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地方ゲイの「大丈夫じゃない」って言って大丈夫! #Guptoyou
2026-05-25 28:41

地方ゲイの「大丈夫じゃない」って言って大丈夫! #Guptoyou

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・これでもちおはZ世代

・U=Uってなんぞや

・コンドームとローションは暮らしの日用品

・「大丈夫?」は「大丈夫です」のプレッシャー?

・「大丈夫じゃない」を真剣に受け止めます


コミュニティセンターakita

■https://akta.jp/Gup2U/

5月29-6月14日まで公開収録やパキ男さん在廊などイベント盛りだくさん!(もちおのメッセージも展示してもらってるよ)


U=Uについてもっと知ってみる?

【肋骨パキ男の#パキラジ】

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【HIVの新常識を知ろう】

■https://akta.jp/uu2020/



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地方(岐阜)に住むゲイならではの暮らしの事や

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サマリー

今回のエピソードでは、パーソナリティのもちおさんが、名古屋での最新スイーツ体験や名古屋風お好み焼きについて語ります。また、「U=U(ユーコールユー)」というHIVに関する新しい常識や、コンドーム・ローションといった日用品の重要性について解説。さらに、人間関係の悩みから「大丈夫じゃない」と伝えることの大切さに気づき、周囲の「大丈夫?」という問いかけに対して、正直に「大丈夫じゃない」と伝えられる勇気と、相手の「大丈夫じゃない」を真剣に受け止めることの重要性を訴えかけます。

