察しすぎることの影響
おはようございます。エニシです。このチャンネルは、これまで500人以上の人生の趣味を見つけてきたライフコーチが、一生打ち込めるライフワークの魅力と、それを人生の幸せにつなげるノウハウを発信する場です。
さて、今日のテーマはこちら。察して動くは卒業、ズレて当然でちょうどいい、というテーマでお話したいと思います。
人間関係で疲れてしまう大きな原因の一つ、それが空気を読みすぎること、あるいは察してあげようとしすぎることですね。
私自身もともと敏感タイプでして、中学生ぐらいまでだった気もしますけども、相手の表情やトーンに働きを回して、勝手に先回りして動いて、それで勝手に疲れて勝手にモヤモヤしてました。
でも、特に最近本当に心から思うんですよね。察しすぎる人こそもっとズレていい、という話ですね。
今日はそういうテーマでお話したいと思います。3つのポイントからお話をしたいと思います。
1つ目は、察する癖はいつの間にか身につけたサバイバル術、という話。2つ目は、ズレるってむしろ信頼のサイン、という話。
3つ目は、ズレを恐れずその先の深い繋がりへ、という話をさせていただきたいと思います。それでは具体的に入っていきます。
1つ目、察する癖はいつの間にか身につけたサバイバル術、という話は、空気を読むのが得意ですね、とか気が利きますね、と言われると、これはこれでちょっと嬉しかったりしますよね。
でもこれって子供の頃から怒られないようにとか場の空気を壊さないようにとか、そうやって周りに合わせることを覚えてきた結果だったりします。
つまり、察して動くって本当は不安の裏返しなんですね。でもその不安が強すぎると、自分の感情や望みを置き去りにして他人の顔色に振り回される毎日になってしまいます。
これサバイバル術なんでしょうか。
2つ目、ずれるってむしろ信頼の際、ちょっと想像してみてください。家族や本当に信頼している友人と一緒にいる時、いちいち相手の顔色ばかり気にしてますか。
むしろ自分の気持ちをそのまま出しても大丈夫って思える相手こそ、本当の意味で信頼できる関係ですよね。
つまりずれて当然、誤解があればその都度すり忘れていけばいいんですね。この前提に立てると心がすごく楽になります。
ずれるのが怖いんじゃなくて、ずれた時に修正できない関係の方がよっぽど問題なんですよね。これがやっぱり信頼の際だと思います。ずれるのが。
それで3つ目、ずれを恐れずその先の深い繋がりへという話ですけれども、スターフェイの配信やコラボでも最初は伝わるかな、誤解されないかなって不安になることもないわけではありません。
でも本音で話してずれた時に、それってこういうことってちゃんと聞き返してくれたり、実は私は実はクソを思ってたって言ってくれる仲間に出会えると、表面じゃない本当の繋がりが生まれます。
要はちょっと揉めるようなやり取りをする人とこそ本音のやり取りができると思うんですよね。そう本音ってずれがあるからこそ深まるんだと思います。
今日はさして動くは卒業、ずれて当然でちょうどいいというテーマでお話しました。さしてばかりいるのは自分を守るための癖だった。
コラボとメンバーシップの案内
ずれることは怖くない。むしろ本音で繋がるチャンス。ずれを恐れずその先の信頼回帰を育てていこう。
そして最後にもう一つだけ大事なこと。本音で繋がれる関係がないとライフワークも続きません。
自分のやりたいことに取り組んでいるつもりでも人の顔色を気にしつけてたらいつか疲れて続けるのが辛くなってしまいます。
だからこそ差しすぎる自分を手放してずれる勇気の先にある本音の繋がりを体戦してください。
ライフワークは本音で繋がる人との中でこそ育っていきます。
あなたの本音が誰かの本音と出会えますよう願っています。
コラボですね。この週末3件コラボライブの予定があります。
4月11日金曜日15時午後3時からミッコさんと、
明日土曜日4月12日土曜日は朝10時半からカヨさんと、
明後日4月13日日曜日は昼の12時から檜本凛さんとコラボライブを行います。
これどれもここ2週間ぐらいずっとご案内しているコラボ部の活動から生まれたコラボになります。
月に1度マッチングも行っていて、27組のマッチングが今月あります。
コラボしたいけど自分では声かけるのを中止しちゃうなって方も全然安心です。
本音がいる仲間を増やしていくためにもコラボは本当に効果的です。
もしあなたもコラボ部に入ってコラボを試してみたいと思ったら気軽にコメントで教えてください。
あと昨日も言いましたがメンバーシップを始めようかと考え始めています。
限定収録とか限定コラボライブを少なくとも週1程度以上でお届けしたり
あとまたはメンバーから配信テーマの希望ですね。
ちょっと私も配信内容が固くなっている気もするので
そうした配信テーマの変更の希望とかを含めて取ったり
月額500円ぐらいで行おうと思っています。300円するかもわかりませんけど
メンバーシップへの盛り込みを希望する項目が今思いつくような方がいたら
ぜひコメントで教えてください。感謝しかありませんけども
最後まで聞いてくださりありがとうございました。ぜひいいねコメントとフォローお願いします。
ここまで聞いてくださった皆様には
あなたの本音が誰かの本音と出会えたエピソードがいいかな
あなたの本音が誰かの本音と出会えたエピソードをぜひコメントで教えてください。よろしくお願いします。
毎日朝6時の配信を目指します。
西島敏史でした。
