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こんにちは、今日は頑張らないで生きるということで、あのHSPという機質がありますよね。
周りからの影響を受けやすい、人一倍こう大きな音とか、怒りとか周りのね、ストレスを受けやすいんですよね。感受性が強すぎて、
あの敏感というか、それはね、そういう脳の構造なんです。特性なんですね。病気ではないんですけど、
もう感情豊かでも感受性が強すぎて、ちょっとした刺激に弱いんですね。夜中には刺激が欲しい人もいるじゃないですか。
刺激大好きで、なんかこういろんなこうね、激しいことを大声で騒いだりとかこう、なんて言うんだろうか。
刺激が好きなタイプと、刺激に弱いタイプですね。 まあ何にせよ、食べ物にせよね刺激物。辛いものとか、
あの強い、濃いめの味付け、無理なんですよね。 海外のね、ちょっとこう
マーランタン的な、スパイスか、スパイスカレーとかも無理なんですよね。 本当に京都でこう
鶏肉の出汁とか昆布の出汁の効いた、薄味の、もう塩ちょっと入っているぐらいの、
そんなんで生きているので、なんか食事にも出るなぁと思ってね。 取り入れるものも刺激物、激しいものダメで、
人もね、なんか大声で騒ぐとか、感情、
バーって出してくる、ぶつけてくるような、攻撃的とかね、苦手ですよね。
それでね、あの頑張らないで生きるってどういうことか、
なのに、刺激に弱いくせいに、HSPの人って責任感強くて、頑張ってしまうんですよ。 周りの空気を察知するから、やらなければと、
あの察してしまって、やってしまうというか、 だから人と関わると
めちゃくちゃ疲れるんですよね。楽しくても、周りが好きな人でもなんですよ。 なので一人好きってよく言われるし、
とにかく一人になりたい、ゆっくりしたい、静かな場所でね、 あののんびり過ごしたいっていうところなんですよね。
で頑張らないで生きる、それをね、あの徹底的にやってるんですね、私。
会社を辞めてからのその自分の目的、意図っていうのは、頑張らないで生きる、ゆっくりのんびり生きる、実は私これだけなんですよ。
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これが真なんですよね。 その時自由で楽しくってなってきて、
まずは自分を大事に無理しない、頑張らない、のんびり生きる、これなんですよ。
HSPやからっていうね。で、ちょっとゆっくりしてエネルギーが満タンになって、
あの調子に乗ってた時期があるんですよね。なんかこんな元気なんや私、ってこう、休んでから2年3年経った時に、
ガーって勢いが来たんですよ。本も出せた、サロンもいっぱいお客さん来た、みたいな時に、あの調子に乗ってしまったんですね。
人生こんな楽しい、私すごい生きるんちゃうかっていうね。でもそこでこう、結構ストップがかかったんですよね。また無理しすぎたら、また倒れるよっていうね。
好きなことでさえ、やっぱりこう、また多くの人とこう、ガーっとね、あの関わって、
あの疲れてしまうっていうのをやってしまうと、やっぱりお金を稼ぐっていうのはちょっと一番後なんですよね。
ついてくるっていう表現で、頑張らない、自分を大事にする、ゆっくり過ごす、その先に豊かさがあるんですよ。
まずは心の豊かさ、時間の豊かさ、それを味わって味わって味わって、お金のエネルギーはその後に来る、あり方で来るっていうような生き方を目指してるんですよね。
だからそのお金を稼ぐだけで目的にしてやってる人とは合わない。それは違うっていうふうにずっと言ってるんですが、なんかね、やっぱり伝わらない人っていうのは、あのね、ノウハウのちょっとまた話をしますけど、なるほどと思ったんですよね、ノウハウ。
ノウハウが違うとね、やっぱり意見が合わないんですよね。その価値観が違うから意見が合わないんじゃなくて、ノウハウの違いなんやなと。私ね、アルファーファー、シータハー、ガンマハーとかあるんですけど、シータハーがアクセスバーズで味わえるノウハウなんですね。
