00:21
おはようございます。みほさん、おはようございます。早いね。あっこ先生も、おはよう。昨日ありがとうございました。
あのさ、ちょっとびっくりしたんだけど、みんな知ってた?
今日、木曜日。
くるちゃん、おはよう。まいかん、おはよう。
今日、木曜日。知ってた?
ぱっちゃん、おはよう。
今日、木曜日。知ってた?みんな。
今週も木曜日なんだよ。
ぱっちゃん、おはよう。ありがとうね。
今週も木曜日なの。知ってた?
しかもね、もう7月終わるの、明日で。
知ってた?びっくりしない?
あれ?って。あれ?
昨日、月曜日じゃなかった?
あれ?昨日、1日じゃなかった?みたいなさ。
いつの間に7月が終わる?
そう、明日で7月終わるんだよ。
早いよね。びっくりしない?
MSAね。もうMSAは私の中で終わったら、もう下記のことしか考えてないから。
ね。これびっくりしない?
すごい日々に集中してるってことなんだよ。
これはすごいっすよ。
じはるさん、おはようございます。
一人一人に伝えたいこともあるんだけど、まず栗ちゃん、ぱっちん、健康の方はどうですか?やれてますか?
栗ちゃんはまずはね、1ヶ月高タンパクで、甘い飲み物だけちょっと注視してみてっていう話だったんだけど、どうでしょうか?
できてる?できてない?っていうその言い悪いじゃなくてね、プロテインは飲めてるんだ。
なるほどね。プロテインさ、1日1回20グラムっていう話なんだけど、プロテイン含有量、タンパク質の含有量とプロテインそのものの量とは違うっていうのはわかってる。
かすみん、おはよう。かすみんの坊やの、かわいかったね。みんな見た?
かすみんの、あれはなんだっけ、ストーリーズか。
かわいかったね。お兄ちゃんがさ、弟にさ、ご飯食べさせてくれるんだけど、米粒1つ2つを大切に。
そのさ、あーんしてあげるのはいいんだけど、あーんしてあげて、弟がぱっくんするときに、お兄ちゃんの口が一緒にぱっくんってなってる。
あれ、なるよね。それ見てて私もなってたっていう。めちゃくちゃ面白かった。
03:05
かすみん、ありがとうございました。パッチーは水は増やしている、プロテインサプリ続けていると。なるほど。
時間的なこととかどうかな、食の時間とかも。細かいことだけどね。生活習慣的なことね。
ちょっと1ヶ月頑張ってみて、細かい変更だから。パッチーは一番細かい変更が、小さいことがコツコツあると思うから。
もしどっかでつまりがあるんだったら教えてほしいなと思う。ちょっとここがこういう理由で厳しいとか、こういう理由でちょっと難しいなみたいなことがあったら教えてほしいなと思ってます。
やればわかるというか、結果が必ず出るので、続けてほしいなと思ってます。
あこ先生とゆかりにんはセッションで喋ろうかなと思ってます。そんなもんかな。
そんで、つっちいありがとうね。大変な時間、ご協力ありがとうございます。本当に。
こういうやりとりを介して、相手のフェーズとか価値観とかっていうのが非常に見えるなっていうのは思います。
こういうリアクションするんだとか、こういう状態の時にこういう返しをするんだ、なるほどねとか、
その姿勢が見えるというか、相手のどの段階に立っててどこまで見えているのかなっていうのが見えるので、
なかなか厳しいですね、コーチはみたいな。コーチになるにはちょっと厳しいですねっていう今の段階です。
厳しいから切り捨てるとかではなくて、その厳しい状態の彼にどのように関わったら彼は目的を達成できるのかなとか、
彼の願いが叶えられるのかなっていうのを考えながら関わっていきますっていうのが私です。
はい、その状況です。怖いですね。
今日はね、人はさ、みんなね、自分のことってどのぐらい分かってるって思ってますか?
