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はい。紳士くじらのくじラジオ、本日も収録開始していきたいと思います。
時刻は、日時は5月19日日曜日ですね。週末です。明日から月曜日です。
時刻は22時49分ということで、本日も1日お疲れ様でした。
皆さんお休みリフレッシュできましたか? 明日から仕事という方は、がんばりどころですね。
またね、しっかり休む。 休みも仕事のうちと言いますので、しっかり休んで。
あとはもう、まだ休みたいよっていう人は、 早めにおふたに入っていただければと思います。
ということで、もう寝そうな方は、 ゆったりしながら聞いてください。
もうひと踏ん張りしている方は、一旦手を休めたりとか、 集中しながらでも結構です。
手を休めている方は、姿勢を正していただいて、 呼吸を整えながら言いましょう。
口から息をフーッと吐いてもらって、 鼻からスーッと息を吸ってもらって、
2、3回繰り返してください。 繰り返している間に、
今日はあった、がんばったなということを 3つぐらい考えていただければと思います。
それが小さな自信になっていきます。
今日も私は部屋の中、かたして がんばったよっていうのもあるので、
すっきりです。ぐったりですけれどもね。 やっていきたいと思います。
では早速ですが、ちょっと前置きが 長くなっちゃいましたけれども、
今日のテーマなんですけれども、 今日は終わりを意識するっていうところですね。
結構、なんでこのテーマにしたかというと、
今日、友人といいますか知り合いのお母様が 亡くなられてということで、
つながりがあったので、お世話になったりですとか、
家族でね、それぞれいろんなかたちで お世話になった方だったので、
ちょっとご証拠をあげるのにっていうのでも、
組織にちょっと参列してこようということで、 行ってまいりました。
すごい人集まってました。
やっぱり人望があった方なんだなっていうのが すごく伝わってくる組織でしたね。
それは置いておいて、参列されて、もちろんね、
突然亡くなられてっていうのもあったみたいで、
そのお別れを整理しきれないところもあるけれども、
その事実を受け止めるっていうところで、
もちろん泣いてる方もいますし、
これからもこうしたかったなっていう、
その残念、悔しいっていう思いと向き合う人もいたりですとか、
はたまたいろんな思いがあって、今までお世話になってっていう、
感謝の気持ちを込めて参列したりっていうのも あったりはするんですけれども、
僕も医療者なので、
人生に終わりが必ず来ることをすごく隣接して、
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いろんな距離感ではあるんですけれども、
向き合うことがある職業でやってまいりました。
10年以上やってますね。
もう16年、17年かやってきてます。
もちろん、本当在宅医療っていうのも 関わってくることもあったので、
詳細はもちろんプライバシーと問題とかもあるので、
言えない部分はあるんですけれども、
本当に人が一人亡くなられるとすごく大変で、
もちろん行政的な手続きもそうですけど、
繋がりがあった人もそうですし、
本人、ご本人がどういうふうにやっていくかっていうところも、
後片付けっていう、後始末っていうところもそうですけれども、
残された家族の方、大体、
僕が最初、ノウハウではあるんですけれども、
亡くなれてから、1週間ぐらいしてから大体、
お線香だけでもあげさせてくださいということで、
在宅で行くときは行くようにしてるんですね。
もちろんお世話になったんでっていうので、
断られたことはほとんどないんですけれども、
行ったときはすごく今まで本当にお世話になりましたということで、
ご家族の方にお礼を言われたりですとか、
ずっと思い入れのある自宅で過ごさせてもらってよかったっていうふうに、
いろんな言葉、お礼の言葉をいただいて、
本当恐縮だったところもあります。
至らないこともたくさんありましたしね。
でもそういうときに、
人はこういうふうに最後を迎えるんだなっていうのを、
たくさんのケース見てこれたっていうのも、
とても勉強になるっていうのもあれですけども、
自分だったらどうしようかなっていうふうに、
思うところは多々あるんですよね。
あのときこうしていればよかったっていうのが、
やっぱり人生最後のその瞬間に後悔することらしいんですよね。
みどり氏の方のアンケートじゃないですけど、調査によると、
人生最後の瞬間にああしておけばよかったという後悔を、
やっぱりチャレンジしなかったほどっていうふうに言われたりですとか、
もっと勉強していればよかったっていうふうに言われたりするんですね。
なので怖いけれども、やらないよりはやった後悔のほうが絶対いいっていうふうに言われるので、
これを聞いている皆さんの中でも、
いつかチャレンジしてみたいなっていうのは、
できればもう今すぐにでもやる方法、形はいろんな形があると思います。
もしかしたら自分が望んでいる道筋はたどらないかもしれません。
