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おはようございます、エニシです。
このチャンネルは、これまで500人以上の人生の趣味を見つけてきたライフコーチが、
一生打ち込めるライフワークの魅力と、それを人生の幸せにつなげるノウハウを発信する場です。
このラジオでは、いつもライフワークや命の使い方についてお話しています。
感謝の影の孤独
うーんと、感謝されるのが苦しい。そんな気持ち、口に出せたことがありますか?
ありがとうと言われるたび、むしろ心が重くなる。
誰かを助けて、頼られて感謝されたのになぜか息が詰まりそうになる。
今日はそんな優しすぎるあなたへのための回です。
ありがとうの影で息苦しさを感じているあなたへ。
では、今日も言ってみましょう。
今日も3つのポイントでお話をしたいと思います。
1つ目は、感謝される人が感じるもう一つの孤独。
2つ目は、なぜ感謝が息苦しくなるのか。
3つ目、受け取ることを自分に許してあげよう。
この3つのポイントでお話をしたいと思います。
では、本論に入っていきますね。
1つ目、感謝される人が感じるもう一つの孤独。
感謝されるって普通は嬉しいことのはずです。
だけどこんなふうに思ったことはないでしょうか。
ありがとうって言われるたび、また与える側として振る舞わなきゃいけない気がする。
ありがとうを受け取るたび、どこかでちゃんとしなきゃ、もっと応えなきゃと自分を理してしまう。
そしてふと気づくんです。自分が誰かに甘える場所がないことに。
2つ目、なぜ感謝が息苦しくなるのか。
感謝されるほど自分の価値を役立つことに置いてしまいがちです。
するとこういう構造が生まれます。
期待されるから応える、応えるから頼られる、頼られるから感謝される。
でもその連鎖の中に自分の気持ちを置き去りにしていないでしょうか。
ありがとうが積もるたび、あなたの素の自分が見えなくなっていく。
受け取ることの重要性
その結果、感謝の言葉さえいつしかプレッシャーや義務のように感じてしまうんですね。
3つ目、受け取ることを自分に許してあげよう。
あなたが本当に欲しかったのはありがとうではなく、
あなたもよく頑張ってるねって言ってもらえることだったのかもしれません。
感謝されることで自分の役割が固定されてしまった気がして、
自由に振る舞えなくなっていたのかもしれません。
でも大丈夫、感謝されるあなたはもう十分誰かのために生きてきた。
これからは与えることと同じくらい受け取ることにも精通してほしい。
自分のために時間を使い、自分のために泣き笑いすることを自分に許してあげてほしいんですね。
まとめると、感謝されるたびに自分を押し込めてしまうあなたへ、
ありがとうはあなたを縛るものではなくて、
あなたが自分の気持ちを受け取るための始まりであっていい。
もし今、心が詰まるような思いをしているなら、
それはもう十分頑張ったよっていう内側からのサインかもしれません。
ライフワークも役に立つことだけじゃなくて、自分が満たされることでもいいんですね。
今日の終わりにあなたにそっと問いかけたいことがあります。
あなたは最近誰かに甘えてますか?
ありがとうの言葉にあなた自身の気持ちは置き去りされていませんか?
もしよろしければ、あなたの思いをコメントで聞かせてください。
そしてこのチャンネルでは、日々の感情や悩みから、自信のなさから、
手にもつかなかった、見失っていた、本当にやりたかったことを
ライフワークにつなげるフィントをたくさんお届けしています。
スタイフの音声で共感してもらった気持ちを別に設けている
メルマガではコードのヒントに変えていきます。
言語化や習慣化のワーク付きでやりたいことに近づく
思考と行動のガイドとしてお届けします。
今日のワークだと、他人からの感謝に自分を潰されない向き合い方かな?
をコードにつなげるよう、つながるようガイドしていきます。
こうした音声でやりにくい部分はメルマガで発信してくるので、
興味を持ちましたら概要欄からアクセスしてください。
またメンバーシップも開設しています。
公開の収録では言えなかった舞台裏や、本当は弱い私エニシンにも
触れてもらいながら、あなたのライフワークを深く掘り下げていきます。
月に2回質問参加型のライブを行ったり、
あなたに語りかける特別音声もメンバーシップだけの体験になります。
より音声を活かせるブームはメンバーシップ限定の中で深めていきます。
メンバーシップ限定ライブでは一緒にお話をして、
どんな質問を投げてもらってもお答えしたいと思います。
メンバーシップ公開にはなりますが、先ほどのような感謝を受け切れなくて
悩んでいるとか、そういったご相談も、
コーチングのセッションに近いようなご相談も可能です。
月500円のワンコインなので、興味があればそれまでにお入りください。
あとコラボですね。
今日6月11日水曜日は、この後14時からキャピコカリンさんと、
15時半からはVPチサコさんとコラボライブです。
これから少しコラボを増やしていきたいと思っているので、
興味のある方はお声掛けください。
コラボ部という活動をしています。
月に一度コラボ部員を対象にマッチングも行っているので、
コラボしたいけど、自分では声掛けの躊躇しちゃうなって方も安心です。
あなたが何か突破口を見つけたい。
今日の話もそうですね。
感謝を受け止められなくて困っているといった場合にも、
きっとコラボは効果的だと思います。
もしあなたもコラボ部に入ってコラボを試してみたいという方は、
5月5日収録のタイトルが
スタイフが10倍楽しくなる仲間のいる場所
Sラボとコラボ部の進めという収録をしているので、
ぜひ聴いてみてください。
最後まで聴いてくださってありがとうございました。
ぜひいいね、コメントとフォローお願いします。
あとはコメントはですね、
あなたは最近誰かに甘えられていますか?
ありがたの言葉にあなた自身の気持ちは置き去りになっていませんか?
ぜひコメント欄で教えてください。
よろしくお願いします。
毎日朝6時の配信を目指しています。
NCCでした。
