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おはようございます。明日はきっと晴れのそらめぐです。
昨日よりちょっと誇れる自分にのあっこさんとコラボLIVEです。
71回目になります。皆さんお元気でしょうか。
今日こちら私は関西から入ってるんですけども、
とっても素敵な真っ青な空で気持ちのいい朝を過ごしています。
あっこさんが入ってくるのを待ちたいと思います。
あっこさんおはようございます。
聞こえますか?
聞こえます。ちょっとまっくぐもった感じでどこかどこかいるかなみたいな感じです。
あ、ほんと?
ちょっとスピーカー、あ、じゃなくてヘッドホンにしてるんだけど、
もし、うんうん、大丈夫かな?聞こえてるかな?
なんかこう、なんかオブラートに包まれた優しい感じの声にはなってる。聞こえてますけどね。
あ、ほんと?ちょっともうちょっと落ち着いた場所に移動します。
はーい。
この写真すごい綺麗。
そう、あのちょっと三輪球行った場所の朝日です。
朝日かー。
そうそう。
やっぱり。
神々しい、なんかありがたい感じの。
ありがたい感じでした。
あっこさん広島市内だよね、出身。
これ岩国市の愛岸沿いの公園で撮ったんだけど。
いいねー。近泰郷とか行った?
あー行った、たぶんね、2歳か3歳、2歳じゃないか3歳なのかな?
ほんとに小さな頃に、まだ一人っ子状態の時に両親と一緒に行った記憶だけがあるところで。
すごいね。
写真にも残ってるからさ、ちょっとまだ確認できてないんだけど、確認すれば年齢も分かるなと思いながら。
昔に行って、橋で母と立って父に撮ってもらった記憶がすごく残って。
でもその時よりは、回収とかされてるかもしれないけどね、橋がね。
ここに来てたんだなーなんてすごい、何十年も経ってそこに立つ自分が不思議な感じでした。
そうよね。
この三連休に行ってきたんだ。
そうそうそうそう。
いいねー。暑かったよね、でも。
暑かったー。
今日もめっちゃ暑い。
ノースリーブにサンダルで夏の格好で出てきた。
多分高年期って言われるものなのかもしれないけど、吹き出すような汗ってなかなか出ない人だったんだけども、
首の後ろからとか、背中は昔からかな、でもどんどん滝のように流れてくるという。
滝のような、こぼれてくる汗があるっていうのも自分の中で年齢を感じるというか、月表を感じるというか。
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暑かったー。
そうか。
今日はねぐちゃんのXとか見てたら、前ね、投稿してた、今度の9月27日だっけ?
金曜日のね、ポイントオブユーのワークショップの方が出てきて、かわいいお洋服の絵とか。
そうそう。
あれを今朝リツイートさせていただいたけど、
そう、なんかああいう、もうさ、今年ねぐちゃんと今日何話そうって話してて、もう残り3ヶ月ちょい?
そうよ。本当に。
すごいよね、なんか。
この計画を立てた時はまだ8月半ばぐらいで、いやいや、あの時はまだ4ヶ月みたいな気持ちだったんだけど、確かに9月の来週になると3ヶ月、残り3ヶ月になったから。
ね、すごい、あの、やっとさ、夏が終わりかけ、まだまだ暑いけど、
昨日ね、中秋の名月で、一応、小泉城では中秋だから、ミッドオータムなんての、秋の真ん中なのよ。
暑いけど。
旧暦では。そう、だからなんか、でもなんか、全然そんな気がしないけど、もうああそうか、もう残り3ヶ月かと思って。
そうそう、だからね、後にそのワークショップが来た時には、残り95日を、「どんなあなたで歩みますか?」っていうタイトルをもう8月台につけたんだけど、まさしくその日がやってくるなと思いながら。
ほんとだね。なんか、この間話したベンチに来たのに、そのベンチが今日はサンサンと日が照ってて、前は木陰だったのに、なぜ?
なぜ、なぜ、日が変わってたの?
角度が変わったのか、その木が切られたのか、わかんないけど、ちょっと、とりあえずこういうのに来ました。
まだまだ暑い時間がね、多くて。
ちょっとヘッドホンを、人があんまいないからヘッドホンを無くして。
こっちの方が聞こえるかな?
うん、聞こえてます。
あ、OK。
おつかれさま。
暑い。
だから、この残り、めぐちゃんはワークショップする側だけど、この残り3ヶ月、いやぁ、2024年終わっちゃうけど、めぐちゃんはどう過ごしたい?どんなめぐちゃんで過ごしたい?