どのぐらい分かってる?自分のこと。
私はこういう性格なんです。
私は心配症なんです。
僕はお金を大事にするタイプです。
それぞれ自分はこうです。自分はこういうタイプです。自分はこうなんですっていう風にあると前提を置いたら、ある?それ。
06:00
あこ先生で言うと最近、私は自己注意です、自己注意ですって言ってるけど、その自分は勘違いかもしれない。
って思ったことないです。
例えば、私の講座を受講する時に一番最初はね、稼ぎたいですって言ってきた人がいる。
くりちゃん。
8割くらい分かってると思ってたけど、この数ヶ月で5割くらいに下がりました。
お題とかに答えられないとそう思うよね。
8割分かってると思ってたんだ。そうかそうか。
そうだね。自分を疑うってめっちゃいいことだからね。
あれ?ってそれは気づきでしかないかな。
くりちゃんいいね。そうだよね。
稼ぎたいですって言ってきた人がいて、お金の価値観というか、その方にとってのお金ってどういうものかなというものをやっぱ掘っていくわけですよ。
まあそうするといろいろ出てくるんだけどね。
お金があれば、このぐらいあれば夫にこういうことが今困り事だからそれを解消してあげられるとか、
今子供がこういう状態なんだけど将来こういうことでこうなった時にこういうことがしてあげられる。
あとは自分はこういうことがしたいとかこうなりたいとかっていう望みがあるので、それもお金があると叶えられるからみたいな話にはなるんだけどね。
なるほどと。
確かにそう聞くと、その方は今お金を大事にしている人なんだろうなっていうふうに見えがちなんだけど、
じゃあその人に与えるのはお金を稼ぐ知識なのか、お金を稼ぐやり方を伝えるのか。
そういう機会を提供している人も大義名分を抱えてやっている人も多くはいますよね。
そういう人たちの中を実施している人もいますよね。
なんだけど手厚いと言ってくださっている方もいますけど、本当に一語一句逃さずにその方の日常ですよ。
09:04
日常ここがポイント。
イベントの時とか振り返りとかかしこまった発信ではなくてね、日常を見ていくと出てくるんですよ。
イライラしたこととか嬉しかったこととか悲しかったこととか、そういう本音、日常の些細な自分の本音みたいなところから出てくるわけなんですよ。
ちょっと子供にイライラした話とか、ちょっと体調が親おかしいぞっていう話とか、ちょっとやってみた絵を描いてみたみたいな話とかね。
家族で今日餃子作ったよっていう話とかね。家具を新調しましたっていう話とかね。
日常の中の出来事。これに関しては全部バラッバラなんだよね。
一見思ってることとかムッとしたこととかめちゃ嫌だったこととか、逆になんかクスッとしたこととか温かいなーって感じたこととか、そういうことね日常の中の。
一見バラバラなんだけど、それを聞いてると共通することが必ずある。
例えば最初には稼ぎたい、お金が必要だ、お金があったら多くの困りごとや悩みが解消できて家族が幸せになるみたいなね。
なんだけどその人がね、めっちゃ嬉しかった話とかそういう話をする時だけお金が出てこないんです。
お金の話をしない。逆にね、辛かったこととか苦しかったよっていうお話になると必ずお金が絡んでくる。
そこでお金欲しいですか本当にって聞くと、そうじゃないんだよね。
だって一番嬉しそうに話したのは、家族とご飯食べた時の話だったりとか、学生の頃夢中になってた時、なってたことか。
それをやってみた時の話とか、どっかに出かけたとか、なんかイベントやったとかじゃなくて、穏やかな休日のほんの一コマの話だったり。
もしね、本当に一番必要で大切なのがお金なのであれば、一番嬉しい話って収入が増えた話になるはずなんだよね。
12:11
でも違うんだよね。その時に何がわかるのかっていうと、その方は大切にしてたのはお金じゃない。
結局、お金がないことを怖がってただけだったっていうこの違い、伝わりますか。
お金が好き、欲しいだったんじゃない。お金がなくなることを恐れていたってこと。
あっこ先生、安心したい。かすみん、はっ!
そうなの。自分ではずっとお金を大切にする人。お金に好かれたいとか、お金はわぁ、みたいな。
皆さんわかるでしょ。実はこれって、多くの人が同じで、例えば、私って安定志向なんですよね。
言ってる人いるけど、それ本当にそうかな。それとも失敗が怖いだけかもしれない。
私はとにかく慎重なんですよ。慎重派なんです。それ本当にそうかな。嫌われるのが怖いだけなんじゃない。
私たちは怖いと感じるものを自分の性格だと思い込んでしまうことがある。
あっこ先生、誰かもそんなこと言ってた。ハイヒール履いて言ってたよね。
なので、自分を知ろうとすると、私はどんな人ですか?聞きたくはなるよね。
自分ってどんな人なんだろう。なんだけどね、そこを見に行くよりも、
最近ね、一番嬉しかったことって何?一番心動いたことって何?一番ほっとした時間っていつ?
