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おはようございます。旦那オタク歴20年の主婦めぐりです。
このチャンネルでは、旦那を声の中愛する主婦が大切な人、物事に思う存分課金するために、
家計管理や投資を駆使して2000万まで資産を増やした具体的な方法を発信していきます。
毎週月替金の朝7時から放送しておりますので、よると楽しんでいただけたら嬉しいです。
というわけで皆さん、おはようございます。
今日は金曜日ですね。1週間あっという間ですね。
先週の金曜日に、チーさんが遊びに来てシミ取りに行くって言ってたんですけど、
もうあれから1週間かと思って、めちゃくちゃ早いなと思ってるんですけども、
なんとですね、そのチーさんと一緒に行った時に、もともと一緒にシミ取りする予定だったんですけど、
ちょっとなんか違うメニューを勧められて、
麻酔ができないよってその時言われて、
いや麻酔ができないのはちょっとねっていうことで、その時受けなかったんですけど、
そのことをね、もともと受ける予定だったリポットレーザーっていうレーザーなんですけど、
それをお勧めしてくれた人に言ったら、
いやいや絶対リポットレーザーがいいって言われたもんやから、
セカンドオピニオン的にね、違うクリニックに行ってみたんですよ。
行ったら昨日ね、そしたらリポットやってみましょうかってなったんで、
昨日やってきました。
顔中シールだらけでですね。
リポットレーザーっていうのが、ちょっと強めのレーザーを打って、
3週間テープを貼っとかないといけないんですよ。
3週間後にテープを剥がした時に、テープと一緒にシミがペロペロって取れてるというね。
そういうやつなんですけど、
なんでちょっと3週間テープを貼りっぱなしなんですけど、
結構顔の半分ぐらいテープ貼られてて、
家族にも痛くないのってめっちゃ言われたんですけど、
打つ時は確かにちょっとチクチクって感じで、若干痛いかなっていう感じだったんですけど、
その後ちょっとカーッと焼けるみたいな感じで熱くなって、
今はもう全然痛いとかないんですけど、
テープ貼ってるもんやから痛そうに見えるみたいで、
すごい心配されたんですけど、
私はこの姿で参観とかがあったりとか、3週間以内にね、
お泊まり会があったりとか、
いろいろあるんですけど予定が。
なぜこんな予定があるタイミングで打ったのかっていうのをね、
自分に対して思ってるんですけど、
これで綺麗になったらいいなーなんて思ってるんですけどね。
また経過はちょっと逐一報告していきたいと思いますので、
よかったらまたストーリーなど見に来ていただけると嬉しいです。
今日はですね、ボイシーさんのハッシュタグテーマで、
物を捨てる基準
私の捨てる基準っていうテーマがあったんで、
今日はそれについてお話ししていきたいと思いますので、
ぜひ最後まで聞いていただけると嬉しいです。
はい、というわけで、私の捨てる基準ということで、
3つの分野に分けて今日はちょっとお話ししてみようかなと思います。
1つ目がモノ、2つ目が予定、3つ目が人間関係ということで、
この3つについてお話ししていきたいと思います。
捨てるっていうことね、
私は本当にケチなんで捨てれないタイプなんですよね。
これね、結構あんまりね、若い時から変わってないんですけど、
それにしてもちょっとは捨てれるようになってきました。
大切なものとか、捨てにくいものとかとりあえず放置しておいて、
やっぱり何日後かとか、何年後かとか見返して、
いらないなって思えたら、その時に捨ててます。
最初は捨てれないって思う時って、
やっぱりまだ踏ん切りがついてない時だから、
私はそういう時は無理せず捨てずに置いておくっていう風にしてますね。
ただ、やっぱり昔に比べて必要じゃないものを大量に買ったりとか、
そういうことがなくなってきたので、
必然的に捨てる量的に言ったら減ってるのかなっていう風には思ってますね。
とはいえね、いろいろうちにもモノが多く溢れておりますので、
モノをまず1個目、捨てる基準から話していきたいと思います。
1つ目が使ってない。半年以上使ってないとかね。
そういうものは今後も使わないですよね。
何でも使わないっていうことで、捨てる基準に入ってきますね。
2つ目が代用できる。
これは専用のグッズと言えど、他でも代用できるなって思ったら、
ちょっと捨てたりとかすることが多いですね。
