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ノーストレングスのライブ、ストレングスファインダー大好き、ギャラプ認定コーチのゆかりんこと原ゆかりです。
おはようございます。今日は東京に来ております。
昨日、スナック朝昼という音声配信コンサルタントのさひるさん主催の、本音で本能のままに生きようという素敵なイベントがありまして、参加させてもらいました。
そして今日はね、受講生さんと一緒にディアルランチ会場ですね。
この2つをつなげて東京にやってまいりました。
でも、すごく気づきがありまして、前々から配信でもお伝えしていたんですけれども、
今日はですね、ちょっとつらつらと、今思っていることを振り返るみたいな感じになると思うんですけれども、
もしね、最後まで聞いていただける方がいたら嬉しいです。
そう、なんで話すこと決めてないんですけれども。
そうですそうです。
最近ね、なんか結構ですね、落ちていたんですよ。
これですね、そういう方いないかな。
結構あの冬にね、去年もこの時期ね、なんか体調崩したり、もう頭痛がね止まらなくって、なんかそんな状態だったんですよね。
去年の今頃はありがたいことに、ストレングス解説っていうですね、お一人お一人個別でストレングスファインダーのレポートを見させていただきながら、解説をさせてもらうっていうですね、一対一でサービスを受け付けていたんですけど、
ありがたいことにすごいお申し込みいただいてまして、
そう、あのーそうなんですよ。
そうそうそう結構ですね。
すっごく嬉しくって、嬉しくて嬉しくて、もう一人一人にね、めちゃめちゃ向き合って、わーって、なんかねアドレナリンみたいなの出るんですよね。
やっていたんですけど、やっぱりその嬉しいとかと自分の体の状態っていうのがね、伴わないんだなーっていうのが去年の今頃の気づきでして、
体は結構疲弊して、めまい?頭痛?体が体力的になんか疲れてるわけではないんだけれども、
まあ精神的な?心の疲れだったのかな?やっぱ真剣にね、一人一人こうね、時間を聞いていく。
それがね、詰めすぎたんですよね。ほぼほぼ毎日のようにそれが入っていて。
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それもあって去年はね、そのサービスを一旦やめて、そこから講座だったりね、そうだそうだ、切り替えていったんですよね。
で、そう、今またですね、やっぱりこう1月2月あたりから、そう頭痛とかね、そんな不調がありまして、
なんか同じようなパターンかな?なんて思いながらいたんですけれども、
いやーこのね、朝昼さんのイベントに来てね、本当に良かったなーって思うんですけれども、
まずやっぱりですね、自分のなんていうのかな?ホーム、生活圏って言うんですかね。
いつも自分が見置いている場所から離れてみるって、すごいやっぱり大切なんだなって思ったんですよね。
なんかそこから切り離される、母として妻として、そんなに私はね、お母さんとしてとか奥さんとしてとかね、全然意識はしてない方だとは思うんですよね。
それでもやっぱりそこから離れてみると、なんか余計なね、雑念っていうのかな?なんかスルスルっと取れる感じがしていて、
なんか一人のね、人間に戻る感じがするんですよね。
一人の人間などは当たり前なんですけれども、やっぱり自分の日頃の行動だったり思考の中に、
必ず家族だったり誰かだったり、または職場のなんだかさんとか、思考にいろんなものが入ってくるんだけれども、
なんか全然慣れない土地に身を置くと、そういうのがなんていうのかな、スーッと抜けていって、
そう、なんか自分の感覚が取り進まされる?なんかそんな感じがするんですよね。
よくなんか私がインスピレーションが降りてくるなんていうのを、遠くにバビューンと飛ぶと、そういうのがいつも起こるんですみたいな、以前ね、そうです。
朝昼さんとライブとかでも言ってたなって思うんですけど、
そう、それってやっぱり自分がそういうクリアな状態になるのかな?っていうのが一つと、
あとやっぱりこういう遠方に行くのって、最高のご自愛だなーって思っていて、
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自分を大切にしてあげている感覚?
自分が行ってみたいなーって思った思いを、ちゃんと自分で叶えてあげられた感覚?
なんかこう、そう、不思議なね、自分の中の別の自分が喜ぶみたいな感じがあるんですよね。
そう、自分のやりたい思いっていうのを満たしてあげられた?
