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半年後の自分が聞き上手になるラジオ。この番組は、予想不可能な時代だからこそ、失敗しないための人の繋がりを良い方向に変える聞き方を学ぶラジオになっております。
皆様、おはようございます、こんにちは、こんばんは、ためひろです。今日も一日、頑張っていこう!
ということで、今回はですね、皆さん、失敗って怖いですよね。やっぱりですね、できる限りですね、失敗したくないなというふうに思いますし、
やっぱり失敗するのが怖いな、怖いなというふうにですね、踏み出せない方がですね、結構多いなと思っています。
そんな時にですね、やめることをですね、決めるとですね、非常にですね、メリットがありますよというところをですね、お話したいなと思います。
失敗が怖いというふうなですね、方はですね、このやめることを決めておくとですね、3つのメリットがあるなと思いますので、
まあね、やめることをですね、決めていくよりもですね、まずはやめることを決めるですね、3つのメリットについてですね、お話したいなと思います。
先にですね、この3つのメリットについてお話ししておきます。まず1つ目、希少性が高くなる。
2つ目、失敗確率が低くなる。そして3つ目、気持ちが楽になるということです。それぞれ解説していきます。
まず1つ目ですね、希少性が高くなるなんですけども、皆さん、1日はですね、24時間って決まってますよね。
誰でもですね、この1日は24時間です。あなたであってもですね、ソフトバンクのですね、ソンさんであってもですね、テスラのイーロンマスクさんであってもですね、同じです。
でですね、この1日はですね、24時間であるというのはですね、有限の時間をですね、使う上でですね、非常に大事になってくるのが、
アジア太平洋大学のですね、学長されてます、出口晴明さんのですね、本、私結構好きなんですけども、この人のですね、本の中でよく出てくるのはですね、やっぱり人生はですね、
トレードオフだというふうにですね、言われてます。これどういうことかというとですね、あ、仕事も、そして家族も、そして自分の時間も、やっぱりですね、全部ですね、うまくいきたい。
まあ全部をですね、大切にするっていうのは非常に大事なんですが、どれもこれもっていうふうにですね、いくとですね、結局ですね、うまくいかないというところですね。
まあね、トレードオフというところですね、考える上ではですね、1日24時間のうちにですね、やめることを決めておくっていうのが非常に大事になっていきます。
あれもこれもではなくてですね、あなたがですね、丸もあるをしたいというふうにですね、考えるのであればですけども、やっぱりですね、それに当てられる時間というところですね、見える化しておくとですね、
その中で優先順位がですね、決められてくるということなので、基本的にはですね、1日24時間のうちですね、まあ自分がですね、これを丸々したいなって思うですね、時間はですね、どれぐらいあるのか、まずはですね、それをですね、決めていくためにですね、やっぱり時間のですね、見える化、そしてですね、自分の時間がどれだけあるのってことをですね、自分自身もですね、把握しておくっていうのが大事になっていきます。
その中でですね、1日24時間のうち、睡眠時間、そしてお仕事の時間、あとはですね、家庭の時間ですね、まあこの辺りをですね、さっぴいていくとですね、わかりやすいのかなと思っています。
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例えばですけども、睡眠時間が8時間でですね、お仕事の時間がですね、8時間だとしましょう。そしてですね、この16時間プラスですね、家の時間ですね、家でですね、ご飯食べたりとかですね、お風呂入ったりとかですね、いろんな時間があると思います。まあだいたいそういうのがですね、3時間ぐらいあるとしましょう。
そしたらですね、やっぱり○○をできる時間っていうのがですね、だいたいですね、3時間ぐらいありますね。この3時間のうちですね、もう少しですね、自分がですね、それに当てられる時間っていうのがですね、見えてくるなと思いますし、まあ最大がですね、この3時間なので、まあそういうふうなですね、時間からですね、じゃあ3時間でできることって何だろうなってことをですね、考えていくとですね、非常にですね、優先順位が決めやすくなってくるということです。
そして2つ目です。失敗確率がですね、低くなるということなんですけれども、心理学の用語でですね、一貫性の法則というのを聞いたことありますか?
