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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみです。ファンタジスタまゆみFMへようこそ。さあ、今日も皆さんいかがお過ごしでしょうか。今11時が、11時11分ですね。気分がいいですね。
1111とか555とかよく見ますね。さあ、えーと、今までイタリアで見た、あーここ素敵だったよね、キューンってしたものをもう1回
めでるようにスケッチするっていうのに、今こう自分の中でブームがあって、あの何か全くゼロから生み出すっていうよりは、ここ素敵だったっていうのをその書いてるんだけど、この行為ってその見えてるそのもののその世界をめでる瞬間なんだなと思ってて、
で、自分で描くことによって自分がどこにキュンキュンしたのかっていうところがフォーカスされるから、なんかすごい幸せな時間で、そんな感じで自分に今夢中になっているところなんですけれども、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
あのーね、昨日ね、あの人の期待に応えないって話をしたんですけど、今日のテーマは、自分が自分を選ぶっていう話をしたいと思うんですね。っていうのは、どういうことかっていうと、
今ふとね、急に思い出したんですけど、私宮尾俊太郎さんっていうね、今もうちょっとKバレーカンパニーからもう退社されてしまって、ミュージカルとか踊りも歌もという感じで、今も活躍されている方なんですけど、
もうそのKバレーカンパニーに入っている頃、すっごい自分の中でめちゃくちゃ好きだった時があって、その人がね、エビスのガーデンプレスでなんかゲストで呼ばれる時があったんですよね。
で、なんか遅れちゃって、そのためだけに行ったんだけど、多分15分ぐらいしか聞けなかったんですけどね、その中ですごいいい話があったんですよ。それは何かっていうと、
その司会の方がね、宮尾俊太郎さんのファンでね、日本語がすごい堪能な黒人の方だったんだけど、その方がね、例えばね、オーディションとか行く時に、自分を奮い立たせるために、「宮尾さんはどういうふうにしてますか?」みたいな質問を聞いて、感動した答えをシェアしてくれてたんだけど、
どうしてるんですか?って聞いた時に、宮尾さんはこう答えたんですと、
まず自分が自分に、自分が自分をそれの役にふさわしいと思って、自分が自分を選んでから、そのオーディション会場に行きますって言ったのね。
自分が自分を選ぶって、めちゃくちゃかっこよくないですか?
自分が自分を選ぶ、私という自分を選ぶ、今持っているあなたの、あれがないこれがないって、誰もが思いがち、そういうふうにできてるからね、目が外を向いてるから、でもね、絶対に自分の中でときめいたり、自分がひらめいたりとか、自分がすごくウキウキしたり、自分に集中できたりする瞬間があるはずなんだよね。
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そこを逃さないで、今自分が持っている最高に、その夢中になれることに集中しましょう。そして自分が自分を選んであげるっていうことがね、すごく大事だなっていうふうに思うんですね。
自分が自分を選ぶっていう、まずそこからしか始まらないから。
で、どんなに、私にあるときにね、もう2018年くらいだったと思うんですけど、プサンに一人旅したときにね、すごい誓ったんですよね。
それはね、ある人の話を聞いて自分に奮起したんだと思うんだけど、自分がどんなに周りに味方がいなくても、自分が自分の味方で絶対あり続けようって覚悟したんですよ。
だから、この皆さんもね、今今日覚悟してください。自分が自分を選ぶ。自分が自分をいつでも励まし奮起して自分に寄り添ってあげるんだって決めると、あの、一人じゃないことに気づいたり、自分は選ばれているっていうかな、自分を見守ってくれたり、自分を支えてくれている人たちがいることに気づけるんですね。
自分が自分を見失っているとさ、そういう声って聞こえてこないじゃない?全部耳から右から左へ。ムーディー勝山みたいになっちゃうわけですよ。なので、だから、まず最初に自分が自分を選び、自分が自分と絶対に寄り添ってあげようって決めるっていう、ここからしか始まらないと思ったんですよ。
