モラハラの定義と背景
こんにちは、婚活サポーターのえりたろです。
このチャンネルは、小さい頃からぽっちゃりで自分に自信がなかった私が、
37歳で出会って3ヶ月のスピード婚を果たした経験をもとに、
アラフォー婚活女性の背中をそっと押すチャンネルとなっております。
今日は、ちょっと真面目なテーマでお話ししたいと思います。
話す内容なんですけれどもね、
結婚前に見抜けたかもしれないモラハラ予備軍チェックです。
なんでこのテーマにしたかというとですね、
実は最近、高校時代からの親友が離婚危機にあるんですね。
旦那さんからのモラハラチックな発言が結構多くて、
実体験からの気づき
例えばですね、お前のせいで人生狂ったとか、
それで喧嘩して話し合いをしようとしても、
なんかそれは、いい人ぶってそう発言してるだけで、
それはお前の本心じゃないなんてことをですね、言われてるみたいなんですよね。
先週末ちょっと電話で1,2時間ほど話を聞いたんですけれども、
やっぱりこう、その友人がね、ずっと我慢してきたんですけれども、
なかなか限界みたいで、
話を聞くたびにね、ちょっとこちらの私の方も船が苦しくなるんですけれども、
実はその旦那さんっていうのが、
10年前ぐらいかな、まだ独身だった時、
何回かね、お会いしたことがあるんですね。
正直、ちょっとあれっていう場面が、
付き合いとかをね、親友から聞いてる中で、
チラホラあったりとか、
ちょっと私に対する発言もちょっと、
うーんっていうね、ちょっといかがなものかなっていう発言がいくつかあったんですけれども、
例えば、ある時、私と親友で仕事終わりに飲みに行ってたんですね。
そしたら、親友の彼氏さん、今の旦那さんですね、
会社の飲み会の後に、
親友に、今何してるの?みたいな感じで連絡してきてですね、
それで、今私と飲んでるということで、合流をしてきたわけなんですね。
で、それが多分初対面だったと思うんですけれども、
その時、合流した旦那さんが、結構その時酔ってて、
で、その時ね、旦那さん、私の親友のことめっちゃベタボレしてたんですよ。
で、すごい独占欲とかもまあまあ強い節が見られてたんですけれども、
で、ちょっと合流して、少しお話ししてたら、
私の顔を見るなりですね、
なんでえりたろさんいるの?みたいな。
俺、二人っきりが良かったな、みたいな。
彼女と二人が良かったな、みたいな。
なんか、彼女と二人っきりにしてくれる?みたいなこと言われたんですよ。
で、その、いやいやいや、みたいな。
あの、合流してきたのそっちでしょって思って、
でも最初、一回目言われた時は酔った勢いの冗談かなって思ったんですけど、
結構しつこく言ってくるんですよ。
いやもうほんと、俺二人っきりになりたいんですよ、みたいな。
なんか、その三人とかじゃなくて二人がいいな、みたいな感じずっと言ってくるから、
ちょっと私めんどくさくなって、
あ、もう分かった分かった帰るね、みたいな感じで、
お店出て帰ったんですけれども、
さすがにちょっと親友がまずいって思ったのか、
ちょっと追いかけてきてですね、
なんかもうほんとごめんね、みたいな感じで言われたんですけど、
なんか当の旦那さん?彼氏さんは、
なんか、やっと分かってくれてありがとう、みたいな感じだったんですよ。
それでなんか、うーんと思って、
酔っててもですね、言っていいことと悪いことがあるなーって思ってるんですけど、
その時ね、なんかちょっと怖いな、みたいなのを感じてた部分はあったんですよね。
で、その一回だけだったら、
まだこう、流せたかもしれないんですけれども、
なんかもう一回ぐらいなんかそんな結構、
ひどいことっていうかなんか言われたことがあって、
その時もお酒飲んでた時なんですけど、
その旦那さんが職場の人とどこどこの店で飲んでるってなって、
親友と旦那さんはその同じ職場だったので、
その時も私その親友と飲んでたんですけど、
なんかその、おいでよみたいな感じに言われたんですよ。
その親友とその彼氏さん旦那さんがお付き合いしてるっていうのは周りも知ってたみたいなので、
連れておいでみたいな感じで上司の方に言われたらしくて、
で私もその時一緒にいたのでついてたんですけど、
その時もまあ彼氏さん結構酔ってらっしゃって、
で、その時に言われたのが、
私のその親友可愛いんですけれども、
なんかその上司の方がお前良かったなこんな可愛い子と付き合えてみたいなこと言ってたんですね。
