人間関係ってストレスの原因になりがちですよね。五月病…なんて言われるこの時期は、余計にモヤモヤを感じやすいもの。
「あの人は自分のことを嫌ってるんじゃないか…」など、余計なことを考えてしまうことも少なくありません。
そんなときの対処のコツについて、お話ししています。
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