信頼の欠如
おはようございます。エニシです。このチャンネルは、これまで500人以上の人生の趣味を見つけてきたライフコーチが、一生打ち込めるライフワークの魅力と、それを人生の幸せにつなげるノウハウを発信する場です。
さて今日は、本音で話せない関係こそが、実はもう壊れているという、ちょっとドキッとするテーマでお話しします。
正直に言いますね、本音を言って関係が壊れるのが怖いとか、だから当たり障りのないことしか話せないとか、でももう本当はもっと深くつながりたい、そう思っている人多いんじゃないでしょうか。
私もかつてはそうでした。でもあるとき気がついたんです。本音を言えない関係って、それってもう壊れているのと同じじゃないかって。
今日はこのテーマで3つのポイントでお話をしたいと思います。1つ目は本音が言えない時点でもう信頼はないという話。
2つ目は本音を出せた瞬間に本物のつながりが始まるということ。3つ目は本音は関係を壊すものじゃなくて、育てる種だという話をさせていただきたいと思います。
まず1つ目、本音が言えない時点でもう信頼はない。これをあえて強めに言いますが、本音を言えない関係ってすでに壊れ始めているんですよね。
ないしは作れてもいない。なぜなら本音って信頼があってこそ言えるものだからです。
もしあなたが相手に対してこう思われたらどうしようとか、嫌われたくないと怯えているとしたら、もうその関係には安心感がない状態かもしれません。
たとえ毎日話してても、笑顔でやりとりしてても、それは関係があるように見えているだけです。
本当の信頼関係というのは、意見が違っても壊れない関係のことなんですね。
2つ目、本音を出した瞬間に本物の繋がりが始まるという話。私は過去ある友人にずっと我慢していたことがありました。
何を言ってもそれ違うと思うけどねと返してくる彼に、本当はその言い方つらいよと伝えたかった。でも数年間伝えられなかったんですね。
ところがある日思い切って正直に伝えてみたんですね。いつも否定されている感じがして悲しかったって。
すると彼は少しと待ってからこう言いました。え、それって自分の癖だったかも、言ってくれたありがとうと。
それから私たちの関係はぐっと変わりました。遠慮のない本物の関係になれたんですね。
壊れるのが怖くて我慢していたけど、あの時言って本当に良かったと思っています。
3つ目、本音は関係を壊すものじゃなくて育てる種。ここで言いたいのは、本音って関係を壊すものじゃないということですね。
本音を伝える重要性
むしろ本音がなければ本当の関係は築けません。もちろん伝え方には工夫が必要です。
相手を責めるような口調ではなくて、私はこう感じていたという自分の気持ちを伝える形がベストですね。
私コーチングとかでは、あまりコーチングって人を誘導するものじゃないので、気づかせるような不思議な球を投げたりもするんですけれども、
どうしても何か盲点に取り憑かれていると思う時は、それに気づいてほしいのでいろんなボールを投げたりします。
気づけないように調理・配慮をしながらである必要はあるんですけれども、それでも自分の本音を差し出してみる。
それが信頼を深める一歩になります。私自身、コーチングを離れると本当にヤバいなと思う相手には、
ずけずけ言い過ぎて驚かれたりもするタイプなんですけれども、特に自滅しちゃいそうな心配で大切な関係の人でいたりするんですけど、
そういう人には言わずにはいられないですね。その他の大勢の人のように、差し支えのないことしか言わないというのは逆に不潔不誠実だと思うからです。
届いたり届かなかったりして、勝率100%というわけには全然いかないんですけれども、これからも本音は続けていきたいと思います。
それで、関係を壊すんじゃなくて、育てる種をどんどん撒いていきたいなと思っています。
まとめると、今日は本音で話せない関係こそが、実はもう壊れているというテーマでお話ししました。
本音を言えない関係はもう信頼が薄れているのかもしれない。本音を伝えることで初めて本当のつながりが生まれる。
本音は関係を壊すものじゃなくて、育てる種であるというお話をさせていただきました。
もし今、本音を伝えたいけど怖いと思っている人がいたら、今日の話が少しでもあなたの背中の後押しになれば嬉しいです。
本音を伝えても大丈夫な人を少しずつ見つけていくことで、切り口があると、私がいつも発信しているように、あなたのやりたいこともきっと力強く育っていきます。
最後に一つだけ、誰にどんな本音を伝えたいですか。よかったらあなたのエピソードをコメントで教えてください。
誰にどんな本音を伝えたいかというあなたの声を聞くことが、きっと誰かの勇気にもなります。
あとコラボですね。今後1週間で3件コラボライブの予定があります。
4月11日金曜日15時からみっこさんと、4月12日土曜日は10時半からかよさんと、4月13日は12時からひのもとさんとコラボライブをします。
日曜日のひのもとさんとのコラボライブは当初13時にお出でしたけれども、1時間早めて12時に変更しました。そこを間違いなくお願いします。
これどれもここ10日間ご案内ずっとさせていただいているコラボ部の活動から生まれたコラボです。
月に一度マッチングも行っているので、コラボしたいけど自分では声をかけるのを躊躇したい方も安心です。
あと今日の話につなげて言うと、本音が得る仲間を増やしていくにもこのコラボというのは効果的だと思います。
もしあなたもコラボ部に参加されたいという方はコメントで教えてください。最後まで聞いてくださりありがとうございました。
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あとここまで聞いてくださった皆さんは、誰にどんな本音を伝えたいですか?
誰にどんな本音を伝えたいかですか?についてぜひコメントで教えてください。よろしくお願いします。
毎日朝6時の配信を目指します。
