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おはようございます。今日も始まりましたハッピーヴォイスパーソナリティは、15年5万人以上に言葉を届けてきた研修講師、本音を言葉にする専門家、浪越あゆみです。
言葉は生きている、その言葉を今朝もハッピーメの皆さんへお届けします。 3つお知らせです。
2027年5月の1日、先日の3月7日の講演会に続きまして、また皆さんの感情が動く何かをしようと、今少しずつ動き始めております。
ぜひ時間貯金をお願いいたします。 そしてもう一つ、2026年の10月の11日、こちらは徳島で初めての講演会を開催することが決まりました。
徳島県内にお住まいの方、そして四国にお住まいの方、そして遠方からでも徳島に行くよという方は、ぜひ時間貯金をお願いいたします。
そして来月7月の31日、こちらは夜9時から無料セミナーを開催することが決まりました。
私は普段、企業や学校で研修や講演をすることがほとんどなんですが、個人向けのセミナーは、なんと1年5ヶ月ぶりとなっております。
また、次はいつ個人向けのセミナーをするかは分かりませんので、ぜひ無料で参加することができますので、時間貯金をお願いいたします。
それではスタートです。
はい、改めましてハピメの皆様、おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、来月の7月の31日にあります個人向けの無料セミナー、こちらの内容を少し話していこうと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。
大丈夫ですか?口癖になっていませんか?
人間関係で我慢しすぎる人のための60分というテーマで今回ですね、セミナーをします。
皆さんはこんなことありませんか?
本当は疲れているのに大丈夫ですと言っている。
本当は断りたいのに大丈夫ですと笑って引き受ける。
他には本当は助けてほしいのに自分でやりますと言ってしまう。
手伝おうか?って言われるけど、いや大丈夫ですと言ってしまう。こんなことありませんか?
私はですね、15年間企業や学校で延べ5万人以上の方と関わってきました。
その中で感じるのはですね、優しい人ほど責任感が強い人ほど、周りを大切にできる人ほど、自分の気持ちを後回しにしてしまうということなんです。
これに気づきました。
そしてその優しさがあるからこそ、頼ったら迷惑をかけるんじゃないかとか、私が頑張ればいいとか、まだ大丈夫。
そして、弱い自分を見せてはいけないとか、そんな思い込みを抱えて、
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一人でね、大丈夫じゃないのに大丈夫ですという気持ちを抱え込んでしまっている。
そういうところをたくさん見てきたんですよね。
でもね、本当にそうでしょうか?と思うんですよね。
誰かに頼ることとか、助けてということとか、手伝ってということとか、
今回はやめておきますということとか、少し休ませてほしいですと伝えることとか、
それは弱さではないと思うんですよね。
むしろ自分を大切にする勇気なのだと私は思うんです。
でもね、私はこうやって今言ってるんですけど、いざ自分のことになると大丈夫ですと言っている自分がいるんですよね。
どうかなーと思いながら、つい引き受けてしまうということもあります。
なので今回のセミナーは皆さんのためでもあるんですけども、自分のためでもあるんですよね。
自分にもう一度言い聞かせるためにこのセミナーをやると言ってもいいかなと思うぐらい、
私は自分ごとのようにこのことを考えております。
今回のセミナーではですね、なぜ大丈夫ですが口癖になってしまうのか。
あとは自分の本音がわからなくなる理由。
そして人間関係の中で我慢しすぎてしまう人の共通点。
自分を守りながら人とつながる方法について一緒に考えていこうと思います。
もしですね、いつも人を優先してしまうとか、頼ることが苦手とか、
本当はしんどいのに笑ってしまうとか、頑張ることしかできないとか、
そんな方がいたら是非来月7月31日の夜9時に来ていただきたいと思います。
そして7月の1日から公式LINE、私の公式LINEでセミナーの詳細を少しずつお届けしようと思います。
ハピメンの皆さんはもう私の公式LINEは登録してくれているでしょうか?