でそれに乗っかって私もなんか本当良かったよねみたいな、
こんな可愛い子と付き合えて本当幸せもんだよみたいなこと言ったら、
なんか知らないんですけど、
なんか俺の彼女お前より100倍可愛いからなみたいなこと言われて、
いやなんかわかってるけど冗談のつもりかもしれないけど、
そんな私を見下す必要あるみたいなことを思って、
で私だから普通だったらなんか忘れてると思うんですけど、
10年前、10年経ったんですけどよっぽど衝撃的だったから、
なんかびっくりして覚えてるんですよね未だに。
でなんかそういうなんか酒癖がちょっと心配だったんですけれども、
なんか仕事中なんかよっぽどこう自分を押し殺して仕事してるみたいなんですよね、
その彼氏さん旦那さんは。
なのでこう何かこうプチってなった時が結構怖いっていうのがちょっと垣間見えてて、
である日ねなんかこれもまだ親友が結婚する前だったんですけど、
泣きながら電話してきてどうしたのって聞いたら、
なんか喧嘩になってお店に置いてきぼりにされたみたいなことを言われてて、
えーってなって、なんか喧嘩になってカットなって、
なんかもう俺帰るって言ってお店をもう出てっちゃったっていうことをね、
言っていて泣きながら電話してきたんですけれども、
なんか極端なんですよね。
すごいなんか好き好きって言う時となんかその喧嘩してブチってなった時に、
極端に冷酷な行動をとる。
結局ねその喧嘩も仲直りするってなった時なんですけれども、
なんか私とその親友が隣の県に旅行に行ってたんですよ、一泊で。
で帰ってきてから話すればいいのに、
なんか謝りに行きますって言って旅行先の旅館に来たんですよ。
その行動もちょっとびっくりだし、
なんだろうな、本当に極端だなって思ったんですね。
でも私的には結婚するって聞いた時に、
本当に結婚するのって一回言っちゃったんですけど、
でも優しいところもあるからって言ってたんですよね。
好きな気持ちがあるとやっぱりそうやってね、
違和感のある部分っていうのを目をつむってしまうことがあるんですよね。
今結婚して10年ぐらい経つんですけれども、
途中は仲良くやってたし、大丈夫なのかなって思ってたけど、
ちょいちょいは喧嘩してるっていう話も聞いて、
ここで言えないようなちょっとひどいこともされたっていう話もね、
モラハラ予備軍チェックリスト
聞いたことがあったんで大丈夫かなと思ってたんですけど、
最近またちょっと喧嘩がひどくなって、
冒頭で伝えたようなお前のせいで人生狂ったとか、
いろいろ言われるようになって、
話し合いにもならない状態になっているそうなんですよね。
当時の結婚前の違和感っていうのが、
10年という時を経てっていうべきなのかどうかわからないんですけれども、
どんどん現実になっていってるというか、
ちょっとひどくなっていってるっていうように感じていて、
でも話し合おうって言っても否定されるし、
お前のせいでっていう風に責められて、
彼女もどんどん、なんでこんな話し合いができないんだろうってね、
私が悪いのかなみたいな自己否定になっちゃってたりとかね、
してるんですけれども、だから本当に見てて辛いんですよね。
これを受けて、もしかしたら今お付き合いしてる人がいるとか、
これからお見合いとかアプリとか紹介とか、
何かしら出会いがある中で、
改めてこの諸原予備君を見抜くチェックみたいなのができたら、
なんとなく未然に親友みたいな状況を防げるんじゃないかなって思ってね、
思いつく限り、見抜くチェックリストみたいなのを10項目作ってみたんですよ。
ちょっと口頭でも言うんですけど、
ちょっとわかりやすく概要欄にも貼っておくので、
ぜひチェックしてみてほしいなと思うんですけれども、
まず一つ目がですね、
自分の価値観を正解として相手に押し付けるということですね。
自分の価値観を正解として相手に押し付ける。
例えばこれは普通はこうだよねとか、そんな考え方おかしくないみたいな、
あなたのですね、意見を否定する発言が多いとかだと、
ちょっと怪しい節があるかなというふうに思うんですよね。
あとは二つ目です。
店員や他人への態度が上から目線。
これをよく言われていると思うんですけれども、
あなたに対しては優しくても、
店員さんとかね、目下の人に対して冷たいとか、
大変な態度をとるっていうのは、ちょっと要注意です。
実際私、昔付き合ってた人で、
