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AIで自分の機嫌は自分で取る
2026-05-31 08:26

AIで自分の機嫌は自分で取る

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さあ始まりました。半年後の自分がワクワクするWeb3ラジオへようこそ。 この番組は、うつを発症し、SNSブログを通して消耗する生活を抜け出したためひろがお届けしております。
ということで今回はですね、AIで自分の知見は自分で取るというテーマでお話をしたいなというふうに思っております。
今回のテーマはですね、仕事や理不尽なトラブル、やっぱり自分の中でですね、どうしてもモヤモヤがですね、残ってしまうような毎日を過ごしている、そんなあなたにとってはですね、自分の機嫌を自分で取るということをよく言われますけども、そんなイライラした時、落ち込んだ時、相変わらずですね、美味しいもので食べたりとかですね、お酒を飲んだりとかですね、誰かに愚痴を聞いてもらうね、そういうふうなですね、ことだけではないですね、
AI時代のですね、自分自身の機嫌の取り方についてですね、お話をしたいなというふうに思っております。
まず結論、お話ししていくんですけども、あなたがですね、これから理不尽な状況に置かれてですね、やっぱり自分の機嫌をですね、自分で取っていくためにはですね、
周りの人のですね、その理不尽さとかですね、この苦しさをですね、察してっていうですね、期待をやめてですね、自分自身のですね、テンションが上がる、そういった欲望をですね、作り出していく、そういったものをですね、AIによってですね、
自分のですね、機嫌をですね、取っていきましょうよというところがですね、僕自身のですね、おすすめになっていきます。特におすすめなのはですね、音楽生成AIのですね、
SNOWっていうアプリがあるんですけれども、このSNOWを使ってですね、自分自身の機嫌が上がるですね、オリジナルのですね、
曲をですね、作ってみませんかというところです。まあ大人になってもですね、他人にですね、自分の機嫌を取ってもらおうとするですね、
こういったものはですね、結構ですね、嫌がれる傾向があります。やっぱり人間というのはですね、感情の生き物ですから、我慢をし続けるとですね、心が壊れてしまいます。
でもですね、その時にですね、自分自身のですね、機嫌を取っていくためにはですね、自分自身の上がる曲ね、そういったものをですね、自分自身が一つを持っておくってこともですね、大事になってきました。
ではなぜですね、自分自身がですね、AIをですね、駆使して自分のですね、楽曲を作る方がですね、いいんでしょうか。その理由はですね、
市販の音楽ね、やっぱり市場である音楽っていうのは、やっぱり大衆向けにですね、作られている。みんながですね、
聞いてもらったらですね、一番いいよねっていう曲を作られています。でもですね、AIが作るですね、曲はですね、あなたのですね、その自分自身にとってですね、一番ベストな曲をですね、作るってことができます。
なので、あなたにですね、フォーカスが当たったあなただけの曲をですね、作ることができる。 だからこそですね、あなたがですね、信じられないほどですね、お気に入りの曲ってものをですね、
バチッと作ることもですね、できるという風な時代です。 まあ実際ですね、僕自身もですね、毎日ね、その生活の中でですね、ちょっとイライラしたりとかですね、ストレスを抱えることっていうのは
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たくさんあります。でもですね、 自分自身の中でですね、この曲あったらですね、めちゃくちゃテンションが上がるよねっていうですね、
そういったものをですね、持っておく。自分自身でですね、曲を作って、それを自分でですね、リピートして聞くってことがですね、
今はですね、流行っている自分の中のですね、機嫌の取り方の一つとしてですね、 増揚されている考え方になっています。やっぱり自分のですね、機嫌に合わせてですね、
自分の欲望に合わせた曲を作れるっていうのはですね、もう本当にこの世の中の中でですね、 最先端のですね、曲の作り方かなというふうに思いますし、自分の中でもですね、
この曲聴いたらですね、なんかですね、テンションが上がるよね、 そういったものをですね、持っておくってことはですね、これから生きる上で結構大事になってくる要素になっています。
まあ僕自身もですね、例えばですね、 博士太郎さんのですね、情熱大陸の曲、
ああいうふうな曲を聴くとですね、なんかテンションが上がるんですね。 何かですね、曲があってですね、自分の中でですね、この歌詞がですね、ついてるわけではないんですが、
