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ご視聴いただきありがとうございます。ちあきです。
今日は、ダンサーのための体づくりや、ダンスをしていて怪我をしてしまったときのリハビリ、
また、怪我をしないための体づくり予防などができる
マシンピラティス専門スタジオBDCピラティスについてお話しします。
私自身は、ダンスとエクササイズの教室を14年運営していまして、
ジャズダンスの指導も14年行っております。
ダンス歴としましては、もう25年くらいになるのですが、
幸いなことに、私は怪我をしたことがなく、今まで無事にダンスを踊ってこれているのですが、
周りのダンスに関わる人たちや活躍している人たちの中には、
やはり怪我をしている方、怪我をしてダンスをどうしていこうかという問題に
打ち当たってきたという方もたくさんいます。
先日PRタイムスを見ていましたら、
BDCピラティスというピラティススタジオが、双子玉川に都内5店舗目になる
マシンピラティス専門のスタジオをオープンしますという記事が出ておりました。
このBDCというのを見まして、私は20年くらい前に東京でダンスをしていました。
あのBDCかなと思いまして調べたところ、
BDCというのは、37年くらいスタジオ創立から経っている
老舗のジャズダンスやバレエがメインのダンススタジオになるのですが、
当時私が東京にいた頃とは、引っ越しをしているようで、
今は大久保の駅地下にあるようです。
1984年に創立したBDCというのは、ブロードウェイダンスセンターの略で、
まず世界レベルのダンスレッスンを提供しているですとか、
世界で活躍できるダンサーやダンス講師振付家を育成しているダンススタジオになっていまして、
この講師陣を見ていますと、当時活躍していた先生が今あってもなお、
第一線で活躍されていたり、当時生徒だった方たちも今先生になったりしていて、
活躍している様子がわかります。
ここのページからリンクもあるのですが、BDCピラティスというのがありまして、
ここはダンスに特化した体作りのためのピラティススタジオになっているようです。
講師陣を見ていますと、現在ウェブ上に出ているのは30名出ているのですが、
この講師の各画像をクリックしますと、その先生がクラスで心がけていることですとか、
先生自身のプロフィールが見ていけるのですが、
これを見ていますと、まずこの30人の講師の中で、
ダンスやバレエをやったことがある、また今やっている、
指導している、趣味でダンスをやっているという方が30人中23人書いていました。
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そして30人中、怪我をしてからピラティスを始めたという方が15人いまして、
また怪我ではないのですが、体の不調があってピラティスを始めたという方が
8人、そしてピラティスのおかげで怪我なく過ごせていますよという方が2人いました。
なので、まずダンスをやっている方で体づくりに悩んでいるですとか、
怪我が怖い、ダンスをやっていく中で今後怪我をしないような体づくりをしたい方、
また怪我をしてしまって、どう体を作り直していったらいいのかという問題に
ぶち当たっている方は、ぜひここで受講していただくのをお勧めしたいと思っています。
YouTubeもやっているようなので、これはマシンではなくマットピラティスを自宅でやろうという動画になっているんですが、
先ほどのインストラクターの数名の先生たちが出演しているので、お家でもやることができそうです。
今回PRタイムズで出ていたのは、この双子玉川展というのが2021年の5月10日にオープンします。
それにあたって7月15日から5月9日、無料体験会を開催しますよというものになっております。
そもそもなんですが、このBDCピラティスの特徴としては、ダンサーに特化しているというところが挙げられます。
あとはマシンのピラティス、このマシンは結構高価なので、わりとプライベートレッスンとかで使われているようなんですが、
これがグループで、グループレッスンで受けられますよという専門スタジオになっています。
そのグループレッスンで何人まで受けられるかといいますと、店舗にもよるのですが、
吉祥寺と恵比寿双子玉川展は最大8名までグループレッスンで参加できるようです。
表参道展は6名まで参加できるようです。
またダンサーだけではなくて、ゴルファーなどのアスリートから俳優モデルさんとして活躍されている方も利用しております。
講師は、昨今無資格のピラティスインストラクターが増えている中、
ここでは指導資格を取得している講師のみを厳選していますとなっております。
双子玉川展だけではなくて、今4月30日までは表参道展も吉祥寺展も恵比寿展も
全部スペシャルキャンペーン実施中となっています。期間が4月30日までとなっています。
グループレッスンの体験料が税込3850円各店舗かかるのですが、
体験レッスン当日に入会された方にはこの体験料がキャッシュバックされます。
