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Hello, this is Ricky speaking from Tokyo. Mac user 歴13年のリッキーが、MacとLifehackでセンサー性をサーバーにするテーマに身近にあるLifehackをシェアするポッドキャストをお送りしております。
今日のトピックは、落ち込んでもポジティブになれる最強アプリ、NegaPositenについてフィーチャーさせていただきたいと思います。よろしくお願いいたします。
実は、この最強アプリは、2010年、もう10年前ですけれども、全国高等学校デザイン選手権通称デザ戦で全国3位に輝いた提案、NegaPositenがアプリ化されたものです。
北海道アルバイト情報社がリリースされていて、NegaPositenはネガティブな言葉を入力するとポジティブに変換してくれる時点ということで、
この時点を使って全ての人が幸せになりますようにと書かれているんですけれども、本当にネガティブになっている時にポジティブな言葉をポッとアプリが提供してくれるという、そんな幸せになれる、前を向いていけるアプリで、
私自身もたまにこのアプリを見て落ち込んだ時に、そうだな、そうだなと前を向いていけるようになっています。
背中を押してくれるアプリですので、働き盛りの方とか受験生の方とか、ちょっと何かいろいろなことがあって落ち込んでいる、鬱になりかけている方にこのアプリをぜひぜひ使っていただいて元気になっていただきたいと思いましたので、今日はPodcastとしてフィーチャーを紹介させていただきたいと思います。
このアプリですね、実はもうゼロ円なんですね。ほとんどがゼロ円になっていて、なんと、なんと、なんと、Kindle UnlimitedでもKindle Unlimited会員でありましたらゼロ円で全部、その本も出ているんですね。本を見ることができます。アプリだけではなくて本も見ることができます。
アプリの方はですね、50音順で日本語で表示されておりますし、またカテゴリー分けもされております。例えば物体、性格、状況ですね。物体でしたら例えばカツラとかニキビとかまずい料理とかいろいろありますね。
あと性格でしたらアガリショウとか、アバウトである、これは私のことですね、アバウトである。女ったらし、これは私じゃないですね、女ったらしとかね。そして状況、家からスーパーが遠いとか、親の介護があるとか、空回りしがちな状況があるとかね、いろいろなカテゴリー分けもされています。
アプリ上ではですね、お気に入りのリスト、この言葉が刺さった、この言葉で助けられたというお気に入りのネガポリストを作成することができます。
例えばですね、どんなものがあるのかというと、たとえばよくあるのが私は引っ込み次男なんですよって、前に出れないんですよっていうのがあると思うんですけども、それをどう変えればいいのか、どういうふうに見ればいいのかなとかね、あると思うんですけども、そこでネガポの地点を開きますと、
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引っ込み次男とはおしとやか、慎重、注意深くて軽々しく行動しない、落ち着いている、アクションが小さく、安定感がある、観察力がある、本当にそこが自分にとって安全かどうかじっくり見極める、また自分の世界観を持っているというですね、そういう言い換えを、ネガティブな引っ込み次男という言葉をポジティブに言い換えることができます。
ですので、こういう言葉を知っていると、マイナスな言葉であっても、こういうふうにプラスな自分なんだとですね、客観的に自分というものを見つめることができて、落ち込んでいても前を向いていくことができますね。
お前は引っ込み次男なんだよってですね、たぶん怒られたりしてもですね、自分は慎重で軽々しく行動しない、そんないいやつなんだってね、自分自分をネガポの時点を見ながら言い聞かせれば、引っ込み次男なんでなんとか前に出るよって言われてもですね、前向きになれるかなと思います。
例えば、ネガティブというそのものもですね、ポジティブに言い換えるとなると、超ポジティブの原石、ネガティブを言い換えるとですね、最初から前向きな人より後ろ向きな人が前向きになった時こそ超ポジティブになれる。
資料深い物事をきちんと考えている証拠である。自分はネガティブな性格なんでってね、よく言う人もいるかと思うんですけども、それを言い換えると資料深い物事をきちんと考えている、自分はネガティブなんだけど物事をきちんと考えている派なんですよね、ネガティブをポジティブに変えることができます。
