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おはようございます、エニシです。
このチャンネルは、これまで520の人生の使命を見つけてきたライフコーチが、
胸の奥に眠る本当にやりたいことを呼び起こし、人生を丸ごと再起動するための気づきをお届けする場です。
今日は、こんな気持ちを抱えているあなたに届けたい話です。
頑張ってないと自分には価値がない気がする。
実はこれ、かつての私自身もずっと感じていた感覚でした。
今日のテーマは、「いつか動く」って永遠に来ない魔法の言葉だった、です。
今日も3つのポイントでお話をしたいと思います。
1つ目は、頑張っている自分だけが許されている気がする。
2つ目は、何もしない自分にも価値はある。
3つ目は、頑張らない時間こそ自分の声が聞こえる。
この3つのポイントでお話をしたいと思います。
1つ目、頑張っている自分だけ許される気がする。
本当に、誰かにすごいね、頑張ってるねって言われると、
ほんの少しだけ自分も肯定できる気がしてしまう。
でも、その言葉に頼りすぎると、頑張っていない時の自分が本当に無価値に感じてしまう。
こういうジレンマがありますよね。
立ち止まったらバレてしまう。
何もしない自分が露呈してしまいそうで怖くなる。
それって本当にしんどい生き方ですよね。
2つ目、何もしない自分にも価値はある。
そもそもあなたは何かの役に立つ存在じゃなくていいです。
誰かを喜ばせる道具じゃないんですよね。
ただあなたがそこにいるだけで既に意味があるんですよね。
例えば赤ちゃんって何もできなくても尊いって思いますよね。
じゃあ大人になったら何でできることでしか自分を測っちゃいけなくなるんでしょう。
そう考えると何もしない自分にも価値があるってことがわかっていただけると思います。
3つ目、頑張らない時間こそ自分の声が聞こえる。
頑張っている時は確かに充実しているように見えます。
でも本当の声は立ち止まった静けさの中にしか聞こえてこないこともありますよね。
何者でもないと感じる時間に本当はとても豊かな種が眠っている。
その声を聞くことで自分を生きるスタートラインを立てる気がします。
私はそう思います。
まとめると頑張っていることを規定するわけじゃありません。
でも頑張らないと自分には価値がないと思っていたとしたら
それはきっとあなたの本質を曇らせてしまうはずです。
存在を証明するために走り続けるよりも
ただあることを許した方が心はずっと軽くなります。
あなたが生きていること、それだけで本当は誰かの希望になるんですよね。
今日の問いですが、頑張っていない自分にも優しくできていますか?
もう一回言おうかな。
頑張っていない自分にも優しくできていますか?
少し深呼吸して静かな場所でそっと心に問いかけてみてください。
またコメント欄で教えてください。
そしてこのチャンネルでは日々の感情や悩みから
あなたの自信の無さから、手にもつかなかった
見失っていた本当にやりたかったことを
ライフワークにつなげていくヒントをたくさんお届けしています。
スタイフの音声で共感してもらった気持ちを
メルマガでは行動のヒントに変えていきます。
03:01
原稿化や習慣化のワーク付きでやりたいことに近づく
思考と行動のガイドとしてお届けします。
音声でやりにくい部分はメルマガ、メールマガジンで配信していくので
興味を持ちましたら概要欄からアクセスしてください。
あとコラボですね、少し先になりますが
次の日曜日、来週の日曜日
7月20日日曜日昼の14時から
セーデーとコラボライブをします。
ぜひ来てください。
あとコラボ部という活動をしています。
月に一度、1日に在籍しているコラボ部員を対象に
コラボ部員同士のマッチングも行っているので
コラボライブをしてみたいんだけど
自分から声をかけるのを躊躇したいなという方も安心です。
あなたが何か何者か見つけたいというのもそうですね。
あなたが何か新しいものを見つけたい場合も
コラボライブはきっと効果的になります。
もしあなたもコラボ部に入ってコラボを試したいという方は
春先に配信しています。
スタイフが10倍楽しくなる仲間のいる場所
Sラボ&コラボ部に進めという収録や
あと先々週の土曜日に
コラボ部100名突破した記念にライブしたんですけれども
そちらもコラボ部の雰囲気が伝わると思います。
どちらも概要欄に1個貼っておきます。
最後まで聞いてください。ありがとうございました。
ぜひいいね、コメントとフォローお願いします。
あとコメントはですね
頑張っていない自分にも優しくできていますか?
あなたは頑張っていない自分にも
あなたは頑張っていない自分にも優しくできていますか?
ぜひコメント欄で教えてくださいね。よろしくお願いします。
毎日朝6時の配信を目指しています。
えんしーでした。
