言語化スキルの重要性
フリーランスの学校に所属しているまなみです。今日は水曜日のパパママ会ということで、1歳から4歳までの3人の子供たちのママをしながら、SNS発信やコンテンツ制作を中心にお仕事をしているまなみがお届けします。
今日のテーマは、今、悩みの言語化スキルが必須な理由とやるべきこと、というテーマです。言語化といいますと、まずうちの子供たちのことを考えながらちょっと話すと、
やっぱりうちの子たちはまだ小さくて、こちらが言語化を手伝ってあげなければいけないような、そういう年齢の子たちなんですよね。まだしゃべれない1歳の子もいますので、言葉にできない分、
泣いたり、手をバタバタさせたり、いろんな表現をして、話せるようになって、2歳、4歳になってくると話せるようにはなりますけれども、
あまのじゃくのことを言ったりとか、うまく言えなくて泣き出したりとか、そういうこともあるわけで、その中で、こうしたいのかなというふうにこちらで考えて、いろいろなふうに関わってみたりとか、
こうしたかった、こうしたかったんだよね、ということを声かけしながら関わっていったりとかするわけですね。子どもとのことだけじゃなくて、パートナーとのやりとりの中でも言語化ってすごい大事だなというふうに
思うことが多くて、例えば家事、育児のやりくりとかをする中で、こうして欲しいっていうこちらの意図がうまく伝わらなかったりとか、そういうモヤモヤとかってあるんじゃないでしょうか、私はしょっちゅうあります。
今日もね、子どもとパパがね、ベッタリ折り紙で遊んでて、ベッタリベッタリで遊んでる感じで、パパに追って追ってっていうふうに子どもたちがなっちゃって、僕が先で私が先でっていうふうになってて、
その中、私だけがずっと家事とか登園の準備をしてるっていう感じで、一見パパが子どもたちと遊んでくれていいなんだけれども、果たしてこの関わりでいいのかっていうふうに思ったことがあって、それをちょっと言語化する作業っていうのがあって、で、夫とちょっと話し合ったりとかっていうのがありました。
だから、子どもたちの関わりとかパートナーとか家族と一緒に過ごしてて、お家の中で結構言語化スキルを求められることって意外とあったりするんですよね。
フリーランスはどうなのかっていうことで言うと、やっぱりフリーランスもいろいろなスキルが必要だなとは思うんですけど、その中でやっぱり言語化スキルってすごく大事だと思うんですね。
例えばフリーランスのそれぞれのお仕事に関わるスキルで、細かいことで言うと、やっぱりAIを使うにしてもデザインのスキルだったり、ライティングだったりとか動画編集とか、それとか温泉配信をやっていく上でのスキルだったりとか、サービスとか物を売っていく方のマーケティングのスキルとかってのもあるわけですね。
今言ったようなスキル全部につながるのが、悩みの言語化スキルだなっていうふうに最近思ってるんですよね。
私は仕事をしていて、SNSの投稿を作ってたり、クライアントワークとかをやっていて、自分は正解を出さなくちゃいけないんだとか、解決策を出さないとっていうふうにそっちに意識がすごく向いてたことがあってたんですけど、やっぱりそれ以前に言語化っていうことができないと何にも始まらないなっていうことを結構思うようになったんですよね。
どうしたいんだろうっていうことが言語化できないと、そもそもAIにも聞けないしっていうのがあるし、あとSNSの投稿でこれがお勧めです、これがいいですよっていう何か投稿したくても、そもそもどんな悩みを解決したくてこれ進めてるんだろうっていうとこまで考えないと結局投稿が何伝えたいのかよくわかんなくなっちゃったりだとか、それからクライアントワークしててもなんですよね。
あれこれ提案する前にクライアントさんってそもそも何に困ってるんだっけとか、そもそもどういう悩みを解決したくてこれやってるんだっけっていうところにやっぱり行き着くっていうことを考えると、ある程度悩みっていうことを言語化できるっていうことがどんなお仕事にもすごく重要になってくるんですよね。
いろいろフリーランスとしてお仕事をしていく上でいろんなスキルアップは必要なんだけれども、そのベースとして言語化できる、特に悩みを言語化できるっていう部分っていうののスキルはやっぱり個人で高めておかなくちゃいけないんではないかなというふうに最近私は思ってるわけですね。
どうやったらこう悩みの言語化っていうのがそのスキルを高められるだろうかと思って、ちょっといろいろやってみたり振り返ってみてあれはすごく良かったなっていうふうに思ってることとかをいくつか紹介してみようと思います。
まずですね、自主トレ自分でできることっていうことで考えるとやっぱり言語化の場として発信する場所っていうのを作って発信していくっていうことが何よりも言語化スキルアップのための方法になります。
これはですね、言いたいことが決まってからやるんではなく、そういう場所を作るんじゃなくて、発信する場所っていうのはとにかくSNSのアカウントを先に作っちゃって、もう自分が言語化する場所を作るっていう先にそれを作るっていうのが結構大事ですね。
できることからやっていけばいいですね。言葉にするっていうことで言うと、Xでもスレッツでもいいですし、ちょっと長めの文章になるとノートだったりとか、あとインスタのストーリーズもね、あれは文字を書くものですから文字を書いたりするので、あれも言語化になったりしますね。
自分ができそうなところからでやるので何でも大丈夫です。私がやってきた中で一番これがスキルアップにつながったなって思ってるやり方があって、それが喋ると書くと読むを全部セットでやるっていう方法ですね。
具体的に言うと喋るは音声配信で、書くはノートとかXとかのテキスト化のことで、読むっていうのはそれ書いた後に自分で読むっていうことなんです。これ私しばらくここ1年ぐらいかな、いろんな方法でちょっとやってみて、これが一番良かったですね。