あとは例えば、自分が結構ね、自己中だと言われるとかね、そういうパターンもあるかなと思うんですけども、ネガティブとして捉えた自己中をポジティブに切り換えるとなりますと、自己中は少年の心を持ち続けている。子供の頃の気持ちをいつまでも忘れずに物事を考えている。
そしてあとは主体的である、物事を他人事として捉える、自分のこととして考えられる。自己中ということは言い換えれば少年の心、主体的を持っている、主体性を持っているとも捉えることができます。
物事は捉え方なんですけれども、いろいろとですね、やっぱり悩み苦しむことは多いかなと思います。でもそういうときにネガポジティブをポッと開いて、またネガポジティブのKindle Unlimitedを開いて、こういうふうに言われてしまったけれども、言い換えたらこういうポジティブな側面もあるということをですね、知って前を向いていきたいなと思っております。
一回ですね、負のスパイラリーに入っちゃうと、なかなか抜け出すことができませんので、ちょっとね、ワンクッションがつらくなったりしたら、このネガポジティブをですね、インストール、もしくは最初からインストールしておいて、何かこういうこと言われちゃったなって落ち込んだときにポッと開いてですね、見てみるといいと思います。
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本当に元気になれますので、すべての方にお勧めですけれども、ちょっとこう新しい行動をして、何か言われちゃったとか、なんか新しい挑戦をして、なかなか前を向き切れないという方にお勧めなアプリとなっているかなと信じております。
このネガポジティブ、Android版、またiOS版もありますし、またおまけにKindle Unlimited版もありますし、すべて0円で見れるようになっております。
ちょっとね、テレビにも掲載されたりしているときはフィーチャーされたんですけれども、今はあまりフィーチャーされておりませんが、長く愛用していて非常にいいアプリですので、リッキーのこのLifehack Radioのほうでもご紹介させていただきました。
2010年ぐらいの情報ですけれども、かなり今も使える、普遍的なポジティブになれる内容がいっぱいアップされておりますので、ぜひぜひこれからポジティブになりたいという方、チェックしていただけたらなと思います。
松岡修造さんのようなポジティブノック的な感じではありませんけれども、結構いろいろといっぱいアップされているので、ぜひお気に入りのポジティブな言葉を見つけてみてください。
それでは一旦この辺でブレイクさせていただきます。
はい、いつもお聞きいただきましてありがとうございます。2020年11月15日日曜日の朝ですけれども、今日もPodcastを更新していきたいと思っております。よろしくお願いいたします。
朝起きたらですね、macOS Big Surのアップデートがされそうになっていましたけれども、なんとかされないでおきました。
よかったな。これアップデートされちゃったらどうなっちゃうんだろうと思ったんですけど、結構まだ不具合があるみたいなので見送りをして、ある程度調子が整ったらmacOS Big Surに切り替えていきたいなと思います。
Apple Siliconのですね、M1チップのMacBook Air、そしてMacBook Pro、そしてMac miniが先日リリースされておりまして、それに合わせてmacOSのBig Surもリリースされてきておりますが、ちょっとまだ不具合がありますので様子を見ていきたいなと思います。
私の母がですね、2008年製のMacBook Airを持っていて、もう12年ものなんですけれども、そろそろ買えたらということで、今回MacBook Airがリリースされましたので、それに切り替えてもらおうと思っております。
ちょうどですね、発表会がある前日にそういう相談があって、じゃあ今は最近のMacBook Airいいからいいんじゃないみたいな感じでしたら、まだポチって、その翌日ですね、まだポチってないよね、まだポチってないよね、インテルマックじゃないよねみたいな感じで、インテルマック買っちゃったんで最後のインテルマックですから、まだ買ってなかったということでよかったんですけれども、
