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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
昨日はね、ちょっと忙しくてね、配信ができなかったんですけれども、いかがお過ごしでしょうか?
あの、カリタのね、コーヒーポッドをいただいて、それちょっと火にかけるのは大変なので、
沸かしたお湯をわざわざそのポッドに入れ替えてからコーヒードリップしたら、味のおいしさが違う。
やっぱりそのお湯の細く入ってくことで、この粉に一つ一つにこう、なんか抽出がきれいにできるみたいで、
味がめっちゃスキッとしてるというか、深さもあるんだけどスッキリもしていて、
この一個一個丁寧にするっていうことのね、大切さを感じている朝でございます。
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
昨日とかすごい日で、なんかいろんな気づきがあったんですけれども、
今日はちょっと私の気づきを話してもよろしいでしょうか?
あのね、私もっともっとたくさんの人に自分のことを知ってもらいたいなって思っているけれども、
知ってもらった方が絶対みんなにとって得だって思ってるわけですね。
だからたくさんの人に会いに行くように心がけようとは思っているんですが、
自分の中でピンとこないものには体を動かせませんよね。
でも、今一旦休止したらね、マイクとスマホをつなげてなくて、
マイクで収録してなかったので、もう一回ここから撮り出すんですけど、
私の気づいたことっていうのは何かと言いますとですね、
自分が拡大を止めていることに気がついたんですよ。
もともと私YouTubeを3年くらい前に撮り方を覚えて100本ノックしたんですよ。
自分で撮って編集してアップしてっていうのを、
もうあんまりその対策を考えずにとりあえず100本ノックするっていうのをやり切って、
そしたら自分がどうなるかなみたいな感じで、
頭がなしにというか、ただ盲目にやったんですけど、
その後にFacebookライブっていうのを知って、
Facebookライブは撮ったままそのままアップロードできるし、
重たいデータアップしたりとかする時間もないし、
すごい時短になってすごいいいなと思ってライブ配信するようになったんですけど、
結局そのFacebookライブとかFacebook自体を今あんまりやってる人減ってきたりしてるから、
ここで配信してるのって、
もうなんか分母がそんなに広がらないところでやってる時点で、
私の潜在意識がそんなに広がらないようにやっているっていうところがどっかにあるのかもってことに気づいちゃったんですよ。
なのでこれはちょっと変えていく必要があるなと思って、
明日から実験的にInstagramでストレッチと瞑想をやっていこうかなと思います。
ちょっと慣れないのと、Facebookが慣れすぎているからそっちでずっとやってたんですけど、
Instagramなのでちょっとドキドキしたりとか変化であれすると思うんだけど、
ちょっとInstagramもやってみようっていうふうに思ってるので、
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よかったらInstagramもフォローしていただけたらなと思います。
平日は7時から、土日は7時半からの配信っていう設定で、
とりあえず4月1日からちょっと気持ちを切り替えてやっていこうかなと思っていますので、
よかったら遊びに来てください。
自分がさ、
好かれてもいいし嫌われてもいいっていうところは私ちゃんと覚悟ができてるんですけど、
嫌われた人っていうのは見に来ないですよね。
でもアンチとか嫉妬されるとかっていうエネルギーをちゃんと受け取るっていうか、
それをもらったらありがとうございますって言って自分のエネルギーに変えていくみたいな力が必要だなと思ったんです。
自分が上昇していくためにはそこ絶対に抜けては避けては通れないところだなと思ったので、
そこも重々承知して自分を引き上げていこうというふうに気持ちを新たにしてきたっていう感じなんですね。
ということで、皆さんも6月30日で明日からまた切り替わっていくという時だと思いますので、
皆さんも自分がこれから拡大していくときに怖がってないか?
表にみんなにさらけ出す勇気はあるのか?