そう、私はそういうふうにされていい存在なんだみたいな、
なんか当たり前なんですけれども、そういうなんかこう、一つ一つの欲求みたいのを叶えてあげることによって、
自分の自己肯定感みたいなとか、私は大切な存在なんだみたいなのが、
なんかすごくですね、感じられる気がしたんですよね。
なんか東京の街を歩きながら、ふとね、思ったんですよ。
なんかぜひぜひね、そう、もうねお子さんがいたり、無理だろうって思うかもしれないんですけどもね、
私も無理だろうと思って、めちゃめちゃ夫に当たり散らして、
私はもうこういう人生でここから出られないで、私がずっと子育てをワンオペでして終わるんだみたいな感じから、
でも自分が行きたいとか行くって決めたら行けるんですよね。
もしそういうふうにしてみたいなーっていう方がいたら、一度やってみたらですね、ほんとなんか、
あ、大丈夫じゃん、できるじゃんって、その後もね、どんどんこう、自分のどこかに行きたいとかいう以外のね、
願いも叶えてあげやすくなるなーって思ったんですよね。
そう、それが気づきと、あとこのね、今回のスナック朝昼というね、なんか名前はとてもね、あと面白いんですよ。
昭和のね、スナック風の衣装を着て参加しましょうっていう回でね、私もですね、急いで前日にセカストに駆け込みまして、セカンドストリートというね、古着屋さん?
なんか、そうそうそう、行ってね、いいアイテムを見つけましてね。
インスタにちょっと載せようかなと思うんですけども、あの、いい感じのね、あの、服装に入っていきましたけれども、
このイベントの趣旨は、ふざけるだけじゃなくてですね、やっぱりその本能とか、自分の本音とか、そこを大切にしようよ。
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ちゃんとそこと向き合おうよっていうイベントだったんですよね。
朝昼さんがとてもね、なんかすごい朝昼さんの感情とともにね、伝わってきて、そうだよなーって思ったんですけども、
本当にこれからまた何が起こるかわからない時代で、
そこでやっぱり、自分をね、ちゃんと持っていないと流されちゃったりとか、本当になんか息抜いていけない時代になるよねっておっしゃっていて、
自分を持つっていうのは、本当は自分どうしたいのとか、どう思っているのとか、何したいのとか、そういうことなんだろうなーって思ったんですよね。
って思った時に、私はすごくなんかこう、わーって思ったんですよね、自分で。
こうやってなんとなく冬に不調になったりして、ちょっとうつうつとなっちゃったりするその根底には、
なんか、そういう本音をね、飲み込んで、いい自分しか見せないみたいな。
常にそういう自分が染み付いちゃってるなーって思ったんですよね。
もう無意識にどうやったら自分がよく見られるかとか、なんかその、あのね、配信数、配信数じゃないや、視聴回数っていうんですか、それが上がるかなーとか、
なんかそんなことを考えている自分がいるなーって思ったんですよね。
そうじゃなくって、本当にスタイフ始めた頃って、ただただストリングスファインダーが好きで、
あ、これ喋りたいって思ったら、喋ってみたいな、そんな感じだったのにね。
なんかこのイベントに参加しながら、私のなんかずっと最近のこのモヤモヤした気持ち悪い感覚って、
自分のそういう本音とか、本当はどう思ってるとか感じてるとか、
なんかそこに蓋をしすぎてね、あーこんな感じになっちゃってるのかもみたいなね、すっごく大きい気づきをいただいたんですよね。
本当に朝昼さんも朝昼さんだけじゃなくてね、この本当イベントを開催するって大変なことだと思うんでしょうね。
たくさんの方が、受付の方だったり、運営の方だったり、映像の準備されてたり、
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いろんなこう出し物をしてね、皆さんを楽しませてくれたり、
なんかそういうものに対してありがたいなーって思う、なんか感情だったりね、心だったり、思いだったりよりも、
なんか私はどう見られてるかなとか、
どんな風に言ったら当たり障りないかなとか、
なんかそんなことばっかりに自分の感情とかセンサーみたいのを使ってて、
なんかね、ちょっと大切なものが抜け落ちてたなっていうのに気づいたんでしょうね。
いろんな感情が沸き起こってきて、
しかもですね、今回、昨日か、だけで2回泣いたんですよね。
なんかね、そうなんですよ、いろいろ。
感情がね、本当に、私は共感性というストレングスファインダーの才能ちゃんが上位なのでね、
本当泣くことって大切なんですよね。
それはなんかこう、自分を出すことでもあるっていうか、なんかガス抜きしてあげるみたいなね、ことなんですよね。
でもやっぱりこう、そこを出させない?
