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こんにちは、メイクセラピストのしぎはらあやかです。 今日のテーマは、「めんどくさいがあなたをもっと老けさせる」というお話をしていきます。
このチャンネルは心にメイクをテーマに、元外資系美容部員のメイクセラピストしぎはらあやかが、外見はもちろん内面も磨き、大好きな自分になって未来を切り開くための簡単メイク術や美容知識、マインドの整え方を配信しております。
ということで今日は、「めんどくさい」という口癖がですね、あなたを老けさせるんですよってお話をします。
いやもうこれが結論なんですけど、もう結論言ってしまってるって話なんですが、なんかいろんな女性と今まで接してきて、それは美容部員時代もだし、もちろんアルバイトの接客でね、してた時もだし、
あと今起業してメイクレッスンしてたりして、めんどくさいっていう口癖がある方って、なんかね、老けがちなのよ、見た目も心も。
で、私自身もめっちゃズボラだし、めんどくさがり屋だし、なんか全然マメな丁寧な人間じゃないんで、めんどくさいって言っちゃう気持ちはもうものすごくわかるの。
で、ただ、あーめんどくさいっていうこの気持ちがありすぎると、当たり前なんだけどさ、何もしなくなるじゃん。
あー朝起きて、あーめんどくさい、顔洗うのもめんどくさい、みたいなさ、歯磨きもめんどくさい、あーメイクめんどくさい、めんどくさいってなると、
今この聞いてる皆さんもなんかちょっと気持ちがめちゃドーンってなっちゃったと思うんですけど、ごめんなさいね。
とにかく、あーめんどくさい、めんどくさいってやりすぎて、そういう気持ちになりすぎてると、人生それで終わっちゃうんだよね。
で、めっちゃ最低なこと言っちゃうと、めんどくさいんですって普通に言ってくる方、女性って、みんな老けてます、顔が、心も、全部。
今言い切るのは失礼かもしれないけど、でも、うわーこの人老けてんなーみたいな、別に実年齢より老けて見えるのが悪とかダメっていう意味ではないんですけど、
ただ、老けてる人って、なんていうのかな、エネルギーを感じないんですよね。
で、もう絶対この人と一緒にいたくないなって正直思っちゃう。で、私がそう思うってことは多くの方もそう思ってるはずなんだよ。
で、めんどくさいっていう気持ちは別になしにする必要は私はないと思ってて、めんどくさいっていう気持ちとうまく付き合っていけばいいかなと考えてます。
で、例えばだよ、私もうめっちゃズボラだしね、めっちゃめんどくさがりなんですけど、めんどくさいなーっていう日ほどやってることがあって、
それが朝の洗顔を優雅な気持ちでやってみるです。
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はい、もうこれはなんか自分の中でのちょっとしたもう儀式みたいなもんで、あーもうめんどくさいーみたいな、今日メイクもやる気ないなーみたいな、もうすっぴんでいいかなーって思うけど、
そうは言ってもスーパーに行かなきゃいけないとかさ、子供の送り迎えがあったりして一応家の外には出たりする日とかは、
まず洗顔をやってみよう、丁寧にやってみよう、みたいな。で、面白いことに自分のことを丁寧に扱おうと思って何かし始めると、人ってちょっぴりやる気が出るのよ。
これちょっとなんだろう、私科学的な理由?脳科学的な理由は何も知らないんだけど、でも実体験としてそう思う。
これ皆さんもそうじゃないですか?朝洗顔をすると気持ちがさっぱりする感じじゃない?もちろん肌もさっぱりするけど。
で、その洗顔を丁寧にやろう、みたいな。今日は自分の肌を優しく丁寧に扱ってやってあげようと思うだけで、なぜかね、めんどくさいっていう気持ちがそこで薄らぐのよ。
で、その後お化粧水つけたり乳液つけたりでお化粧メイクね、メイクしたりするのも、なぜか最初のそのめんどくさいの気持ちがだいぶ薄まっているはずです。もうメイクする頃には。
なので、めんどくさいを言いすぎるととにかくふけますので、マジでふけてると思うわ、めんどくさいばっかりいう人。そういう人の周りにやっぱ近づきたくないじゃないですか。
なのでね、私自身もめんどくさいってよく言っちゃうんですけど、そればっかりそれにとらわれていたら、もう人生ふけっぱなしで終わっちゃうのでね。
どこかで自分のスイッチを切り替える。で、それがいきなりお化粧するっていうのもいいけど、私個人としてはまず洗顔、朝の洗顔を丁寧にする。
そしたらさ、なんかよくわかんないんだけど、なんかよくわかんないとか言っちゃったけど、何かが洗い流されるんだよね。そのめんどくさいという気持ちすらも。
なので、めんどくさいと思う方ほど、朝の洗顔を丁寧にやりましょう。朝の洗顔が楽しくないのであれば、新しい洗顔料を買うなり、自分をね、もっと大切にするような感覚で洗顔料も選ぶといいと思う。
安いからこれでいいかとか、なんかわかんないけどとりあえずこれでいいわって選んでるんだったら、大切な自分のために使う洗顔料だったらどれを選ぶかなって。
そしたらさ、安いだけで選ばなくなってきますよね。香りがいいとか泡立ちがいいとか、泡で出てくるやつの方が自分には向いてるとかさ、判断基準が変わってくると思うんですよ。
とにかくメイクとか美容って自分を大切にするための行為なので、もっと自分を大切にしてくださいというメッセージも伝えたくて話してみました。
ということで、また次回お耳にかかりましょう。じゃあね、バイバイ。