あまりね稼働していない私の公式LINEなんですけれども、
今回ね7月の31日に向けては、こちらの公式LINEで詳細などお伝えをしていこうと思います。
今回ですね、LINE登録者限定のプレゼントもご用意しましたので、ぜひ受け取っていただきたいと思います。
そしてですね、セミナー終了後ですね、7月31日のセミナーの終了後にはですね、
なんとなんと、少人数制ではあるんですけども、かなり少人数制ではあるんですが、
本音言語化ラウンジをですね、オープンします。本音言語化ラウンジ。
飛行機にちなんだラウンジですね、本音言語化ラウンジをオープンします。
そこはですね、本音を安心して語れる場所、そして強がらなくていい場所、
カッコ悪い自分を出せる場所、涙を流しても大丈夫な場所とか、
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助けてと言えるね、練習ができる場所、そんな場所を作ろうと思います。
これまでね、一人で頑張ってきた方が、ここなら少し肩の力を抜いてもいいかもしれない、
そう思えるね、安心して帰って来られる場所を作りたいと思っています。
7月31日皆様と、9時ですね、皆様とお会いできることを楽しみにしています。
是非、ハッピーメイの皆さんには参加いただきたいと思いますし、
コメント欄で盛り上げていただきたいと思います。
はい、今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。
並越闇のハッピーボイスでは、ハッピーメイの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、
あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようなね、足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、
是非皆様コメントを残していただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメイの皆様からのコメント、
ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいて皆様ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいて皆様、声でお返事することはできないんですけど、
私は目でそして心で、ハッピーメイの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい、では1028回目イライラとの向き合い方。
こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はい、なちぐるジャパンさんありがとうございます。
あゆみさん、おはわっしょい。いつもありがとうございます。
あゆみさんの事実に対してどう捉えるのかの考え方がいつも素敵だと聞いています。
起きた事実は変わりないが、それをどう捉えるかが大切ですよね。
私も似ております。本当に捉え方次第で全てが変わると思っています。
みんなでわっしょいワンダッシュ歩くパワースポットなちぐるジャパンといただきました。
はい、なちぐるジャパンさんありがとうございます。
いつも考え方が素敵だと言っていただいてありがとうございます。嬉しいです。
本当に捉え方次第で全てが変わるってなちぐるジャパンさん書いてくれてますが、
本当に捉え方ってたくさんありますよね。一つではない。
なので自分がどう捉えるかによって気持ちも変わってくると思います。
なちぐるジャパンさんありがとうございます。
はい、シェッキフミヤさんありがとうございます。
あゆみさん、はぺめの皆様おはようございます。
星先生のライブ私も参加してました。
隣のご主人の靴下脱ぎ捨ての例えは面白かったです。
家族だとどうしてもやってくれたらと期待値が上がってしまいます。
何事もまず感謝が必要ですね。
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
はい、フミヤさんありがとうございます。
星先生の例え話面白かったですよね。
隣のご主人が靴下を脱ぎ捨てていることに対して、
あなたはイライラしますか?っていう話ですよね。
そう、やっぱり身近な人にこそイライラとかが出てしまうし、
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期待値も上がってしまっているんですよね。
だからこそそれをやってくれなかった時にイラッとする。
でも隣のご主人に対してはそこまで期待をしていないからイライラしないということですよね。
はい、ありがとうございます。
はい、まりさんありがとうございます。
あゆみさん、はぺめの皆様おはようございます。
ありがとうございます。
捉え方次第でイライラも感謝にもなるのですね。
期待しすぎず感謝できるようにと思います。
今日も素敵な日になりますようにですといただきました。
はい、まりさんありがとうございます。
諦めるというよりは、いい意味で期待をしない。
このいい意味でっていうところがポイントだと思います。
なのでそれをやってくれた時に、
いつも以上に感謝の気持ちを伝えられたりとか、