そうなんですよね。
人の目ばっかりを気にしてしまっていると、そこのガス抜きなんかもできなくて、
最近泣いたりということもほとんどなかったんですけどもね。
その発端が、そう、スタイフでも最近ね、大人気の、先日ね、お勧めもしました。
脳科学と認知科学のね、そう、もうプロフェッショナルでいらっしゃる、
ふゆ子さんというですね、自己理解チャンネルをね、してくださっている方がいるんですけれども、
まあこのふゆ子さん、このイベントでね、もう本当に皆さん当日来てほしかったな。
そう、すごく盛り上げてくださって、その姿にもね、すごいなぁと思って、
なんかふざけてるように見えるけれども、でもやっぱりその姿って、
全力でこのね、主催者さんだったり、そういう方への感謝だったり、一緒に来てる方を楽しませてもらったりとかの、
なんだろうな、一番すごい、最高形態っていうかすごいなって思って、
私もね、なんかすんとしてぼーっとしてる場合じゃないよと思ってね、
一緒にこの空間を楽しんで、盛り上げたいって、なんかそういうふゆ子さんの姿を見て思ったんですよね。
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それと同時に、最近こうずっと気づいてたことがあって、
ふゆ子さんの配信をね、紹介とかもしてたんですけども、すごくどこかでね、わーすごいなーって、
本当に学びが多くって、説得力もあって、ちゃんとこの根拠だったり、それこそお話もね、論理的ですごく上手で、
自分にはないものを持っている人と比べて、私は完璧にいじけて拗ねてたなーって思うんですよね。
すごいなーって思う反面、私なんてみたいな、もう最上志向ちゃんのよくあるあるパターンなんですよね。
でも久々に、それにね、すっごくなってまして、
なんかね、自分の配信も最近、何配信したらいいだろうみたいなね、
ずっとこう、この時期に気持ちが落ちてたのとも重なって、
あーなんかあの人の配信すごいなー、私なんかがなんか言って、
そう、みんなに喜んでもらえること、何あったっけみたいなね、もうなんか迷子状態になっている自分とかもいて、
でもなんかね、この感情をちゃんとね、なんか出したくなったんですよ。
これはなんかな、冬子さんのきっと力量なんだろうな、なんか冬子さんにね、直接それを聞いてほしくなったんですよ。
もうね、会が終わってから、私は一時会でね、帰っちゃったので、
ちょうど最後にね、帰ろうとしてた時に、冬子さんと会えたんですよね。
実は本当お恥ずかしいんですけども、なんか冬子さんの配信をね、すごいなーと思って、
勝手になんかいじけてね、動けなくなっちゃってる自分がいたんですよね、みたいな話をして、
でもやっぱり今日このイベントに参加してね、冬子さんの姿なんかも見て、
私は私でね、なんかなんていうのかな、そう猫がね、虎に見せようみたいなことをしてたんですよね。
これもまた自我ちゃんですよね。自分のこう弱みとかできない部分を見せずに、いいところばっかりを見せなきゃ見せなきゃみたいなですね。
じゃなくって、できるところもできないところもやっぱり出して、
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私は私なりの配信みたいのをね、していこうと思ったんです。
冬子さんからしたら意味不明だと思うんですけどもね。
でもめちゃめちゃ冬子さんは全然なんかそれを受け取ってくれてね、すごいハグしてくれたんですよね。
もうあれはダメですよ、泣いちゃうやつですよ。
もうね、いやー久々にね、めっちゃ泣きましたし、
なんかね、すごく温かくって、いやーありがたいなーと思って、
ちゃんとそういう気持ちもね、吐き出してよかったなーっていうのと、
