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おはようございます。🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。
ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
今日もね、今散歩に行ってきました。
そして、ストレッチしたりしながら、
ちょっとなんか、木に手を当てて、ぼーっとしたら、
すごい立ちやすくなって、歩き方が変わりました。
いやー、面白いですね。
なんか勝手にそれに感動しながら、ゆっくり、
自分の感覚、足の裏とか丁寧に感じながら歩いて、
先ほど帰ってきたんですけれども。
昨日ね、すごい嬉しいことがあって、
武田双雲さんって、皆さん結構ご存知ですよね。
書道家の、現代アーティストでもある武田双雲さん。
私ね、存在は存じ上げてますし、
昔取材したカフェの、
そこのオーナーさんと仲良くて、書が飾ってあったりとか、
なんか触れそうで触れなかった存在だったんですよね。
たまたま、昨日YouTubeで見た内容が、
そうそうそうそう、それ私やってるやつって思って、
なんかこの感覚、自分の感覚間違いないなみたいな、
確信に昨日すごく変わったんですけれども、
そんな話を今日にしていきたいと思うんですが、
概要欄の方にはね、そのね、一つの形でもあるね、
ストレッチ、瞑想、自分の体をめでるっていう時間として、
自分の心を整えてマインドセットするっていう、
毎日のこの習慣づけると人生変わっていくよっていうのを、
私が体感しているがゆえに、毎日みんなでやろうよっていうことで、
ライブ配信しているのが7時半から毎日やってますので、
よかったら遊びに来てください。
あのタイミング合わなければね、
アーカイブも残っているので、それを見ていただいたりして、
ストレッチしたり瞑想する習慣づけのお役に立てたらなと思います。
またあとね、絵のこととかも話したりしてますので、
よかったらどうぞ。
そして公式LINEからは、インスピレーションアート好きな金額で設定できますので、
あなたに必要なメッセージとアートを届けておりますが、
これもね、もう今392名まで来てますので。
で、それで、あのー、さてね、
今日はね、さっきの竹田聡文さんの話をしたいんですけど、
彼すごいね。
なんか科学的な感覚と、その脳科学とか、
あと素粒子の話とかを巧みに話しながら、
すごい分かりやすい、質問に対してめちゃくちゃ分かりやすい話してたんですけど、
なんか一つがね、結局その自分がね、
例えば書道をするときの前の状態って、
今日どういうテーマで話せばいいんだろう。
丁寧に味わうってやっぱりすごいってことかな。
なので皆さん、未来を心配したりして、
未来に行っちゃう人とか、
なんか不安が不安になっちゃう人とか、
なんかついついネガティブになっちゃう人っていう人は、
ぜひ最後まで聞いてもらいたいんですけど、
そもそも脳っていうのはリスク回避、
命を生きながらえるために発達してきた脳なんですよ。
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だから常に安全な状態とか、
リスクマネージメントをしてくれるのが脳なんですね。
なので基本的にネガティブに偏りやすいものだって、
分かってくことが大事なんですって。
で、いまだかつて人類の中で、
生き延びることが一番メインで、
幸福に生きるとはっていうところには、
行き着いていなかったと脳は。
だからそもそもベースはリスクヘッジのための脳として、
今まで役割してきたっていうのを理解しておくが必要と。
で、あと思想的にも、
そのネガティブな方に傾くっていうことの方が、
多いじゃないですか。
思想的にもね。
だから自分自身が、
そういう状況に置かれやすいところにあるってことを、
認識することもとても重要だと。
で、じゃあ何かね。
あ、ごめん。
だから、ポジティブっていうのは、
物の見方なわけですね。
事柄は変わらないわけですよ。
色即是空、空即是色。
空、意味がない。