アルファーファーってリラックスとかゆっくり自然の中でとかマッサージ受けたりして、アルファーファー皆さんよく感じてると思うんですよね。それよりも深いのがシータハーなんですよ。
で、そのアルファーファーの前に来るものが、ベータ派か、ベータ派。ちょっと何も見ずに言ってるんで。ベータ派は、やっぱりこう、計算するとか、めっちゃ考えるとかね、多くの人がやってる、普通の会社員の人とか、多くの大人のノウハウなんですよ。
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損得感情とか、どうやったら儲かるかとかね、それは普通に社会生活で必要なんで、それベータ派なんですよ。で、私そのベータ派から離れてるんですね。
もうベータ派、ごめん、私はベータ派じゃない。だからね、急に会社員の稼いでる人、経営者とかね、が私に話しかけても、全く分かり合えないと思う。
私、シータ派で生きてるんで。シータ派のノウハウで生きてる人間が、ベータ派の人と話しても、全く話にならない。何言ってんのか分からないっていうね。
私ね、これでちょっとね、なるほど、そうやったんかと思ったんですよね。ずっとね、ここの姉もこうなんか、いろいろ反発とか、なんかいろいろ、何て言うのかな、違うなーって感じてた。
それは価値観の違いとか性格の違いじゃなくて、ノウハウだよなーと思って。なんか稼ぎたいと思ってる人たちいるじゃないですか、まあいろんな仕事をしてね、お金を。そういう人たちのノウハウ、ベータ派。
ベータ派ね。普通なんですよ、もう人間として。この地球はお金を稼ぐゲームの星なんでね。それはもう正常なんですよ。そんな星の中で、お金はエネルギー、心豊かにとか言って、アルファーバー、そしてシータ派で生きるって結構ね、少数派です。
いないです。ほぼ。私その世界線で生きてるから、頑張らないで生きるってことはやっと意味がわかったんですよね。健康が一番だし、自分の気持ちが一番大事ですかね。
本当に他人さんのことはもう、何ももうジャチはしない。全く人は人で。それでいて、いろんな人がいることを尊重し、ワンネス意識はあるんですよね。ワンネス意識って、余計なお世話をしたり、過剰なお世辞を言ったりとかじゃなくて、いるんやなっていう感じ。いるなっていう。本当にそれだけ。
まあね、過剰に反発してもダメだしっていうね。嫌いとかね、来ないでみたいなもんね。来てるなみたいな。おるなっていう。ただそれだけでね、いるということを尊重しつつ、興味はないっていうスタンスが一番重要なんですよね。そこにね、ちょっと行けたんですよ。やっとね。
ちょっと話を戻るんですけど、頑張らないで生きるってどういうことか。ね、頑張らないを頑張るって言いますよね。これできないんです。多くの人が。アクセスバーズを受けるお客さんも、ちょっと頑張らなくていいんじゃないですかとか、休んだらいいんじゃないですかって言っても、できないんですよね。本当に。緩めるってこともできない。
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だからそこを徹底的にやった私が、歓声系は私なんですよ。この緩める、頑張らない、自分を大事にしてるっていう。ただそれだけの人間ですよ。それで喋ってるんですよね。これが私の夢やったんですよね。こうなることが。
でね、ドジャースの大谷さんを応援してますけど、すごい頑張ってるじゃないですか。それを見てると、なんか胸が熱くなるんですよね。
大谷さんは好きなこと見つけて夢中になって、やっているのを見て、でも本人は努力して苦労して辛いと思ってなくて、楽しくてやってるっていう。それであの才能を発揮してる。
で、ちょっとこれね、私の発見なんですけど、シータ派を超えたガンマ派なんじゃないかなと思ってて、大谷さん。ガンマ派っていうのは、もう悟りの息なんですね。
もう自分一点集中の力まないっていうことをしながら能力を発揮して大成功してる。もう無意識でやってあるのか、なんかこう勉強されてるのかわからないですけど、脳派、ガンマ派なんやなと思ってね。