私にはすっごい優しかった人がいたんですけれども、
ちょっと飲食店に行った時に、
ちょっと清掃が行き届いてなくて、
当時付き合ってた彼氏が、
店員さんに文句言いに行ったんですけれども、
その時は私、頼もしいなって思っちゃってたんですね。
って思ったんですけど、
ある日ね、一緒にデートに行った時に、
私がちょっと携帯を落としたみたいなことになったんですよ。
で、ちょっと取りに戻らなきゃってなった時に、
明らかに彼氏の顔が、
なんか、え?みたいな、
予定狂うじゃんっていう顔をしたんですね。
その時に、
なんか、なんだろうな、
自分の思い通りにならなかった時の、
態度が結構怖かったんですよ。
それを見てちょっとゾッとしたっていうことがあるので、
その店員さんとか、
他人のね、態度が上から目線な人っていうのは、
いつか、もしかしたら自分に向けられるかもしれないっていうのを、
ちょっと注意しておいてほしいなっていう風に思います。
それで、3つ目ですね。
機嫌で態度が変わる。
これは、もう、支配欲のサインっていう風に思ってるんですけど、
例えばなんか、不機嫌になることで、
相手をコントロールしようとするっていうことですね。
なんか、
ちょっともうイライラするから、
あっち行ってよ!みたいな感じで、
なんか、
ちょっと怒ってるよ!みたいな、
なんか、そんな感じの態度を出してきて、
相手に気を使わせる。
そうすると、相手はですね、
怒らせないようにしようっていう風に、
思っちゃうわけなんですよ。
怒らせてこんな、
なんかイライラさせないようにしようって思うんですけども、
それってなんか、
なんだろうな、
相手の行動とか感情を支配しようとしてる。
そういう風に思うわけなんですね。
だからこれも注意です。
そして4つ目。
謝らない反省しない。
これも、
これもちょっと良くないですね。
明らかに自分が悪くても、
でもお前がさ、とか、
そうなる原因作ったのはお前じゃん!みたいな、
モラハラの兆候
責任転嫁するんですよ。
で、一切非を認めない。
全部、
あなたが悪いんです!みたいな、
感じで言ってくる。
これは、
やっぱりこの結婚生活をする上で、
謝らないとか反省しないっていうのは、
やっぱり良くないですよね、人として。
なので、
ちょっと喧嘩した時に、
相手がどういう態度に出るかっていうのは、
ちょっと見ておく方がいいかなっていう風に思います。
で、5つ目。
束縛とか、
監視する傾向があるということですね。
例えばなんですけど、
LINEの返信が遅いと怒るとか、
誰と会ったか細かく聞くとか、
で、あとは、
俺のこと好きなら○○して、みたいな、
条件をつけてくる。
これもね、度合いによると思うんですけれども、
これが自分がちょっとしんどいなって思う、
基準に達したら、
ちょっとね、これ長く続くのはきついかなっていう風に私思いますので、
その辺もね、ちょっとチェックしてみてほしいなという風に思います。
軽視される夢や目標
で、6つ目ですね。
6個目なんですけれども、
あなたのこういう関係とか、
目標、夢とかですね、
あとはお仕事、
そういったことを軽んじてくる。
これも良くない傾向です。
例えば、そんなことやっても意味ないよとか、
例えばね、私今婚活サポーターとして副業でやってますけど、
例えば夫がこれを、そんなことやっても意味ないよとか、
そんなね、
友働きで俺も大変なんだからそんなんしない、
なんかする暇ないでしょ、みたいな感じで、
私の人生を軽視するような人だったら、
多分ちょっと、
続かなかったかなって思うんですけれども、
そういったね、
あなたの人生を軽んじてくる人っていうのは、
やっぱり今後の人生において、
あなたの行動を抑止する可能性があるので、
これも要注意かなという風に思います。
相談に対する態度
で、7つ目。
やたらと褒める時期と、
見下す時期が極端ということです。
これはね、さっき言った親友の旦那さんの例でも言ったんですけれども、
出会いの初期はですね、
もう姫様のように持ち上げて、
かわいいかわいいとか、
なんでもしてあげるよ、みたいな感じで持ち上げといて、
慣れてきたら急に批判的になるタイプですね。
そういった愛情の落差を見せることで、
混乱させると、
それも相手の感情とかっていうのを支配する、
コントロールするっていう性質を持ってますので、
これも注意してほしいなという風に思います。
