潜在意識を紐解く９つの問い

今日は潜在意識を紐解く９つの問いを紹介しました。よろしければ潜在意識を紐解いてみてくださいね。

◆ノジェスの潜在意識の５階層モデル

・見える1%

　表情、言葉、行動、関係性、結果、現実

・見えない99%

　１層：思考

　２層：感情

　３層：イメージ（価値観、判断基準、世界観）

　３層：エネルギー

　　（漢字の”氣”で表すもの、やる氣、元氣など）

　５層：アイデンティティー（自己認識）

　　（自分をどんな存在だと思っているのか）

◆潜在意識を紐解く９つの問い

1：よく感情が反応するの相手は誰（場面）ですか？

2：その時、どんな思考や感情がわいてきますか？

3：そして、あなたはどんな言葉や行動をとっていますか？

4：すると、その相手とどんな関係性や結果・現実になりますか？　

　※ここまでが思考・感情・言動・関係構築のパターン整理

5：最終的にそんな自分と相手をどう思いますか？

6：他に同じようなパターン（思考・感情・言動）で反応する相手はいますか？

7：感情が動いた裏にはどんな思い込みや判断基準（⚪︎×、善悪、好嫌、ねばべき）があり8：このパターンの裏側にある、核となる判断基準なんですか？

9：このパターンと核となる判断基準はこれまでの人生にどんな影響を与えてきましたか？

こちらのnoteの記事も参考にしてみてください。

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