00:06
おはようございます。🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。 ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
私のアートを通して、少しでも豊かな世界や自分が挑戦していったり、自分の世界が変わっていくっていう感覚に進んでいくための、ひとつのきっかけとしてなったらいいなという思いを胸にたどたどし、
声の配信やアートや様々な方法で、どうしたらみんなにこれが伝わりやすくなるのかなっていうことを試行錯誤しながら日々過ごしておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
なんか明日から、なんかちょっと天気が崩れて雪になるとか言って、明日の21日?20日かな?明日の20日土曜日はね、午前…11時から12時50分くらいまでは、私のブランチ会みたいなのをするんですけど、
午後はね、カエルさん、スタンドウェイFMで知り合ったカエルさんの個展があるので、そこにみんなとお会いしたいので、顔を出しに行こうかなと思っています。という感じなんですけれども、ちょっと天気が心配ですが、今日のテーマは先にお知らせさせていただくと、概要欄に公式LINEがあります。
あなたに必要なメッセージとアートっていうのを書いていて、現在415名まで書いています。あなたに必要な言葉とか、変わりたい人はね、ここにね、なんかこう、なんか自分がどうしても自分がそこから抜けれないっていう人とか、なんか次どうしたらいいのかなっていう人とかは、ぜひね、そこの突破口になることができると思いますので、概要欄からピッと送ってくださればね、インスピレーションアートお願いしますと、公式LINEのほうから言っていただければ書きますので、
遠慮なくご連絡ください。またね、お悩み相談も公式LINEの方から受け付けています。あの話すことでね、突破口が出てくるっていうのがすごく大きくて、話してみようって、まあ私と喋ったら絶対に顔が明るくなって帰ってくるので、ということは解決のエネルギーを感じれるわけですね。
で、解決、だから申し込んだ時点でもう解決しちゃうっていうのがいうことになりますね。なぜならばもうそういう設定が私の中にしてあるから、それをしただけでなんか物事起きたりするんですよ。
私と話したいって言って話すことを決めたら、その私と会う前日にずっとお菓子作りをしてた人が、あのお菓子を販売することができるお店と出会って、
全部が用意されたところに出会っちゃったんですよ!みたいなのもすぐに申し込んだ時点で解決して、解決っていうか運が開いてたっていう人もいますけどね。
なのでね、運を開きたいっていう思いがある方はね、私という扉をね、あの使っていただければなと思います。さあ、今日のテーマは何かというとね、耳障りの良いことばかり言わなくてごめんなさいなんですけど、
03:02
悪口は同族嫌悪っていう話をしたいと思います。でもね、いいんですよ。嫌なこととか、この人嫌いとか、ここがもうすごく嫌だって思うとかさ、思うことありますよね、人生で。
なんかここがすごい嫌なんだけど、ここにすごくムカつくんだけどとかありますよね。私もそんなにないけどあるんですよ。やっぱり自分が行動すれば行動するほど、そこで摩擦が起きたりして、不快感とかなんか違和感とか起きることってあるんですね。
で、その時はとりあえずいいです、悪口書いてみましょう、自分の中。誰かにぶつけるんじゃなくて、もうこういうところが嫌、ああいうところが嫌、ここがすごく私嫌いなんだけど、もうここは嫌なのよ、みたいな。書くんですよ。書いてみてください。
私のね、その全ての感情は尊く美しいっていうのを書いてるっていうのね。感情っていうのは、まあ反応でしかないんですよ。でもそのどんな反応をしてるかっていうのを知るって意味では感情はすごく役に立つツールなんですね。で、嫌なこと、とりあえず放置しておきましょう。その、あの人が嫌いって思ってもOK。嫌いなんだもしょうがないじゃんでいいです。
で、だけどこれがね、少しずつ時間経ってくと冷静に見えるようになってくるわけですよ。で、最初に先ほど伝えた悪口は同族嫌悪。自分、あのね、魅力的な素敵な人もいるじゃないですか。自分のお仕方したくない、この人のこんなところが素敵なの、ここがこうで、こんな感じで、もうここが本当にいいと思うんだよねっていう誰かの憧れももちろんあなたの中にあるんですね。
あなたの欠片なの。だから、えーと、自分の欠片を見つけたら、あ、私もあんな風になりたい。あ、私の中にそこはあるんだ。あるから見つけられるんだっていうのも一つなんだけど、これを逆の反転させると、嫌いだと思うその、その嫌って思うところはあなたの中にあるから、そこに剣をしてそこを嫌いって思うわけね。で、あ、そっか、私にそういうところがあるんだ。だから嫌だって思うんだ。
でもそこもあってもいいよねって、逆に自分の中で受け入れられたらその嫌いな人は消えるし、逆に言うとそこが嫌だと思うところを、じゃあ自分なりに、うんと、自分で、うんと、あ、ここが嫌だって自分で思ってるのは、そこをもっとなんか調和に満ちた形にできるようにならないかなって、もし自分の方がそこを整えるようになると、相手がまた同じことをやったとしても気にならなくなったりするようできるようになったりするんですね。
