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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に少しの癒しと前向きなエネルギーを、ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
先日3月7日、横浜港未来での150人講演会という大きな挑戦を終えることができました。 満席には届かなかった悔しさもあります。でもそれ以上にたくさんの応援と言葉に支えられて、この日を迎えられたことに心から感謝しています。
今回の挑戦を通して改めて感じたことがあります。 それは言葉には人の心をつなぎ、人生を動かす力があるということです。
このハッピーヴォイスでは、これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験をもとに、忙しい毎日の中でふと心が解けるような言葉を毎朝お届けしています。
コーヒーを飲みながら、通勤途中に、そしてベッドの中で、どんな時もあなたの心にそっと寄り添える言葉を、今日もハピメの皆さんの1日が少し優しくなるような生きた言葉を届けていきます。
はい、改めましてハピメの皆様おはようございます。 今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、酵素風呂入ってきました。
はい、こちらのテーマで話していこうかなと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい、皆さんは酵素風呂入ったことありますか?
私はですね、初体験だったんですね。
そして今日は私はですね、もう今日はもうゆっくり過ごす、自分にとってのご褒美でと決めていまして、私の大好きな同期ですね、CA時代の同期と一緒に酵素風呂に行ってきました。
本当は淡路島にね、酵素風呂の有名なところがあるのでそこに行こうかなと思ったんですけど、予約が取れなかったということもあり、
いろいろね、同期が探してくれて、そしてなんと徳島に酵素風呂があるということで、そこに行ってきたんですよ。
まあここがね、本当に素敵な場所で、もう癒されてね、すごくいい空間だったのでそちらをね、シェアしていこうかなと思います。
今日のコースは酵素風呂のコース、そしてそれが終わって水素ですね、高濃度の水素を吸入する時間があり、さらには酸素ルームですね、酸素ルームでくつろぐっていうね、
そしてその後ランチっていうね、もうこのもう贅沢なね、フルコースだったんですよね。
このね、酵素、皆さんどうだろう?酵素風呂入ったことありますかね?
酵素風呂は実はですね、電気やガスを使って温めているわけではないんですよね。
麹とあと微生物の発酵の力で自然に熱が生まれて温かくなるんです。
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発酵することでだいたい60度から70度ぐらいの熱が出て、その中に体を埋めることで体の芯までじんわりと温まる、そんなものなんですね。
普通のお風呂とは違って体を優しく包み込むような温かさなので、体への負担も少ないと言われているそうです。
そして特徴はすごく汗をかくこと。
その発汗によって老廃物の排出を促したり、新陳代謝が活発になったりとか、あとは血行が良くなったり体温が上がったりと、体にとって嬉しい変化が期待できるということだったんです。
体が温まると心もね不思議とほっとするんですよね。
忙しい毎日の中、そして最近私寝不足も続いていましたし、体も疲れていた。
そこで今日は絶対に行くって決めていて、コースお風呂に行くってことを決めていて、同期と日程を合わせて行ったってことだったんです。
もうね結論、本当に気持ちよかったし、今後も定期的に通うことを決めました。
今回このコースお風呂に入って、入る前が体温が36度1部だったんですよね。
でもコースお風呂入った後は37度3部まで体温が上がって、水素を吸入したりとか、あと酸素ルームに入ったりとかして、クールダウンをする時間もあったんですけど、
疲れがふーっと抜けていくような、そして体が軽くなるような、そんな感覚になりました。
これはね、本当に体験しないとわからないと思いますし、
あとね、本当に私が嬉しかったのが、お肌がツルッツルになったんですよ。
コースから、コースお風呂から上がって、そのままシャワーに行くんですけど、
身体中についた麹のカスですね、それを身体中にたくさんついてるんですけど、
それをね、身体にすり込む感じで、中に入れ込むような感じでスリスリするんですよ。
スリスリスリスリスリスリスリスリ、身体中をね、それをするんですけど、
それが終わって、身体を洗ってお湯で流すと、
もうね、身体中がツルッツルになって、赤ちゃんの肌のような、そんな感じになりました。
で、コースお風呂に入るときにね、担当の方が言ってくださったんですけど、
一応その紙パンツとね、紙パンツがありますってことを言ってくれたんです。
でも、おすすめはやっぱりすっぱだかでね、入るのがおすすめですってことを言われて、
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同期とね、迷わずすっぱだかだよねとか言って、すっぱだかでコースお風呂の中に入った。
でもね、このすっぱだかで入ることによって、ものすごく開放感があって、気持ちよかった。
これはね、皆さんにもぜひ経験してほしいし、まだね、コースお風呂入ったことがない方は、ぜひ行っていただきたいなと思います。
