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おはようございます。ごきげんコーチ、鈴木安子です。 この配信はノートでのマガジン
40代キャリアを更新するを音声でお届けします。 それでは今日の話です。
40代キャリアを更新する⑤ 涙に理由はいらない
最近あなたが涙したのはどんな時でしたか その時よし泣こうと意志を持って泣いたわけではないですよね
気づいたら不意に溢れてた止めようとしてもどうにもならなかった そんな涙だったかもしれません
あの涙は一体どこから現れるんでしょう 悔しさ
安心疲れ それともようやく緩んだ合図
理由を探そうとするとうまく言葉にできないことも多いものです でも私は思うんです
泣きたい時に泣けたそれだけで心は随分現れるんだと無理に前向きにならなくてもいい 説明できなくてもいい
誰かに分かってもらえなくてもいい ただちゃんと泣けたという事実が自分を守ってくれていることがあります
40代になると泣くことをどこかで我慢しがちです 支える立場だから言わねを見せたくないから
大人だからと自分に言い聞かせて
でも感情を抑える力がついたのと同時に感じる力まで閉じてしまう必要はないんですよね 涙は弱さの証ではなく感受性がちゃんと働いている証拠
キャリアを更新するというのは強くなることではなく 感じることをもう一度自分に許すことなのかもしれません
さてあなたはどうでしょう 理由を決めなくても
説明しなくても 制限かけずに泣けていますか
今日もお聞きいただきましてありがとうございます始まりはほんのちょっとの気づきから 今ワンツーマンのご機嫌キャリア塾ではその人らしさを大切にキャリア更新のお手伝いを
鈴木がさせていただいております 必要な方に必要なタイミングで届きますように
ご機嫌コーチ鈴木康子でしたそれではまたお届けします では