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Hello, this is Ricky, broadcasting from Tokyo. 声で便りを届けるポッドキャスターのリッキーが、
1日1つ、ライフハックに関する情報を提供しております。
今日のトピックは、テレビなし生活を6年続けて分かったこと3つのつということで、
ご紹介させていただきます。テレビなし生活をマジで、リアルにですね、6年やりました。
その中でですね、得られたこととかメリット、デメリットを整理して、ご紹介していきたいなと思っております。
テレビなしにしたらどうなるの?1人の時間が欲しいなぁ。 やっぱついついテレビ見てしまって、1時間、2時間経っちゃうんだよね、とか、
あとテレビがなくなったら、やっぱり話題ついていけなくなっちゃうんじゃないのかな、みたいなね、
そんな感じでね、テレビを捨てようか捨てないかというと結構悩むんですけどね、でも実際に思い切って捨ててみると、
非常に良い生活というか、自分らしい生活を取り戻せるというメリットがあったりとか、
またね、実際ちょっと話題についていけないということもあるので、そういったところをですね、ちょっと詳しくご紹介させていただきたいなと思います。
この番組を通してテレビを捨てていこうかなという方の背中を少しでもね、押せたりしたらいいかなと思いますし、
また実際に自分の時間が欲しい方の積み上げ時間を作ることにつながっていったりとか、またね、節約にもつながっていきますので、そういったアドバイスになっていければなと思っております。
はい、私、リッキーはですね、ライフハックを好きで、MacBookユーザー歴13年のリッキーがこういったライフハックに関することとか、節約に関することとか、
また音声配信に関することをですね、こういうふうにシェアしておりますので、もしよろしければこれからも聞いていただけたらと思います。
しばし10分から15分ほど、ゆったりと、まったりとお届けしてまいりたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
ちょっとドドンいらないで、ドドンいらないで、ごめんなさいね、ドドンいらないで、なんでドドンしたのかよくわかんないけど、いつものBGMでいきたいと思います。
はい、最初にですね、このテレビなし生活のメリットをご紹介させていただくと、まずですね、3つあります。
3つ、大きく分けて3つあります。
その1は節約になります。
その2は自分の積み上げ時間ができます。
その3が不安な気持ちとさよならできます。
この3つまず深掘りしていきたいなと思います。
1つ目の節約になるっていうことなんですけども、じゃあ実際にテレビしてたらリアルにどうなっちゃうのってね、どういうふうにどのぐらい節約できるのっていうことなんですけども、
これ結論から言うとですね、14,000円プラス電気代になります。
なので年間で多分ね、ざっくりとですけども2万円ぐらいの節約になります。
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内訳としてはですね、まずNHKの受信料、これをですね払わなくてよくなります。
NHKの受信料、BS契約してる人でしたらもう1万4,000円以上になってもありますけれども、NHKはね、設置していれば、テレビを設置していれば設置義務があるので払わないといけないんですけども、設置していなければ、もうこれは払わなくていいということになっています。
ちょっとね、最近の動向はちょっと怖いですね。
NHKもテレビなくても徴収するようなね、そういう姿勢もあるので、またね受信料値下げするっていうプラスな方向もありますけども、もしかしたら今後、全国民が払わなければいけない義務になってしまうこともね、なきにしもあらずですけども、今の2021年の状況でしたらテレビなしてもですね、テレビ設置していなければ受信料払わなくて大丈夫というふうになっています。
でですね、実際にその電気代がですね、結構安くなりました。
東京電力の契約していた時代なんですけども、レポートが毎月出るんですね。
一般的なお客、平均、契約の平均30Wなら30W、60Wなら60Wの平均的なご家庭の電気使用量よりどれぐらい下がってますよってね、出るんですけども、だいたいうちはいつももう50、60、まあ40%ぐらいマイナスでしたね。