まず自分の頭の中で言葉を作って話してみるっていうのをやって、それを今AI使って文字おこししてますけど、それを書くっていう作業、ノートだったりとかそのノートの中身をちょっと予約したりして、スレッドに最近投稿したりもしてますけど、書くっていう文字にするっていう作業をする。
さらにそれをやった後に自分で一回読むっていうのを、これを日々やるようにしています。いきなりここまでやるっていうのはちょっと大変っていう人もいるかもしれないんですけど、部分的にでもいいですし、最終的にこの喋る書く読むっていうのを自分の中でちょっとできるようにするといいですね。
なので本当にうまくしゃべれなくても、うまく書けなくてもいいので、まずこの流れをやる、この喋る書く読むっていうのをセットでやって、自分の中で筋トレのつもりで自主トレっていう感じでやってみると、自分の中の言語化レベルっていうのはすごく上がると思います。
言語化スキルの重要性
多分言語化レベルをアップしていく上で、なんか自分が気づいてなかった自分の悩みだったりとか、その悩みの部分とか、何か痛みの部分、ネガティブな部分とかも、こういうのって結構言葉にするのって難しかったりするんですけど、このあたりのとこにもちょっと着目してみて、最近自分が悩んでることとか、なんかもやもやしてるけどうまく言えないことってなんだろうっていうのをちょっと考えてみると、悩みの言語化っていうののスキルアップにつながるかなというふうに思います。
で、あと私がこれ振り返ってみて、これは良かったなっていうふうに思ったこと、やってきたこといくつかあって、強く共感した投稿、SNSの投稿を保存しておくっていうのを、私時々やってます。
でもこれ皆さんね、普段から何気なくやってることがあるかもしれないんですけど、その音声配信で言うと後で聞くっていうのがあったりね。
インスタの投稿とか、保存っていうマークありますよね。
で、なんで感動したのかわかんないんだけど、すごく心が動いたみたいな、うまく言えないんだけど、すごい良いなと思ったっていうものは、まだ言語化できてなくていいので、結構保存しておいて、後から振り返ってみると、
多分ここの部分で私、言語化にスッキリしたんだなとか、ここの部分で感動したんだなっていうのが見えてくると思うので、何かSNSとかを見ながらも、ちょっとここに止まるというか目に止まったものは保存して、後から振り返っておくのはおすすめです。
それからですね、私、コミュニティに入ったってことが、フリーランスの学校のコミュニティもそうなんですけども、コミュニティに入ると結構こういう言語化のスキルっていうのとかは、自分の中で勉強になるなって思うことが多いです。
私自身も困ったことをいろいろと聞いて、それに対していろいろ教えてもらったりする中で、こういうことに自分は悩んでたんだとか、自分が悩んでることって本当はこのことじゃなくて、このこともまだ悩んでたんだみたいな、自分が気づかないことにも気づかせてもらったりということが多いです。
自分の悩みだけじゃなくて、他の人が聞いてることに対して、他の人がどういうふうに返答してるかなっていうのを見るのもすごく勉強になるんですね。なので、フリーランスの学校のコミュニティはもちろんおすすめなんですけども、そういうふうにコミュニティに入ってみて、他の人の投稿を見る線の人も、なかなか自分は発言できない、投稿できないっていう人も、そういう目線で見るとすごく勉強になることがあるので、コミュニティに入るっていうことにもね、そういう意味ですごく勉強になる部分が多いなというふうに私自身は感じています。
はい、というわけで今日は今、悩みの言語化スキルが必須な理由とやるべきことというテーマでのお話でした。今はそのSNS発信で投稿を作っていくっていう上でも、例えばクライアントワークをしていくっていう上でも、言語化、特に悩みの言語化っていうスキルの部分がとても大事になってきているなと私自身感じています。
AIを使っていく上でも、やっぱりどういうことの悩みを解決したいかっていうことをうまく言えないと、そのAIからも回答を引き出せない。AIを使いこなせるかっていうところに関わってくるんですね。発信をするっていうことは言語化のスキルを高めていく一番のスキルアップの方法です。
さらに自分の発信だけじゃなくて、他の人のコンテンツとか他の人の言葉に触れる機会っていうのを意識的に作っていくっていうのがおすすめです。これは最後にちょっとおまけなんですけど、悩みの言語化スキルがアップすると自分の心の中のストレスとかもやもやにも結構気が付きやすくなるんですよね。
なので、自分を大事にするっていうことにもつながります。なので今日お話しした中から、ぜひできそうなことを試していただければというふうに思います。最後にお知らせですけれども、ゼロからのフリーランス講座inコーチ、来週の水曜日にちょうど1週間後ですね。
衆平さんが高知県高知市に来てくださってお話をしてくださいます。当日私は今回メインスタッフとして参加していて、他のフリーコーナーメンバーのスタッフと一緒に今準備を進めているところです。どうやったらリラックスして楽しんで参加してもらえるかなということで、どうしたらいいかなと、こちらでどんな上位ができるだろうなというふうに考えながら今準備をしているところです。
ぜひたくさんの人の参加をお待ちしています。チケットの情報はリンクに貼っておきます。これまでの高知のセミナー、私何回か出たことあるんですけど、ほぼ必ずかな、県外からの参加が結構あるパターンが多いですよね。なのでぜひ遠方からの参加も大歓迎なので当日お待ちしております。
というわけで最後まで聞いてくださってありがとうございました。今日も一日一緒に頑張っていきましょう。ありがとうございました。
