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#200 休みだけを楽しみにして、人生の大半を苦行にしていませんか?
2026-09-07 09:52

#200 休みだけを楽しみにして、人生の大半を苦行にしていませんか?


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ああ、また月曜日か。早く週末にならないかな。 そんなふうに、休みの日だけを楽しみにしていないでしょうか。
でも考えてみてください。私たちの人生のかなり長い時間を、仕事をしながら過ごします。
もし、その時間をずっと、ああ、早く終わってほしい、ただ耐えるだけの時間にしてしまったら、人生の大半を早く過ぎ去ってほしい時間にしてしまうことになります。
それってちょっともったいなくないですか。
今日は月曜日。仕事をしている時間の意味を考える話をしたいと思います。
こんばんは、藤田勇です。ゆるどうラジオ、耳から整える言葉の針の時間になりました。
この番組では、ゆるく、楽しく、自分らしく、遊ぶように生きるためのヒントとなるようなお話をお伝えしています。
今日は月曜日。ああ、また仕事か。早く金曜日にならないかな。
次の休日は何しよう。楽しみ、早く来ないかな。
でも、人生の大半は平日です。
週休2日だとして、5日耐えて2日だけ生きる、そんな人生になっていたらつまらないですよね。
昨日はですね、休日、日曜日のお話ししました。
何もしなくてぼーっとする時間でも、何をしたか、ではなくてどんな心で過ごしたかというお話をしました。
これ、平日の仕事も同じなんですね。
どんな仕事をしているか、非常にその仕事をどう捉えてどんな心でやっているかというところが非常に大事ですし、そこがまた心身の健康にもつながってきたりします。
有名なお話で、3人のレンガ職人のお話を聞いたことがある方も、このポッドキャストを聞いている人たちは、結構聞いている人が多いと思うんですけれども、
これはですね、ある旅人がですね、道を歩いていると、1人、レンガを積んでいる人がいたんですね。
その旅人は、何をやっているんだろうと思って、その人に、何をやっているんですかって聞いたら、見りゃ分かるだろうと。
朝から晩までこのレンガを積んでいるんだと。
もう大変で大変で、手なんかボロボロになっちゃって大変だよと思う。
早く今日も終わればいいのに、みたいなことを言っているわけですね。
旅人はね、それは大変ですねと、頑張ってくださいと言いながら先を急いだと。
で、また歩いていると、今度は2人目。また同じようにレンガを積んでいたと。
でね、1人目と同じようにまた聞いてみたわけですね。
何をされているんですか?
うん、私はね、このレンガを積む仕事をしているんだと。
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このご時世、仕事に張り付けるだけでもありがたいよと。
家族もいるし、生活のためにも、こうやってね、働くことによって、お金も減られるし、とってもありがたいよというふうに言ったと。
ああ、それは素晴らしいですね。頑張ってくださいと言って、先をまたね、その旅人は急いだと。
またね、ちょっと進んでいくと、1人、レンガを積んでいる人がいたわけですね。
何をされているんですか?ってまた同じように聞くと。
うん、このね、大聖堂を作るということをね、今プロジェクトでやって、そのためのレンガを積むという仕事をね、任されているんだと。
この大聖堂にはね、多くの人がやってきて、祝福を受けたり、いろんなね、祈りを捧げるような、そんな聖なる場所を、それを作るということをね、私は携わっているんだと。
もう誇らしくてしょうがないよと、いうふうに言ったというわけです。
それは素晴らしいですねと、旅人は言って、また先を歩いていったと。
ね、聞いたことある方も多いと思うんですよね。
やっていることは同じなわけです、レンガを積むと。
でもその人によって、1人目とね、2人目と3人目で、全然意味が違ってくるわけですね、同じ仕事でも。
それによって、全く世界が変わってくるし、そのやっている行為自体も変わってくるので、心身に対するストレスとかね、いろいろなものに対しても、全然変わってくるわけです。
これに似たような話として、ライスワーク、ライフワーク、ライトワークという概念があります。
ライスワークはね、生活のため。
さっきのね、2人目ですね、レンガ職人の。
ライフワークっていうのは、3人目ですね。
