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皆さん、おはようございます。本日も勇気さんのコーチング堂ラジオを始めさせていただきます。 このラジオは、コーチングを学び、実践している鈴木勇気のありのままをお伝えするラジオとなっております。
本日もよろしくお願いいたします。 本題に入る前に一つお知らせをさせていただきます。
4月16日水曜日20時からオンラインでやっているカタロー会というものを開催します。
今回は人材育成コーチの松野さき子さんに、普通の理学療法士が組織開発をしたいと思ったわけについて話ししていただく予定となっております。
申し込みリンクを貼っておきますのでご参加いただけると嬉しいです。
では本日のお話ですが、怖いからやってみように変わるについてお話ししたいと思います。
怖いからやってみように変わるについて話しさせていただこうと思うんですけども、
皆さんはどうでしょう?怖い、不安、そこからやってみようというふうに変わった体験はありますでしょうか?
今回このお話をしようと思ったのは、いろいろ不安だったり怖いからやってみようというところで、
自分自身がそれが変わった瞬間というのはどういうことなのかなということを改めて考えたり振り返ってみると、
ちょっと気づいたこともあったし、実は先日私ごとなんですが、親知らずを抜くということをしたんですけども、
それもそのことについてお話をしていこうと思っています。
親知らずの話なんですけども、実は遡ると何年前かな、結構前に上の方の親知らずを抜いているんですけども、
実はその下の方の親知らずが横向きというか埋まっているような生え方をしていて、
その当時も抜くには、ちょっと歯医者では抜くのはちょっとリスクがありますということで説明を受けて、
実は保留にしていた、そのままにしておいた親知らずだったんです。
その後数年経ったんですけど、だんだんとちょっと違和感を感じ始めて、少し腫れが腫れたりしてきて、
その中でやっぱりやらなきゃいけないのかななんていうところはずっと蘇ってきたんですけど、怖かったんですよね。
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当時、歯医者さんにも航空外科と言われているところでやらないとちょっと難しいってことだったりとか、
ある程度神経を傷つけてしまう可能性がある、そうすると痺れが残ってしまう可能性もあるなど、
ちょっとリスクの話は漏電医療機関なのでしなきゃいけないっていうのもあるんですけども、
それでちょっと怖くなってしまったんですね。
そんな怖い私が実際にやってみようって思えたのは何個かあったんですが、
一つは専門家の出会いっていうか、実はコーチの出会いであったんですね。
コーチングの学びを深める仲間の一人で、歯科医師の方がいまして、
その方におやすらずの件を休憩中のご飯を食べながら相談したんですね。
実際にこういう状況なんですけど、先生どうですかじゃないですけど、
お医者さんの立場としてどうですかっていうことなんですけど、
やっぱりその中で自分の中に刺さった情報ですね。
二つ目で言うと情報と出会いが一緒になってくるんですが、
私も医療従事者の一人でもあるので、
結局そこからばい菌が体に回ってしまうことで別の病気になってしまうっていう可能性があるっていうことを、
その歯医者、歯科医師の方に話を受けて、
あとは年齢を重ねれば重ねるほど歯というのは抜きづらくなるという話をしていただいたんですね。
かつその方の表現の一つ、ちょっと何か爆弾を抱えているような状態とも捉えられますよなんて話を受けたときに、
そこで自分の捉え方が少し変わってきて、情報が入ってきたことで選択肢が出てきたんですね。
どの選択をする方が自分にとっていいかなっていうふうに改めて俯瞰してみたときに、
親知らずをリスクはあっても抜いた方がいいなと。
そっちの方がむしろ安心、安全なんじゃないかっていうふうに捉え方が変わるきっかけとなって、
それで実際にやってみようっていうところに変わっていったっていうところなんですね。
結構一人一人行動が止まってしまうところとか、やってみようっていうより怖さとか安心安全のところも含めてなんですけど、
もともと人っていうのは安心安全の状態でいたいっていう本能がありますし、
そこから抜け出すってとても怖いんですけども、
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未来に対してそっちの方がいいよねとか、そっちの方がむしろ安心安全だよねとかっていうところが持ててくると、
むしろそっちの方に行動が行きやすいっていうのは本当に実体験したなと思ってます。
で、その中で自分がどうこれからの人生を生きていきたいかとかどうありたいかっていうところで言うと、
やっぱり心も体も整っている状態をこれからも作っていきたいですし、
年齢を重ねる中でもちろんいろんなものはあると思うんですけども、
自分自身がそういった状態でやっぱりコーチとして一人の人として立っているには、
自分自身がそういうふうに心も体も整って行動したり、いろんな方に出会って対話したいなって思ったときにその選択のほうがいいなと思えたっていうのが実際の行動に移れたところですね。
はい、実際にですね、
まあその航空機関にですね、行っていろいろな方々に支えられて、
もちろん司会室の先生にも本当にこう丁寧にやっていただいて無事に抜くことができて、
はい、抜いた自分は、抜いた自分っていうのはその抜けた今思う自分は、
あの当時の昔怖かった自分から全然変わっていて、やってよかったなっていうすごい気持ち。
そう本当に改めて私も一人の医療従事者ではあるんですが、
本当にあの医療介護を支えている従事者の方々ってそういうふうな日々、お客様患者様に関わってくれていて本当になんかこう勇気づけられてるし、
なんか本当感謝だなと思って、改めて自分がその立場になることで、今やっている自分の仕事もですけども、精一杯やれることをやりたいなと思うことができた体験でした。
はい、なのでまとめるとですね、その一人一人怖さっていう表現なのか不安っていう表現なのかあれですけども、
人は変わりたくない、安心安全にいたいっていうところから、むしろやってみように変わっていけるっていうところは、もちろんお一人お一人違うと思うんですけども、
これからどういうふうにそっちに行くことが未来に向かって動いていく方がいいのかっていうところが見えてくると、なんかこう行動がそっちに進みやすい。
情報とかその人にもよると、私の場合はその情報がある方が動きやすかったですし、かつその先にその自分の未来がそっちに行きたいっていうところが重なる方が行動しやすいっていうところがわかってきたので、
お一人お一人自分がどうしたらそっちに向かっていきやすいのかなとか、そういうのをですね、コーチングだったりファウンデーションだったりですね、
こう体験しながら自分自身が本当に望んでいる方向に進んでいけるように、選択していけるようにするっていうのが大事だなと思っているので、
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ぜひいろんなことがつながってくると思うので、まずいろんな人に相談してみたり対話してみるっていうのはやっぱり大切だなと思ったお話でした。
はい、本日は怖いからやってみように変わるについてお話しさせていただきました。
今回も最後までお聞きいただきありがとうございました。
次回の放送も楽しみにしていてください。
ではまたお会いしましょう。
