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156. 「あれもこれも」で頭がいっぱい!どうしたらいい?
2026-09-29 56:55

156. 「あれもこれも」で頭がいっぱい!どうしたらいい?

「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」


やることが一気に頭の中へ押し寄せて、何から手をつければいいのかわからなくなる。


そんな時、みんなどうしてる?


予定を整理する?

とりあえず休む?

まったく違うことをして、頭を切り替える?


今回は、やることが多すぎて頭がいっぱいになった時のことから、何もしない時間のつくり方、創作の初期衝動、睡眠、気分転換まで。


長野を旅するヨシの近況とともに、頭と心に「余白」をつくる方法について、ゆるく話してみました。


みなさんは、頭がいっぱいになった時どうしていますか?

👍や❤️だけでも、気軽にコメントで教えてください。



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🚐 ヨシの旅スケジュール|9〜10月


9/28頃|静岡入り


10/1|静岡


10/2|静岡・三島で飲みます!


10/10|名古屋

「英語でBBQ」のイベントに参加予定。


10/17の週末頃|大阪

「GoGoエイブ会話」の900回記念イベント開催

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▼ Yumi



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