「お風呂掃除」はジム代0円の運動。家事や掃除を運動の代わりとして行う。家事を丁寧に行うことで、健康維持と家の美化を同時に叶える。「一石二鳥」の習慣ではないか。──────────────────たわいもない話をしています。だいたい５～１０分くらい。ほんとに他愛もないので、期待しないでください。──────────────────【note】https://note.com/dai_douzi──────────────────
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