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こんにちは、さちえです。今日もお聴きいただきありがとうございます。
いやー、今日寒いねー。もう真冬じゃないですか。もうびっくりの寒さですよ。
ね、本当今日はもうダウンって感じですよね。
いやー、寒い。ちょっとね、お茶タイムしようかなと思って、今お茶をね、うらんでます。
これね、ケニアにね、アロマテテとね、スタジオテテのオーナーのりょうこさんがね、ケニアに行ったときに売り上げてくれたね、お茶がいっぱいいろいろ入っているのでね、それにしようかなと思って今、うらんでます。
はい、カルダモンティー。カルダモンティー。なんかミルクティーにしたいなと思うから、シンプルなやつだよね。
シナモン、ファッションフルーツとライム、これがいいかな。ブラックティー。
ね、かわいい。シマウマみたいなパッケージ。シマウマのパッケージだ。
はい、ということでお茶を入れながらですね、やっていきたいと思います。
4分ですね、冬でね。
いや、今日寒かったですね。本当に寒い。
なんか朝より日中の方が気温が下がっちゃったみたいな感じで、本当にね、冬到来。
少しね、気温が上がるのかな。
はい、今日はね、ペンドラムの話を昨日したので、またちょっと続きをしようかなと思います。
来週って昨日、2日前かな?の放送では言ったんですけど、私が一瞬勘違いしてて、昨日ね、講座をやってまいりました。
ペンドラムのね、講座は確かね、数年前にご依頼いただいて、あの時10回はやんなかったかな。
10回リピートないぐらいで講座はさせていただいてたんですよね。
で、意外と皆さんね、やっぱ占い好きな方とかペンドラム持ってるんですよね。
でもなんか使い方がわかんないとか、動かないっていう思い込みで使わなくなっちゃって、そのままみたいなね、ことがあります。
そうなんですよ。意外と皆さん持たれてるんですよね、ペンドラムね。
可愛いしね、普通に飾っといてもいいし、なんかちょっと映えアイテムだしね。
可愛いですよね。
で、昨日はね、そんな感じで、ちょっと前も習ったんだけれども、もう一回ちゃんと使えるようになりたいみたいな感じで言ってくれたので、
裏側にあるね、すごい可愛らしいお花とアロマのお店のね、ショップされてるミカちゃんのとこにね、行ってきました。
講座的には2つの講座をさせてもらったんですね。
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ペンドラムの方と、それからね、エッセンシャルアロマティックスっていうね、感情を解放したアロマのシリーズがあるんですけれども、
そちらの説明っていうかな、具体的な効果効能と、あと使い方とか選び方なんかも合わせてね、お話しさせていただきました。
正直ね、めちゃくちゃこの講座楽しかった、私自身が。
すごい楽しかったし、もっと喋りたい!みたいな感じになっちゃって。
いや、本当に変人だよねって、自分でもなんか、1日の終わりに思っちゃったんですけれどもね。
こんなニッチで変畜りんだね、世界。
好きな人いるのかなとか思うんですけれども、私自身はすごい楽しかったですよ。
ペンドラムってね、皆さん振り子ですね。振り子。
なので、いかがわしいとかね、見えないエネルギーが働いているように見えるかもしれないし、
なんていうのかな、まやかしみたいな感じで思うかもしれないんですけれども、
全然そんなことなくって、本当に誰でも使えるものなんですね。
ただ、練習が必要なんですよ。
あとはしっかり自分とつながっていくっていうのも、私は個人的にすごい大事なことかなと思っていて、
自分とつながっていくと、すごくペンドラムも素直に動いてくれるようになりますのでね。
少し練習は必要かなというふうに思います。
ただ、本当に誰でもできるようになると思いますよ。
なので、すごく楽しい時間でした。
特に感情の話、人間の感情ってなんだろうとか、
感情についての話は、私自身いろいろ学んできたことも含めた上でのお話をさせていただいたので、
すごくね、なんでストレスのケアをしなくちゃいけないかとか、
なんで嫌な気持ち、例えば誰々に何々を言われて傷ついちゃった気持ちを持ったまま、
ずっと過ごして、癒されないまま過ごしてしまうと良くないかとか、
置き去りにしちゃってる、その時の感情を。
そうすると、いつまでも言えないままいたりとか、
いつの間にか忘れちゃうって人もいますけれども、
言えてない部分があったりとかすると、重なってきてしまったりとかすると、
心身の影響に及ぼす可能性もありますからね。
なので、そういうケアをするって必要性が理解できた時に、
じゃあその置き去りにしちゃったものをわざわざ取り出すって結構大変だし、
いろんなマークも私も体験してきたし、いろいろやりました。
だけど、やっぱりその時言えたとしても、
また違う部分のそのマット実はもっと奥にあったみたいな感じで、
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結構厄介なことだったりとかするんですよね。
それも自分じゃないですか、結局は。
自分の中のものを、やっぱり誰かにずっと癒してもらうんじゃなくて、
自分で癒せるっていうのが私はすごく大事かなと思っていて、
いつも誰かに何かをしてもらおうっていうスタンス、
それだとやっぱりまた出てくると思うんですよね。
ずっと枯渇した状態になっていくんじゃないかなと思うんですよね。
あと確認したい気持ち。
何か合ってるよねみたいな。
私合ってるよねみたいな感じになっちゃうと思うんですよ。
そうじゃなくて、自分の中に全て答えはあるっていう部分とかも、
いろいろ私が経験して学んできて、