これもね、私自身がそこに自分が拡大、自分自身が拡大することをどこか潜在意識で止めていたんだなってことに気づいたので、
そこをねちょっと変化させていこうというふうに決めましたのでね。
皆さんよろしくお願いします。
何をよろしくやねんって感じなんですけど。
あとはなんか私がすごく思うのは、
あのね、そのほんと直近のサウジアラビアに2ヶ月半ぐらい行った時に、
本当に日本の文化とか日本は尊敬されてるなっていうのを感じたし、
でもこれってね、今の私たちを尊敬してるわけじゃないっていうか、
先人からのなんか、先人の在り方を今私たちが享受してるだけで、
今の私たちって結構さ、なんか弱々じゃないですか。
外に出ていこうとしないし、外を知ろうとしないし、
なんか小さい中でとりあえず安泰ならいいかみたいな生き方が多いのかもしれないなと思ったんですね。
で、それでもいい、その生き方でも自分が幸せならいいんだけど、
でも本来日本のパワーって本当はすごいわけですね。
それをもう1回やっぱ世界から発信していく必要があるんじゃないかなっていうのは、
常々思っていて、それに向けて私も色々自分から動き出していこうっていう風に思ってるんですよ。
なのでね、皆さんも一緒についてきてください。
とりあえずまだマスクやってるとかいう人いたらもうマスク外そう。
マスクしたらさ、呼吸浅くなるじゃん普通に。
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で、心の安定が一番大事で、
心の安定ってどうやって最初できるかって、身体感覚で深い呼吸ができてる状態なんですよ。
なんか呼吸が浅いと絶対に不安の方が広くなったりするわけね。
そんな状態を維持しておくことに何の意味があるのって思うの。
私たちはちゃんと鼻毛とかがあってね、ちゃんと口呼吸じゃなくて鼻から呼吸をすれば、
いらないものはフィルターとして通るっていうのは基本的にはできてるわけですよ。
これにアンチがいて、こういうミクロのやつはちゃんとマスクしないとダメなんですよっていう人はね、
マスクすればいいと思うんですけど、本来呼吸によって私たちは一体でつながっているこの大事なところをマスクで止めるって、
結構脳の低下にもなると思うし、
自分の呼吸を取り戻していくっていうことがまず先決なのかなとも思います。
だから私は朝毎日体をストレッチして深い呼吸ができる状態に体の緊張感をほぐして、
それから瞑想してるのね。
そうすると心の安定が全然違うから。
まずさ、自分自身でその力を取り戻していきましょうよって私は思ってます。
みんな誇りを思い出してほしいし、海外に行くと日本のポテンシャルって本当めっちゃ高いの。
めっちゃ優秀な民族なのよ。
なんでそこを取り戻していってほしいから、私はその架け橋になるべくね、
もう自分もそのアーティストとして世界から逆輸入されるような存在になっていこうと思ってますのでね。
皆さんもちゃんと自分の人生を生きるっていうことはどういうことなのか、
周りに右ならえしてするんじゃなくて、やっぱりねサウジアラビアで言われたのよ。
確かに時間も守るし、とても礼儀正しいよ日本人はすごいなって尊敬される部分もあった。
でも間に入っているレバノの会社の人がどう思うって聞いたら、
日本人はロボットみたいって言ったのよ。
結構これまとえてるなと思ったの。
もう海外の人から見るとロボットみたいって言われちゃう私たちどう思う?
悲しくない?なんか意思がないっていうか、言う通りにするみたいな。
あまりにも飼い慣らされちゃってません?っていう。
海外本当自由だからさ、
それがいいのかっていうとまた別問題あるかもしれないけど、
ロボットみたいと思われちゃうような生き方ってどうなの?
私たちはさ自由意志と意識があって、
本当に最高の世界をクリエイトできる存在だっていうことを
一人一人が思い出してほしいなっていうのを最近また熱く思いました。
私初代宇宙機能コマンダラっていうのを
塗り絵に、塗り絵っていうか、塗り絵できるように枠だけ描いたやつをちょっと描いたのよ最近。
それを22の感情に分けてそれを絵にしたものが宇宙機能コマンダラっていう絵なんだけど、
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自分のいろんな感情を感じてみるっていうことをちょっとやってみませんか。
色を塗って自分で怒りはこんな感じとか喜びってこんな感じとか色をね、
色鉛筆でもいいし絵の具でもなんでもいいので、
100均とかでもなんでも買ってきて塗ってみて、
どんな気持ちになるかっていうのをなんか体感したのをちょっと感想を聞きたいなと思ってるんですよ。
私もあれ自分の感情を全部書き出した時にすんごい爽快感とやりきった感っていうのがみなぎったのね。
これみんなにも体験してもらいたいなと思って塗り絵できるようにしたので、
もし欲しい方は公式LINEの登録から塗り絵欲しいですって言ってくだされば、
インスタにもアップしますので勝手にダウンロードしていいので、
PDFとかでコンビニで出力すぐできるじゃないですか。
それをA4とかに出力してそれでちょっとやってみて欲しいのよ。
これぜひ感情を自分に、私はだから世界にも発信していくけど、
日本人一人一人が自分の自覚っていうか尊厳を取り戻していくっていうことのお手伝いもしていきたいから、
そういうみんなにも寄り添っていきたいし、かつ私がやらなきゃいけないことをやっていくっていうね。
こういう気持ちでおりますので、どうぞね。
今しばらく応援のほどよろしくお願いいたします。
ということで、いいねやフォロー、コメントお待ちしております。
それでは素敵な1日をお過ごしください。
神社でみそぎとかできる方はぜひやってリフレッシュして、
また7月1日皆さんとお会いしたいと思います。
それでは素敵な1日を。アディオース。