3つ目が収納に入りきらなかったりとか、探すのが面倒だったりとか、
そんな感じで管理するっていうことがストレスだなって思ったタイミングで捨てたりとかしてますね。
でも捨てた後に、捨てなかったよかったって思う時もあるじゃないですか。
だからそれが嫌で捨てれへんってことが多いんですけど、
とはいえどこかで踏み切りつけないと物でいっぱいになっちゃうんで、
この基準でなるべく処分するようにしてます。
ただやっぱり、ただ捨てるっていうのは捨てにくいから、
私の場合は売れそうなものはメール借りに出してみたりとか、
それこそバザーみたいなやつに出したりとか、
リサイクルボックスがあるところはリサイクルボックスにちゃんと持っていくとか、
そういうことは心がけてるんですけど、
なるべくとにかく使ってないっていうものは、
ちょっとしばらく使ってないものをボックスに置いておいたりとかして、
しばらく様子を見て、それでもやっぱり使わないなっていうものは、
やっぱり処分したりとかしてますね。
子供のおもちゃとかも特にそうですね。
なんか遊んでない感じするなと思って、
子供に聞いて、もういいわって言うんやけど、やっぱり後から遊んだりするんですよね。
それこそ箱に分けて2階とかに持って上がっておいて、
ほんまに遊べへんかなっていうのを様子見して、
本当に何にも言ってこなかったらそのまま捨てたりとか、
それこそメール借りで売ったりとか、そんなふうに対応してますね。
なかなか物を買うっていうのは簡単なんですけど、捨てるっていうのは労力がいるものなんですよね。
だから、もちろん捨てるっていう判断をすることももちろん大事やけど、
予定を整理する基準
まずは買わないっていうことは結構大事やなとは思ってます。
私もね、推しのグッズとかを収集壁があるから、
ちょっと増やしちゃうタイプなんですけど、欲しいものはね。
やけど、そういうのは無理やけど、
なるべくね、例えば学校でほんまにその時しか使わないものとかやったりとかしたら、
何かで一緒に代用できるかなとか、
他はね、お洋服とかそれこそね。
この時しか着ないものをその時用に、
例えばセレモニーの服とか特にそうですよね。
その時に買うっていうのもいいけど、何かで代わりにならないかなとかね。
そういうのでちょっとね、やっぱり工夫してできたらいいなとは思いますね。
2つ目が予定とかタスクですね。
これの捨てる基準、捨てる基準というか整理する基準という感じですかね。
忙しい忙しいってなってくると、どうしても予定とかトゥルルーとかって結構詰め込みがちになりますよね。
しかも忙しい時に限って、
忙しいことしたくないから別のタスクを入れたり、
簡単な別のタスクを入れてみたりとか、そういうこともやっぱりありますよね。
なので、私はとにかくトゥードゥリストをね、めちゃくちゃちゃんと書くようにしてて、
本当にここ最近の習慣なんで、昔からやってたわけじゃないんですけど、
やっぱりリスト化するとすごくいいなっていうのを最近思ってて、
むしろリスト化してないもの以外はもう捨てる。
こういう判断で最近はやってますね。
本当にそれやるべきなのかとか、これをやらないことで困るとか迷惑をかけることはないのかとか、
それぐらいの判断にして、あとはとにかくやらないといけないことを順番に手帳に、
私はアナログだから手帳に1つずつチェックボックス書いて書いていく。
やっぱりその日1日終わるときにやってなかったらすごく気持ち悪いんですよね。
だからそのタスク通り、チェックリスト通りにタスクを終わらせていくみたいなね。
だからそこに書くのは本当に激戦したものにしてて、
例えば急に掃除したくなったりとかするじゃないですか。
勉強してる時とかね、仕事してる時とかって。
そういうことは本当にほんまで言うとやらなくてもいいことだから、
人間関係の整理
そういうのはもうリストには書かずに、とにかくリストのものをまず全て終わらせてしまう。
その後に突発的にやりたくなったこととかをやる。
当たり前のことなんですけど、これ結構本当にね、
なかなかすごく集中している時じゃないとできないことですよね。
なので本当に今やらないといけないことは何かみたいなことを
朝一ね、私はちょっと向き合うようにしてます。
本当に朝一にとりあえず通りリスト書かないと、
その日一日めちゃくちゃだらだら過ごしちゃうことになるから、
本当にね、省けるものは省いて捨てれるものは捨てて、