大制度を作っていると、人生として取り組むようなこと。
最後のライトワークですね、自分の仕事で人を照らす、役に立つ。
3人目はどっちかというと、こっちかね、ライトワークかもしれないですね。
どれが偉いとか悪いとかっていうわけではないんですけれども、
同じ仕事でも全然捉え方によって意味が違ってくるわけですね。
昔の日本ですね、仕事を役割とか収容ですね、自分を鍛えるというか、
人としての器を磨くみたいな意味とか、生き方として捉える思想があったわけですね。
仕事っていうのは、ただの苦しい仕事、お金、生活のためにやることだけではないということなわけですね。
大変なことっていうところから、早くファイヤーしたいなみたいな話もあるわけですよね。
仕事から早く解放されたいだと、その仕事をしている時間が、
あなたの人生から差し引く時間になってしまうわけですよ。
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もったいなくないですか。
さっきのね、恋愛職人の話でも、ライトワーク、ライフワークの話でもそうですけれども、
捉え方一つで、あなたの人生、その仕事をする時間っていうのが、
非常に有意義なものになってくるし、やればやるほど健康になってくる。
その心構えというか、つもりであるということがあるわけです。
もちろんね、全ての仕事がというつもりはありません。
ブラック企業にね、パオハラ上司でやられて、
それでもライトワークで生きろなんていうつもりはないです。
そこはね、環境を変えるっていうこともありだと思いますし、
すんなり離れた方がいい場合もあります。
無理に感謝しろとかね、楽しめっていうわけでもないわけです。
ただ、一般的にもうね、ご縁があったりとかね、
いろんなことがあって、今携わっている仕事、
そんなにね、すごい嫌な環境でもない。
パオハラ上司がいるわけでもない。
でもね、仕事だからなっていうのか、
自分を磨いていくための仕事として捉えていくのかによって、
その平日の有意義度っていうのも変わってくるし、
そこからまたね、休日は充実した生き方もできる。
そこに繋がっていくっていうこともあるわけです。
こういうステートっていう言葉がある状態ですね。
自分自身の状態、心の在り方とか。
同じ仕事でもやらされている。
ああ、また今日も嫌だ。早く終わりたいなってやるのと、
今日は何を楽しんでやろうか。
誰か一人を喜ばせてみようとかね。
一つ成長して帰ろう。
では、同じ仕事、作業をしていても、
結果も変わってくるし、その場での結果はそんなに変わらない。
かもしれないですけど、積み上げていくことで、
未来が全く変わってくるわけですね。
キャリアにも繋がってくると思います。
健康にもいい。自分のキャリアにもいい。
ただ単に自分の仕事に対する捉え方をちょっと変えるだけ。
そんだけ変わってくるっていうものをやらない理由ないと思いませんか。
特にこういうポイントキャストを聞いている方はね、
そこら辺の意欲っていうのも強いと思うんで、
もし、もうそうなっている方はいいんです。
そのまま進んでください。
でも、たまたまそうではない仕事、大変だなみたいに思っている方で、
このポッドキャストを聞いた方はね、
そこを変えてみたらいかがかなっていうふうに思うわけです。
捉え方すべてそこで変わってくるわけですね。
でもそこもね、頑張って頑張って歯を食いしばってっていうと、
また話が変わってくるわけです。
楽しむっていうことが大事。
これはゆる度ですね、私の哲学。
ゆるく楽しく、自分らしく遊ぶように生きる。
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力を抜いてゆるく、そして楽しむ。
でも自分らしくですよ。
自分のライフワーク、ライトワークとして生きる。
それを力入れすぎずに遊ぶように生きる。
っていうことなわけですね。
これは休日だけではないです。ないわけですね。
月曜日からの今日。
今日どんな1日でしたかあなた。
ね、耐えていましたか。
お金稼ぐために頑張ろうとしてましたか。
それともね、自分が成長するとか、
人と繋がる誰かの役に立つ時間としていましたか。
平日も休日も全てあなたの人生です。
その人生をあなたはどうやって生きますか。
ゆるく楽しく、自分らしく遊ぶように生きる。
ゆる度ラジオでした。
今日は以上になります。ありがとうございました。
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