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おはようございます。ごきげんコーチ、鈴木安子です。 月曜日、お目覚めはいかがでしたか?
さて、今日も一つごきげんワンポイントコーチングをお届けしてまいります。 今日のお題は、【緊張している暇がない】🌻、です。
緊張している暇がなくなりました。 これ、実は、昨日の話し方講座の最後の感想で、ある男性から出た一言なんですけど、
そうなんですよね、と思って。 これをやってみたいとか、これができるようになったらいいなっていうことが見つかると、漏れなく忙しくなるんですよね。
となると、緊張している暇もなくなるでしょうか。
で、もう一つちょっと似た感覚で、似た感覚ってちょっと違うかもしれませんが、不安というのも出てきました。
いや、不安で、そこからちょっと他にシフトするにあたって、不安の要素をひも解いていって、まず何が気がかりなのかっていうところまで小さくすると、
その気がかりをなくすためにできること、と書かれる可能性が出てくるわけですよね。
もちろん、そんなに簡単に言葉が分かるじゃないってのはわかりますけども、まずはやることを見つけて忙しくする、これ、使えそうですかね。
始まりはほんのちょっとの気づきから、今日もお聞きいただきましてありがとうございます。 必要な方に必要なタイミングで届きますように。
ご機嫌コーチ、鈴木康子でした。 ではまた、今日も笑顔でご機嫌よう。
いってらっしゃい。