名古屋での最新スイーツとグルメ体験
はい、こんばんは、佐藤もちおです。 前日ね、お友達と久しぶりに名古屋にね、遊びに行ってきました。
八幡町あたりからね、大洲商店街あたりまで。 まあ、名古屋で遊ぶ場所といえばここって感じのとこだね。
そこでね、最近オープンしたヨアジョンっていうの知ってる? なんかね、韓国のヨーグルトアイス屋さんなんだけど、最近ね、流行ってるらしくて
まあね、名古屋にできたってことはきっと東京ではね、ヨアジョンのなんかもう次がね、始まっているとは思うんだけど
久しぶりにね、流行り物と言いますかね、今時な食べ物を食べましたね。 うん。
未だにさ、なんかわらび餅ドリンクとかさ、アサイーボールとか食べてないからな。 で、ヨアジョンね、なんかこうイメージ的にはそれこそなんかアサイーボールみたいなこうボールに
ヨーグルトのこのさっぱりアイスがベースで、あとはね、果物だとかシリアルだとかチョコだとか、まあなんかやや健康的なパフェボールみたいな感じかな。 うん。
1個ね、1500円前後するんだけどさ、でもこの大きなカフェ並みのボリュームがあるからね、量的にはね、妥当なのかなとは思うね。
で、もちおはね、そこでこのチョコチーズボールみたいなのにして、ヨーグルトアイスにね、こうオレオ、チーズムース、でチョコになんかグラノーラ系のチョコがたくさん入ってる感じかな。
チョコにね、なんかヨーグルトアイスって合うかなーって思ったけど、もちおはね、結構好きな組み合わせでしたね。
あとはさ、通常のパフェだと途中でこう塩辛いものとか食べたくなるんだけど、ヨーグルトアイスがね、さっぱりしているおかげか最後までね、飽きることなく食べる気でました。
こう若い女の子にまみれながらこの30代ゲイ男性が2人で食べたんだけど、まあまたね、食べたいなぁと思える感じでしたね。
これでね、実質もちおはZ世代だね。
その後はね、ご飯系に来たくて久しぶりにね、名古屋のお好み焼きを食べました。
名古屋とかね、まああと岐阜もなくはないと思うんだけど、メインはこの名古屋のお好み焼きってこう、愛知の文化なのか、お好み焼きがね、こうアルミホイルとか、なんかわらばんし的なのでくるまれてるんよ。
なんか半分に折れてるから、なんかタコスみたいなノリで食べ歩けるんだよね。
しかもソースもさ、いかにもこうドロッとしたお好みソースって感じじゃなくて、ウスターソースとね、なんか醤油を混ぜ合わせたような結構サラッと系のソースで、それももう染み込んである感じなんだよね。
で、実はね、もちおは好きな食べ物をね、あげるとしたら大抵お好み焼きって答えるんだけど、名古屋のね、このスタイルで食べるお好み焼きも結構ね、大好きなんだよね。
まあ一番ではないんだけど、一番はやっぱり広島風のお好み焼きかな。こう焼きそば麺とさ、卵が入ってるのが一番好きです。はい。
よし、じゃあそんな感じでね、ぼちぼち地方芸もね、始めていきましょうか。
岐阜市のシンボル閉館とイベント告知
地方芸ごと、地方芸だけど丁寧な暮らしがしたい、では、地方、岐阜済みの芸ならではの暮らしのことや、岐阜のちょっといい、ちょうどいいところを一人でおしゃべりしていきます。
毎週月曜日の夜8時ごろ、各種ポッドキャストアプリにて配信しております。よかったら聞いていってくださいね。
えー、皆さんにね、ちょっとだけ悲しい岐阜ニュースがございます。
持ち世の棲む街、岐阜市のシンボル、岐阜城がね、なんと今年の5月18日より閉館しております。
はい、なのでこのエピソードが配信される頃には、もう閉館してしまってはいるんですけど、なぜかというとね、現在の岐阜城は1953年に再建してるんですけど、
もうね、半世紀以上経ってしまっているのと、あとはね、この耐震性能がちょっと付属している部分があったみたいで、
今後ね、より良い岐阜城へリニューアルするために、2年後のね、令和9年、11月を目指して改修工事をスタートしているそうです。
もしね、観光などで岐阜城にね、訪れたいって方はね、ちょっと気をつけておいてください。
はい、新宿2丁目のコミュニティセンターアクタとポッドキャスターによるコラボ企画。
テーマは大丈夫だよって伝えたい。声で届けるプレイリスト公開中。
さらにポッドキャスターからのメッセージ展示も6月14日まで開催中。
詳しくは概要欄をチェック。
U=UとG up to U:HIVの新常識と日用品の重要性
はい、改めましてこんばんは、もちおうです。
今回はね、ちょっと気になる企画に参加しておりまして、
U equal U かける G up to U 大丈夫って伝えたいという企画なんですよ。
U equal U とは何ぞや。G up to U とは何ぞやって感じだとは思うんですけど、