これ定期的にね、通った方がいいということで、本当は1週間に1回とかね、最初は行った方がいいらしいんですけど、
ちょっとそれは日程的にね、難しいかなと思ったので、できれば2週間に1回、1ヶ月に1回はね、通っていきたいなと思いました。
なんかこの水素もね、ものすごく体にいいみたいで、
水素は体の中に増えすぎた悪玉活性酸素だったかな、を取り除く力があると言われていて、
女優の藤原のりかさんとかね、その方も酵素と水素と酸素ルームって、これセットでいつもね、されているそうなんですよね。
悪玉活性酸素が減ることで細胞が本来の働きを取り戻して、疲労の回復や免疫力の向上、そしてお肌の調子を整えるなど、たくさんの効果があるそうなんですよね。
この水素もかなりおすすめです。
あとこの酸素ルームなんですけど、酸素ルームも私初めてだったんですけど、酸素ルームの中でパソコン作業、お仕事とかもできるそうなんですね。
あとはこの酸素ルームの効果としては、疲労の軽減や回復の促進、
そして睡眠の質の改善、冷えの緩和、体脂アップによるダイエットサポート、免疫力の向上、シミ、シワ、くすみの改善とかね、本当にありがたい効果があるということで、これは満喫してきました。
ぜひ皆様もお近くに酵素風呂の施設があったらぜひ行っていただきたい。
この担当の方がおっしゃっていたんですけど、この酵素風呂の取り扱いと管理がかなり大変らしくて、そういった施設ができても結構潰れてしまう施設が多いそうなんですね。
生きた麹を管理するのが本当に大変らしくて、そういう話も聞くと本当にありがたいなぁと思いながら入らせていただきました。
またこの施設の方の接客が本当に素晴らしくて、同期とね、いいよね、徳島の接客ってあまり良くないっていう風に聞くんですけど、
ここの施設はすごく感じが良くて、また通いたいと思いました。
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インスタに私の酵素風呂に入っている写真をアップしたいと思いますので、ぜひ見ていただきたいなと思います。
ぜひお近くに酵素風呂がありましたらそちらに行ってリフレッシュしていただきたいなと思います。お肌がツルツルになります。
今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。今日はね、酵素風呂初体験してきましたということをお話しさせていただきました。
皆さんからのコメントをお待ちしております。
ナミコ白網のハッピーボイスでは、ハピメの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようの足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハピメの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、私は目でそして心で、ハピメの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい、では今日は920回目ですね。
ちょっと待ってくださいね。920回目の、なぜ私は講演会で基調になったのか。
こちらのテーマで、こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はい、さのりさん、あゆみさん、ハピメの皆様、おはようございます。
世界観を守るためにも照れずにクルーになりきって入場すると、みんなで話をしたことを思い出しました。
今日もあゆみさんの声が聞けて幸せですといただきました。
はい、さのりさんありがとうございます。
みんなで話しましては、もう照れずにクルーになりきろうということを話して、
そしてみんなも本当になりきってくれたので、あの世界観が作れたのかなって思いました。
すごく嬉しかったです。ありがとうございます。
はい、ではピンちゃん、あゆみさん、ハピメの皆様、おはようございます。
いつもありがとうございます。
改めまして横浜講演会お疲れ様でした。
貴重のあゆみさん、ハピクルの皆さんのおもてなしの下、優しい国に降り立つことができました。
私も見たことのない世界を見るため、あゆみさんの後を追っかけたいと思います。
今日もありがとうございましたといただきました。
はい、ピンちゃんありがとうございます。
ピンちゃんも一緒に優しい国に降り立つことができて本当に良かったです。
そしてピンちゃんもね、これからいろんな挑戦をしていくと思いますので、
今まで見たことがない世界をたくさん見ることができると思います。
ピンちゃんのね、これからも楽しみにしております。ありがとうございます。
はい、では青木文さんありがとうございます。
あゆみさん、ハピメの皆様、おはようございます。
ありがとうございます。
飛行機の世界観を作った本当の理由、優しい国行きの登場はオプチャーへ参加した時からイメージしていました。
台本通りじゃないからこそ、あゆみさんとハピクルメンバーの演出にさらに彩りが添えられたのではないでしょうか。
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これからもあゆみさんの挑戦をずっと応援し続けていきますといただきました。
フミヤさんありがとうございます。
ずっと応援し続けるなんて言ってくださって本当に嬉しいなぁって思います。
台本通りじゃなかったからね。
台本通りじゃないことで、クリエイティブチームのトミーさんたちにはちょっとね、
ご負担をかけてしまったんですけれども、結果的にね、そういうふうに言っていただいてよかったなぁと思いました。
