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あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ。この番組は、キャリアに悩む女性に向けて、手帳で自分塾を育てる方法、女性管理職としてのキャリア、日々の学び、二次の子育てや暮らし回り、そのほか何でもないお話などを、週3回、火曜・木曜・土曜日にお届けしています。
私と一緒に、自分らしく心地よい働き方と暮らしを手に入れていきませんか?
おはようございます。今日は、6月13日、木曜日です。皆様、いかがお過ごしでしょうか?
今日も聞きに来てくださり、ありがとうございます。
今日のテーマは、と言いたいところなんですが、実は私、今、めちゃくちゃ疲れています。
で、頭がね、全然働かなくって、今日お話ししようと思っていたことを話したかったんですけど、多分これ、全然うまくまとまらないんだろうなぁと思いながらおります。
そして私は毎日、朝6時10分に予約配信という形でやっているんですけど、
昨日もね、ちょっと帰宅が遅くなってしまって、収録する時間も取れず、朝も全然早く起きれなくて、今の時間は朝5時45分になったところです。
はい、もうすぐ配信の時間ということで、もうちょっとこれ撮って出すみたいなことになりそうかなと思います。
はい、なので何の有益性もないし、何の情報もない内容になるかもしれません。
で、なんでね、こんなに私、今日疲れているのかっていうと、
昨日はまず、午前中にね、ちょっと重たい感じのマネージャー会議が3時間ぐらいあって、
私はその会議のファシリテイトをいつもやっているんですけど、
それが結構内容がぎっしり重かったっていうところです。
あと午後はお客様を招いてプレゼンがあったんですけれど、
それはね、メンバーがしっかり準備してくれてましたし、
私は当日その場にいたり、ちょっとお手伝いをしたり、
あとは先方と会話をするっていうところが役割なんで、
もともとそんなに疲れる予定はなかったんですけれど、
あのね、すっごい時間が押しちゃって、
当初2時間のところが3時間半ぐらいかかって、
盛り上がったのですごいいいことだったんですけれど、
それもあって、もう家に帰ってきたのが7時半ぐらいになっちゃって、
もう疲れたっていう感じで、子供たちにご飯を食べさせたりとかね、
なんかいろいろしていたら自分がめちゃくちゃ疲れちゃったっていうのがあります。
あとは、それが昨日だけだったら全然こんなに疲れないんですけれど、
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先週から今週の月曜日にかけて、
結構ね、重たい判断をしなきゃいけない出来事があって、
マネージャーという立場で仕事をしていたら、
日々何らか判断はしなくちゃいけないので、
日常的にこんなに疲れることはないんですよね。
毎日メンバーから何かしら相談があったり、
決済しなきゃいけないことがあっても、
もう長年やってきているので、
そんなに迷わなく、来た玉はすぐにまた返す、
みたいなことができるようになってきたなって思っています。
だから判断疲れっていうことも、そんなにしょっちゅうあるわけじゃないんですけど、
だけど、やっぱりかなり重たい決断とか、
難しい内容のことを決める時っていうのは、
やっぱり毎回かなり思考力と精神力を使っているんだなっていうことを、
今回改めて思いました。
今回はチーム全体に影響があることだし、
メンバー一人一人にもそうだし、
最終的には会社にとっても大きな決断になってくる内容だったので、
事前にすごく考えたし、
あとは一人一人としっかり会話をして、
全員が納得いくっていうことは難しいにしても、
しっかりと理解を得た上で、
最終これでいこうっていうふうに、
判断をするっていうことをやっていたんですけれど、
こういう時にね、
私のストレングスファインダーの上位資質が、
弱み遣いというか変な形で出てきちゃっているのかなって思いました。
私は上位の中に調和性と責任感と慎重さっていうのを持っているんです。
これがね、
すごく悪い形で出ると疲れるんだなっていうことがよく分かりましたね。
上手く強み遣いというか、
ポジティブに使えているときはいいんですけど、
今回みたいにすごく重たい判断を、
決断をしなきゃいけないときはね、
一人一人の合意を得ようと立ち回ったりとか、
あとは失敗しちゃいけないとか、
間違った判断をしちゃいけないっていう責任感とか、
慎重さがすっごい出てきちゃうから、
ずっとそのことを考えてしまったりとか、
もちろん自分一人で決められないことは、
周囲にも意見を聞いたりとか、
上司のアドバイスをもらったりとか、
そういうことはするんですけれど、
でも最終的に決めるのは自分だから、
そこにこれで行こうって決まるまでが、
めちゃくちゃ判断力、思考力、
そして体力も消耗しているんだなってことが今回分かりました。
なのでもう本当に疲れちゃって、
何も考えたくないなっていうときは、
私もうカツジも目に入ってこないし、
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あとはもう音声配信とかも聞いても全然頭に入ってこない。
もう聞き流しちゃってる状態みたいな。
昨日まさにそんな感じで。
朝起きて、なんかまだボーッとしちゃって、
いつもだったら朝カツでやるんですけれど、
いやもうダメだと思って、
しばらく何もせずにボーッとしてました、今朝は。
朝、夕飯の準備の下ごしらえ程度はある程度やっていくんですけど、
今日は作る気力もないんですけど、
そもそも何にしようかっていう決める気力もないぐらいです。
これは結構疲れてますね。
普段はあまり思考力使わないように、
メニューとかもほぼほぼ固定にしていたりとか、
朝着るものも迷わないように、
どんな組み合わせでも失敗ないようなものにしていたりとかね。
そういうところでできるだけ思考力を使わないような仕組みっていうのは
だいぶ整えてきたかなって思うんですけど、
それでも本当に疲れてる時は何も決めたくないんだなって思いました。
今そんな状態です。
皆さんは疲れたなとか、何にも考えたくないなっていう時って
どんなことをしますか?
私は今、とにかくずっと1日寝てたい。
そんな気持ちで今おります。
ということで、つらつらとお話をしてしまったんですが、
もしよければ、突然なんですけど、
皆さんの今日の夕飯何にするか教えてください。
参考にしたいなと思ったり、
でももう今日は作りたくないから何か買ってきちゃおうかな
なんてことを思ってます。
明日は実はお休みを取っていて、
とても楽しい予定があるので、
なんとか今日1日乗り切って、
勤労日とリフレッシュできたらなというふうに思っています。
ということで、朝から疲れた疲れた言ってしまって申し訳ありません。
なんとか今日1日乗り切っていきたいと思います。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
今日も1日頑張りすぎなくて大丈夫です。
自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回、あずでした。