なので、あの悪口言うのはOK、でもその悪口っていうのを書いてみたときに、あ、自分の中にこれあるからイラついてんだなっていうのを理解しつつ、やると、ちょ、あの、自分の成長につながると思います。
あの、なんで内観するかって、内観することによって、良いも悪いも自分を見つけることができるんですよね。で、それをどうしたいのって自分に質問したときに、こうしたいって望みが出たら、そのこうしたいに向かって自分を整えたり直すっていうのは変だけど、その自分のなりたい自分にあり方を変えていくっていうことなんですよね。
06:05
なので、いつも言ってることは同じになっちゃうかもしれないけど、憧れの人もあなたの中にあるから憧れるし、嫌な人もその嫌な部分が自分の中にあるからそこが気になるわけですね。
なので、両方あなたなんですよ。で、だから同族嫌悪なんだって思って、へこむんではなくて、あ、だったらその嫌だって思う、どういうところが嫌なのかなと。
で、そしたら例えばね、私の場合で言うとね、なんかね、あのもうこの人自分のことばっかりだなーみたいな人がいたわけよ。でも、それってもう私なわけですよね。自分のことばっかり。自分に集中するのはいいんだけど、周りが見えてないって状態っていうのを私やってたんだなってすごく反省したわけですよ。
で、私の憧れる人ってどんな人かっていうと、あのね、一旦ね、自分の現状のね、人間関係をね、書き出してみたんですよ。今自分の周りにいる人、憧れてる人、この人たち素敵だなと思う人とかたくさん書いてみたときに、私の中で、わーこの人たち本当に素敵だなーって思う人ってどんな人かっていうと、あの一言で言うと品がある人なんですよね。
で、だから品性とはなんだろうとか、私あの辞書で調べたりしたんですよ。で、品性のある人っていうのはどんな人かっていうと、あの、要はね、言葉の意味っていうのをみなさん適当に使っちゃうけど、あの辞書とか調べると本当のその意味ってどういう意味なんだろうってのが出てくるわけですよ。で、私は、え、どこに書いたかな。えーとね、えーちょっと待てよ。私の場合はね、品がある人が好き。
あ、私が憧れるって思う人はみんな品があるなと思うわけね。じゃあ品があるとはどういう意味なんだろう。私はネットで調べるわけ。
気高く上品で優雅な佇まいと洗練された雰囲気を持っていること。
で、もともとね、上品とか下品って仏教から来てる言葉なんですって。で、いろいろな器の象形の品。で、口が3つ。あれ器の象形らしいんだけど。で、品っていうらしいのね。じゃあ高い品性ってどういう意味なのかなって私は調べたんですね。
高い品性とは人格の中心にあって道徳的な心遣いと行いを積み重ねていくことによって形作られる。
卓越した道徳的能力のこと。例えば自分の能力知識技術お金などを道徳的に正しい方向に生かす力ってあったんですけどね。
どっちにしても人格の中心にあって道徳的な心遣いと行いを積み重ねていくことに形作られる。だからもう一長一短では作れないんですよね。
で、その品のある人たちのあり方とかその人たちが纏う空気感ってどんな感じなんだろうっていうね。そこを私はこう同調するっていうかそこを感じるように。
09:00
この人たちの前もね、真似るのは行動から思考に気づくっていうこともあるけれども、行動の奥にあるその人のあり方とか考え方とか思考の使い方っていうのはどんな感じでこの人は感じてるんだろう、見てるものを見てるんだろうっていうところに探りを入れる感じで。
こんな感じで私も品のある人を目指していきたいなというふうに思っております。
なので憧れのところも自分にあるし、逆に言うと嫌だなと思うのは自分の中にある道徳嫌悪なので、自分にそういう部分があるんだなって認めちゃいましょうっていう感じですかね。
それを踏まえてじゃあどうしていきたいって言って自分の望みを選んでいく。
そこで終わっちゃうと、もんもんしちゃうけど、私は品のある、ああいう感じの雰囲気の人たちに憧れを感じるんだ。
その人のエネルギーってどんな感じなのかなってそっちに意識を向けていこうってやると気分良くなりますよね。
気分が良くなるっていうことは、その自分が宇宙のエネルギーというか反映のエネルギーだったりとかが自然なのね、それは普通なのね、それがナチュラルな自然の原理なわけよ。
気分が良い状態になるってことは、その流れに乗ってるってことだから、自分の中でいい感じで流れに乗ったなっていうのがわかるわけですね。
こんな感じにして、道俗嫌悪とか言うとドキッとするけど、あるんだ、でもその自分嫌だよな。
じゃあどういうのがいい?こうがいい。
じゃあこういうことを意識して変えていこうって言えば気分が変わってきますよね。
こんな風にして、少しずつ自分の心と寄り添いながら、良い流れの方に持っていくっていうね、これは訓練なのでね、ぜひ皆さんやってみていただけたらと思います。
ということで、皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
いいねやコメント、フォロー、何か感じることがあったらぜひアウトプットしてください。
良い悪いではなくて、今何を感じているかということをキャッチする練習からすべて始まるので、コメント欄を練習の場所に使っていただければと思います。
それでは素敵な1日を。アディオス。またね。