なので、電気代も減るし、またNHKの受信料も減るし、ということでメリットがいっぱいあります。
とある図解の本でですね、テレビ捨てると3万円ね、安くない、年間節約できますっていうこともね、話していました。
ですから、何かね、物を買いたいっていう時に、何かね、あなたが例えば3万円とか4万円ぐらいする物を買いたいっていう時に、テレビ捨てて節約するから買おうよみたいなね、そんなね、ちょっとずるいんですけど、そんなプレゼントもできるかもね、かもしれないです。
2つ目はですね、自分の積み上げ時間ができるっていうのがあります。
あ、忘れちゃった。そうそう、2つ目。
2つ目ですね。はい、こういう時にどどん使いよって感じですね。ついつい忘れちゃうんですけど。
2つ目はですね、自分の積み上げ時間ができるようになります。
積み上げ時間って何かっていうと、ブログを書いたりとか、ラジオと音声配信をしたりとか、Kindleで本を読んだりとか新聞を読んだりとか、参考書で勉強したりとか、そういう時間がね、結構できるようになります。
具体的には、大体2時間ぐらいは確保できますね。
朝の、例えば15分ね、テレビを見ていた時間を削減し、そして夜、たぶん、まあニュースとかね、いろいろ見てて1時間ぐらいかかっちゃってると思うんですよね。
そういうのをね、なくしていくと、大体1時間半ぐらいとか、人によってはね、多くテレビを見ている人にとっては2時間ぐらいですね、時間を削減することができます。
夜ね、テレビがついていないだけで、本当にね、もうね、自分時間に入っていけちゃうんですよ。
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これはびっくりですよ。
本当に何もないから、あ、じゃあYouTube見ちゃうと、そこで終わっちゃうんですけども、あ、じゃあ何もないから本でも読もうかーとかね、なんかこう見よう、なんかね、こう勉強しようかってね、雰囲気になるんですよね。
で、テレビってね、やっぱりこううまくできてて、あの、先延ばし先延ばしなんですよ。
この後何々が特集があります、この後芸能人の○○が出てきますみたいな感じで、どんどんね、先延ばし、テレビ消さないような努力がいっぱい詰め込まれてるんですね。
だからやっぱりね、ついついそれに乗って見ちゃうんですよ。
でもね、それをね、もうその罠に引っかからないのは、やっぱりテレビを思い切って捨てるっていう選択が、一番時間の浪費もなくなるし、精神的にも安定するし、また自分の積み上げ時間にもなるっていう風になっています。
で、ニュースを見ないので、やっぱりこう、時代に乗り遅れるんじゃないかなっていう風に言われることもあるんですけども、今ね、ツイッターとかヤフーニュースとか、もう情報なんでも流れてるじゃないですか。
ニュースピックとかもあるし、ニュースピックとかもアプリ入れとけば、もうニュース速報とかバンって入るし、また日経のね、ニュースメールマガジン、メールマガとか登録しておけば、もう速報とかバンって出てくるわけですよ。
なので、そういうところを見ておけば、全然問題ないなということがあります。
おまけに、例えばラジオとかね、聴きながら作業するということもできますね。
具体的になんともならラジコですね。ラジコをつけて、FMのラジオとかAMのラジオとか、ラジコはですね、デスクトップアプリもありますし、あとブラウザーからもできますし、スマートフォンのアプリから聞くこともできます。
おまけにね、ラジコってね、1週間タイムフリーなんですよ。だから1週間前の番組も聞けちゃう。
例えば、月曜日に日曜日の番組聞きたいとなったら、日曜日の何時の番組って聞けちゃうんですよね。これが最高。もうほんと最高。
聞きながら自分時間を読書したりとか、ブログを書いたりとか、企画書を書いたり、パープルを作ったりとか、そういうことをしながらですね、しながらラジコでニュースを聞いたりとか、たまにツイッターを見たりとかして、最新情報をチェックして、全く世間の人と問題なくですね、話ができる、そんな形になっていきます。
なので、テレビがないからといって時代に乗り遅れるとか、人と孤立してしまうとか、そういう不安は全くないので、安心してください。