さらに入会しますと、入会金11000円、これは全店舗共通の金額です。
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これが無料になるのと、初月月会費が無料になります。
なので今4月途中なのですが、この4月分が無料になるとなっています。
この月会費は店舗によって変わってきます。
表参道と恵比寿展は月4回受けられて月会費が15400円になっています。
表参道はスタジオが2つありまして、別旨になっていますが、
どちらに行っても良いとなっております。両施設利用いただけます。
そして吉祥寺と今回オープンする双子玉川店は月3回で月会費が税込11550円となっています。
先ほどと同様スペシャルキャンペーン実施中ですので、体験料は当日入会の方に限りキャッシュバックされるとなっております。
また恵比寿展、恵比寿展だけは女性専用となっています。
女性専用が良いなという方は恵比寿展をご利用ください。
他の店舗は男性の方も参加いただけるようです。
今回オープンします双子玉川店はさらに特典がありまして、
スペシャルキャンペーンの期間も他の店舗とは違って、
5月10日のオープン前まで、5月9日までになっています。
特典1つ目は全店舗共通ですが、グループ体験レッスン料が無料になります。
特典2つ目はグループレッスンコースに入会いただきますと、
入会金が11550円が0円、初月の月会費11550円が0円、
これは他の店舗も一緒です。
そして双子玉川店は月会費の11550円も毎月永久的に、
税込み1万とび450円に減額されての請求になります。
ずっと1000円ぐらい毎月安く通えますよという期間が、
5月9日までの入会者限定になります。
特典3つ目、オリジナルタオルをプレゼントとなります。
トライアルの申し込み方法なのですが、下の説明欄からお勧めいただいて、
トライアルレッスンのページに行きますと、手順が載っています。
予約サイトにアクセス、これは下にスクロールすると出てきます。
希望の店舗と日時を選択し、希望のクラスを選択します。
希望のクラスというのはまず2つ大きく分かれていまして、
グループレッスンを体験するのか、プライベートレッスンを体験するのか、
お決めいただきます。
グループレッスンに体験していただく場合も2つに分かれまして、
まずマシンピラティス自体が初めてという方は、
リフォーマー体験回答、体験回答に書かれた付いているクラスを選択ください。
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マシンピラティスを他の店舗でやったことがあるという方は、
通常のリフォーマークラスと体験回答が付いていないクラスにも
体験いただくことも可能となっております。
そして、必要事項を入力の上に予約し、
体験レッスン当日の持ち物の確認などをしていただいて、
ご受講にあたっての注意事項も確認いただいて、
お申し込みとなります。
この体験予約括弧ウェブというところを押すと、
別タブが開いて、このように申し込み画面になります。
また、体験予約電話やEメールでも受け付けているようです。
今回はウェブの体験予約方法をご案内していきます。
開きますと、まず店舗を選ぶようになっています。
女性専用がいい方はエビス店、それ以外で選ぶ方は
双子玉川店も入っていますので、ここで店舗を選びます。
予約日、週ごともしくは1か月ごとスキジュールが出るようになっているので、
今回は4月分を表示したいと思います。
曜日を指定することもできます。
時間帯は選択できないようです。
指定条件で検索をクリックしまして進みますと、
これは仮に出してみたんですが、
例えばプライベートレッスンを申し込みいただく場合は、
どの時間でもいいかというと、そうではなくて、
ちゃんと時間、日時、決まっております。
プライベートって書かれたところに申し込むとなります。
リフォーマー体験会。
マシンピラティス自体が初めてという方は、
リフォーマー体験会と書かれたところを狙って、
予約を押してみてください。
また、どこか別のスタジオでマシンを使ったことがあるよという方は、
このリフォーマーとだけ書かれたクラスに体験いただくことがOKとなっております。
予約を押して、申し込みを完了させていってください。
ちなみになんですが、
このBDCピラティスでマットコースの指導者資格の取得プログラムというのも、
2021年の5月から始まるようです。
今回はマットコースとなっているので、
このスタジオにあるマシンとはまた違うのですが、
マットの先生、ピラティスの先生を養成も始めるようです。
詳しくは専用ページがあるようなので、クリックしてお勧めください。
では、今日はダンスをやっている方の体作りや、
怪我をしてしまった時のリハビリを兼ねて、
マシンを使ったピラティスのお話をさせていただきました。
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下の説明欄からお勧めいただけます。
最後までご視聴いただきありがとうございました。
ちあきでした。