でもですね、ああいうふうなですね、楽曲があった時にですね、 自分の中のテンションがですね、バーッと湧き上がってくる。
そういうふうなですね、曲をですね、作っていく、 ノンバーバルな曲を作ることもですね、できますし、あとは歌詞をつけてですね、
自分にとってですね、めちゃくちゃアゲアゲの曲を作ったりとかですね、 そういったことをしています。
やっぱり自分のテンションをですね、自分で調整できる。 自分でですね、好きな曲をですね、作って、自分でその曲を聴くってことはですね、
この世の中を生きる上で結構大事になってくる要素かなと思いましたし、 そういったものをですね、自分でですね、作って自分で調整できるっていうのもですね、
素晴らしい時代だなと思います。 まあ大衆向けのですね、曲ってものはですね、やっぱりあの時とかですね、あの時代とかですね、
やっぱり歴史とですね、セットになってますから、 あの曲聴いた時にですね、あの人にですね、
こういうの好きだったなとかですね、そういったですね、 昔を思い出すためのですね、装置としてはですね、非常にいいんですが、でもですね、
これからの曲ってものはですね、自分自身がですね、 こういう風なですね、挫折しそうな時、ちょっとイライラした時、何かですね、もやもやが残るですね、毎日を過ごしてる時、
そういった時のですね、自分にとってぴったりのですね、曲をですね、持っておくってものもですね、非常に大事になっていきます。
そういったものをですね、持っておくことによってですね、自分自身がですね、 これ最高やん!自分の中でですね、
ドーパミント、セレオトニーがですね、大放出するぐらいのですね、 わぁ気分が上がるなぁ、めちゃくちゃいいなぁって思うようなですね、曲を作っておく。
やっぱりあなたがですね、なんだか気分が晴れないなぁ、誰かですね、自分のテンションをですね、 上げてくれないかなぁっていうことをですね、他人に要求するっていうのもですね、
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やっぱりテイクアウトのですね、支出になりますんで、そういったものをですね、ちょっとちょっとずつね、アンインストールしながらですね、自分のポッケに入ってるですね、スマホからですね、
自分のですね、自分の欲望とかですね、自分の感情をそういったものをですね、 最高の音楽でですね、昇華させる。
そういったものをですね、自分だけの音楽を持っておくってこともですね、 これからを生きるで非常に大事になっていきますし、やっぱりこれからはですね、
自分のですね、大人として自立した遊び心を持っておくっていう時にはですね、 そういった遊び方をですね、できるようなですね、
まあ、知識とかですね、経験をですね、持っておくってこともですね、 大事になるのかなと思います。
まあ毎日ですね、クソー悔しいな、うわぁ悲しいなっていうですね、 自分の中のモヤモヤとかですね、負の感情ってものはですね、ありますけども、でもですね、
自分の中のですね、こういったものを作りたいなぁっていう欲望とかですね、 音楽を作ってみるっていう経験を通してですね、
そういったことができることによってですね、クリエイティブな自分、 そういった一面をですね、自分の中で発見することができます。
そういった自分をですね、見つけた時にですね、新たな自分の出会い、 そういったですね、自分がですね、見えてくる、そういった側面もですね、
自分の中で新たな発見になるかもしれませんし、そういったものを作ってみる、 そういったですね、新たなジャンルの音楽をですね、作って叫んでみる、
そういったですね、ことをすることによってですね、自分自身のですね、 クリエイティブな部分を発見するというところとですね、
自分の起源を自分で取る、その両輪でですね、自分自身のですね、気持ちをですね、変えていく、 自分自身の新たな発見を作っていく、毎日の中でですね、
そういった機会ってものをですね、作ってみるのもですね、非常に面白いのかなというふうに思っております。
ということで今回はですね、AIで自分の起源は自分で取るというテーマでお話をさせていただきました。
そして本日のあわせて聞きたいです。本日のあわせて聞きたいはですね、 自分が生きるための基礎体温をですね、手にするコツというテーマのですね、
リンクを載せております。 まあ自分が生きるためのですね、基礎体温ね、そういったものを持っておくってことはですね、これから
ギルで結構大事になっていきます。 どういうことなのかね、詳しくはですね、こちらの放送を聞いて欲しいなというふうに思っております。
ということで本日もですね、お聞きいただきましてありがとうございました。 また次回もですね、よかったら聞いてみてください。それじゃあまたね。
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