リッキーの個人的なラジオのオススメはJWaveのJams of the Worldですね。Jams of the World、月曜から木曜日ですね。午後7時から9時までの番組なんですけど、結構いいニュース番組となっています。
松田大輔さんとか、沖尾さむさんとか、グローバーさんナビゲートで、安田なつきさんとか、堀潤さんとか、結構豪華なメンバーがナビゲートしてくれている感度の高いニュースが届けてくれております。
そして、3つ目、不安な気持ちとさよならですね。精神がめちゃめちゃ安定します。
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本当にテレビって不安をしか煽ってないんですよ。本当に不安を煽って、私たちの購買欲を湧き立てたりとか、誰かを悪者にして炎上させて、商売をしたりとか、叩いたりして、中で視聴率を取ったりとか、そんなことばっかりやっているわけなんですよね。
最近のテレビってよく見ていただくと、例えば芸能人のインスタグラムが投稿しましたみたいな、芸能人さんがこういうふうにツイートしましたとか、もう取材してないんです。
取材している方もすごくいらっしゃるんですけども、端的に言うと取材費用にそんなにお金をかけられないので、ネットで取材をしているような感じになっちゃっています。
これは広告の費用が落ちているというところも、スポンサーのお金が少なくなっているというものもあるかなと思うんですけども、端的に言えば自分たちが、私たちが調べられるようなこともテレビでやっているというようなことが今起きていることかなと、私は個人的に思っています。
テレビは好きなんですけど、好きなんですけど、全体的な流れとしてそういう傾向があるということをお伝えさせていただきたい。決してテレビは邪悪というかそういう意味じゃなくて、全体的に流れとしてテレビはそういうふうになっているという一面があります。
例えば、芸能人の覚醒剤とか自殺されたニュースとか不倫とかね、あとは煽り運転の衝撃的な動画を何回も流したりとか、またコロナのニュースで一人一人人々を不安に落とし、不安を煽ってしまうようなことがあったりとか、
本当に統計的な情報を流したりとかそういうこともすごくいい面もあるんですけども、やっぱり基本的には不安にさせてしまうようなことが非常に多いので、そういうところは気をつけて付き合っていくといいのかなと思っております。
テレビをなくすと何がメリットかというと、そういう情報から離れられるので、基本的にポジティブな気持ちでいられます。すごく安定するんですね。ネガティブなことを聞いてもそうなんだぐらいで落ち着くんですよね。
本当にそれ客観性に基づいた情報なのかな、人と話してて、これが怖いよみたいなことを聞いたときに、それって本当にファクトなのかなとかね、ちょっと一歩引いた状態で情報を俯瞰することができます。
情報ソースってどこなのかなとか、第三者の視点からどういうふうにこれが脚色されて話されているものなのかな、誰の利権なのかなとか、そういうことでちょっと一歩引いた目で考えられるようになるっていうそういうメリットがありますし、また不安にさせられなくなるので、心が安定して過ごすことができます。
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悪い意味で言えば無知であり、ある意味では精神が安定して客観的に自分を見つめられたりとか、客観的に情報や物事を眺めることができるようになるという側面があります。
不安になりがちだったりとか、ちょっと精神を安定したりとか、ドラゴンボールって精神と時の部屋に入るようなイメージっていうか、すごい自分の時間軸で自分の価値軸で物事を判断したりとか、大切にしているものを大切にできたりとか、そういうことができるようになりますので、ぜひテレビはないとそういう生活に入りやすいということを一つ共有させていただきたいなと思います。
ここまでテレビなしになる生活の3つのメリットとしてご紹介させていただきましたけれども、じゃあ実際でテレビっぽい情報に触れるためには力士さんどうすればいいのかって質問もあるかなと思うんですけども、いくつか方法はあります。
1つはアベマTVですね。これはインターネットのテレビ、テレ朝がやってるインターネットテレビなんですけども、これを流しておくだけで結構最新情報入ります。アベマTVのいいところはあるんですよ。最新情報、例えば最新情報の記者会見の情報が手に入るってありますね。