っていうその答えを毎日、毎週、毎月、この7月冒頭に言ったけど、あっという間だよね。
もうこの7月1ヶ月過ぎたよ。
しんちゃんおはよう。ありがとうね。
この7月で一番嬉しかったこと何?心動いたこと何?ほっとした時間いつ?
まだフレッシュで覚えてるはずなんだよね。そこを見ていく。
そうすると不思議なことが起こる。毎日それぞれ違う出来事起こってるよね。
15:04
学校先生もね、出血がして体調が悪くて不安だった日もある。
自分がやりたいことがわからなくてどうしていいかわからなくなった日もある。
子供と向き合ってほとほと自分に嫌気がさせた日もある。
かといえば、撮影して自分を表現することが楽しいって思った日もある。
トイレできるようになったの。
クラッカーを。これは嬉しいぞ。
まいこおめでとう。嬉しいね。
嬉しい。これは嬉しいよ。頑張ったね。
すごいね。よかったね。これは嬉しいよ。
これは嬉しいね。頑張ったね。本当に頑張ったね。
これは嬉しいよ。ぼっちゃんが頑張ったね。
まいこももちろん頑張ってるんだけど。
だって頑張ったよ。
だって自分の当たり前の基準を更新したんだから。
できるよ、まいこ。自分の当たり前を更新するんだよ。
これが自分の当たり前、安全な場所、安全なこと、安全な行為だったのに、
周りからこれが普通だよ、こうしないといけないよ、こうしなさい、みたいなものを受け入れたんだよ。
やってみようになったんだよ。
そしたらできたんだよ。
このトイレでできるようになった結果だけ見たら当たり前のことみたいに見えるから、
そのプロセスが省略されちゃいがちなんだけど、
だけど思い出してほしい。
泣くしかミルク飲むしかできなかった赤ちゃんが、
なぜそんなに求めるの、このスピードで、みたいなぐらい私たちって求めるでしょ。
周りと同じようになってほしいから。
だけど本人には本人のペースがあるのよ。本人の世界があるのよ。
それを絶対に崩さない。
僕は僕の生き方がある。
私は私の生き方がある。
っていうのを主張し続けるのが、私は発達の凸、凹凸なんだと思ってる。
18:03
ドームの子は自分の安全、生きるっていう命の安全を握っている母親だったり、
大人とか社会、環境、そこに合わせるわけよ。
だって生きていきたいから、安全に。
だからダメって言われたことはやらないようにしたり、
ママが喜ぶっていうことはやろうとしたり、
褒められたらこれが正解なんだって思ったり、正解に合わせようとしたりね。
そうなるけれども、私みたいにね、ちょっと変わってる人は自分の人生を生きるのよ。
マイコン、本人のペースで自分で、
いやーよくもあったね、素晴らしいよ。
自分で決めて通りに行く。
かっこいいでしょ。
めっちゃかっこいいよね。
マイコン、だいぶすごいことだよ、これは。
マイコンは素晴らしいよ。素晴らしい。
そのマイコンを支えてた家族も素晴らしいけど、これは素晴らしいです。
生きるとはそういうことです。
これは素晴らしい。
かすみんもちょっとじゃない、だいぶ応援してくれてたんだね、かすみんも。
いやー素晴らしいね。これは拍手ですよ。
もう先生だよ、マイコンのぼっちゃんは。
生き方の先生、それでいいの。
あ、あさ、いねこさん。
ありがとうございます。
これは素晴らしいですね。
よく待ってたね。
マイコン、素晴らしいよ。
こういう下敷きにして、自分のね。
マイコンはそういう下敷きがあるから、
ゲライブのえごえが輝くんだと思うんだよね、私ね。
ただ喋りたいこと喋って、笑ってるわけじゃないっていうのは伝わるんだよね。
音声配信でも。
何かを笑顔の下敷きにしてる、えごえの下敷きにしてるっていうのは伝わるんだよね。
それがね、ゲライブはめちゃくちゃ伝わるんだよね。
かすみん、あ、いねこさんが、私みたいにちょっと変わってる人は?って言ってた。
あ、すみません。
え、だいぶ変わってる私?ちょっとじゃないってこと?
