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おはようございます。ごきげんコーチ、鈴木安子です。 今朝の目覚めはいかがでしたか?
さて今日も一つ、ごきげんワンポイントコーチングをお届けしてまいります。 今日のお題はですね、【自分との約束】です。
あなたは自分との約束を手帳に書き込んだりしていますか? 単に約束と言ってもいろいろあるかもしれませんが、
いわゆる決め事です。 学生時代は勉強とか部活のことだったり、仕事であれば打ち合わせだったり、締め切りのことだったり、
他にも人との待ち合わせとか、家族とのこと、地域の約束事とか、それを手帳に書いたりすることがあるかと思います。
さてそんな中、自分との約束を書いたりしていますか?
かつて私のバーママ時代の手帳は真っ黒でした。 しかも書き込みのすべては自分以外のことでした。
今あの頃に戻れたとしたら、私のメンテなんていう書き込みも入れたいなぁなんて思います。 あなたはいかがでしょうか?
始まりをほんのちょっとの気づきから、今日もお聞きいただきましてありがとうございます。 必要な方に必要なタイミングで届きますように。
ご機嫌コーチ鈴木康子でした。 ではまた。
今日も笑顔でご機嫌よう。いってらっしゃい。