何々県の県庁が会見しますとか、何々大臣が会見しますとか、例えば東京都の小池寛さんの都知事の会見がありますとか、そういうのをちゃんと全部流してくれるのがありますね。
あとは最新のコロナの関係の情報とかも流れていきますし、ニュースは2時間3時間遅れなんですけども、それも流れてきますね。ただでテレ朝系に限りますけどもテレビを見ることができます。
MTVとかも入ってたりして結構充実してるんですね。韓国K-POPもあったりとか釣りの番組があったりとかプロレスもあったりとか恋愛のドラマとか若者向けのドラマもあったりとかして結構面白いかなと思っております。
アベマTVはブラウザでも見れますし、またアプリでも見れるのでぜひ皆さんチェックしてみてください。
あとは先ほどもご紹介しましたラジコですね。ラジコ結構お勧めです。
ラジコはスマートフォンとかブラウザでもできますし、あとラジコのプレミアムに登録しますと地方のラジオ企画も聞けるようになります。
例えば東京から地方に移動して東京のラジオ企画を聞きたいという方はこういうラジコのプレミアム登録、確か月額で300円くらいだったかな。
それで登録できますのでそれもやってみるといいかなと思います。
ラジコはNHK FM聞けるんですよ。だからすごい日知なんですけども。
私はNHKの紅白歌合戦を見れませんからNHK FMで紅白歌合戦をやってくれるのでNHK FMを聞きながらのこの紅白歌合戦を音で想像しながらいつも見てます。
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見たかったアーティストはやっぱり後でYouTubeで見ますけれども、でもそういうふうに妄想しながら年末を過ごしております。
それで全然問題なく暮らしておりますのでお勧めです。
テレビ出しの生活の情報収集術。
実際リッキーさんこれねテレビに変わるものも今紹介していただきますけども。
情報収集はどうしているのっていうところなんですけども。
これはですね、Twitterを見ていれば大丈夫です。
Twitterのタイムラインにトレンドキーワードとか出ますし。
あと大事なものはね、基本はニュースになるんですよね。ニュースになってツイートされるので。
Yahooニュースとか見ておけば全然問題ないですね。
Yahooニュースのツイートとかですかね。
あとはYouTubeですね。YouTubeにテレ朝系とかTBS系とかテレ東。
テレ東いいですね。テレ東のチャンネルお勧めです。
テレ東なぜいいかというとね、やっぱりねカルドスゴーンの時とかねテレ東しか入れたんですよ。
カルドスゴーンの記者会見に。
テレ東はやっぱりフラットにね、偏りなくやっぱりやってくれてますね。
政権寄りの政治寄りのテレビ局結構多いんで。
テレ東は割と中立にやってくれているので個人的にリッキー的には非常にお勧めです。
テレ東のYouTubeチャンネルもやっているので、ビジネス系の情報もたくさん張りますからかなりお勧めだなと思います。
あとはGoogleですね。Googleアラートでキーワードで情報収集ですね。
個人的にこう例えばずっと前から言っているドローンの情報とか最近だったら王政廃止の情報とか
Web会議のツールの情報とか追いかけたい情報ですね。政治の情報とかそういうものである程度キーワードでたくさん入れておいて
Googleアラートでメールでポンとニュース記事が飛んできますので、そういうのを見ながらこういうニュースが流れているんだってやっておくのもいいかなと思いますし
また日経新聞のニュースメールマガも登録しておくといいかなと思います。そうすると速報が入ってきますので
そこで最近の例えば何何会社が合併するとかね、Googleが何何買収とかね、そういう情報がバーンと入ってきますから
そういうところを見てですね、じゃあこれちょっとツイッターで検索してみようとかニュースソース見ようとかね、そういうふうに情報を追いかけられるのでテレビがなくても全然問題なく過ごすことができます。
はい、そう今日はですねテレビなし生活6年目を続けて、6年間続けてわかったこと3つということでご紹介させていただきましたし
それに加えてテレビをないから、じゃあ実際にどうやって情報収集すればいいのっていうことをですね、ご紹介させていただきました。
