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おきげんよう、ちかちこです。 このチャンネルは、数字が苦手な切岡さんが、脳タイプを知って、数字の不安を安心に変え、ビジネスを長く続けられるようになるのをお手伝いするチャンネルです。
今日は、「やる気が出たら」はいつ来る❓というお話です。 皆さんこんなことありませんか?
あれ、そろそろやらなきゃなぁと思いながら、なかなか手がつかない。 今日はちょっと気分が乗らないなぁとか。
もう少しやる気が出てからにしよう。 で、そう思っているうちにあっという間に時間が過ぎている。
ところで、そのやる気っていつ出てくるんでしょうね? やる気のスイッチどこにあるんだろうって思ったことありませんか?
以前、脳タイプ別やる気が起きなくなった時の対処法という配信をしたことがあります。 その時にもお伝えしたんですけれども、
やる気が出なくなった時の向き合い方も脳タイプによって違いがあります。 例えば、さの三次元優位のタイプ。
このタイプは目的やゴールを見据えて、そこから逆算して考えるのが得意です。 だから、今やっていることがどこにつながるのか、これをやったらどうなるのか、
目的がはっきりすると次の行動を考えやすくなることができます。 一方、さの二次元優位の方。
これまでの経験や手順、決まった
やり方などが
わかっていると、とても成功したパターンなどがわかっていると、とても 進めやすいというのがあります。
なので、やることが漠然としている時は、まず何から始めようと具体的な手順を確認してみたり、
いつもの流れを取り戻したりということをすると、行動のきっかけになるかもしれません。 そして、
うの三次元優位タイプですが、 ひらめきや新しい展開、あと人との関わり方から発想が広がったり、
ワクワクするものに対しての
イメージが行動のスイッチになったりしますね。 なので、新しいアイディアが行動のきっかけになるということもあります。
最後に、うの二次元優位タイプの方ですが、 大切な人への思いやりですとか、周りとのつながりや
場の空気を大切にします。 なので、これを届けたら、あの人が喜んでくれるかな、とか
大切な人のために頑張ろう、とか そんな風に届けたい相手を思い浮かべることで行動につながる場合もあります。
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このように同じやる気が出ないという状態でも、目的を確認する、手順を決める、 新しいワクワク方法を試してみる、
届けたい相手を思い浮かべる、こんな風に動き出すきっかけはいろいろあります。 もちろんノータイプだけでは全てが決まるわけではありませんが、その日の体調や環境、心の状態によっても大きく変わります。
でも自分の思考の傾向、癖を知っていることで、今自分にはどんな方法が合いそうかなと選びやすくなると思います。
そしてここでもう一つ。 やる気が出てから動くこともあれば、動き始めてからやる気が出ることもある。
例えばお部屋のお片付けですね。始めるまでは面倒だったんだけど、机の上を少し片付けたら今度は引き出しまで気になってきた。
そんなこともあると思います。最初の小さな行動が次の行動につながることもありますよね。
なのでやる気が出ないときはどうしたらもっと頑張れるかなと考える代わりに、自分が動きやすくなるきっかけは何だろうっていうのも考えてみるのも、
いいかなと思います。ゴールを確認するのがいいのか、最初の手順を決めるといいのか、ちょっとした新しいことを取り入れると自分は動けるのか、
誰か大切な人の顔を思い浮かべるとやる気が出るのか、自分に合ったきっかけが見つかると行動へのハードルも変わっていくかもしれません。
さてみなさん、今日はやる気が出るのを待つ代わりに自分に合った動き出し方を一つ試してみませんか。
そしてこれなら動きやすいという方法が見つかったらぜひ覚えておいてやってみてください。
以前配信したノータイプ別やる気が起きなくなったときの対処法も概要欄にリンクを貼っておきますので、興味のある方はぜひ聞いてみてください。
本日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
いいねやコメントも大変励みになります。ありがとうございます。
それではまた、本日も元気にいってらっしゃい。
三連休中身ですね。楽しんでください。
数字の不安を安心に変えるノータイプコーチのチカチコでした。