やっぱりDRでこうやってね、人に会うって大切だよなーって、
勝手にね、じらって拗ねてる自分。
でも、なんかそういうお相手って、今までもね、そういう人いっぱいいたりしたんですけども、
こうやって直接会ったりお話したりしたら、
めっちゃ素敵な人じゃんっていう。
こんな人に私はじらってたのかよ、みたいなね、気づきがあったり。
もしね、皆さんもなんか、あの人はすごいなとか、
なっているお相手がいたら、きっとその人に憧れてるんですよね。
だし、っていうことは、その方から気づかせてもらえることって多分たくさんあって、
比べて自分のできないところも見えて嫌になったりすると、
もうその人をね、見たくなかったり、スタイフでは聞きたくなかったり、
距離を取りたくなったりすると思うんですけれども、
もしそういう方がいたら、逆になんでこんなに感情が揺さぶられるのか、
拗ねちゃうほどその人に影響されちゃうのか、
逆にほんとね、近づいていくとすっごい気づきをもらえたり、
大抵ね、逆にめっちゃ憧れてただけじゃん、みたいなね。
ってなると、一気になんかいろんなモヤモヤが、
こういうことに気づかせてもらえるためのジェラシーとかだったのかなって、
だからそのままなんか拗ねるで終わらせてほしくないなって、
私もそのまま終わらせなくてよかったなぁと思って、
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なんか拗ねるって一番もったいない行為だと思うんですよね。
なんか自分を諦めるみたいな気がして、
いくらでもこう可能性がほんとあるのに、
もうそこに蓋をして、行動もしない、見ない、聞かないみたいな、
うん、そう私もね、自分は拗ねらせやすい体質だなぁ、
体質というか質ちゃんがね、いっぱい持っているので、
やっぱり人と比べてしまう、比較してしまう。
でもそれも多分ほんとに使いようによっては、今回みたいにプラスに、
いくらでもこう気づきだったり、もっと自分が見えるようになったり、
なんか今はすごく気持ちよい、心地よい自分になれてたりするんだなぁ、
なんて気づきもね、ありました。
冬子さんもありがとうございます。
そしてね、その後、ある方と夜会う約束をしていまして、
またね、泣いちゃったんですよっていう。
その方は初めてかなぁ、
うーん、なんか、何人かゆかりさんなんか、
お手伝いとかすることあれば言ってくださいみたいなね、
ありがたいことに言ってくださる方もいて、
でも何をね、お願いしたらいいかも私も分からなくって、
ありがたいなぁと思いながら、そのままだったんですけれども。
そう、以前参加した企業課の働くまさんの、
えっと、リッチクマガっていうコミュニティーがあったんですけどもね、
そこで出会った方で、私はそう、サオリンって呼んでるんですけども、
あの、そうそうそう、なんかね、なんだろう、
メールをくださってたのか、メールマガに登録してコメントくださってて、
そう、リアルでね、会ってお話したこともあったんですけれども、
こう、メルマガをね、書くのを、メルマガじゃないや、
えっと、アメブロか、アメブロを書くのをお手伝い、
あの、そう、したいなぁって、なんかこう、
私のことをすごい応援したいんですって言ってくれて、
もうすごく嬉しかったんですよね。
でもそのメールをくれてたのが、なんだ、2ヶ月前とかで、
もう全然気づかなくてね、放置していて、
気づいた頃に、2ヶ月か3ヶ月遅れぐらいでね、
すみません、気づかなくてって言っても、
すごい心よくね、お話ししてくださって、
そう、アメブロをね、えっと、先週かな、先々週かな、
更新してくださったんですよね。
嬉しいなぁと思って、