で、私はその大谷選手みたいな脳派になりたいんですよ。ずっとね、大谷さんみたいになりたいと私は言ってて、周りの人が、いやそんな、よほど努力しなあかんやんって言われたことあるんですけど、そうじゃなくて、私が毎日千本素振りするとか野球頑張るとかじゃなくて、
ああいうエネルギーになりたいっていう、脳派になりたい。あれだけのすごい投げて打って二刀流、誰もできないっていうことをした上で、ちょっと審判の人にボール当たったりしただけでめちゃくちゃ気を使うんですよ。大丈夫ですかって。
で、そのね、周りへの気配り、どんだけの視野なんていうか、普通プレッシャーと緊張で、俺投げなあかんし打たなあかんしとか、すごいプレッシャーの人、例えば会社員でね、今日会議やし大事な会議でとかなってイライラするお父さんいるじゃないですか。
で、奥さんが話しかけたら、うるさい、今日は大事な会議だ、みたいな。で、仕事仕事で家庭を帰り見ないってよくあるじゃないですか、昭和からの。何にも家事してくれないみたいな。俺は仕事が悪いんや、みたいなね。
それは本当にね、ベータ派やからかなと思いますよね。金金金、頑張らないといけない、しなければいけないっていう脳派は、はっきり言って底止まりなんですよね。会社で出世はするけれども、まあ家庭を帰り見ない奥さんからは恨まれてるみたいな。
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でもね、大谷さんね、ちょっとあれですけど、大谷さん、まみ子さん出産する時帰りましたよね。出産立ち会って、あの大スターが野球を休んで出産立ち会った。だからもう家庭を大事にする。奥さん、子供を大事に、もう愛犬まで大事にする。
そして家族を大事にして、もうめちゃくちゃ稼いでる。大谷さんは自分が稼がなければいけないって思ってなさそうですよね。もうお金勝手についてきてる。あのね、大谷さんの誕生日。
まあまあみんなファンは祝ってますよ。私も祝ってますけど、世界中が全米が祝ってるわけですよね。アメリカの独立記念日の次の日って、なんか奇跡的な日じゃない?7月5日。7月4日がアメリカの独立記念日で、もう大騒ぎなんですよ。お祭りですよ。その翌日が大谷さんの誕生日って、ドラマティックすぎん?
ほんで7月5日は、そのスピリチュアル業界では地球滅亡。もう日本から脱出する人もいるぐらい不安に襲われた7月5日。それを大谷さんおめでとうで、もう一心したというね。この奇跡を次々に起こす大谷翔平さん。
いや、だから私が言いたいのはガンマ派なんじゃないかなっていうね。あの才能がとかそういうレベルじゃなくて、脳派がガンマ派なんですよ。これは慣れないんですよね。簡単には。
だってアクセスバージョンでシータ派、これでもうちょっとこう瞑想状態の深いところなんでね。この状態を超えた状態っていうのは、緩めた人からうまくいくのルンルンのね、上原先生の手術を受けたらガンマ派になるって言われてて、ちょっとね、もう異常な状態なんですよねこれ。
すごい能力を発揮するっていう、脳派になるっていう、あって研究が。その状態、もうね、なんていうのかな、緊張するじゃないですか。
全米が見ている、全世界が見ている中でのプレッシャーの中で、あの緩んだ表情、そして自分の最大限の力をパフォーマンスをする、打つ、投げる。ガンマ派なんやろなって私の結論ですよ。
と思ってるんですよ。だからね、なんか、それを憧れてるんですよね。すごいなって。無意識なのかなっていうね。その私がずっと研究してきた、脳派のその学びと大谷さんを結びつけてるんですけどね。そうじゃないかなって。
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というような見方で、やみこもに頑張る周りをね、きじらかして、家族も帰りみず頑張ったところで、それはなんか、自分の潜在能力を使ってないのではないかなっていうね。
頑張らないで生きるっていうのは、怠惰ではなくて、それこそが能力を発揮する、自分を大事にすることかなって私は思います。
