子育てとイライラ
こんにちは、みかんです。 1月27日火曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は初めに一つお知らせをさせてください。 明日9時30分、夜のですね。
そこで、なちゅまさんのラジオに出演することになりました。
なちゅまのまんまっていうのにですね。 私、ライブしたこともなければ、コラボでお話しすることもほぼないんですね。
なので、いつもとは違う私が見られるかもしれません。 めちゃめちゃドキドキするし、
多分テンパると思いますけれども、 もしよかったら聞いてみてください。
なちゅまさんのラジオのリンクを 概要欄に貼っておきます。よろしくお願いします。
今日は子育ての話をちょっと振り返って話してみようかなと思います。 タイトルは、イライラするとき私が見失っていたものです。
どうしてね、 子育てをしているとき、あんなに同じことで毎回イライラしていたんだろうって
思い出すことが時々あります。 例えばね、
我が子が脱いだ服をリビングに置きっぱなしにするんですよ。 椅子の背もたれにどんどんどんどん積み重なっていく服の山。
私は毎日のように言ってました。 服、片付けなさい。
でも、子供は全然動かない。
逆に少しムッとした顔で、 私を見てその場を離れていきます。
今思うとですね、私は片付けさせることに ちょっと意地になっていたなぁって思います。
子供が育って、今家に子供いないんですけど、
そうするとですね、リビングに私の服がどんどんどんどんと置きっぱなしになっていることに気づくことがあるんですよ。
いや、十分だって全然できてないじゃんってね、 突っ込みたくなります。
もう一つ今も後悔していることがあって、それは
娘が中高生の頃部活や勉強で疲れて帰ってきて、
リビングのソファーで眠ってしまうことがしょっちゅうあったんですね。 私は早く歯磨きして部屋で寝なさいって言うんですよ。
でもまたこれ動かない? もうね、その姿がだらしなく見えて、どんどん私腹が立ってくるんですね。
なんで歯磨きもしないでそこで寝てるのって感じ?
でもね、今なら思うんです。 あの時そっと毛布をかけてあげれば良かったなぁって、
言葉よりも伝わるものがあったんだと、 今なら気づけてるんですよ。
原因の理解
なんでしょうかね、あの時イライラしてたのは、 服を片付けない、ソファーで寝てしまう。
他にも例えば勉強しないとかね、あるかもしれませんね。 YouTubeばかり見てるとかね。
それは問題の本質だけではなくて、ただの目の前の現象、結果だけ見ていたなぁって思います。
原因は疲れていたとか、気力がもう残ってなかった。 あと家は安心できる場所だったからそこでゴロンとしたかった。
そこを見ずに私は正しさで何とかしようとしていたんですね。 勉強しなさい、片付けなさい、ちゃんとしなさい、言えば言うほど空回りして親も子も
どんどんしんどくなっていくように思います。 でもその状況に目を向けるんじゃなくて、原因に目を向けると景色が変わるなぁと
今なら思えます。 どうしたんだろう?疲れてるのかな?今はどこで泊まっている?
片付ける場所がもしかしたら良くない?環境が悪い? 正解を出さなくてもいいので、まずそういう
結果だけじゃなくてその奥にあるものを見ようとするだけでいいんじゃないかなと思います。
それだけで家庭の空気は少し 柔らぎます。
料理とかでも味が薄いからといって塩だけをミサキの塩だけをどんどんどんどん足し続けてもきっと美味しくならない?
出汁とか火加減とか素材とか本当の原因は別のところにあるかもしれません。子育ても同じ。
同じことで何度も何度もイライラするときそれは 見る場所を変えてみたらいいよっていうサインなのかもしれません。
現象を、結果を見るのをほんの少しやめて その奥にある原因の方にそっと目を向けてみる。
それだけで 自分の親の心も子供の心も
軽くなる気がします。 どうでしょう?皆さん同じことイライラしていませんか?
焦らず比べず決めつけず うーん
なんかうまくいかないなぁと思ったことも気づきの入り口として改めて明日
仕切り直ししてみてはいかがでしょう? はい、では今日は
同じことでイライラするとき 私が見失っていたもの、そんな話をしてみました。
最後までお聞きくださりありがとうございます。 なんかうまくいく
引き続き良い時間を過ごしください。 また次の配信でお会いしましょう。