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2022-01-21 09:52

目標はとにかく紙に書き出すと達成率が上がる!

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祈りの効用も含めて話しています。

#レター募集中 #目標設定 #開運 #トレンド気学
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どうも、こんにちは、キングひでです。そしていつも、こちらのラジオの収録を聞いて頂きまして、ありがとうございます。
トレンド気学とは、トレンドと気学を掛け合わせました造語でありまして、主には、九星気学とトレンド、流行、社会情勢なんかを交えながら、毎月定期的にですね、運勢とあとは関与行動を情報発信しておりますので、
是非ともそういったものに、少しでも興味関心がある方はフォローを通して頂ける励みになります。
今回やってきたテーマといたしましては、たまにはですね、九星気学とは少しですね、外れたことでもですね、役に立つことをですね、話していきたいかなと思いますが、
ちょうどですね、今収録しているのが1月21日になりますので、1月も入ってですね、約3週間がですね、過ぎる頃なので、ここでですね、おそらく多くの日本人の方はですね、僕もそうですけども、
新年に入った時とかですね、年末頃にですね、目標設定とかをですね、やることが多いかと思いますが、それのですね、目標はとにかく紙に書き出すと達成率が上がるっていうですね、
願い事を叶えるためのですね、ポイントとか秘訣っていうものをですね、以前書いたブログ記事をですね、元にですね、紹介していきたいかなと思います。
やはりですね、新年明けましてからですね、3週間弱は過ぎたと思いますが、
最初の頃っていうのはモチベーションが高くてですね、いかにですね、今年の目標を設定した時にどうやって叶えるかっていうところをですね、すごいモチベーション高くやれていると思うんですね。
ただですね、やはり時間が経つと人は忘れるっていうところもありますし、夢や目標などは絵空事ではなくて、具体的にですね、しっかりと文字に書くっていうことで達成率が上がることはですね、いろんな本でも書かれているんですね。
とにかくやってほしいことといたしましては、
とにかくやってほしいことといたしましては、
騙されたと思ってですね、やりたいこと、行きたい場所、なりたい自分、達成したいことはですね、具体的に紙にですね、書き出すっていうことがめちゃくちゃ大事でして、かつ、この書き出すこと、書くだけは全然無料でできることなので、ぜひともですね、少し時間をとってですね、やってほしいかなと思います。
で、目標は紙に書き出した瞬間から叶いやすくなるっていうところがあってですね、これはどういうことを言っているのかと言いますと、
動物も興 että❝
生物には今の状態をですね、生きるために、維持しようとするとするために、ホメオスタシスっていうですね、機能が存在するんですね。
生物も興 따❞
ホメオスタシスってですね、ちょっとwikipediaのものをですね、参照しながらですね、簡単に説明しようかなと思いますが、知っている方は、知っていると思うんですけども、ホメオスタシスですね、いわゆる生物の向上性っていうものでして、wikipediaからですね、一部抜粋しますね。
ホメオスタシスを聴くか、ハァ⁈動画を紹介しておりますとですけども、ホメオスタシスがとても中心にに携わっています。
エキペディアからですね、一部抜粋しますね。
向上性は生物の持つ重要な性質の一つで、生体の内部や外部の環境因子の変化に関わらず、生体の状態が一定に保たれるという性質、あるいはその状態を指す。
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生物が生物である要件の一つであるほか、健康を定義する重要な要素でもある。
まず、向上性が保たれるためには、これらが変化をしたとき、それを元に戻そうとする作用、すなわち生じた変化を打ち消す向きの変化を生む働きが存在しなければならない。
これが負のフィードバック作用と呼ばれるというですね、一部ですね、抜粋したものをですね、今紹介しましたが、少し難しいですね、ちょっと生物用語になってしまうので、分かりにくいかと思いますが、
例えて言いますと、人間は仮にですね、怪我をした際に傷を作っても、しばらく時間が経つと傷が修復して元の状態に戻る、そういったですね、作用はこの向上性、ホミオスタシスというものがありまして、これはもちろんですね、人間の精神面、心においても今の自分を肯定的に捉えて、変化しないように作用する機能というのが働いているんですね。
要は端的に言いますと、
変わりたくない自分に目標や課題がある限り、目標や課題は叶いにくいという状態にですね、あるんですね。