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母はMacBook AirのM1チップApple Siliconを購入してもらう予定となっているので、ちょっとどんなマシンなのかですね、気になるところではあります。今度ね、実家に行った時に触らせてもらおうかなと思っております。
昨日ですね、Zoom会議4本とやってたんですけども、本当にね、1時間に1本ペースだったんで、なんとかね、頭が切り替えられましたね。これが2時間で2本のZoom会議だったらちょっと頭入らないんですけども、なんかね、よかったなと思って。
1時間に1本だったらなんとか過労死でこのZoom会議、Web会議もね、やりこなしていけるかなという感じなんですけども、なかなかね、やっぱりね、ペースってあるなと思いましたね。やっぱり90分以上の会議はつらいと。やっぱり1時間にまとめて細やかに3本4本こなすというのが一番いいかなというふうに昨日は感じておりました。
本当にZoom会議とか多いんですけども、そんな中ですね、最近見つけたリバーサイド.fmっていうですね、Zoom会議のようなアプリがあるんですけども、このアプリはですね、なんとスタートアップがやってるんですが、なんとですね、ポッドキャストのように収録ができる。
またビデオのレコーディングができる。で、ブラウザのみでですね、レコーディングができて、しかも高音質、高画質に撮れるというですね、アプリでヒロリー・クリントンがですね、You&Me Boss、ヒロリー・クリントンというですね、ポッドキャストの方もやってるんですが、そのポッドキャストの収録にこのリバーサイド.fmを使っているということで、リバーサイド.fmですね、行きますと、あのヒロリー・クリントンのそのこのメッセージがなんか流れているんですけども、結構これいい感じで使えそうですね。
えーと、無料のトライアルですと1時間分の音声をですね、動画を撮ることができて、これなんかすごいのがですね、その収録をしながらもうクラウドサーバー上にどんどんアップしていくんですね。なのでアップしているので、収録が終わったらもうすぐにダウンロードできますよというような、そんな状態になっています。
今これアンカーで収録してますけども、アンカーもアンカーはそういうことはしてなくて、もう収録が終わったら順番、0%からどんどんデータをアップしていくような内容になっているんですけれども、リバーサイド.fmも同時にアップしてくれていますし、また高音質、高画質、ハイビジョンかな、HDの企画で動画をアップしていますし、またオプションによってはですね、Uncompressed.aifファイルかな。
非圧縮のwebファイルも出るようになっていますので、これ結構お勧めなので、ブログの記事にもしてみましたので、ぜひぜひチェックしてみていただきたいなと思います。
池早さんとかですね、あとは周平さんにも見ていただいて、なんかこれ面白いですねみたいな感じだったので、ぜひぜひチェックしてみていただきたいなと思っております。
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今日はですね、ちょっとライフワークからメントル的なことで落ち込んでもポジティブになれる最強アプリNegaPositiveについてお送りさせていただきましたが、こういうアプリ1個持っているとね、自分の心が何かこう痛くなったときに豊かになりますし、
なんかね、あの人からいろいろな言われるじゃないですか、言われても、なんかこうその一つのフレーズが心に残ったりして、お前は自己中なんだよとかね、お前は遅いんだよね、とろいんだよみたいなね、言われたりするとね、なんかこうムカつくんですけども、でもそういう言葉もポジティブに切り替えられるヒントが詰まっておりますので、ぜひぜひこのNegaPositive、iOS版、Android版、そしてKindle Unlimitedとありますので、チェックしてみていただきたいなと思います。
Kindle Unlimitedのリンク貼っておきますので、どうぞ見てみてください。
はい、今日はこの辺で失礼させていただきたいと思います。
今日のラジオはいかがでしたでしょうか。
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ご視聴ありがとうございました。
このライハックラジオはブログ&リッキーがお送りいたしました。
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