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こんにちは、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますように、というコンセプトでお届けしている番組です。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。いつも聞いてくださっている方、いいね、コメント、レターくださっている方、本当にいつもありがとうございます。
11月初めですが、皆様いかがお過ごしいでしょうか。
今年も本当にあと2ヶ月だなって言っている間に、1日1日が過ぎていくなと思って、来年の手帳を買って、まだ先だなと思っていたんですけど、結構あっという間にその時期が来そうだなと思っています。
最初にお知らせですね。今11月で、10月先月から公式LINEの方を私は始めていまして、やっちー🌸の公式LINEということで始めています。
そちらの方では、自分塾を見つけたいとか、自分に自信を持って自己肯定感を上げていきたいという方に向けてのプレゼントだったりとか、あとLINE限定の配信とかもやっています。
あと講座とか、何かお知らせとかもLINEの方で優先的にやっているので、よかったら説明欄の方からポチッと見てみてください。
今日はですね、今月も無料で時間の使い方が学べるよということで、今月やる無料の勉強会のお話をしようかなと思います。
先週末からかな、お知らせをしたところ、早速お申し込みいただいた方いて本当にありがとうございます。
なかなかこれって参加をしないと、どういうことをやっているのか分からなくて、どんなことをやるんですかって質問をいただいたりするので、改めて音声でも伝えようかなと思います。
時間の使い方、結構悩んでいる方が多いなと思うんですけれども、例えばこんな悩みとかってありませんか?
やりたいことができなくて、毎日なんとなく1日終わっちゃうなとか、スケジュール立てるんだけどいつも予定通りいかないなとか、
いつも一生懸命時間の使い方考えるんだけど、結局自分はうまく使えなくて、自分はダメなんだって落ち込んじゃったりとか、
やっぱり忙しいと先延ばししてばかりで、やらなきゃいけないことができてないとか、ということってありませんかね?
これって別に時間の使い方が良いとか悪いとかじゃなくて、もしかしたら自分に合った時間の使い方を知らないっていうだけのことがあります。
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時間がうまく使えるようになるには、やっぱり頭の中でぐるぐると考えていても、同じことしか浮かばなかったりとかするので、
時間の断捨離をこの講座の中でもやっていくんですけど、見える化して書き出してみたりとか、考えを整理するだけでだいぶ自分が何を優先したいのかとか、
そこがわかると自分のやりたいことに時間が使えていくので、やっぱりそれまでやっていたこと、実はここはやらなくてもいいのかなっていうことに気づいて、
時間も気持ちも余裕というか余白が持てるようになるっていうのがありますね。
参加された方からいただくのは、毎日1日終わるときに今日もやり切ったって言って毎日満足して終われるようになったとか、
あと効率よく時間が使えるようになるので、なんとなく自分自身が持てるようになってきたなとか、
優先順位が決められるので、先延ばししないで無理のないスケジュールが立てられるようになったとか、
結果的に時間と気持ちに余裕ができるので、家族とのコミュニケーションが増えて家族関係が良くなったっていう方とかもいます。
こうやって自分の時間がコントロール、自分でできるようになると、自分でできたっていう自信が持てて楽しめるようになるっていうのが一番大きいかなって思います。
ただ私タイムマネジメントの専門家とかじゃなくて、メンタルの方ですね、カウセリングとかコーチングとかをやっているので、
心理学とかコーチングをベースにして講座を進めているので、今まで自分で気づけなかった自分の考えとか気持ちに気づく、それを元にスケジュールを立てることができるようになるので、
本当は自分はこうしたかったんだっていうことに気づくので、結構今までと変化が起きるっていう方が多いですね。
あと、ノウハウでそこに当てはめるわけじゃないので、自分でやりたいと思ったものだからやっぱりそのやり方が続くっていうのもありますね。
その方に合った続け方っていうのがあると思うので、その辺は参加された方、初人数なのでお一人お一人にアドバイスをさせていただいています。
そんな感じでちょっと見える顔をして断捨離をして、やりたいことに時間が使えるようなスケジュールの立て方っていうのをやっていくっていうのをその1時間の中でやっていきます。
日程の方は、11月の19、21、22、23、24と5日間で午前、午後、夜とその日によってバラバラなので、
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ちょっと説明欄の方から見ていただければと思います。
あとオンラインでZoom使用するんですけど、ちょっとZoom使ったことがないなとか、スマホしかないんだけど大丈夫なのかなっていう方も全然大丈夫なので、
そういう方には事前に操作方法の資料をお渡ししてご質問とかもお答えするので、その辺は心配なくご参加してみてください。
逆に大きい講座に出るのが不安な方は、この少人数の講座でZoomとかオンラインの参加の雰囲気っていうのもちょっと味わってもらえるんじゃないかなと思います。
というわけで、ちょっと先着順になっているので、気になる方いたら早めに申し込みをいただけるとありがたいです。
説明欄の方の申し込むっていうところをポチってしていただいて、後その後の詳細のご連絡はLINEを通してになるので、
公式LINEの方のご登録またの方はその申し込みのページの方からできるので、そちらの方も併せてしてみてください。
はい、というわけで今日は今月も無料で時間の使い方を学べるよということで、
ちょっとなかなかテキストだと伝えきれないことがあったので、
今日はこちらのお話をさせていただきました。
最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
では素敵な一日をお過ごしください。さよなら。またね。