もちおうもね、実際この言葉を聞いて調べるまで全くね、聞いたことも意味も知らなかったんですよね。
ちょっと勉強不足だったんですけど、
ちょっと調べてみたら、G up to U というのはね、ゲイのパーソナリティを含む番組が同じテーマで配信し、
新しいリスナー、番組と出会うオンラインのポッドキャストイベント。
そして U equal U というのは、
AKIV の新しい常識。
効果的な治療を続けていれば、セックスの相手に感染しないという情報のことです。
どちらがね、合わさったイベント、企画ではあるんですけど、
一旦ね、ちょっと U equal U についてね、おしゃべりしていこうかなって思うんですけど、
治療をね、続けていれば、HIV の陽性者のパートナーとセックスをしても、HIV の感染が 0% と断言できるんです。
そしてね、そもそも HIV は日常生活ではね、感染しません。
こちらをご存知の方は多いんじゃないでしょうかね。
例えば、握手とかハグ、キスというね、スキンシップや、トイレ、お風呂の共用、あとは咳とかくしゃみなどのね、日常的行為では、HIV は感染しません。
HIV はね、ご存知の方も多い通り、セックス、性行為による感染が最も多く、
HIV は性液、実分泌液、直腸分泌液、血液に含まれ、これらが粘膜や小さな傷から体内に入ることで感染します。
ただし、このね、きちんと治療を続けていれば、直接的なセックスを行っても、HIV の感染が 0% ですよって伝えることが U イコール U なんですね。
ところがね、今でもHIV 陽性者への差別はね、様々に続いていますよね。
何より感染リスク以前に、守られるべき人として、人という人権ですね。
これらがあることをやっぱりね、一番は忘れてはいけないよねっていう話なんですよね。
やっぱさ、セックスは最愛のパートナーと行う大切なスキンシップですもんね。
自分の感覚とか偏見ではなく、きちんと正しい情報を知って、お互いを思い合って楽しみたい、育み合いたいことだよね。
そしてね、もちろんその治療だったりとか、様々な情報もとても大切なんですけど、やっぱり基本中の基本。
コンドームとローションはね、きちんと皆さん正しく使っていますか?
もしくは使ってもらっていますか?
PRPEなどの予防薬もだいぶ普及はしてるんですけど、やっぱり一番手軽で物理的に安心できるコンドームは忘れてはいけないかなともちろんは思います。
そしてローションも適切に使用すれば、粘膜の負担を和らげて、傷つくのを防ぐことができるので、
だから相手はね、自分自身の健康のためにも必要なアイテムなんですよ。
もうね、ほんとそうだよ、この持ち用の初めての彼氏はね、ローションが嫌いでなかなか使ってくれなかったからさ、
もう痛いし入るわけねえだろって思いながら、ほんと大変な思いをしたね。
だから事前にほぐしたりとか、ローションを仕込むという技を覚えたんだけどさ。
そんなわけでね、改めて言うと、コンドームとローションって単なるエログッズじゃなくて、
パートナーや自分の健康を守る日々の暮らしを守っていく日用品なんですよ。
なのでね、この私、地方芸の定番企画、お気に入りの日用品をね、時々紹介してるんですけど、
今回はね、暮らしの日用品ということで、持ち用おすすめのね、Amazonで買えるおすすめのコンドームとローションをね、ここで紹介しようと思います。
まずはコンドームからいこうかな。
By Amazon 天然ゴムラテックス製コンドーム、56個入りです。
これはいわゆるAmazonのプライベートブランドって感じかな。
MとXLのツーサイズ展開ですね。
目安はトイレットペーパーの芯より太ければXL、細ければMぐらいかなーだと思います。
さあ、持ち用はどっちでしょうか。
とりあえずね、56個入りっていうのがコスパがいいよね。
ゴムこそさ、ケチって使うものじゃないからさ、突然切らしていたとか、なくなっちゃったっていうのはやっぱり避けたいですからね。
ボックスもね、無地のシンプルなボックスに入っているので、隙間とかにサッと収納できるし、箱からいかにもコンドームですっていう感じがないのもいいんですよ。
ゴムが入っているパッケージもね、ちょっと賛否両論分かれるかもだけど、Amazon、Amazon、Amazon、Amazonってめちゃめちゃ大量に印字してあって、個人的にはね、ちょっとポップで可愛いなと思っております。
もちろんね、Amazonオリジナルだからといえ、大手サイズじゃないので、先ほど言った通りトレイとペーパーの芯を目安にMかXLのどちらか選んでいただけたらいいなと思います。
ゴムの色はね、使いやすいオフホワイトで、程よい薄さですね。
そしてお次はローションですね。