これマイコンが。
悪口かすみん。
21:01
ちょっと待って、かすみん久しぶりのコメントが悪口だった。
ちょっとね、ちょっと変わってる人ね。
ちょっとで、ちょっとでしょうよ。ちょっとじゃないの。
あ、そう、だいぶなの?そうなんだ。
悪口ではない。悪気はない。
あさいねこさん、ありがとうございます。また来てください。
何の話してた?ちょっとマイコン感動で、あれだな、あふれたな。
これはすごいね、素晴らしいよ、マイコン強い。
まあとにかくおめでとうで、なんかまあ皆さん朝の忙しい時間ですけど最後クラッカーを鳴らしてあげてください。
マイコンおめでとうございます。
本当によく頑張りました。自分と向き合いました。
ありがとうございます。
えっとね、今最近一番嬉しかったことは何?一番心が動いたことは何?一番ほっとした時間はいつ?っていうことを聞いたんだよね。
毎日違う出来事なのに、同じ願いが何度も現れるんだよね。
例えば穏やかに暮らしたいとか、家族と笑っていたいとか、健康でいたいとか、自分で選びたいとかね。
誰かに教わったわけでもないし、作ったわけでもないのに、ずっと最初から根底にそれが流れてる。
これはみんなね、全員。誰でも。
なので、自己理解について話そうと思うんだけど、
自己理解とは、改めて新しい自分を発見するみたいなことではなくて、
毎日の出来事の中で苦しかったことでも、嬉しかったことでも、これを丁寧に見返していく。
そうすると、自分でも気づいてなかった、人生を通定してずっと流れていたものっていうのが見えてくるから。
なので今日、もし皆さんが、私はこういう人だからって思うことがあったとしたら、
その時一瞬だけ立ち止まってみてほしい。
それは本当にあなた自身でしょうか?
何かを失うことが怖くて、そう思い込んでいるだけではないですか?
人って自分が一番大切にしているものほど、自分では気づけないのね。
24:01
なぜなら、それって特別なものじゃなくて、毎日当たり前に自分の中を流れているものだから。
なので、自己理解って自分を変えることではなくて、ずっとそこにあった自分にようやく出会い直すみたいな感じ。
本当の自己理解なのかなっていうのを思っています。
私たちは怖いものを自分らしさだって勘違いしてしまうことがある。
今日はこれをちょっと自分のヒントにして、日常を見てみてほしいなと思います。
なんとなく、どういうこと?って思うかもしれないんだけど、
毎日の日常の質というか、割と些細なところに自分の感情って隠れているので、
それを自分で気づくっていうのはすごく難しくて。
なので、人と関わるということ。
人と関わることで一番ビリーフって反応するのね。
一番多く出るのは家族なんだよ。
なので、何か家族との関わりの中で感情が触れたとき、
そんな自分嫌だなって思って目を逸らすではなくて、
嫌だなと思ったことさえも、そこに自分の願いが必ず隠れているので、
人と関わる。ふざけないでね。
人と関わって、その時に反応した自分を見に行くっていうこと。
それを今日やってみてほしいなと思っております。
それでは、明日で金曜日だね。
明日はカオルンだよ。
カオルンみんな全力参加予定ですか?
八甲先生とゆかりんは参加するよって聞いたけど、
行く方いますか?
どうなんだろう、明日の。
明日にも?マジで?
嬉しい。すごい嬉しい。
私はね、全部で2階に分かれてるって言うから、
27:01
アーカイブなんだね、バッチリね。了解です。
カオルンの授業を受けながら、
初めてVlogを作ってみようかなと思っているので、
ビールをやった時みたいに、
あの時みたいにやってみようかなと思うので、
多分やってみようになると思うからね。
きっとカオルンの、カオルンじゃないよ、みんなも出すのかなと思って、Vlog。
それをめちゃめちゃ楽しみにしてるから、
誰が参加するのかなっていうのはちょっと気にしてる。
14人いるらしいからね。めちゃくちゃ楽しみじゃない?
ということで、アーカイブ参加も含めて明日は12時。
その前に金曜日だね。
今週も、もう明日で7月は終わりですので、
今月1ヶ月でもいいし、今週1週間でもいいし、
自分の感情が触れたことをちょっと見てみてほしいなと思って、
今日からの配信しました。
それではまた明日。
See you. ありがとうございます。
いってらっしゃい。
パッチンありがとうございます。
みほさんもいってらっしゃい。
かすめんありがとう。
くりちゃんもバイコンもおめでとうございます。
あこせんさんありがとう。
ついちいしんちゃんありがとうございます。
週末よろしくお願いします。
めちゃくちゃありがとう。