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モチベーションの圧縮率と行動の拡張性
2026-06-18 07:57

モチベーションの圧縮率と行動の拡張性

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さあ始まりました。半年後の自分がワクワクするWeb3ラジオへようこそ。この番組は、うつを発症し、SNSブログを通して消耗する生活を抜け出したためひろがお届けしております。
ということで今回はですね、モチベーションの圧縮率と行動の拡散性っていうテーマでですね、お話をしたいなというふうに思っておりまーす。
今回のテーマはですね、今日もやりたいことがあったのに仕事から帰ったらですね、疲れてしまって、結局ですね、YouTubeを見て1日終わってしまったよ、みたいなですね、あなたに向けてですね、お話をしたいなというふうに思っております。
本当にですね、スマホを見てですね、ソファにゴロンとしたらですね、あれ、結局3時間解けた、みたいなことってよくあるじゃないですか。
そういうふうなですね、時間の使い方をしているあなたにとってはですね、これからですね、新しいことを始めたいな、何かをですね、やらなきゃいけないよね。
なんかですね、自分自身がですね、このままだとですね、何か時代に取り残されてしまうかもしれないな、そんな危機感を持ちながらですね、でも何をしたい方がいいのか、そういったことが分かんないようなあなたに向けてですね、今回は具体的な内容をですね、お話ししたいなというふうに思っております。
というのもですね、自分自身がですね、このモチベーションというものに頼ってですね、行動してくる、そこのですね、具体的なですね、モチベーションとは何なのかね、そこをですね、具体的に話をしていくんですけども、モチベーションはですね、単なるですね、体力ゲージであるというところがですね、基本的なですね、考え方になってくるというふうに僕自身は思っております。
というのもですね、自分自身がやりたいなあって思うような純粋なですね、欲求があるとしましょう。それをですね、AIを使ってですね、行動をですね、拡散させていくってことはですね、これからのですね、ポイントになってくるんですけども、このモチベーション、このやる気ってものはですね、決してですね、日々のですね、生活の中でですね、湧き上がってくるものではないんですね。
やっぱり遺伝的な体力、そして日々のですね、運動量、そして食事ができる、そのですね、まあそういうですね、体力ゲージね、そういったものにですね、依存してくるというところです。なので、疲れればですね、やる気が出ない、運動不足ね、そういった寝不足だとですね、体が動かない。
それはですね、あなた自身が怠け者であるからですね、できないよってことではなくてですね、もともとですね、人間ってものはですね、怠ける生き物です。そういったものはですね、DNAにですね、刻まれております。だからですね、あなたがですね、怠けているからですね、悪いってことではないんですね。
なので、モチベーションってものをですね、無理やりですね、引き伸ばそうとしてもですね、苦しいです。モチベーションはですね、自分自身がですね、持っているようなですね、遺伝的な要素にもありますけれども、でも日々のですね、運動量とですね、食事の量によってですね、自分自身がですね、どれだけのですね、体力ってものをですね、持っているのかがですね、変わってきます。
ではですね、限られた体力でどうやってですね、大きな行動を起こしていくんでしょうか。実際ですね、行動ってものをですね、やりたいことをかけるAIね、それのですね、掛け算です。新しいようなですね、時代にですね、突入したことによってですね、自分自身のですね、限界を突破するためにはですね、このAIっていうものをですね、どうやってアクセスしてくるのか、そのアクセス権をですね、どうやって拡充してくるのかってことがですね、大事になってきます。
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例えば、スマホはですね、世界にですね、アクセスするツールですね。手のひらからですね、世界の裏側までですね、情報やですね、人を瞬時にですね、繋ぐことができます。そして、自動化でね、ドラム式の洗濯機とか食洗機をですね、時間にアクセスすることができるツールです。お金を払ってですね、自分がやるべきはずだったですね、家事をですね、時間をですね、買い戻せるというところです。