フミヤさんありがとうございます。
はい、ではビッグスマイルカヨさんありがとうございます。
あゆみさん、ハピムの皆様おはようございます。
ありがとうございます。
飛行機の世界観最高でした。
非常用設備の説明を聞くのがもともと大好きだったのでワクワクしました。
さらに私がCSAの仕草で大好きなのが非常口を示すための手です。
その手の動きをあゆみさんがされていて一人で心で来たと思っていました。
今日の裏話もありがとうございますといただきました。
カヨ先生ありがとうございます。
カヨ先生のこのコメントを見て、さすがカヨ先生、見るところが違うなぁと思いました。
私もCA時代ね、私がCA時代の時にはデモがあったんですよね。
通路に立って、それこそ酸素マスクとか、あとは救命動物とかもね、
あれを実際に着たりとか酸素マスクも実際に鼻と口に当てたりとかしてやるデモをやってたんですけど、
その中でも私が一番好きだったのが非常口なんですよね。
非常口を指す時の手が、やっぱり新人の頃は上手にできなかったんですよ。
でもCA時代の新人の頃に憧れの先輩とかを見ていてね、
その先輩たちが非常口の手を指す時の手がものすごくかっこよかったんですよ。
だから私もそれを真似してね、やるっていうことをね、やっていました。
でも今回はね、本当はもっとちゃんとやりたかったんですよ。
でもマイクを片手持っていたので、ちゃんと片手でしかできなかったのが残念だったんですけど、
本当は両手でかっこよく非常口を指したかったです。
でもその中でもカル先生がね、そこに注目してくれたことがすごく嬉しかったです。
ありがとうございました。
はい、では植村さつきさんありがとうございます。
あゆみさん、ハピムの皆様こんにちは。
こんにちは。あゆみさんいつもコメント返しありがとうございます。
こちらこそいつもありがとうございます。
徹底した世界観作りには運営側が本当になりきれるほどの入り込み方が必要で、
それのおかげでお客様側が自然と世界に入り込めるんだなぁと思いました。
といただきました。はいさつきさんありがとうございます。
そうなんですよね、やっぱり今回のこの世界観はやはりこう、
私だけが勝手に世界観に入っていても、
あの世界観は作れなかったかなと思うんですよね。
ハピクルメンバーのみんながCAになりきってくれた、
それを照れずにやってくれたからこそ、
あの世界観が作れたかなと思っております。
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ぜひ次こそさつきさんには生で見ていただきたいなと思います。
さつきさんありがとうございます。
はい、ではふとこのままあつこさんありがとうございます。
あいみさん、ハピメの皆様こんにちは。
こんにちは。
今日の東京は気持ちいいお天気です。
飛行機の世界観のアイディア、セリパンさんからでした。
セリパンさんからでしたか。
あいみさんとハピクルの皆様で作り上げてくださった講演会に参加できたこと、貴重な体験です。
コメントの読み上げで娘たちにもメッセージいただきありがとうございます。
お疲れがそんなに出ていなくて一安心です。
フェイシャレストでリフレッシュされたでしょうね。
毎日の放送ありがとうございますといただきました。
あつこさんありがとうございます。
先日のフェイシャレストについて、今日の酵素風呂だったので、今すごくお肌の調子がいい感じです。
本当に1ヶ月半、2ヶ月ぐらいかな、本当に睡眠時間が少なくて、
4時間とか少ない時は1時間半とかの時もあったり、
あとは仕事もずっとあったりとかして、
疲れは自分で感じていないけど、体は疲労が溜まっていったかなと思うんですけど、
先日のフェイシャルと今日の酵素風呂でかなり体が軽くなりました。
あつこさんありがとうございます。
では続いてミックさん、セリパンさんからの言葉からハッピーフライトの世界観が始まったのですね。
素敵な世界観でワクワクドキドキと感情が動かされました。
おかげさまで本当に記憶が残る講演会でした。
改めて愛美基町、ハピクルの皆様、幸せの国への素敵なフライトありがとうございました。
ミックさんありがとうございます。
これ本当に嬉しいコメントです。
世界観でワクワクドキドキ感情が動かされました。
そして本当に記憶が残る講演会だったってこれ本当に嬉しいなと思いました。
私自身も星先生のBMCとかに参加してすごく記憶に残るBMCに参加できたことで
今でもその時のことを思い出すとワクワクドキドキ感情が動くんですよね。
私もいつか皆さんの感情が動くようなそんな講演会をしたいなって思っていたので
今日のミックさんのコメントを見て感情が動いたとか世界観が良かったって言っていただいたことが本当に嬉しいです。
ありがとうございました。
そしてトミーさん、愛美さん、ハピブの皆様こんにちは。
こんにちは。飛行機の世界観がすごいと言ってもらえて嬉しいですよね。
愛美さんとハピクルの皆さんで作り上げた世界観、記憶に残る講演会でした。
まだまだ要因があります。
講演会が終わりホッとしましたが寂しい気持ちが。
愛美さんがスタイフでシェアしてくださるのでまたさらに記憶に残りますね。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
トミーさんありがとうございます。
寂しいって書いてくれてますけど確かに寂しいですよね。
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いやーなんか本当に大変だったけど大変だったし、睡眠時間も皆さん短くなったりとか
結構疲労もねあったと思うんだけど