だからその意味がないものに対して、
現象自体に意味ないものに対して、
どういう意味合いをつけていくかっていうのは、
自分次第だってことを知ることなんですよね。
ごめんね、なんか空海とか仏教とか、
お釈迦さんとかそういう話が私好きで。
というのは結局、
自分自身を磨いていくってなった時に、
外の世界じゃなくて、
自分の中の世界をどういうふうに、
心をだやかにして、
幸せを感じれるかっていうことを、
私はとても追求したいんですよ。
で、追求したいし、
その幸せを今も感じている。
日々日々そういうふうに過ごしてるからこそ、
成功するまで、
ずっと、
欲しがりません、勝つまでは、
みたいな信仰って、
昔はなかったわけですよ。
江戸時代とか、そんな幸福論じゃなかったはずなんですね。
だけど、なぜか、いつの間にか、
戦争が負けたきっかけで、
資本主義の中に飲まれてったわけですね。
でもそもそも日本の在り方って、
そんな感じじゃなかったわけですよ。
だから今こそね、
自分の在り方、幸福とはって、
自分にとっての幸せは何かっていうことをね、
やっぱり問うことって、
とっても大切だと思うんですね。
で、竹田聡雲さんが
おっしゃってたのは、
結局ね、
ソリューシとか、空、仏教でも
色即是空、空、
ソリューシ、科学的に、
細かい最小単位に行ったときに、
波になってしまって、
空間自体には何もないってなっちゃったと。
空だったってことなんですよ。
つまり、仏教で言ってることが、
同じことを証明されてしまったと、
科学の中でも。
じゃあ、どういうことか。
未来もめちゃくちゃ深くて、
私たちというものも深くて、
未来に向かって不安を感じるっていうのも、
あまりにも
いろんな要素ありすぎて、
深くているわけですね。
じゃあ、何がリアルなのかって言ったら、
今この瞬間だけなわけですよ。
今あなたが聞いているという、
音を聞いていることとか、
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今そこにいる場所とか、
空気とか、
肌の質感とか、洋服の着ている感じとか、
暖かさ、暑さとか、
その感覚こそが、
今ここを感じるすべてだと。
だから、僕は丁寧度をやっていると。
つまり、生活すべてを
丁寧に生きる。
いつも私が晴れの日と
毛の日があって、毛の日の方が多いと。
日常が普通、非日常は一部、
デザートみたいなもん。
だから、日常の中こそを
丁寧に暮らす、丁寧に感じる、
丁寧に味わう力が大事だって話を
私はずっとしていると思うんですけど、
それをね、竹田聡さんは
めちゃくちゃ分かりやすく説明してくれて、
そうそうそう!って思ったんですよ。
で、彼は丁寧度を
というのを勧めていると。
すべての諸作を丁寧にする。
歯を丁寧に磨く。
よく美味しく味わいながら食べる。
美味しくコーヒーを入れて、
丁寧に注いで、丁寧に飲む。
この一つ一つの諸作。
諸作の中に、
心を整える力がある。
っていう風におっしゃったわけですね。
深い。
茶道とか書道とかも、
お茶を飲む、
文字を書くっていうところを、
カッコつけたものだと。
そのカッコつける諸作があって、
それが特別なものになっていく。
丁寧に扱うことで特別になっていくわけですね。
だから今もし、
一休さんじゃない?
一休さんだっけ?
茶道の人。
一休さんなんだっけ?
忘れちゃったけど、
彼がお茶を飲むってなった時に、
たとえペットボトルのお茶だとしても、
丁寧にコンビニの
あそこの冷たいところを開けて、
優しくペットボトルを持って、
3回回して飲むだろうと。
この感じ。
簡単とかね、
いろいろシンプルになっている
世の中かもしれないけれども、
日常の中に丁寧に生きること
っていうことが、
めでることでもあるし、
一個一個感じる力を強くしていくっていう、
そういう話なわけですね。
ちょっと私の
あれが混ざっちゃってるかもしれないんだけど、
そうそうそうって私はすごく思ったわけですね。
彼は、
例えば書く前っていうのはエネルギーを一気に高めて、
文字に落とすわけじゃないですか。
じゃあ書く前のモチベーションとか、
書く前って一体いつのことを言うんだろう?
