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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますように、というコンセプトでお送りしている番組です。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。週の終わりになってきましたね。金曜日ですが、いかがお過ごしいでしょうか。
始めにお知らせです。10月から公式LINEの方を始めています。こちらの方では、自分軸を手に入れたいとか、自己肯定感をあげたいという方に向けてのプレゼントだったりとか、
あとは、普段こういう配信では話せないようなことを、LINEの方で限定の音声配信、ちょうど今日金曜日なので、今日配信する予定です。
なので、よかったら説明欄の方から、ポチッと登録してみてください。
今日はですね、時間管理術の落とし穴、あなたは大丈夫?ということでね、お話をしていきたいと思います。
いろんなね、ここのところ私時間の講座とかをやってたりするんですけど、いろんな時間術とか、時間の使い方とかね、いろんなところで出ているので、いろんなのを試してみたりとかね、自分に合うやり方を探している方がすごく多いんだなっていうのを感じています。
これ落とし穴って、実は私が失敗しましたっていう話なんですけれども、きっとね、時間を増やしたいなとか、無駄な時間削りたいなって思っている方ね、聞いていただけるといいかと思うんですけど、自分の時間を増やしたいなと思って、いろんなのを試すときに忘れがちなことってあるんですよね。
で、例えばなんか時間術使ったりとか、時短するもの、時間を短くできるものとかね、使うことで、時間増えているはずなんだけど、あれなんか今日何もできてないなぁとか、なんかなんとなくダラダラして終わっちゃったなぁみたいなことってありませんか?
で、あー結局は今日も何もできなかったなーって言って変わっていなくて。で、なんかこれってやっぱ自分のやりたいことに時間が使えてないっていうことなんですよね。で、時間管理術って単に時間を縮めるっていうノウハウとかもあると思うんですけど、なんか自分のやりたいことに時間が使えてないなーって思ったときに、じゃあどうしたらいいかなっていうと、
ついでに自分の時間が増えたときに、じゃあその時間を何に使うかっていうのが決まっていないとやっぱりダラダラとね、無駄な時間が増えてしまうことになっちゃうので、それを自分の楽しみだったりとか自己投資とかに使うのがすごくおすすめです。
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で、あの私もよくやっちゃってたんですけれども、例えば仕事をちょっと効率的にねやってちょっと早く終わったなーとか、あと出先からねちょっと直近するので、ちょっと早く帰れる時とかあったりとかね、あと朝とかも送り出しがねスムーズにいって、で、なんかちょっと一本早い電車に乗れたなーとかっていうときに、ちょっと時間が空いたとき、
あ、じゃあなんかこの仕事ができるなーと思ったり、あ、じゃあこの分ちょっと帰り早くお迎えに行けるなーって思ったりしてやってたんですね。でもなんかあれなんか時間がないのは変わらなくて、なんでだろうなーと思ってたんですけど、なんかそれってもうなんていうのかな、自分のための時間じゃないっていうのもあって、で、なんかあるときにそのちょっと10分間くらいかな本当に時間ができたので、
で、その間にもうなんかコーヒー一杯でも飲んでちょっと切り替えていこうと思って、で、本当になんか久しぶりにね一人でそんな外でコーヒー飲むことなんてないので、で、飲んでもなんかその一杯のコーヒーがすっごい美味しいし、美味しいっていうか、もうそうやって座ってね一人で落ち着いてコーヒーを飲めるってなんて幸せなんだろうってすごく思ったことがあって、
で、なんかこういう時間ってすごい大事だなーってその時にね思ったんですね。なのでなんか本当に10分でも20分でもね全然違うと思うので、それを元自分の楽しみとかね、自分を癒す時間とかにね使っていけると、
あーなんか今日良かったなーとか、今日楽しかったなーって思えるようになると思います。ので、時間術でね増えた時間の使い方っていうのをちょっとあらかじめに自分で見つけてみるといいんじゃないかなと思います。
で、ちょっと詳しく知りたい方、11月もまた今度働くままの時間の使い方っていうことで、自分のね、どんなことに時間を使いたいかとか、今まで使ってた時間、この時間はちょっといらないかなーっていうちょっと時間の断捨離をしたりとか、あと余裕のあるスケジュールの立て方とかもやるので、よかったら説明欄の方から見てみてください。
ちょっと来月はまた違うテーマで講座やるかもしれないのと、あとちょっとずつ日にちというか枠が埋まってきて、先着順になってしまうので早めに見ていただけると嬉しいです。
はい、というわけで今日は時間管理術の落とし穴ということで、増えた時間ね、何に使うか楽しみとかね、自己投資とか使っていけるといいかなっていうお話をしてきました。
最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。では素敵な一日をお過ごしください。さよなら、またねー。