なんか終わったらねやっぱちょっとこうなんかねちょっと寂しいですよね。
心にこう穴が空いたというかぽっかり穴が空いたようなそんな感じになっております。
でもトミーさんもね世界観がすごいと言ってもらえて嬉しいですよねって書いてますけど
本当に嬉しいです。
あれは本当にハピクルの皆さんがCAにね先ほども言ったけど
なりきってくれたからこそできたあの世界観だと思います。
ぜひリベンジの際にはねまたよろしくお願い致します。
はいそしてミクさんねミクさんご丁寧に愛美さんハピブの皆様こんばんは。
本日のコメントでご挨拶が抜けており大変失礼致しました。
皆様からいいねをいただいておかげでコメントを見直した際に気づくことができました。
ありがとうございますと。
もうなんてなんてこう丁寧なそんな挨拶なんてもう大丈夫です。
いつもいつもコメントをね出てくださってありがとうございます。
はい増美さんありがとうございます。
愛美さんハピブの皆様こんばんはこんばんは。
一晩体験すると心が動く。
飛行機に乗った世界観でのペアワーク。
ペアの方と涙涙のシェア。
言葉を誰に伝えるかその人になりきって聞いてもらって。
愛美さんハピクルメンバーの皆様本当に素敵な空の旅をありがとうございました。
ハピメンの皆様が今日も幸せな1日であり
明日も幸せな1日でありますように。
愛美さん今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
はい増美さんありがとうございます。
飛行機に乗った世界観でのペアワーク。
そしてペアの方と涙涙のシェア。
言葉を誰に伝えるかその人になりきって聞いてもらってって。
そういう風にね当日のねことを思い出してくれてありがとうございます。
感情がね動くって言ってくれてそれがね本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
感情が動くようなねそんな講演会にしたいなと思っていたので何より嬉しいです。
ありがとうございます。
はいそして純山さん。
純山さんからはね聞いたようなスタンプいただきました。
ありがとうございます。
これパイロットのスタンプだと思いますが。
これ女の人のねパイロットのスタンプですが。
私この女の人のパイロットのスタンプ見つけたことがないので。
すごいですね。
純山さんどこからこのスタンプは見つけてきたんでしょうか。
ありがとうございます。
はいではキンさんアイミさんHAPPY MEの皆様おはようございます。
おはようございます。
記憶に残る世界観本当にそうです。
優しい国へのフライト。
気持ちが揺らいだ時のためにしっかりとシートベルトを締め。
アイミ基調とHAPPY MEクルーの皆さんが守ってくれる安心感。
忘れられない時間となりました。
次のフライトも登場させてもらいたいです。
といただきました。
キンさんありがとうございます。
嬉しいな記憶に残る世界観。
まさにこれは私が目指していたところです。
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皆さんの記憶に残るね。
そんな講演会にしたいなって思っていたので。
こういう風にね言ってもらえて本当に嬉しいです。
やってよかったなって思います。
キンさんありがとうございます。
そしてまたね次のフライトも登場させてくださいねって書いてるので。
ぜひぜひご登場お待ちしております。
はいでは最後ですね。
はいひみさん、アイミさん、HAPPY MEの皆様おはようございます。
HAPPY MEのひみです。
セリパンさんやアイミさん、HAPPY CREWメンバーの皆さんのおかげで
とても素敵な講演会に参加することができました。
以前航空会社に勤めていたので大好きな飛行機の世界観をずっと楽しみにしていました。
素敵なハッピーフライトありがとうございました。
といただきました。
はいひみさんありがとうございます。
ひみさん以前航空会社に勤めていたんですか?
CAだったんですかね。
どうだろう。
あとグランドスタッフかな。
いやー嬉しい。ありがとうございます。
またその話もね聞かせていただきたいなと思います。
やっぱり飛行機いいですよね。
本当に実際に乗る飛行機も好きだし、空港に行くだけでもワクワクするし、
でもそのワクワク感をあの講演会の会場で皆様にお届けできたらいいなーって思って
あの世界観を作ったので、皆さんからあの世界観が良かったってね言ってもらえたことが本当に嬉しいし、
あとやっぱりこの言葉を聞いてね、
ハピクルのメンバーも皆さん喜んでくれるのではないかなと思っております。
ひみさんありがとうございます。
はいでは今日のコメント以上になります。
今日もねたくさんのコメントありがとうございます。
そして心でもねコメントいただいた皆様ありがとうございます。
はいでは最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います。
そして来年の夏ぐらいに2冊目の本を出版予定です。
どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
では今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。
どんな1日でもハピメンの皆さんがハピメンの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした。
今日もハピメンの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。