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なんかでもこういう、なんだろうな、
応援してくださる方が1人いるだけですごい力になるなぁと思って、
なんかね、その、先々月あたりとか、
押してる時も、うん、そのね、
さおりさんがいてくださったりしたことで、
すごくね、なんか、
メールとかで、LINEとかでやり取りしてたんですけれども、
なんか支えてもらってたんだなぁと思って、
でね、さおりさんとご飯をね、一緒に、
ディナーをいただいたんですけども、
なんかすごい、ほんとね、お友達少ないんですよね。
そう、で、自分でも、
それもね、なんか自分に、
なんだろうなぁ、そう、
なんか、いい刺激を与えてくれるとか、
いい情報をくれるとか、
なんだろう、有益な友達じゃないんですけれども、
結局そういう人だけをなんか選んでね、
仕事関係とかそういう話ができる人は、
なんていうのかなぁ、
友達と認めるみたいなね、
なんかそんな一面もあるなぁと思っていて、
で、結局気づいたら、
なんかたわいもないことを喋るとか、
悩みを打ち明けるとか、
まあそういう自分で話せばね、きっと聞いてくれるんだと思うんですけども、
なんかそこのブロックを自分が外せなかったというか、
そういう話もできなかったんですけどもね、
なんか沙織さんってすごいそれをね、
外してくれる方で、
実は今ね、親がちょっと入院してたり、
母がね、ちょっともう心筋症という病気で、
よくはならない、
そして最近結構ね、悪化してきてるのかなぁ、
今月末もね、息子が春休みに入ったら、
すぐちょっと北海道にね、帰って様子を、
地元がね北海道なんですよね。
ちょっと様子を見に行かなきゃとか思って、
そんなことももうほんとね、
まあ誰にも言えず、こうあったんですけどもね、
そんな話も自然とできちゃって、
沙織さんもね、
あのつらいご経験をされていて、
なんか二人で涙しながら、
で、なんか話せて、
いやーありがたいなぁと思って、
そういう存在がいてくださること、
とか、
やっぱり私は今を感じる力みたいのが、
めちゃめちゃ弱くなっちゃってたなぁと思って、
思考ばっかりぐるぐる回って、
次何やらなきゃ、これやらなきゃ、
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何発信しようとか、
今ここを感じるみたいな、
こういう人がいてくれてるとか、
イベントに参加しても、
なんかその場をね、
本当に感じて楽しむとか、
そういうことが、なんか大切なことが、
抜け落ちてたなぁと思って、
もうちょっとね、なんか、
そう人生の、
なんだ、なんで泣きそうになってんだ。
すごく、
そうですね、
有益とか、
なんか無駄泣くとか、
効率とか、
なんかそんなものばっかり、
を、いつの間にか、
そう折っちゃってたなぁと思って、
思ったね、
せっかくの人生なんだから、
自分のそう本当にね、
どういう感情なのか、
気持ちなのか、
何がやりたいのか、
周りは関係なく、
自分の中から出てくるものにね、
フォーカスしなきゃいけないなぁって、
これもね、お恥ずかしながら、
ライフデザインワークショップっていうのもね、
1月からやっていて、
インスタでもね、
今いろんな皆さんが、
そうあのね、
ウィッシュリスト100できましたとかね、
ライフビジョン作ってみて、
こんな気づきがありましたってね、
そうそう、
投稿しておりずに上げてくださってて、
すっごく嬉しくって、
でもなんか嬉しい反面、
私がなんか口先だけになってないかみたいなね、
そんなすごくこう、
なんかそれに対してもね、
こう受けてくれたみんなは、
こんな一生懸命に向き合って、
やってくれてて、
私がちゃんと自分の主体と向き合えてるの?