激戦したもので一日過ごす。
これ意識するだけでだいぶ変わってくると思うので、
よかったら参考にしていただけると嬉しいです。
人間関係の整理
3つ目が捨てる基準ということで、人間関係。
ちょっとこれあれなんですけど、私は人間関係だいぶ削れてきたというか、
今は自宅で働いているから本当に関わりたい人とだけ関わっているという感じであって、
これが良いのか悪いのかはちょっと分からないですけど、
組織で働いている時とかもいろいろありますよね。
そういう時に私が大切にしていたっていうことは、
本当にとにかく疲れる人とはちょっと距離を置くっていうことかなと思ってて。
だから全ての人間関係を手放すわけではないけど、
自分が消耗するなっていう関係とかは、
距離を取るっていうのが一つの選択肢かなと思いますね。
この人と関わることで自分は楽しいのかとか、
何ていうかな、楽しいかなって思えるかどうか。
ここを結構一つ目安にしてますね。
今はおかげさまで、なんかちょっと違うなっていう人とは、
距離を置いても別に怒られたりとかしないから全然いいんですけど、
絶対に関わらないといけないとかいう人もいると思うんですけど、
でもやっぱり人生って有限やし、
なるべくならこの人とはあっさり距離を置いちゃうのが一番いいですよねって思いますね。
なかなか仕事とかで絶対話さないといけないっていう人とかはいると思うんで、
そういう人とは私は何かで立てずに、
本当に過でもなく不過でもないみたいな、
そういう対応をいつもしてましたね。
最近は40歳とかになると、
どういう人といたら楽でとか、
どういう環境が自分に合っててとかって、
本当に手に取るように分かるというか、
今この場所はちょっと私苦手だなとかね、
そういうのが分かってくると思うから、
本当に自分が居心地よく居れるところはどこなのかなっていうところを調整して、
なるべく消耗しないようにしていったらいいんじゃないかなと思います。
物じゃないけどね、本当に必要なものだけを近くに置いて、
不必要なものは少しずつ切り捨てていく。
こうやって年齢を重ねるごとに、
少しずつ自分の思考とかも整理できていったらいいんじゃないかなって思いますね。
はい、というわけで、
今日はファッションテーマの私のスケール捨てる基準ということで、
3つの内容についてお話しさせていただきました。
1つ目が物、2つ目が予定とかタスク、
3つ目が人間関係ということで、
捨てると入ってくるって言うとちょっと言い過ぎかもしれないんですけど、
捨てるって聞くとちょっと物寂しいイメージがあると思うんですけど、
捨てるっていうことで新しい予白が生まれたりとか、
楽しいこととか豊かなこととか、
そういうことが入ってきたりするものなのかなって思うからね。
物を減らしたら掃除とかもすごい楽になるし、
予定を減らしたら心に余裕ができるし、
人間関係を見直してみたら、
本当にこの人好きやなとか安心できるなって、
そういう人と深くつながることができると思うし、
やっぱり自分で選ぶって本当に大事やなと思ってて、
なかなか周りに流されてとか、周りの様子を見てとか、
そういう風になりがちやけど、
自分で選択して選び取っていく。
こういうことって本当に一つ一つが練習やと思うし経験やと思うから、
これは私苦手やなって思う方とかも、
少しずつ本当に小さい一歩でいいので、
自分で考えて自分で選んでいく。
そんな風にできたら毎日過ごしやすくなるんじゃないかなって思いました。
捨てるっていうのは本当にネガティブなイメージあるかもしれないけど、
もっとより良く最適化して自分を大切にするみたいなことにつながってくることだと思うので、
よかったら一緒にそれに挑戦していきたいなって思いますね。
今日はそんな感じで、捨てる基準についてお話しさせていただきました。
皆さんもこういうのを捨ててますよとか、こういう風に考えて捨ててますとか、
そういうお話があればよかったらコメントで教えていただけたら嬉しいです。
というわけで、いつもいいねやフォローとっても嬉しいです。ありがとうございます。
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コメントに関しては次の回にさせていただきたいと思いますので、またよろしくお願いします。
というわけで、今日も一日楽しむことを忘れずに頑張っていきましょう。
めぐりでした。