僕自身ね、普段使っているですね、太陽光発電とか蓄電池はですね、自然にアクセスするツールです。太陽のですね、エネルギーをですね、直接お金にですね、還元したりとかですね、エネルギーをですね、作り出すことができます。そして、AIはですね、身体的な機能です。脳とか手にアクセスするツールです。
AIはですね、単にですね、便利なツールだけではないんですね。あなたがこれやりたいなと思ったことをですね、あなた自身の代わりにですね、勝手に動いてくるですね、脳やですね、手、そういったものにですね、変わってきます。なので、AIを使うことによってですね、自分自身のですね、身体が拡張されてくるというところです。
なので、そういったものをですね、使いこなしていくためにはですね、AIとの向き合い方、これからの生きる過程という中ではですね、AIを使うということはですね、基本的なですね、生き方のですね、ベーシックなですね、基盤になってくることは間違いありませんし、自分自身がですね、このAIとの向き合い方、そしてAIを使ってくるということはですね、これからを生きる上でですね、基本的なですね、考え方としてですね、インストールされてきますので、
AIの使い方をですね、自分自身がですね、マスターしていく、そこのですね、使い方というものをですね、自分の中に取り入れてくることからですね、始めないとですね、結局ですね、AIに使われるような人になってしまいます。
なので、自分自身がですね、もっと頑張ってですね、勉強したいのにね、身体が動かないな、SNSでですね、結果を出している人を見るとですね、自分は怠けてですね、なんか涙が出てくるな、そういう風にですね、思ってしまうような人もいるかもしれません。
でもですね、実際ですね、怠けているわけではなくてですね、自分のキャパシティの限界までですね、しっかりと生きています。
そういったですね、あなた自身、すごいです。本当に毎日お疲れ様ですよ。
僕自身もですね、毎日仕事をしながらですね、家事もしてですね、あとは子供のですね、こともしながらですね、生きています。
そういったですね、ことでですね、精一杯になるという気持ちもですね、すごくわかります。僕もそうです。
でもですね、そういった中でですね、もう一踏ん張りできるかどうかね、あと1時間でもいいからちょっとAI触ってみるかね、その気持ちがですね、出た時にですね、ようやくですね、あなた自身のですね、拡張された身体っていうものがですね、
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全力でですね、自分自身の中にですね、まあ含まれてくるね、AIによってですね、その拡張されている現代をですね、生きていくってことがですね、これからを生きる上では非常に大事になってきますし、
行動していく、その行動量ってものはですね、AIによって飛躍的に伸びていきますからね、そこの考え方をですね、ぜひインストールしてですね、自分自身がですね、このモチベーションってものをですね、
よりアップしてくるためにはですね、やっぱり自分自身がですね、どういったものにアクセスできるのか、そのアクセスできるようなですね、ツールとかですね、そういったですね、ものをですね、たくさん持っておくってことによってですね、
自分自身がですね、やらないといけないことをですね、少なくしてくる、そのモチベーションってものを圧縮しながらですね、行動ってものをですね、AIによって拡張してくる、ここの考え方ってものをですね、これからのですね、ベーシックなですね、考え方になってくるのかなというところをですね、皆さんにお話をさせていただきました。
ということで今回はですね、モチベーションの圧縮率とですね、行動の拡散性っていうテーマでですね、お話をさせていただきました。
そして本日のあわせて聞きたいです。本日のあわせて聞きたいはですね、自分が生きるためのですね、基礎対応をですね、手にするコツっていう回のですね、リンクを載せております。
まあ自分が生きるためのですね、基本的なですね、これやったらですね、もう自分自身ワクワクするよねってものをね、誰かしらですね、一つはですね、持ってるんじゃないんですかね、自分自身の趣味とかですね、これめちゃくちゃ好きなんだよっていうものをね、没頭できるもの、そういったものをですね、ぜひですね、こういったものを持っておくことによってですね、これからの生き方がですね、大きく変わってきますというところをですね、お話ししておりますので、よかったらこちらの方も覗いてみてください。
ということで、本日もですね、お聞きいただきましてありがとうございました。また次回もですね、よかったら聞いてみてください。それじゃあ、またね。
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