みたいなね、
そういう、
そういう気持ちもあったりしたんですけどもね、
すごく、
そのワークショップに参加してくださった皆さんにも、
気づきをもらったなぁと思って、
こういうのもね、
言うのはすごい説得力ないじゃんとかね、
ダメじゃんとか思われそうで、
怖いんですけどもね、
でも、
これが本当だし、
本当の私だし本音だから、
ね、なんかそんなところも、
そんなもんなんですよ、
講座もやりながら、
自信もないし、
でもいつも受講生さんとか受けてくれる人に、
気づきをもらって、
またなんか、
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こうブラッシュアップして生きるなぁ、
みたいのがあって、
だからこそ、
できてなくても、
そう、
それね、そんな自分でもね、
相手が喜んでくれることもあるし、
そんな自分でも、
さおりさんみたいにね、
お手伝いしたいですって言ってくれる人も、
出てきてくれたり、
だからこそ、
そうそう、
なんか嘘の自分じゃなくてね、
本当の自分を出していきたいなーって気づきを、
本当に今回もらったんですよね。
いやーよかったなーと思って、
なので、
今後はね、
なんか焦らず、
自分の今の感情、
気持ち、
ちょっと効率とかやらなきゃとか、
そういったところは置いておいて、
ちゃんと自分と向き合って、
そう、もうちょっとね、
そうそう、
丁寧にね、
人ともパパパーってコメントも返したりとか、
なんか喋っててもね、
わーって、
そう、落ち着きがないんですよ。
そう、私の、
何ですか、
第2のペンネーム、ニックネームは、
落ち着けというですね、
そんな名前もあるんですけれども、
そうそうそう、
これはあのー、
伝説のね、
大人気ライブ、
そう、
まいこさんとよしこさんのゲラゲラゲライブ中にですね、
皆さんのペンネームをね、
命名してもらえるというね、
企画がありまして、
その中で私は、
落ち着けという名前をね、
いただいたんですけれども、
でもほんとこれも、
いやーね、
ふざけてるんじゃなく、
マジで落ち着け、
大事だなーと思って、
うん、ゆっくり、
自分の本当のやりたいとか、
本音かなとか、
流されてないかなとか、
を、
ちょっとね、
どうしてもね、
活発性ちゃんなので、
パッとチャッと、
気づいたら、
飛びつきたくなる、
よっしゃーみたいな、
走り出したくなる、
みたいなところがあるので、
うん、
そう、
それもね、
あのー、
とっても役に立ってくれている才能ではあるんですけれども、
今自分が生きたいなーって生き方は、
もうちょっと、
うん、
丁寧にこう、
味わってね、
生きたいなーって、
うん、
もっと自分の本音、
本当に思っていることを、
そして隠さずに、
うん、
やっぱりこれからは配信でもね、
出していきたいなーって、
以前も結構ね、
なんか、
夫とのこんな喧嘩しました、
みたいなとか、
その時のなんか、
闇配信とか、
そんなのもしたりしてて、
ねー、
いつからかそういうのをなんか出せなくなってる自分が、
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いたのでね、
うん、
そうありのままの自分をね、
もっと、
出していきたいなーと、
感じた、
今回の東京旅でございました。
いやー、
つらつらと話してしまいましたが、
うん、
本当に来てよかったなー、
ぜひぜひ、
また、
こんな配信もあるかもですが、
聞いてもらえたら、
ありがたいです。
そう、
あとどっかで、
なんかねー、
私も、
ストレングスファインダーに対して、
なんか、
冷めちゃってたのかなーとか、
もう、
これって、
一家制のブームで、
もう飽きられちゃってるのかなー、
みたいなね、
なんかそんな、
そうそうそう、
感情とかもあったんですよね、
うん、
でも、
そう、
今回再認識したんですよね、
なんか来る飛行機の中でも、
ちょうど今、
新たに受けている、
ストレングスの講座とかもあって、
そのズームをね、
聞きながら、
やっぱり、
私は、
大好きだなって、
いくら聞いてもね、
新しくその資質に対するね、
新たな気づきだったりがあると、
めちゃめちゃ楽しくって、
これとこれが重なると、
そう出るのか、
みたいなね、
やっぱり私、
ストレングス大好きだわって、
それもね、
移動中に、
そんなのにも気づけまして、
うん、
やっぱり、
そう、
飽きられても、
3日制のブームであっても、
なんであっても、
私はこれが好き。
私は、
うん、
これを伝えていくをね、
ただただ、
うん、
なんか貫いていきたいな、
貫いていくっていうか、
うん、
それが楽しいのでね、
それが楽しくて、
配信やってたんじゃんと思って、
うん、
どんな気持ちも思い出させてくれた、
東京旅となりました。
ということで、
うん、
昨日、
そう、
あのー、
スナック朝昼で、
そう、
出会った皆さんもね、
あーなんか、
もう写真一緒に撮り忘れ、
撮り忘れたなーっていう方も、
いっぱいいらっしゃったりして、
ほんとあっという間なんですよね、
リアルのイベントって、
ほんとに皆さん、
主催の皆さんも、
出会っていただいた皆さんも、
ありがとうございました。
さ、
サオリンも、
ありがとうございます。
そして、
えー、
この長たらしい配信を聞いていただいた方も、
ありがとうございました。
また今後も、
えー、
なんでしょ、
聞いていただけたら嬉しいです。
ということで、
今日も皆さんの才能を、
のびのびさせてあげながら、
楽しくいきましょう。
