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こんにちは、ピラティスヨガインストラクターのAyakoです。
この番組では、ピラティスヨガのこと、私が私であり続けるために日々模索し実践していること、子育てを通しての気づきなどをお話しします。
前回は月曜日に配信したのですが、気づけばあっという間に週の後半の金曜日になってしまいました。
皆さん今週はいかがお過ごしでしたでしょうか。
私は今、福岡に住んでいるのですが、今週はずっと晴れていて、気温も30度近くまで上がって、とても暑い毎日でした。
今日は、最近の私の日常のあれこれ、雑談になってしまいそうなんですけれども、お話ししたいと思います。
今週は梅雨に入る前に、できるだけ家事をやっていこうと思って、いろいろ家事をやっていました。
冬のお布団がまだ洗濯せず、ずっと部屋の隅っこの方に置いてあったので、それを洗濯して干したりですとか、
あとは息子のスニーカーが泥まみれで、砂まみれで放置していたのがあったので、それを洗って干したりですとか、
あとは息子のタンスの引き出しの中にサイズアウトしたお洋服と、今ちょうど着れるお洋服がごちゃごちゃに混ざって入っていたので、サイズアウトしたものをピックアップして、引き出しの中から出したりとかしていました。
あとはエアコンのフィルターの掃除をしました。
気温が30度近くになるとのことで、これはエアコンが必要だなと思って、ただ冬場に使ってから一度も掃除していなかったので、
一回フィルターを洗ってから使った方がいいかなと思って、うちにエアコン3台あるんですけれども、そのフィルターの掃除をしてました。
私本当にエアコンのフィルターの掃除とか、苦手な家事の一つ、嫌いな家事の一つなんですよね。
本当に気合を入れないとできない作業で。
まず一つ目に取扱説明書を見ながらしないといけないというのが私本当に嫌いで、スマホで見てるんですけれども、スマホの取扱説明書をニラめっこ状態でやってました。
あと分解して取り付けるって作業が私苦手で、その作業、万が一付け方間違えて家事になったらどうしようとか余計な変な心配とかがいろいろ出てきて、毎回このエアコンのフィルターの掃除の作業は本当に疲れます。
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皆さんも好きな家事と嫌いな家事ありますかね。
私好きな家事は掃除機かけるのは好きなんですよね。
あからさまに汚かった床が綺麗になっていくのとか、ゴミを吸い取るのとかすごい気持ちよくて好きですね。
皆さんどうでしょうか。
あと嫌いな家事は付け置きとかするんですけど嫌いなんですよね。付けるときはパパッと付けるんですけど、その後時間差でやってくるすすぎのめんどくささとかが苦手なんですよね。
あとは苦手な家事、嫌いな家事は洗濯物を畳んで、畳むのは好きなんですけど、それを引き出しとかクローゼットに片付けに行く作業がめんどくさくて、リビングとかに洗濯物が積み上がってそこから取ってきるみたいな感じになっちゃうこととかもたまにありますね。
本当にめんどくさがりで大雑把で、やらなくていいなら放っておきたい家事とかもたくさんあるんですけど、やらないと家が回らなくなるので、自分のキャパを広げてもらっていると思って何とかやっている感じです。
エアコンのフィルターを掃除した日は取扱説明書をスマホでじっとにらめっこ状態だったので、すっごい目が疲れて、アイルベーダーで目が疲れて暑くなっているときとかはローズウォーターで冷やすといいよというふうに聞いたことがあったので、
今、冷蔵庫にローズウォーターを入れていて、それをコットンにシュッシュッとローズウォーターでコットンを浸して、目の上にペタッと貼って、息子がその日はバスで幼稚園から帰ってくる日だったので、帰ってくるまでの間にタイマーを10分くらいかけて目を冷やしていました。
本当に目がすっきりして、息子が帰ってくる時間までリフレッシュできた感じでした。
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今週は本当に暑くて、幼稚園から帰ってきた息子も何だかぐったりしていたりとか、夕方機嫌が悪くなったりとかで、疲れ気味だなという感じだったんですけれども、週末はサッカーの送迎の予定があったりですとか、
あとは私もまたヨガなお勉強会に行く予定なんですけれども、息子が昨日からちょっと咳が出ていて、もしかしてこれは風邪の引き始めかなとか思って、週末どうなるかなと今考えながら過ごしているところです。
最後までお聞きいただきありがとうございました。良い週末をお過ごしください。