自然にありがとうという言葉が出るという効果があるかなと思っております。
いい意味で期待をしないということね。
ぜひやってみてください。
ありがとうございます。
はい、ではひみさん。
ひみさんから聞いたようなスタンプいただきました。
いつも沖縄からありがとうございます。
今日もお仕事元気にいってらっしゃい。
はい、ではますみさんありがとうございます。
あゆみさん、はぺめの皆様おはようございます。
おはようございます。
防災の意識改めて確認しなきゃと思いました。
期待値身近な人にめちゃくちゃ上がってして失敗していました。
意識的に期待値を下げる。やってみようって思いました。
今日もはぺめの皆様が幸せな1日であり、
明日も幸せな1日でありますように。
あゆみさん、今日も素敵な放送ありがとうございました。
といただきました。
はい、ますみさんありがとうございます。
ね、ますみさんも身近な人にめちゃくちゃ上がってましたってね、
失敗してましたって書いてますが、
これはね、もうみんな経験あると思います。
身近な人にこそ期待値が上がってね、
そしてそれやってくれなかった時にイライラをぶつけてしまうということね。
でも結局イライラをぶつけてもね、何の解決にもならないので、
そこはどうコントロールしようかっていうのをね、
ぜひいい意味で期待をしないというコントロールをね、
してみてください。
ますみさんありがとうございます。
はい、ではきんさんありがとうございます。
あゆみさん、はぺめの皆様おはようございます。
おはようございます。
相手の期待値が高いからイライラ。
がっかりが起こる。身近な存在ほどそれが大きい。
星先生のお話を聞いた時にまさにそれと思いました。
あえて期待値を下げてみる心が軽くなりますね。
仕事ではまだまだ飲みしろいっぱいです。
ありがとうございましたといただきました。
はい、きんさんありがとうございます。
そう身近なね、存在で家族だけではなくてきんさんのように、
職場の人、いつも一緒に仕事をしている人、
で、いつも同じ空間で仕事をしている人にも、
やっぱりこう期待値がね、知らず知らずうちに上がってしまいますよね。
はい、ぜひ職場の方にもいい意味で期待をしない。
期待をしない。
もしくは期待をしないということは声に出さないと思うんですけど、
私はね結構自分がやってほしいことを先に声に出す。
私はこれをやってほしいとか、
私はこれをやってくれるとすごく助かるということを先に言う。
っていうのをね、私は結構実践をしておりますので、
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ぜひきんさんはね、職場の方には先に言うということもね、やってみてください。
はい、ありがとうございます。
はい、では今日のコメントは以上になります。
今日もね、たくさんのコメントありがとうございました。
そして心でもね、コメントいただいた皆様ありがとうございます。
最近ですね、私がストーリーズで、
今日のスタイフはこちらですっていう感じで、
リンクをね、載せると、
そちら側からね、スタイフを聞いてくれる方がいらっしゃるんですよね。
でも私のこのスタイフ上にはですね、
登録していない方に関しては名前が出てこないんですけど、
web 上から私のスタイフを見に来てくれた方に関しては、
web としか表示されないんですよ。
だから誰が見に来てくれたかわからないんですけど、
確実に今web からこのスタイフを聞きに来てくれている方が、
日に日に増えているなということを感じております。
なのでスタイフにね、
今日の配信これですって流すことも、
結構効果があるのかなと思っております。
ぜひweb で私のスタイフを聞いてくださっている方は、
ぜひニックネームでも大丈夫なので、
それで登録してもらうと、
私が〇〇さんという方が見てくれて、
いいねを押してくれたというのがわかりますので、
ぜひね、ちょっと面倒ですけど、
登録してもらえると、
私もね、さらに喜びますし、
皆様のニックネームをね、
読み上げることができますので、
ぜひぜひ名前を登録していただきたいなと思います。
はい、ということで最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが、
ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、
ぜひ見ていただきたいと思います。
そして今年中に2冊目の本は出版予定です。
どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
そして冒頭でもお伝えをしましたが、
3つご案内ですね。
2027年の5月の1日、
2026年の10月の11日、
そして来月7月31日の9時、
ぜひこちらね、時間貯金をお願いいたします。
今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。
どんな1日でもハピメの皆さんが、
ハピメの皆さんらしくいられますように。
言葉1つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は、
並越しあゆみでした。
今日もハピメの皆さんに、
優しさが降り注ぎますように。
今日も元気に。
いってらっしゃい。