テレビなし生活のリアル、実際伝わりましたでしょうか。
いやねこれ結構ね、割とおすすめですね。おすすめのライフタイルではないかなと思っております。
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少しでもねテレビなし生活の後押しができたらいいのかなと思っております。
まあ今ねやっぱりブログやってる人も多いし、YouTubeやってる人も多いし、何かつ最近はクラブハウスでみんな盛り上がってるし、音声配信でスタイフとかヒマラヤとかすごい盛り上がってるので、
もう多分ねテレビ見る暇ないんですよねみんなね、情報の取り合いというかね、もう皆さんの時間の生活時間の取り合いなんで、耳も覚われてるし目も覚われてる、YouTubeで目も覚えてるのでテレビで見る時間ないと思うんですよ。
だったらやっぱり思い切ってねテレビ捨てちゃうという方法もありじゃないかなと思います。実際にテレビを捨てる業者さんとかもあったりして、結構楽に捨てることができますし、ハードオフとかに売るということもできますね。
無料で買取ってくれる業者さんもあるので、そういうのネットで検索してみてみるといいのかなと思います。
今日のあわせて聞きたいですけれども、あわせて聞きたいのは早起きできないときにしていた3つのこと、これをやめれば朝方臨限ということで、
自分時間を積み上げるための一つとして朝活、その朝活になるためのねメソッドを3つご紹介して、やめるべきことですね3つご紹介しておりますので、もしよろしければ、
こちらのオンエアもチェックしてみてください。こんな感じですね、朝活に関することとか自分時間に関すること、またライブハックに関すること、お金の節約に関することをですね、毎日こうやってライブ配信で放送しております。
そして通常は朝の6時半に配信しているんですけども、ちょっと今日はわけがありまして、この時間に配信しておりますが、よろしくお願いいたします。
はい、お聞きいただきまして本当にありがとうございました。たぶんね、もうこれで20分くらいね、あの、まあ原稿ちょっとつくんですけども、20分で話すと本当に早くなっちゃうんですね。
いやー、なんかこんなに話せるようになるなんて思ってなかったから、もうすっごいびっくりですよ。最初の7分話すだけですごい緊張したんですけども、20分話すまでバーっとね話したんで楽になりましたが、
こういう音声配信のスキルとか話し方とかのこともですね、逐一アップデートしております。そう、最近はメルマガを始めました。メルマガです。
メルマガ始まりました。拍手ありがとうございます。そう、音声配信のスキルとか続け方とかですね、そういうことをですね、こうコツコツやっていく方を応援するための無料のメルマガを始めました。
音声配信の収録方法とか編集方法、台本の作り方とか配信の仕方、こういったことをですね、細やかにお伝えしているメルマガがあります。2日に1回ですね、配信しております。もしよろしければ気になる方、この配信の裏側をですね、知れるチャンスですので、よろしかったら登録してみてください。こちらの概要欄に貼っておきます。
はい、今日のラジオはいかがでしたでしょうか。少しでも役に立ったなと思う方は、ポッドキャストまたチャンネルの登録をよろしくお願いいたします。
リッキーのブログ、そしてリッキーのツイッター、そしてリッキーのメルマガもやっておりますので、よろしければご登録をよろしくお願いいたします。
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何かね、コメントとかありましたら一言でもいいので、ツイッターでリプライいただけると非常に嬉しいです。
はい、今日はですね、ちょっとね、外出先からの収録でしたので、いつものマイク、オーディオテクニカのAT2035ではなくて、久しぶりにブルーのYetiでお送りさせていただきましたが、音質いかがでしたでしょうか。
こういった感じでね、Yetiのマイクもかなりクリアに聞こえますので、レビュー記事もアップしております。よろしかったらチェックしてみてください。
ご視聴ありがとうございました。
このライハックレディオは、ブロガーのリッキー、フォトキャスターのリッキーがお送りいたしました。
ご覧いただきありがとうございました。