いやぁ、終わっちゃうと思ったら、ほんと終わっちゃいそうなんで、まだあるっていう感覚ではいかない。
そうだね、そうだね、まだあるよね。
でもまぁね、ワークショップとしては、95日どうする?みたいになったんだけど、まだあるので、それ大事に。今だったら100日はあるので。
そうだなぁ、やっぱり、新しい場所を持つって決めて、来年のいい日にこことか、自分の中で決めてはいるんだけど、そこに向かってできることをお仕事だし、
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追い越しの中で言うと、まだまだ物が溢れている部分があるので、整理したいなぁとか、なんか自分を整えたいというか。
追われてしまうと、やることやらないといけないことがいっぱいあるんだけど、やっぱり書き出すっていうことを改めてもう一度したいなっていうことと、
それ一つ一つ丁寧に、お仕事だったらご縁ができるようにとか、プライベートでも子どもたちが、もう卒業はしていくんだけど、話せることは今のうち話しておこうとか、家のことはいらないものは本当にどんどん整理していきたいなっていうのが、心の中に。
じゃあ、これを足していこうっていうよりも、減らしてすっきりさせていこうっていう、そういう感覚?
いろんな物を身につけちゃう方、どっちかというと、クローゼットで言うと、ワークショップのタイトルにもあるけど、自分の心の中のクローゼットとかいっぱいあるような気がするから、
つぎ落としていくというか、必要なものだけを残していくっていう、やりきれないかもしれないけど、3ヶ月で。でもそれをやるって思ったらだいぶ年をあけるときに、もっと加速できるような気がするので、そこに集中したいかなっていうのはある。
いいね。まさに私も5月に引っ越したから、そのときだいぶダンシャリして、クローゼットも前よりはすっきりしたんだけど、やっぱり増えていくんだよね。
服買ったりとかして、秋だしこの間も秋冬の買おうと思って、すごい可愛いチェックのスカートとか買ったんだけど、分厚くて履けないんだけど。
でも買うときに思ったのは、これをトップスカートと買ったから、これを買ったら2つ捨てようって思ったのね、買ったときには。増えた分。なのに帰ってきてクローゼットに入れたらおしまい。
とりあえず閉じてみなかったこと。
そう、やっぱり足すのは簡単よね。そうやって目についたいいものを足していくのは簡単なんだけど、減らすのって、やっぱりこれもうちょっと痩せたら着れるかなとか、これなんかのパーティーのときに着れるかなみたいな。
そういう感じで、あんまり着てないのに捨てられない服とかあって、減らすのって私すごい苦手。
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私もそうなんだと思うね。パッて捨てれるときもあるんだけど、幼い頃の母がくれたとか、そういうのから見てしまうとまた動けなくなっちゃうので。
ダメね、それはコンマリメソッドでも、そういう思い時計は一番最後よね。
本が多いなと思って、じゃあどう?そこからちょっと向き合いたいなっていうか、これから必要なものって何なんだろうっていうのは。
本当にそうだね、やっぱりコンマリメソッドで言うとさ、ときめくものだけ残すっていうのが、本当クローゼットも、私もこうやって増えるのも好きなんだけど、パッと開けたときにさ、やっぱりいっぱいだと見えないから、どんなに素敵なものも。
だから本当心の内側も一緒で、いろんなさ、私も今いろんな講座とか取ったりしてるんだけど、そういう新しい学びとかね、やりながらもあっちも気になるみたいな、やっぱりそういうのを、私始めるのは得意なんだけど、それでパンパンになったらさ、持ってるものがなんかわかんなくなっちゃうから。
そう、同じって言っていいのかわからないけど、そうだね、初めて新しいことやるっていうのはすぐできちゃう。やってみたくなる、やってわかるってふうに思ってしまうほうだから、それをじゃあどうするのその後っていう、どうこうするっていうところを時間をとってみるけど、やっぱりそのままになってることっていっぱいあるなってなるから。
そうそう、本当学び一つにしても、その学んだことを頭ではわかっても、それを本当に理解して実践できるまでにするって、また次の次元の話じゃない。だからそれが本当ポイントオブユーにしても、私もL2まで取ったのに全く物にできてないから、体に全く染み付いてないから。
この世界にもあるよね。
そうそう、そういうのをやっぱり、だから今度めぐちゃんの327日のワークショップとかもポイントオブユーのフォトカードを使いながら、そうやって内面にあるものとかを見ていくわけでしょ。
そうそう。
そういう機会をね、本当はもっと増やして学んだものを本当いろんな形で体に取り入れたいんだよね。
やっぱり出していくっていうのが、やっぱりどっちにしてもインプットの方が多いなと思って。出してなんぼって分かってるし、出してるつもりだけど、そのつもりの量が少ないなと思うから。
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インプットしたら、下だけそれ以上に出さないと、アンラーニングとか言うじゃん。
まずは一回それを学んだ後に、私もそれをどうするかって、いつもうまく処理できないんだけど、
他のものを入れるのを一回やめて、洋服も新しいものを買うのを一回やめて、まずはあるものを眺めてみて、