ローションに関してはね、過去回でもオススメはしてたんだけど、コホウソウタイプがね、持ち用的にはお気に入りです。
やっぱさ、そう簡単にさ、丸ごと1本使い切れないし、やっぱこう、粘膜とか肌に直接使うものだから、衛生的に使い切りたいんだよね。
様々なメーカーがね、コホウソウタイプ出しているので探してほしいのと、受けのね、お腹のことを考えるとグリセリンフリーはね、鉄板ですので、ぜひグリセリンフリーで選んであげてください。
で、コホウソウなんかじゃ足りないぞって方はね、ポンプタイプがいいと思います。
例えばさ、行為中にさ、ローションのフタなんて回してる場合じゃないからさ、片手でサッとね、スマートに出せるポンプタイプがいいよね。
しかもさ、最近さ、ポンプタイプのデザインがグッとオシャレになっていて、なんかこう、いかにもこのエログッズじゃなくて、ちょっとしたコスメっていうかなんか、もはやインテリアになるんじゃないかってぐらいのが多くて、
で、その中でもね、グリセリンフリーで男性同士でも使いやすそうなものが、ベネトって読むのかな。
ベネトホールドローションです。
うん、なんかね、ボタニストみたいなオシャレシャンプーみたいなパッケージなんですよ。
で、300mlの大容量なのでたっぷり使えるのも嬉しいよね。
で、このベネトはね、3種類のテクスチャーがあるんですけど、紫が差し色のね、このベネトホールドっていうのがね、ぜひともこの男同士に良さそうなので、間違いないようにお気を付けください。
はい、紫が差し色の方がおすすめです。
ということでね、UイコールUのお話と、もちろんおすすめのね、日用品のご紹介でしたが、この企画を知ってね、参加して、このUイコールUについてね、ちょっと勉強もして、もともとね、もちろんこのHIVに関しては、日常生活ではね、感染しないよってことは先ほども言ったんだけど、知ってはいたんだよね。
でも、継続的な治療中だと、この性交渉でも感染しないっていうのは初めて知ったし、さらにね、この基本中の基本であるコンドームとかね、ローションの大切さ、やっぱりね、改めて気づいたよね。
まだまだね、今回紹介した文章の知識だと、このお伝えするのがちょっと不足していたりとか、勉強不足だったりもあるかもしれないので、このね、僕の話を聞いて少しでもね、ちょっと気になるかも。UイコールUってもっと知りたいなと思ったらね、ぜひ調べてほしいな。
今回ね、オンラインでね、UイコールU、GアップトゥUについてね、勉強したんですけど、もちろんね、その参加させていただいたこのコミュニティセンター秋田のホームページや、ろっこつパキオさんの番組、パキラ人のね、リンクでもね、そこからでも飛ぶことができるので、概要欄に載せておきますので、ぜひぜひチェックしてみてください。
「大丈夫じゃない」と伝える勇気と受け止める大切さ
はい、ここからが本編ですよ。正直ね、今回の企画、UイコールUやセックスについて話そうぜみたいなトークテーマでは全くないんですよ。ただ、もちろんこの企画でUイコールUのことを知って、これはね、もちろん共有したい知識だなと勝手に思ったので、共有させていただきました。
で、これがね、本当のメインの共通トークテーマである、大丈夫だよって伝えたいです。家族や友人に伝えたい大丈夫。過去や未来の自分へ送る大丈夫。これって大丈夫なのかな?などなど、いろいろなね、大丈夫がありますが、今回ね、みんなに伝えたい大丈夫は、
大丈夫じゃないって言っても大丈夫です。はい。はい。みなさんね、最近、友達とか家族、職場の人などなど身の回りの人から大丈夫って言われたことに対して、大丈夫じゃないっていつ言いましたか?
てか、むしろ言ったことありますか?今年のね、春前ぐらいかな?少しね、もちおの周りの人間関係で、ちょっとね、ギクシャクしていたことがあったんよ。直接的にもちおにこう、何か悪口を言われたりとか憎まれたりとかではないんだけど、もちおのね、人としてこの友達として大好きな人が2人いたんですよ。
で、よくね、3人でこう仲良くしてたんですけど、もちおも含めてね。そんでもって、このもちおのいない時でも、2人、もちお以外の2人で仲良くっていたと思い込んでいたんですよ。
そしたら、まあ実はその2人組はね、めちゃくちゃ嫌い同士で、お互いのこの悪口を周りに言い広めるぐらいでさ、最終的には片方が負けちゃったっていうか、もう繋がりをね、もちおも含めて経ってしまったことがあって。
僕はね、勝手にこう3人で仲良し好良しだと思っていたし、実際はもうそうだったんよね。だけど僕がね、気づけてなかったんだよ、この表面上での仲良し好良しっていうことをね。
でももう僕としてはこのね、3人組は大好きだったし、確かにね、たまに2人がこう、喧嘩っぽくしてるなと思っていたんだけど、なんかまあそんなことを言いつつ、結局3人が落ち着くような、みたいなノリだと思ってたんよ。
