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お世話になります。拙者の拙)こと、パフォーマンス・メンタルコーチハンゾーでございます。 お世話になります。拙者の拙)こと、パフォーマンス・メンタルコーチハンゾーでございます。
今日は2026年の5月の26日時刻は午前5時40分ということで、いつもの散歩コース、いつもの時間に来ることができました。
まあ早めに来れたと。 ゴミ出しの日だったんで、今日はねゴミ出してきたんですけど、まあそういうね
ちょっと何かある方が早くなる傾向にあると、毎日のように言ってますけど
なんか何もないと、なんなら全然違う時間、まあ休みの日もね、お休みの日はもうね、お勤めお休みの日は全然違う時間になってるしね。
ということで、やっぱりあのある程度忙しいっていう感覚があって、その中で、だからこそこう
早くやらなきゃ早くやらなきゃっていう感じで、まあタスクをこなせている、そんな感じなのかななんて
ここ最近というか毎日思うわけですけど、今日はまあいつもよりね早く
目が目覚めて ただねやっぱ布団から出るのがねちょっとつらいね、寒い寒いんですよね
まあでも寒いだけじゃないんだよね、きっとね、その時はその寒いを、寒いっていうのが見えるんだけど本当は寒いじゃないんだよね
もうなんならこのまま寝ていたいっていうね そういうことなのかななんて思うんですけど、でもまあ毎日ね起きて
起きてるってことは その葛藤を毎日ですねやってるわけですよね
あの コンフォードゾーンを維持する
眠いね、寝たい、そのまま布団の中入ってたいっていうコンフォードゾーンを維持する
気持ちと一方でここから脱出して次の世界、今日の新しい世界に進みたいっていうね気持ちとですね
葛藤があって 一日が始まる、起きて始まるわけだけど
ここがですね、これがですねやっぱり いろんなところで起こっているというか
いつもこうやってそうやって 毎日ですね
コンフォードゾーンを抜け出して やってるんでしょうねきっとねっていうのをねちょっと最近思います
最近というか今日
今日じゃないか、最近思います そんな感じですかね
昨日はあの今ねAIを使って音声文字起こしがですね今 説の中では流行りというかメルマガのね
ネタを車でこう話して それを文字起こしして
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修正してねちょこっと修正してみたいなね やり方がいいかなベストかなと思ってたんですけど
なんか昨日はね なんだろうあのアップデートされたのがねいろいろだからなんかね
ちょこちょこ変わるけどそのたびにですねなんか 変なこと出力してくれるんじゃ困るんだけど昨日は
全然あの半蔵でござるみたいな 言葉を変えるな文字を入れるな
なるべく表現を変えるなって言ってんのに ござるって何
説っていう言い方をするから説っていうのに対して そのねそれ以外は別に普通でいいんだけど
なんか なんだろうね江戸時代口調みたいになっちゃうね
だいたいそれだって変な リアルな江戸時代の話じゃないよねなんか
ドラマとかなんか遊びの漫画の世界だよね なんで
まあそういうのをね参考にしているんでしょうね
だからもうAIに ちょっと違うかもしれないけどAIにしてみれば忍者なんていうのは忍者ハットリックみたいな話なのね
っていうね そういう
感じでなんか昨日は なんで全然全然文字起こしになってねえじゃねえかと
違うものに変えられてしまった まあそれを変えないようにっていうプロンプト作ってジェミニーのジェムに
命令させてんのに指示させてんのに なんでなんでっていう
うん まあ新たな指示を
追加しないとダメなのがゴザルはやめてやめて やめましょうっていうのを言わないとダメなの
ということでまあ 使い方次第
本当にAI使い方次第になった 一方であの
ちょっと長めなやつをね撮ったやつをですね 読み込ませようと思ったらこれはこれでですね
ちょっとデータが大きくて読み込めないと あのこの
ね ホットフォトキャストもDJIマイクっていうのでやってるんですけどDJIマイクでやるとですね
結構データが大きいもの web データ
ねっ データ大きいんだよねなんで mp 3に
落とす落とさないと あの
ai に読み込ませられないんだなと そこがねちょっとね今ね
あの 一手間
必要だなっていうのが 悩みってほど悩みではないんですけどまぁソフトに入れて書き出しすれば終わり
なんですけど 一手間あるんだよねっていうのはねちょっと
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まあその辺もなんかねうまく将来的には自動化できたらいいんですけどね まあちょっとそこまで
まだそこまで 至ってないですけど
まあでも だんだん慣れてきたので
このままですね ちょっと
いろいろとですね研究実験を 続けていければなと思っております
走ってる人がびっくりした今なんか 大きいものが動いたから
焦りました 今日は
気温はね15度 15.いくつになってたから
まあそんな寒くはないんですけど まあ寒くはないんですけどやっぱ少し涼しいかな
肌寒いんで太陽はもうほぼほぼ 雲に隠れてしまってますね
ということで 昨日はここで日が
さしてああやっぱりあったかいなぁなんて思ってたですけど 今日は日がさせないので
やっぱ 涼しいですね
まあこれからでも この辺の地域はね
そんな 暑くならないんでといってもやっぱ夏は
夏は日が差すと暑いんだよな うちの
接宅の方は ちょっと涼しい
さらに標高が ここよりもですね
数百メートル上がるんで ちょっと涼しいんだけどね
まあ一番 何だろう困ってはいないけど一番
あのなのは ギャップですね
やっぱ環境が変わるとね いろいろと大変なので
まあでも その環境を変えるっていうのを楽しんでるってとこもあるんで
わざわざ そういうところに住んでいるっていうのもあるんですけどね
まあでも 鳥の鳴き声に
目が覚める環境に慣れてしまいましたので もうちょっと町の中は
住めないなっていうね そういう感じですかね
うん まあたまにねそういうとこ行ってね
町を楽しむがありだけど 逆だよねあのキャンプとかやってる人と反対ですよね
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普段あの山の中にいて キャンプを町のキャンプとか町の中を体験するのが
趣味 旅みたいなね
うん 本当今んところ住んでからキャンプと行きたくなくなりましたよね
そうわざわざなんで キャンプ場まで行かなきゃいけないのみたいな
そんな 感じでございます
はいということで そろそろ時間ですね最近長くなりがちなので
この辺で終わりにしたいと思います ありがとうございました半蔵でございました