いろんな思いとか体験した中でもすごいそれは分かったっていうか、
ここ本当に本当の伝えたい部分なんですけれどもね。
なので自分のことは自分で癒せるっていうことを知ってもらいたいんですよ。
難しいとか向き合うのって正直めんどくさいんですよね。
だって普通にね、YouTube見たりとか、
テレビ見て笑って過ごしてる方がいいじゃないですか。
ドラマ見たりとか、アイドルとかね。
だけど何かその時の傷ついた自分とか、
ストレス抱えたままの自分、
それまま放置してしまうっていうのはやっぱりちょっと、
積み重なるとやっぱしっかりしてしまう。
いつもじゃなくていいから時々ね、
頑張ったねって言ってね、ちょっとこうねぎらってあげる。
ねぎらいの時間をともに、
自分のために過ごすっていう風にね、
してあげたらいいかなと思います。
でそんなのちょっとやってらんないじゃないですか。
なかなかね。
そう、で、
あのー、
自分の中でね、
自分の中でね、
で、
構造の中でもね、お話してる、
調べれば出てくるんですけれども、
その、
扁桃体っていうところがね、
浄土の部分なんですね。
浄土ですから、
例えば、
浄土の部分がね、
浄土の部分がね、
浄土の部分がね、
浄土の部分がね、
浄土の部分がね、
浄土の部分がね、
浄土ですから、例えばこう、
子供が宿題しないのを見たと思った時にイライラするみたいな。
子供が宿題しないのを見たと思った時にイライラするみたいな。
そこの部分ですよね。
それが、
カッとなっちゃうみたいな。
そこに、
働きかけてくれるんですね。
なので一旦落ち着こうっていう時に、
例えば深呼吸したりとか、
それから自分の好きな香りを
嗅ぐっていうことですね。
それしてもらうと結構ね、
エネルギーがグッとね、落ちてきて、
ちょっと優しい言葉かけられるみたいな。
ことになるわけですよね。
そうそうそう。
だからそんな感じでちょっとね、
触りの部分を話しましたけれども、
感情っていうのね、
感情っていうのね、
毎日人間ですから、
何も無感情の、
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無感情になっちゃう人も中にはいるんですけれどもね、
無感情になっちゃう人も中にはいるんですけれどもね、
生きていれば誰でも持っているものだし、
すごく多角的で、
枝分かれしていて、
それに関わっているとなおさら複雑なんですね。
そう。
なんですけど、そういうことをね、
取り扱うためにもね、
エッセンシャルオイルがあったらいいと思うし、
いろんなスキルがありますけれども、
私はやっぱ視覚的なところが
すごいいいかなと思うので、
カードだったりとか、
あとはこういう言葉にして扱うっていうね、
スキルがいいかなという風に思います。
うん。
あと瞑想とかもね、大事だしね。
うん。
ストレスケアっていう風に一言で言っても、
いろいろなんかありますけれども、
やっぱり自分でするっていうのが
すごい大事。
セルフケア。
ストレスのセルフケアがすごい大事だなと思ってます。
ね。
なので、
面倒くさいしさ、
なんか飲んで忘れちゃえみたいなのとか、
なんか笑って忘れちゃおうみたいなのが
すごい大事だと思うんですけれども、
やっぱりその奥に何かこう、
くしこりのようなものが
残っている時っていうのは、
やっぱり積み重なっちゃうとね、
すごく重たいものになってしまうのでね、
一つ一つ枯れるうちにリリースしていく
癖をつけるために、
きっかけとしてね、エッセンシャルオイルがあったら
すごくね、いいと思うし、
いつもなんか好きな香り
嗅いでればいいんですよ、部屋の中とかで。
もう難しくなくて、本当に。
うん。それだけでもね、
変わってくると思います。
はい。なので、
純粋な、
自分の好きな香りのエッセンシャル、
自分がいいなと思う香りを
生活の中で少し取り入れて、
例えば瞑想したりとか、
お風呂に入れたりとかね、
してもらうと、リリースしやすくなっていく。
うん。し、エネルギーも
グッと頭から降りてきて、
こう、
少し自分の時間になっていくと思いますのでね、
そんなこともして、
毎日の中で、
ちょっとでいいから、本当数分でいいからできればね、
最高かなという風に思います。
はい。ちょっとなんか取り留めもなく
喋っちゃったんですけど、
私が言いたいことは、今日すごく
真髄の部分が
喋っちゃったなっていうところと、
本当はもっとは前後いろんな
話をして講座として
伝えたいなという思いも
湧いてきたりとかしますけれども、
部分的に、抜粋的に言うと
そんな感じですね。はい。
で、こんな感じが
講座とかね、
お話し会とかでしようかな
と思ってますので、
何かね、タイミングが合えば
話していこうかなという風に思ってます。
はい。
なので、もしね、ペンデュラム持ってるけど
使えないのよっていう方とか、
うん、なんかこう、
香りの可能性とか、
感情のケアとか気になるっていう方がね、
いらっしゃったら、今後ね、
こちらの放送ですとかね、インスタグラム見てもらうと、
何かしら
ヒントになることがあるかもしれません。
またしっかりとお伝えすることもしてますので、
よろしければね、
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お付き合いください。
はい。取り留めもないおしゃべりになってしまいましたけれども、
最後までお聞きいただきありがとうございました。
暖かくして寝ましょうね。
私も今ずっとしゃべりっぱなしだったんですけど、
今ちょうどね、紅茶を入れたところなので、
これから飲もうかなと思います。
はい。最後まで
お聞きいただきありがとうございました。
