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みなさん、こんにちは。自由人といろ幸せ最高案内人の、ぽちまるです。
カラーキューブセラピーで、潜在意識からあなたの知らないあなたを引き出すお手伝いや、
青年月日から生まれ持った強みや本質、使命をお伝えするレッスンをしています。
さて、今日は、気持ちがなんだかすっきりしないとか、
4月に入って、みなさん、春の変わり目で何か頑張らないとということで、
知らず知らずのうちに走り続けてきて、疲れていることに気づかなかったり、
何かわからないけどモヤモヤがあったり、うまく流れてないなーって感じる、そんな話を最近よく聞きます。
それはね、みなさんが4月に入って気持ちを切り替えて、いろんなことに取り組んできてるからなんですね。
でも、なんだかわからないなーってなると、何から直していいのかとか、何をすればよくなるのかって、
わからないんですよ。モヤモヤしたままで。そんな時に使ってほしいのが、言葉の力です。
今日はね、その言葉の力をどうやって使ったら、一瞬で気の流れって言うか、流れをちょっと切り替える、
そんな方法をお伝えします。簡単です。
一つはまず、明るくなる言葉をイメージしてください。
どんな言葉が浮かびますか?その時その時でね、変わってくると思います。
ちょっと考えてみてください。思いつきましたか?
例えば、やったるでーとかでもいいですし、わくわくとか。
あとは、幸せとか、何がありますかね。ラッキーとかでもいいですかね。
できた!とか。何でもいいです。
気持ちの中は、あんまりモヤモヤしたままでもいいですね。まず思い浮かべてください。
そして思い浮かんだら、深く深呼吸をします。3回。
そして、今思い浮かんだ言葉を口に出して言ってみてください。
ラッキー!わくわく!やったるでー!うまくいくよ!とか。
どうですか?今すぐにはわからないかもしれないですけど、
これで自分が言った言葉が脳に伝わって、
そうなるように自分の潜在意識にメモされましたのでね、
それであとは普通に過ごすだけです。
それをね、もし良かったら朝とか、自分が何か出かける前とか、
なんかこうちょっとモヤモヤするなって思った時に試してみてください。
繰り返しすることでね、その自分の言葉の力が自分を良い方に導いてくれます。
あと、今日そんなことを思いながら、朝ツイッターでね、この内容をつぶやいたんですけど、
そしたらね、たまたま見つけたモカさんという方の配信が、
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子供さんを送り出す時の言葉の使い方のお話だったんですけど、
否定形を肯定形に変えたらどうなったのかっていうね、
なんかすごく面白い配信だったんです。
私もあるあるってこれ使ってみようって思って、
ちょうどこのリンクしたので、私が言おうと思ってたのとリンクしたので、
概要欄にその配信貼ってありますので、良かったら合わせて聞いてみてください。
それで言葉の力で皆さんのこれからをもっと元気にパワフルにハッピーにしていきましょうね。
今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
それではまたお会いしましょう。またねー。