本当にときめくものを実際着てみるとか、持っておくだけじゃ意味がないし、
そういうときめく服があるなら、それを着ていく場所を探すとか、
やっぱり会社にときめく服を毎日着ていくと、私めっちゃ派手な人になっちゃうから。
本当に私、すっごいオレンジとか好きだから、すっごい鮮やかなオレンジとか、すっごいピンクとか持ってるの。
でも会社にさすがに着ていけないから、そういう好きなものがあるのに着ていけないって悲しいし。
着ていける何かを作る、じゃあそれで何をアウトプットするかって考えるみたいな流れで。
そう、なんかわかんない、私だからこの今年の後半、
まずいろいろ学ぶのも好きだし、気になるものを止めることはできない性格だから、
気になったらそれなりにやってはみるけど、
じゃあどれを本当に深めていくかっていうのを自分で心が響くほうに。
これやっといたら得だろうなみたいなのとか、これやっといたら人脈増えるんだろうなみたいなのとか、
そういう余計な思考は置いといて、本当に自分がやりたいとか学びたいとか、
そっちで動きたいなと思ってはいる。
選ぶのが私はなかなか難しい。
そうだ、フォローアップでね、選ぶやつを。
そうそう、めぐちゃんのこの間のコードカレンダーワークショップのフォローアップみたいな、
いろいろ出してみた後に動くみたいなのを。
そうだね、一緒に、本当一人でやるの苦手だから、めぐちゃんみたいな人と進めていけたらいいだろうなって思うね。
進めていかないとって思うので、いろんなことを言ってくれる人の耳に、
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心の耳を傾けられてないのかなって思うときもあるんだけど、
でもきちんと大事に思うことは、
でも分かったからやれるとは違うってことも分かってるから、
もう失敗しながらでも整理しながらスッキリしていきたいなっていう気持ちではいます。
ポイントオブユーって私すごい好きなのがやっぱり、まずはポージングって静かにする時間があるじゃない。
あるね。
あんなにたくさんの素敵なフォトカードがあるけど、そういうのを見る前に、
まずは一回立ち止まって、目を閉じて静かにするっていう時間があって、そこから始まっていくじゃない。
やっぱりそういうのもすごい大事だと思うし、
そういう一連のこうしたらいいっていう先人の知恵とか経験がいっぱい詰まったものがあるから、
その体系を元にやるのって早いよね、きっと。
瞑想、朝すること、ポイントオブユーのポージングと全く一緒ではないかもしれないけど、
瞑想とか目をつぶって閉じて、今そこにいるっていうか、ここを呼吸に意識をするって大事だなっていうのは、
改めてポイントオブユーのポージングで感じたっていうのはすごくあるから。
奈良だったら絶対行くのに、奈良じゃなくて大阪、関西だったら絶対行くのにって思うけど、
関西系あたりにお住まいの方、もしくは別に東京から行ける人は行ってもいいよね、27日。
オンラインでもやってきたけど、今ちょっと対面でやってみようと思って。
後でこれ貼っておいてね、番組の詳細に。
とっておきの私ってどんな私。自分にとってね、とっておきのプロジェクトから出してきて、
私の今回の3ヶ月は出してくれてて、そこにあるものを見て、いらないものは置いていくっていう、
どこか別のところにっていう、このワークショップに繋がってるのか分からないけど、
多分やりながら自分のことも考えるだろうなと思う。
繋がってるよ、やっぱり。
これからどんな3ヶ月になるか、今こんなに暑いけども3ヶ月半後には寒い冬になってると思うと、
そう思うと今頑張んないととか。
これから収穫のね、秋だからいろいろ自分が学んだものとかやってきたことをこう、
うまく収穫できるようにしてもらいたいね。
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いくもと違うね、やり方でというか考え方というか、方法がちょっと違うもんね。
なんか考え方がそっから写真から言うんだみたいな不思議さはあると思うんだけど、
それは思考からの読み解きでない、なんか自分の直感でまずはやりたいとか、
嫌だとか、いいとか、好きだとか思える時間になったらいいなって思います。
年末はなんかこう、すっきりっていう自分でいられたらいいね。
年が明けたら次はここへっていうふうに思います。
寒い、ひんやりした空気ですっきりした自分を思い浮かべると。
待ち遠しい、めっちゃ待ち遠しい、そのひんやりした冬が。
そっか、私夏の方が好きだったけど、確かにでも今は、
キーンとちょっと冷えた感じが朝は気持ちいいかな。
きっともうすぐだね、でもね。
それをなんかちゃんと流されずに過ごしていきたいね。
一応本当の満月は今日なのかな、今日満月。
あ、そうだそうだ。
もう一つ私の中で区切り目というか、多分新月から新月なので真ん中っていうイメージがあるんだけど、
ここからまた削ぎ落としながらやれることやって、すっきりになっていこうかなという気がしています。
次回、新月でなるかわかんないけど、次回はあっこさんの番組で。
そうだね、サイクル的には多分新月の頃になるかな、10月ね。
はい、また詳細を載せておきます。
はい、では今週はちょっと1日短いというか、もし休日どおりね。
ほんとだ、平日がね、もう水曜日だもんね。
ちょっと頑張って乗り切りたいなと私は思います。
じゃあ今日もありがとう。
ありがとう。ではでは、また次回に。バイバイ。
はい、良い1日を。
はい、ご機嫌に。
バイバイ。