けれども誰かと協力したりですとか、
自分自身じゃなくても誰かが代わりにやってくれたりとか、
いろんな方法があると思います。
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なのでそのチャレンジしてみること自体は、
絶対にその後悔は残らないと思います。
なのでぜひぜひ終わりを意識してみる。
これだけはやっておかないと私は死ねないぐらいのものが必ず出てくると思うので、
私にはないというふうに思うかもしれませんが、
それはきっと掘り起こしてみたらあると思います。
最後にこれだけは食べたかったなとかね、あるはずです。
それは死に直面していないからなのかもしれませんし、
またいろんな体験をまだ出会っていないだけかもしれません。
なのでそのためにもいつもとは違う何かをやってみるというのはとってもおすすめです。
大体体感1日のとか1週間の1ヶ月の中で、
1割から2割ぐらいを新しいものにしてみると、
そういう感覚に出会いやすくなるかなというふうに周りから聞いてチャレンジしてて、
僕自身がそういうふうに思うので忖度なくお伝えしようと思っています。
なので新しいことをやってみる、終わりを意識してっていうところですね。
もしかしたら今日その日がやってくるかもしれない。
ってなったらすごい恐怖心は湧いてくると思います。
もしかしたら本当にね、真に迫るものだとか。
でもそうなった時にも、あ、ついに来ちゃったか。
けれどもやっと言ったから、もう今日来ちゃったならしょうがないっていうふうに思えるぐらいに生き切るっていうことが大事だなと思います。
人生長いと後回しにしちゃうんですよね。
あの時まだ今日今やるべきじゃないとか今じゃないって言って後回しにしてしまうんですけれども、
そうすると人間って一生後回しにするんですよね。
なのでぜひぜひ思えたったらできるだけ早く可能ならばその日、今日やってしまう。
少しでも手をつける。やりきれれば最高なんですけれども、ちょっとでも手をつけてみるってすごくいいかなっていう気持ち的にも折り合いがつけられる部分はあると思うんで、
ぜひぜひお勧めしたいと思っています。
それをお伝えしたくて今日は収録させていただきました。
人生最後の日か。僕もあれなんですよね、ビジョンボードっていうのを実は作っていて、
人生これだけワーッとやっておきたいなっていうのをリストが実は作ってはいるんですよね。
海外旅行も僕行ってみたくて、まだ行ったことないんですよ実は。
ちょっと軽く紹介すると、台北の屋台村に行ったりですが、
ウユニエン湖、湖になると湖が空を映しても見渡す限りが空になるんですよね。
そのウユニエン湖ですね。
国がボリビアですね。
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日本からだと地球の裏側になるのでめっちゃ遠いんですけども、いつか行ってみたいなというふうに思います。
あとは美術館でルーブル美術館とか大英博物館とか、
そういう芸術に触れてみたいな、知識の塊に触れてみたいなっていうのもあったりします。
あとは自分のチーム、組織チームを作ってみたいなっていう。
何のためにっていうのはこれからなんですけどもね。
あとは最新のテクノロジーに触れてみたいな。今まさに触れてるんですけど、
AIに触れてるとものすごく楽しいので、あとは量子コンピューターとかにも触れてみたいなっていうふうに思ってます。
あとは僕ジブリ、妻もなんですけどもジブリ大好きなんで、
被災市場さんのジブリコンサート生で聴いてみたいなっていうのもあったりします。
あとは憧れの絵本作家の吉竹新介さんですね。
妻が絵本作家をやっているので、あの方と一緒に何かしらの仕事やってみたいなっていうふうには思ってたりします。
結構これを言ってみるっていうのも一つの手だなと。
もちろんこれが増えていくっていうのは全然アリだと思うんですよね。
他にもたくさんやってみたいこと、壁一面というか棚一面を自分で書いた本で埋めてみるっていうのもやってみたいなっていうことの一つなので。
ってことは物書きにもなるっていうところですよね。
ライティングもやってるので可能かなと思うんですけども、
それだけのものをやっぱり見たり聞いたり学んでっていうところでやっていくっていうのが必要になってくるので、
もちろんそれを残すことで自分が生きた証っていうのが残せればなっていうふうに思います。
参考になれば幸いになります。
皆さんの人生でやることリスト、どんなものがありますかね。
どこ行ってみたいな、これ食べてみたいな、どんな人と関わってみたいなっていうのをどんどんどんどん自分だけのノートに書き起こしてみるっていうのもいいと思います。
それをぜひ壁に貼って自分だけで眺めてみるっていうのもいいと思います。
もしかしたら大切な誰かと共有してみるっていうのもいいかもしれません。
ぜひぜひ形に残してやってみて、ぜひチャレンジしてみて、
美術的な人生作り上げていくっていうことをやってみてください。
ではでは次の収録でお会いしましょう。
おやすみなさい。
もし朝に起きてる方は行ってらっしゃい。
ではでは。