で、今日朝ね、ストレッチ瞑想した後に少し雑談しているときに、あの、実はなんかある奴に応募してたのに落ちたりとかね、ちょっとへこんでたの私実は。ああ、なんか私へこんでるわって思ってたのね。選ばれなかったみたいな。
だからこそね、今また自分に奮起してるんだけど、でもそのライブ配信を見てくれている方がね、いや、今ここを見てる人は私をね、選んでるんですよって言ってくれたのよ。
そしたらなんかうるーっとしてきてさ、そうかって、もう既に私のことを見てくれて、聞いてくれたり、フォローしてくれたり、応援してくれたり、守ってくれている、選んでくれている人たちがいるんだよなと思ったら、もうなんか本当にありがたいなって思えたんですね。
で、私はね、なんかまたそういうふうに、自分が自分を選ぶっていうことがまずでね、なんだけど、既に選んでくれている人たちに対するありがたさっていうのをすごい感じました。
ということでね、話を戻すと、自分を内観するっていうのは自分を助けるためにやることなので、あ、同じことでいつもここ引っかかるなとか思ったら、そこを超えるためには、やっぱ自分自身に向き合って自分の輝くところを磨いていくってことしか、もう何も答えはないんじゃないかなっていうふうに思いました。
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ということでね、今日のテーマは意識的であるってことと、あとね、あのこれすごい是非やってほしいんで、あの私もやったんだけど、自分の親友一人か二人とか必ずいると思うんですよ。一人二人と言わずもっとたくさんいらっしゃる方もいると思うんだけど、絶対に味方になってくれる仲間っているでしょ。
で、もちろん自分自身が自分の仲間である必要があるんだけど、私がね、よくお勧めするの一人ライン。一人ライングループを作るのよ。で、そこに自分の自分の思いを友達に話すように、ぐじぐじしたへこんだ気持ちとかそういうのを全部書くのね。そのそのまま素直な気持ちを書くのよ。
で、その後に自分の最高の親友だったとしたら、この彼女に彼に自分自身にどんな声をかけるかなって力強くね、それを書くのよ。変身して自分の親友だと思って自分の。そうするとすごい力強い答えがすごく素直に出てくると思うのね。
で、それが自分自身を励ます視点だったり自分自身だったりするから、まずは自分自身ともう絶対に自分の味方に立て上げるっていう。あなたが味方じゃなかったら誰が味方になる。あなたの素敵さを見つけられるのはあなたでしかないから。そこがあなたがそこに夢中になってるから人がそこに夢中になってくれるわけね。
フォーカスしたところを見たところにエネルギーが湧くし、その意識したところ意図したところにエネルギーが生まれてくるのね。だとしたらあなた自身があなたの素敵なところを見ないでどうするのって話なんですね。そこを見てあげてください。夢中になってあげてください。フォーカスしてあげてください。
とことん自分の素敵なところ、嬉しいというところを今そこに集中してみてください。喜びをたくさん出してみてください。ということで今日はこのぐらいにしたいと思います。
えーとね、深く潜れれば潜れるほどね、高く飛び上がれるのでね、落ち込んでる方がいたら、あの落ち込んでも大丈夫。もう勝算に値します。落ち込めるだけの器があり喜びがあるからこそののでね。あなたにその深みがあるっていうことは高く高く戦算に飛べるっていうことでもあるので、えーと、負けないで。負けないでっていうか大丈夫だから。ということで今日はこのぐらいにしたいと思います。
えーとね、あなたに必要なメッセージとアートをインスピレーションアートっていうのを届けてるんですけど、今ね、なんかおしゃべりして、なんかその人の思いとか整理してダウンロードした上で、未来どんなことを感じていったらいいのかなっていうのをアートにするっていう形でインスピレーションアートをやらせてもらってます。
もちろんお名前と写真だけでも描くことができますけれども、興味のある方は概要欄に公式LINEがありますのでそちらから登録してインスピレーションアート書いてほしいですとお伝えいただければと思います。
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今ね、あの好きな金額を振り込んでもらうか、あのAmazon欲しいものリストから選んでもらって送ってもらうっていう二択にしてるんですけど、今日ね、すごい筆セットが届いてめっちゃテンション上がっています。
ありがとうございました。それではまたお会いいたしましょう。
アディオス。
