2024-09-23 05:54

#34 妊娠出産 妊活について 01

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妊娠出産のアウトプット、

妊活についてアウトプットしています!


【参考書籍】

はじめての妊活事典 監修:松林秀彦

妊娠・出産が全部わかる本 著:重見大介

はじめてママ&パパの妊娠出産

出版:主婦の友 監修:安達知子

妊活パーフェクトガイド 出版:主婦の友

おうちでできる!PMSと生理痛のセルフケア 著:上領直子

サマリー

妊活において重要なステップとして、夫婦での話し合いや検査、タイミング法、人工受精について詳しく解説されています。また、将来のライフプランを考慮しながら妊活を進めるための実践的なアドバイスが紹介されています。

妊活の基本
男性だからわからない、を卒業する番組。femsta。
femstaは、男性だからわからない、を卒業して、女性の理解を深めるために、女性得意の現象を学び、アウトプットする番組です。
どうも、nakamasaです。今回は、妊活についてアウトプットしていこうと思います。
妊活を考えたときに、まずは、夫婦で納得いくまで話し合うことが大事ですよね。
どんなライフプランにしたいのか。
子供をいつ頃までに何人欲しいのか。
仕事はどうするのか。
出産前・出産後のキャリアプラン。
そもそも、子供を持ちたいのか、持ちたくないのか。
子供を持ちたい場合は、いつまで成功での自然妊娠を続けるか。
はじめから婦人科に通って、相談しながら進めていくのか。
年齢によっては、体外受精・人工受精を前提に考えるのか。
その場合は、費用や期間をどれくらいかけられるのか。
考えることはたくさんありますよね。
そういったことを考えつつ、妊活に進む場合は、プレコンセプション・ケアをはじめて。
男女共に検査などを受けて、自分の状態を知っていくことも、計画を立てる上では重要になってきますね。
婦人科に通うと、まずはいろいろな検査から始まって、その検査結果次第でタイミング法という方法をとるのか。
人工受精・体外受精に進むかの判断がされます。
タイミング法というのは、肺乱尾を予測して、最も妊娠しやすいタイミングで成功を行って、自然妊娠を目指す方法です。
タイミング法は、日頃から基礎体温をつけて、肺乱尾の予測ができるようにしておけば、
クリニックに通わなくても自分たちで始めることができる、妊活のファーストステップの方法です。
一般的には、生理が始まってから14日目、もしくは高温期になる直前が肺乱尾とされていますが、
あくまでも目安なので、個人差は大きくあるようです。
妊娠を考える以前から基礎体温を測る習慣がついていれば、
自分自身の状態のパターンをデータとしてためておくことができるので、
なかなか妊活を考える前から行動するのは難しいかもしれませんが、
実行しておいて損のない習慣になりますね。
クリニックに通ってのタイミング法の場合は、いくつかの検査を行って肺乱尾を予測して、
予測肺乱尾の直前に乱泡の大きさや大体ホルモンの値を確認して、
基礎体温よりも精度の高い肺乱尾予測を行って、指定の日に成功を行います。
ただ、精度が高いといってもこれも予測なので、
指定の日だけでなくその前後に成功を行うことで、その可能性を高めることができて、
タイミング法を試す期間は半年から1年。
その期間で妊娠しなかった場合はタイミング法だけでは難しいと判断されるようです。
人工受精の理解
タイミング法の次のステップとして提示されることが多いものが人工受精になります。
人工受精は精子を採取して運動量のある精子を選別して子宮の奥に注入します。
精子が卵子近くに直接届くため妊娠確率が高まるようです。
精子の数が少ない場合や運動量が高くない場合、またEDなどの生光障害がある場合などにも人工受精が採用されるそうです。
人工受精はタイミング法と同じく一般不妊治療と呼ばれていて、
そこからステップアップした胎外受精や顕微受精などを生殖補助医療と呼ぶそうです。
人工受精には注入する部位によって3段階に分かれていて、
まずIUIと呼ばれる子宮内人工受精、
精子を直接子宮内に注入する方法で、こちらが最も一般的な方法で、
次にICIと呼ばれる子宮系管内人工受精、
精子を子宮系管、子宮の入り口に注入する方法で、
IUIよりも技術的には簡単で費用も安くなりますが、妊娠確率はやや低下するそうです。
次にITI、卵管内人工受精、
精子を卵管に直接注入するため、精子が卵子に近い位置に配置されるので、
受精の確率は高まりますが、より高度な技術が必要で費用も高くなるそうです。
2022年に人工受精も保険適用となったため、3割負担になって、
受ける医療機関によりますが、1回につき約1万5000円から2万円くらいの費用で受けることができるようです。
では今回はこんな感じで、次回も引き続き妊活についてアウトプットしていこうと思います。
また何か足りてない部分とか、これ違うよとか、情報が古いよとか、その他にもご意見ご感想あればぜひ教えてください。
番組のフォローや推しの評価をいただけるととても嬉しいです。
Xのアカウントも作っていますので、
ハッシュタグフェミスタでのポストもお待ちしています。よろしくお願いします。
今回もお聞きいただきありがとうございました。中政でした。ではまた。
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