要はですね、一度やり始めるとですね、途中でやめられないということですね。まあですね、このですね、一貫性のですね、法則というのをですね、使ったですね、まあマーケティングというところではですね、ディアゴスティーニっていうような会社がですね、結構ですね、パーツをですね、集めないとですね、完成しないような商品っていうのをですね、販売してますよね。まあ最初のですね、商品っていうのはちょっと高いんですけども、定期的にですね、購入していくようなですね、商品っていうのは結構ですね、格安で、
まあね、自分がですね、気になる商品があったらですね、そのパーツを全て集め切らないとですね、完成しないというところなので、まあね、一度買い始めるとですね、この完成させるまでですね、いろんな商品をですね、買ってしまうということなんですけれども、でもですね、これ、すべてをですね、やり続けるというところはですね、非常にですね、大事にはなるんですが、でもですね、あなたの頑張りだけではどうにもならないってことはですね、結構多いんですね。
あなたがですね、まるまるをしたいなと思うのであればですけども、実はですね、この外部要因、外的な要因っていうのがですね、結構大事になってくるんですね。
例えばですけども、この電話ボックス作りたいっていう風なですね、考え方を持っててもですね、どうしてもですね、スマホがですね、普及してるとかですね、まあそういうのはですね、外的要因っていうのがですね、あるとですね、どうやったってですね、この電話ボックスを作るっていうようなですね、ところでですね、まあ無事回復をですね、していくってことがですね、なくなってきますよね。
まあそういう風にですね、時代の流れに合わせてですね、自分の感情とかですね、自分の行動もアップデートしていかないといけないということですね。
なので、やっぱりですね、今からやることについてですね、この今のですね、やり方を続けていくべきか、それともですね、新しいことをですね、取り組んでいくのかというところをですね、考える上ではですね、やっぱり感情というところがですね、一つ大事にはなってくるんですが、
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この感情で何か決めてしまうという時にはですね、やっぱり損失回避というところがありますので、まあせっかくですね、始めたし、ここで投げ出すのはですね、損するよねって思うんですが、このですね、損切りっていうところがめちゃめちゃ難しいので、
例えばですけども、ルールをですね、決めてしまうっていうのがですね、非常に大事になってくるかなと思います。
おすすめはですね、年に一度ですね、何かをやめてしまうっていうルールを決めてしまうとですね、やっぱりこれ感情で何かするのではなくてですね、やっぱりルールでですね、そういうふうなですね、行動をですね、していくというところがですね、やっぱり失敗確率をですね、減らしていくための行動かなと思いますし、何かを見直すということもですね、非常に大事になってくるということなので、
これはですね、やっぱり失敗確率をですね、減らしていくためにはですね、何かをやめてみるっていうのをですね、考えながらですね、行動していくというところが大事ですし、もうルールでですね、これ何かを一つ止めるっていうことをですね、決めてしまうとですね、この感情に左右されなくてですね、何か全てですね、何かを止めないといけないということがですね、ルールなので、やっぱりこれ感情にですね、切り離されたですね、行動がですね、していきやすいというところです。
そして3つ目気持ちが楽になるってことなんですけども やりたいことですねスケジュールをですねパンパンにしてですね
自分でどうしようもなくなるそして自分がどんどんパンクしてですね 感情が爆発するみたいなことをですね
繰り返してきた人もですね多いかなと思います私自身がですねこういうのを繰り返し てきました
でもですねそれをやめたいなと思ってですねいろんなですね学びをですね してきた中でですね気づいたのはですね
やはりですねまあ時間というのはですね自分の人生でありですね この作業時間というところと考える時間というところですね
まあ余白の時間まあこれがないとですね人は潰れるなーってことが全然わかっ てきました
例えばですけどもこの中でですね作業だけしてきた人っての結構多いですよね でもですねそういうのはですねお仕事っていうのはですね
ai に取られたりとかですね考えるお仕事をしてきた人もですね 外的要因ですね例えば web 3.0 の学びをしていかないとですね
あーこれは学ばないとですね時代に多いか 追い残されるな取り残されるなっていう方もですね結構多いのかなと思います
こういうのですね不安がですね加速するとですね気持ちの揺れ動きというところがですね 結構大きくなってですね
結構気持ちがですね内向きになってですね まあそういうのはですね感情がですね支配されてしまう人もですね多いのかなと思いますんで
やっぱりですね余白の時間というのをですね定期的に取るっていうのがですね非常に 大事になっていきます
まあ何をしてもいい時間というのがですねあるとですね自分の中のタスクをですね 実行したりとかですね心と体のリフレッシュとかにもですね
大事になっていきますからやっぱりですね自分の時間のですね 取りようそしてですね何もしない時間は余白の時間というのもですねちゃんと設計した
上でですね 行動しておくとですねまあ気持ちの余裕っていうのもですね
あらわれてくるのかなと思いますんでまずはですね何かやめてみるというところですね しておくとですねこの3つのメリットがですねあるなと思いましたんで
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よかったらですね自分自身のですね行動についてですね 振り返るチャンスかなと思いますし人生の何かのヒントになればと思いますのでぜひ参考に
してみてください ということで今回はですね失敗するのが怖いな
ならですねやめることをですね決めるとですね3つのメリットがありますよということですね まあやることを決めるのではなくてですね
まずはやめることを決めてみましょうそれをすることによって希少性が高くなったり とかですね
まあ失敗確率が低くなったりとかですねそして気持ちが楽になるということがありますので まずはですね何かをやめてみるということですね
お勧めしたいなと思っておりますで本日の合わせて聞きたいです 本日の合わせて聞きたいはつまらない仕事をですね楽しくする3つのコツっていうの
ですね 概要欄にリンク載せております
あーつまんないなぁと思った時にですねこんな考え方をしておくとですね 自分自身のですね学びになるなと思いましたのでそのヒントをですねお話し
てるかになりますねよかったらですねこちらの放送もですね合わせて聞いてもらうと ですねより深く理解ができるかなというふうに余っております
ということで本日もですねお聞きいただきましてありがとうございました また次回もですねよかったら聞いてみてください
それじゃあまたね