8番ですね、8個目。
元カノや家族の悪口をよく言う人です。
例えば、元カノがこうこうこうでさ、みたいな、
めんへらでさ、みたいな感じで言ったりとか、
うちの母親がダメ人間でとか、
それをね、なんか思ってても、
なんかペラペラペラペラ喋ってくる人。
一方的に悪く言う。
聞かれてそういうふうに答えるとかなら、
まだマシなんですけど、
一方的にペラペラペラペラ喋る。
自分は悪くないみたいな感じで言ってくる人っていうのは、
結構要注意かなというふうに思います。
これも、
責任転嫁。
謝らない、反省しないっていう4つ目の項目とちょっと似てるんですけれども、
そういうね、やっぱり自分が悪くないとか、
他人の悪口を言うことで自分をあげようとしているとか、
そういう人っていうのは一定数いると思うので、
これも注意かなというふうに思いました。
で、9個目ですね。
例えばあなたの話を聞いてあげるっていうよりも、
裁く。裁く人。
これどういうことかっていうと、
例えば相談しますよね。
すると、
そんな考え方だからダメなんだよとか、
俺だったらそうしないなみたいな感じで、
共感してくれるっていうよりも、
評価を下す。
その答え求めてないみたいな。
ダメ出しをされる。
ダメ出しの仕方も偉そうというか、
そういう敬語が見えたら、
ちょっとね、
これも要注意かなというふうに思います。
で、最後10個目ですね。
これ、例えばあなたが傷ついたとしますよね。
会社の上司からこんなこと言われて、
ひどいこと言われて落ち込んじゃったんだよねみたいなことを
相談するとしますね。
すると、その時に、
共感してくれるっていうよりも、
正論を言うとか、
そういう敬語があったら、
ちょっと注意してほしいかなって思います。
例えば、
なんでそんなことで落ち込んでんの?みたいな。
これを励まそうとしてそんな言ってくれるならわかるんですけど、
本気でお前なんでそんな落ち込んでんだよみたいな感じで、
ちょっとバカにしてくる感じ?とか、
もっと頑張らないとダメだろうとか、
なんだろうな、傷口に塩を塗る感じ?
なんかその、感情を見てくれるっていうよりも、
正しさとか、
正論を優先して言ってくる?
これもね、ちょっとなんか、
なんかあった時にそうやって言われ続けてたら、
なんかこの人に相談しても、
正論を言われるだけで何も解決しない、
みたいな感じに今後なってくると思うので、
例えばね、
育児とか介護とかになった時に、
果たしてね、
まともな話し合いができるのかっていうのを、
見据えて考えてほしいなって思います。
今10個言ったんですけど、
うちの旦那どうかなって思ったら、
なんかやっぱり当てはまってないんですよね1個も。
その、
若干ね、謝らないっていうのが、
ちょっと口数が少ないせいもあるんですけれども、
でもなんか、
謝ってよって言ったら、
渋々ごめんみたいなことは言ってくれるので、
なんだろうな、
1から10、今言ったんですけど、
当てはまらないかなって思います。
これ、何個以上当てはまったらちょっとやばいかなって思った時に、
やっぱり3つ以上は結構やばいかなって思っていて、
特に、
自分の価値観を正解として押し付けるとか、
期限で態度が変わるとか、
謝らないとか反省しない?
責任転嫁してくるとか、
そういうところは、
結婚後にですね、
支配しようとしたり、
無視したり、
暴言としてですね、
現れやすいかなと思うので、
結構危険サインかなって思います。
で、ちょっと長くなってしまったんですけれども、
友人がね、
これだけちょっとしんどい状況にあるっていうので、
私にできることがないかっていうふうに考えた時に、
このモラハラチェックリストを作ってですね、
親友だけじゃなくて、
今から婚活で結婚しようとしている人に、
何か役立つ情報、
モラハラ防止になる情報っていうのを教えたくて、
今これを配信しようというふうに思いました。
また概要欄に10個貼ってあるので、
今からお付き合いする人がどんな人なのかとか、
今お付き合いしている人で、
こういう傾向があるかどうかっていうのをですね、
見てみてチェックしてもらえたらなというふうに思いました。
はい、ちょっと長くなってしまったんですけれども、
今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
それでは失礼します。