って彼は自分に問うた時に、
結局、
全てだと。
生活も全て含めて、
初めて書くっていうところに、
までが全部、
書く前という
書作だと。
となると、生活全てが、
もう修行なわけね。
修行って言うと厳しいイメージになっちゃうかもしれないけど、
心を整えて
いくっていうことが、
その作品に現れるっていう話なんですよ。
いや本当に
そうだと思って、
私も改めて自分をね、
丁寧度を生きていこうって、
すごく思ったんですね。
過去に不安心配になっちゃう人、
それは当たり前だと。
そもそも脳はネガティブに、
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偏る傾向があるから。
だからこそ、
今この瞬間を味わう力、
感謝する力っていうのが、
一番の
ポテンシャル高い方法っていうか、
反映だと思うんですね。
彼が言っていた、
私ももう同意なんだけど、
ありがたいっていう字ってのは、
あるが固い。あるが難しいって書くわけですね。
ありがたい、ありがとうのもともと。
で、
私達ついついないものに目を
いっちゃうよね。あれができない、これができない、
このことができない、このことがない、
あれがない、これがない、ないを
見つけ出すと、永遠ないが
永遠に続くわけですね。
でも逆にあるから見たら、
マグカップがある、コーヒーがある、
リップがある、マイクがある、
ノートがある、窓がある、
部屋がある。椅子がある。スマホがある。あるを見ていくと、もうあるがすごいあるです、あるですよ。あるがあるんですよ。ありがたいですよね。
もうこっからスタートしたら、豊かさの中で生き続けるんですね。豊かさの中で、もう豊かさを感じながら生き続けるっていうこと自体がもう幸福であり、至福であり、成功じゃないですか。
という生き方なんだと思うんですね。なので皆さん、あるを見つけてみましょう。今この瞬間に。そしてあるが堅い、ありがたいなんだということ。
そして自分の五感を通して今を感じる力を深めていくっていうことが、諸作を丁寧にすると結局心もマインドも落ち着いて丁寧になる。そして自分の心が穏やかになる。
さらには自分が何を望んでるかっていうのも脳は検索エンジンと一緒だと。私朝ね、マインドセットをしているわけだけど、
今日嬉しいって気持ちを感じたいなとか、ほーっとぼーっとしたなんかうわーって浮遊するリラックスした感じを感じたいなとか爽快さ感じたいなって朝設定するわけですね。
この設定は皆さんがグーグルとかで検索するやつと一緒なわけですよ。嬉しい、気分、楽しい、私って言って検索エンジン1日かけたらそれが出てきますよね、その1日の中に。
そんな感覚なのよ。だから朝マインドセットして1日自分がクリエイトする。クリエイトっていうのは想像って書くじゃないですか。
作るっていう字なんですよ。作るとは何か0から1なんですね。だから、食うという何もないものの現象から私たちは生み出すことができるわけですよ。楽しくないですか。
こうやって毎日生きません?ということで今日は竹田無双さんに非常に感銘を受け共鳴したというお話だったんですけれども、今を感じましょう。
ということでね、心配してしまう方、不安になってしまう方、今この瞬間を感じる。体をさする。体をめでる。
あとね、ありがとうっていう気持ちが湧いてこない人は、体をさするだけでも違うって竹田壮文さん言ってて、そうそうそうと思ったんですよ。
朝私はストレッチしたり体をなでなでする時間を作ってるのは、もうこの物体であるこの私たちのこの体。
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竹田壮文さん、朝起きて心臓が起きてる。ありがとうって思うって。本当にそうで、朝起きたら全てのこの体の機能が動いてるってすごいことなわけですね。
これを感じる時間を私は朝作ってるわけなんですけど、いろんなことががてんがいきすぎたっていうお話でした。
なんかこのお話の中から拾えることがあったら是非コメントしていただけたらと思います。いいねも待っております。そしてフォローもお待ちしております。
今を感じていきましょう。今を感じるっていうのは、なんかあのふわふわした理論ではないということですね。
結局科学的にも、そして心をね、あの切磋琢磨してた人たちが言っていることであって、幸福論っていうか、日本人だからこそ分かることっていうこれも強みなんですよ。
もうこれを大事にして生きていけません。日本のポテンシャルは私は本当に高いと思っているので、そこを磨いていきましょう皆さんでというお話でした。
今日ちょっとね、興奮してたので長くなってしまいました。最後まで貴重なお時間を聞いてくださりありがとうございました。皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
概要欄にはね、私のアートの作品とか、あの活動とか、まあいろいろアップしてますので、インスタグラムとフォローしていただけたらめっちゃ嬉しいです。
ということで、皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
ありがとうございます。アディオースまたね。