いやーね、ほんとね、なんでこんなに近くに僕がいたのに気づかなかったんだろうって思ってさ、なんかやれることがあったんじゃないかとか、繋がりをね、こう完全に経つ以外にもなんか選択肢があったんじゃないのかってずっとね、もやもやと後悔してたんよ。
でもその繋がりが立ってない方の友達は、いつも通りね、仲良く元気に接するわけよ。何事もなかったようにさ、いやいやお前のせいでってね、思わず八つ当たりしそうになったんだけど、まあこれはね、気づけなかったら僕が悪いやなと思ってぐっと堪えてね、今まで通り、まあそいつには仲良く接してたんよ。
で、先日職場でね、ちょっとこう目薬をね、挿そうと思って、鞄から目薬取ろうと思ってね、あの目薬ポーチ的なものを出したんよ。
で、そのポーチにはその繋がりをね、立ってしまった子からもらった缶バッジをつけてたんよね。
で、それをね、パッとこの目に入ったら、その子との思い出とか、出かけた時の話とか、近所のおすすめパン屋とか、お互いが好きそうな店とかブランドとかを見つけたら、これあなた好きそうだよねみたいな、これ好きそうなの見つけたけどみたいな感じで共有しあっていたこととか、
しかもたまにね、お菓子を手作りしてくれてお裾分けしてくれたこととかも、なんかもう全部こう思い出がガーッとこうフラッシュバックして、どこかでこうプツンと消えちゃったんだよね。
あーもう二度と会えないんだと思って、とても大切な関係が終わってしまったことに、なんかこう、ただ後悔とかモヤモヤっていうよりかはこう、もう会えないっていう確信に変わってしまったみたいな。
うん。
だからなんかもう全然仕事が手につかなくて、なんかずっとその子の顔とか笑ってる笑顔とかがずっと脳内で出てきちゃって、うん。
でも一緒にいるときはさ、そんなそういう縁を切るまでの素振りは見せなかったし、きっとね、あの子はそういう悲しい顔を僕には見せずに、家とかでさ、悲しんでるんじゃないかとか、
僕はいつも通りこう仕事もして、その繋がりが立ってない方の人ともおしゃべりしてって、ある意味いつも通りしてるのにもしかしたら家で閉じこもってるかもしれないと思って。
なんで気づいて声をかけられなかったんだろうとか、なんでここまでこうなってしまったんだろうっていうのが、もうずーっとぐるぐるぐるぐるぐる考えてて。
で、多分ね、もうそしたらとんでもない顔をして仕事をしてたんだと思うの、もちろんね。
そしたらなんかふと僕の上司がさ、「大丈夫?」って言ってきて、「うん。なんかいつもと様子が違うよ。」って言われたんだね。
で、いつもだったらさ、「正直さ、どんな状況でもさ、大丈夫?」って言われたらさ、「あ、大丈夫です。」ってね、答えるじゃないですか。
みんなもきっとそうだと思うよ。大丈夫?って聞かれたら大丈夫?って正直言うしかないじゃん。
たださ、まあ信頼してる上司だったのと、もう多分本当にプツンと切れて、なんかもう自分としてはこう、ほんとおしまいの状態だったから、
おそらく人生で初めて人からの大丈夫?に対して、「大丈夫じゃないです。」って言っちゃったんよ。うん。
そしたらこう、一瞬でこの上司の顔つきがクッとこう真面目な感じになって、「よし、わかった。後は任せろ。」みたいなことをね、言ってきてくれてさ、
実際はね、この、「よし、わかった。」ぐらいでもう半分ちょっと涙出てきて、もう上司取り残してもう走って裏に引っ込んだんだよね。
いやもうね、親の前以外で外で泣いたの初めてかもしれない。
なんかこう、悲しくて泣いたとかじゃなくて、こう、一瞬でこう、僕のやばいっていう状態を察してくれた上司のこの切り替えた顔つきとか、この温度感がキュッと引き締まった感じが、すごい信頼っていうか安心感でなんかこう、緩んじゃったんだよね。
あー良かったかもと思って、大丈夫じゃないって言えて良かったかもと思って、なんかこの、「よし、わかった。」の一言で、もうキリキリだったこの胃とか心とかがすごいこう温かくなったんだよね、一瞬で。
自分には頼れる人がいる、信頼できる人がいるってことをより強く実感できた瞬間だったんよ。
もちろんその、上司に行ったからって上司がその人たちを仲良くして3人復活させるなんてことはできないんだけど、この真剣に僕が大丈夫じゃないっていうのを聞いてくれたことに対してすごい安心したというか。
やっぱさ、この、「大丈夫?」はさ、「大丈夫?」って言えっていう勝手なプレッシャーをさ、やっぱみんなも自分もさ感じてしまってるんだけど、実際はね、そうじゃないんだよ。
だから、「大丈夫?」聞かれた時に勇気いると思うんだけど、思い切って本当に大丈夫じゃない時は、「大丈夫じゃない。」って伝えてみてください。