ただこれをですね、紙に書き出す作業というのは、頭の中だけにあるですね、目標とか課題を自分自身の外に出す作業となりますので、これによってこのホミオスタシスによるですね、自爆から解放され、目標や課題に対して、
客観的な視点で向き合え、改善しやすい対象に変えることができるというのがあるんですね。
なので要するにアウトプットして可視化することがめちゃくちゃ大事なんですね。
あとはですね、もう一つの作用としてはですね、客観的に自分自身を見つめることができるという観点があってですね、夢や目標などを紙に書き出すことで、俯瞰して自分自身を見つめることができます。
そして目標を考える際に大事なことは、制限は一切設けないということがですね、すごい大事でして、これは真っさらな素直な心で達成したいことを純粋に書いてみるということがですね、すごい大事でして、するといろんなことに気づくんですね。
例えばあくまでも一例ですが、本当はこんなことがやりたかったんだという願望かもしれませんし、こんな人間像に憧れていたんだとかですね、
これだけはやりたくないというところもあるかもしれませんし、こんな人たちと友達関係、恋人関係を築きたかったんだとかですね、いろいろとですね、自分にとっての存在意義とか大事なものというところがですね、少しずつ紐解いて理解できるようになってくるんですね。
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祈りというですね、特に日本人は正月の頃にですね、神社、仏閣とかに行くことがあるかと思いますが、その時に信用感謝とかですね、
というところをですね、すると思いますが、祈ることの本当の意味というのはですね、
願うことイコール祈りとなりますが、人は太古の昔から祈ることが大切であることをですね、本能的に知っていましたし、
あとは文化的な背景でもですね、そういったしきたりみたいなものがあってですね、
日本では祈りとは漢字で直しますと、意識の意に宣言の宣って書いて祈りとも読むんですね。
つまり、意を宣言するということなんですね。
やはり初詣とかで神社、仏閣に行った際にですね、お祭せんを投げてお願い事とかですね、
あとは日頃の感謝の気持ちなんかを伝える習慣が日本ではあるかと思いますが、
その際に神社で手を合わせるその先には必ず鏡が置いてあるんですね。
例えば、僕も言いましたが、
例えば、僕も言いましたが、
今年も一年家族全員が健康でありますようにというふうにですね、
ここは大体言うことが多いんですけども、
その時に鏡に対して自分の意を宣言しているということになりますので、
祈ることは脳への方向づけとしてですね、
実はすごく有益なことなので、困った時の神頼みというのはですね、
ある種ですね、結構まとわれているところがあってですね、
なので結構そのあたりはですね、
日本人のですね、文化的な背景も含めて、
DNAの中にも困った時の神頼みというのもですね、
結構大事なポイントがあります。
まとめていきますと、
夢や目標は制限を外して、
とにかく神に書き出すことがすごい大事。
アウトプットする効果はですね、
あとはホメオスタシスの鎖を外すために、
頭の中のイメージなどを語源化することもですね、大事です。
あとは祈りの功用を使い、
自己宣言することで、
いい意味で、
催眠をかけられるというところがあってですね、
さらにですね、
この目標の実現力をアップさせるためにはですね、
親しい友人とかですね、
あとは家族の方などにですね、
夢リストとかそういったものをですね、
公表するとよりですね、
具体的に達成しやすいというところがありますし、
これはですね、
西洋というかですね、
一昔前にちょっと流行ったかもしれませんが、
マスターマインドの力とかですね、
あとは引き寄せの法則などが、
働きやすくなるという功用もありますので、
他人の力も活用して、
よりですね、
効果的に物事が運びやすく、
夢とか目標が叶いやすいというところがありますので、
そういったものもですね、
一つですね、
今回は企画とは別にですね、
話をさせていただきました。
こちらのラジオではですね、
つい一、質問などを受け付けしておりますので、
09:00
あとリクエストも受け付けしておりますので、
何かありましたら、
直接レターで送っていただければなと思います。
あとはですね、
週に2、3回ですね、
主に午前中を中心にライブ配信をやっておりますので、
ぜひともですね、
時たまお目にかかることがあればですね、
直接コメントなどしていただけると、
双方でコミュニケーションができていいかなと思います。
ではですね、
今回は簡単にですね、
ちょうど1月も3週間になってですね、
いろいろと忘れることが多いかと思いますので、
それをですね、
改めてですね、
思い返す観点でもですね、
願い事を叶え、
目標はとにかく、
紙に書き出すと達成率が上がるということをですね、
お話をいたしました。
それでは今回も最後まで聞いていただきまして、
ありがとうございました。
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