周りの友人とか大人とか、そしてね、僕はあなたの大丈夫じゃないに対して受け止めるし、真剣に解決策を一緒に考える。
だからね、安心して大丈夫じゃない時は、「大丈夫じゃない。」って言って大丈夫なんですよ。
そしてね、あなたやね、もちろん僕自身も含めて、「大丈夫?」って聞くシチュエーション、これからね、どんどんあると思います。
もしね、相手が勇気を振り絞って、「大丈夫じゃないかも。」ってね、言ってきてくれたら、全力で答えてあげてください。
相手はね、相当な勇気を振り絞って、そしてあなたを信頼しているからこそ、「大丈夫じゃないかも。」っていうね、言葉が出たんですよ。
真剣にね、まっすぐその人の大丈夫じゃないを受け止めるだけでも、もうね、その答えとか上手いこととか慰めとか言わなくてもいいんですよ。
うん。真剣な表情で頷くだけで、きっとね、心が軽くなる。救われるはずです。うん。
そう、だってさ、ユーティスその、上司のこの話もさ、結局その、よし分かったの以降何言ってるのか分かんなかったけど、すごいさ、実は救われたから、そう。
よし分かっただけで本当に救われたから、みんなもね、今後、真剣にこの受け止めるっていう気持ち、態度がね、救われにつながるんじゃないかなって思います。
もうね、二度と大切な人を傷つけられたりとか関係をね、おしまいにならないように、もうね、もちはこれからずっとね、「大丈夫じゃないよね。」
受け止める気満々で、「大丈夫。」ってね、声をかけていこうと思います。うん。
最後にね、もう一度だけお伝えします。
大丈夫じゃないって言っても大丈夫です。
来週のテーマ予告と番組からのお知らせ
はい、いかがでしたでしょうか。
今回ね、U equal U かける G up to U の企画を知って、HIV の新しい常識や暮らしの日用品としてのコンドームや老少の話をしていきました。
性に関する知識や情報は日々更新されていきます。
自分の何となくの知識や感覚では、自分の自覚のないうちに間違った行為や相手を傷つけてしまうかもしれません。
かといって、なかなかね、自分で調べるようなきっかけってあんまりないじゃないですか。
なので、このきっかけをね、知って参加してね、改めて新しい情報や改めたい感覚、気持ちをね、ゲットできてとても良かったです。
情景をね、お聞きの皆様も良かったらね、このエピソードをきっかけでね、秋田のホームページなど、ちょっとね、覗いてみてほしいなと思っております。
そしてそしてね、この大丈夫の問いに対して、大丈夫じゃないって言ってもいいんだよと伝えたかったのと、
大切な人のね、大丈夫じゃないを真剣にね、受け止めていこう宣言をね、した持ちようなんですけど、
実際ね、こう現実でこうやって大丈夫って聞いてくれたが一番ではあるんですけど、なかなかね、聞かれない時もあるじゃん。
人に聞かれる前に大丈夫じゃないかもとか、ちょっと自分、今大丈夫じゃないかも、やばいなーみたいな、そんなこともね、時々ありませんか?
そんなね、大丈夫じゃない時のね、持ちようの過ごし方について、
こちらはね、カンパニュラの企画、メンタルヘルス×LGBTQ×ポッドキャストに、地歩芸、佐藤持ちようをね、参加させていただいておりまして、
共通テーマである、大丈夫じゃない時の過ごし方についてね、続けてね、来週おしゃべりしていこうと思います。
メンタルヘルス、心の健康って様々な要因でサポートしてくれると思うんですよ。
それこそ心の拠り所的なものって皆さんたくさんあると思います。
そして案外その中の一つに、ポッドキャストって結構あるんじゃないかなって思うんですよ。
心も体も疲れちゃったとか、孤独を感じてしまう時間などなど、声、ポッドキャストによって自分は一人じゃないぞって安心できる居場所になれるんじゃないかなって。
だからね、この一人でもこの地歩芸がね、心の拠り所になってくれたら嬉しいなと思います。
今回参加するカンパニラの企画、メンタルヘルス×LGBTQ×ポッドキャストは、改めてね、趣向とかイベントの情報などなど、来週のね、もちろんの大丈夫じゃない時の過ごし方と合わせておしゃべりしていこうと思いますので、ぜひね、チェック、来週もよろしくお願いいたします。
じゃあこんな感じでね、そろそろ終わりましょうか。
最後まで聞いてくださってありがとうございます。
地歩芸ごと地歩芸だけど丁寧な暮らしがしたい!では、番組の感想や暮らしでのちょっとした出来事、相談などなどお便りを幅広く募集しております。
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ではまた来週。
28:41

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