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はい、おはようございます。ありんこです。 本日は、なんとなくいいなの連打を大切にする、というテーマでお話ししていきたいと思います。
このチャンネルでは、時間のないワーママでも気楽にお料理を楽しむ、ということをコンセプトとして、料理の観点であったり、仕事や子育てのこと、日々の気づきや考え、ドキドキレシピを配信しているチャンネルになります。
この配信をお聞きいただいている皆さん、この1週間を振り返って、いいなあ、というふうに思うことはありましたでしょうか。
私はですね、今週は夏休みなので、普段はそこまで時間が取れていない、読書の時間が取れているということですね。
あと、子供たちと一緒にボードゲームとかカードゲームをしたりですとか、料理を作ったりして、夏休みらしいような、そうでもないような、ゆったりした時間を過ごしています。
そしてね、私が今いろんな本を読んでいるんですけれども、その読んでいる本のジャンルの中で、一番時間を忘れて読めるものっていうのが、料理本と料理に関する本ということなんですね。
例えば小説とかも、料理の描写があると吸い込まれるように読んでしまうので、ちょっと注意が必要という感じなんですね。
というのは、ちょっと子供が起きている時間というのは、吸い込まれちゃうと没頭しすぎてね、全然周りの声が聞こえなくなっちゃうっていう、そんな私は特徴を持っているので、なるべく一人になってから本は読むようにしています。
あとはね、我が家の場合は、今年下の娘が小学生になって、まだ本の読み聞かせというところはしているんですけど、それぞれが別々に本を読むというような時間がやっとできてきたかなという感じがしているんですね。
今回ね、私が今夏休みで読んだのは、私ね、ブログの方もアメーバブログやってるんですけど、そちらの方で仲良くさせていただいているブロ友さんが読んでいらっしゃった本があって、これ夏休みに読みたいなというふうに思って読んだ本があったんですね。
それが、愛のエネルギー舵という本です。鴨山木さんの著なんですけれども、この本を読みました。
この本の中で、自分に取り入れられそうだなって思ったことと、ちょっとなかなか難しいなっていうふうに思ったことがあるので、ちょっと紹介したいなというふうに思うんですけれども。
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まずね、自分に取り入れられそうだなというふうに思ったのが、なんとなくいいなの連打をするっていうことなんですね。
例えば、私今週は夏休みなので、子どもとちょっと一緒に過ごしていく時間が多いような感じなんですけれども。
短い時間の中でも、子どもが机に座って宿題やってたりとか、自分の好きなことをしてたりという時間があるんですけれども。
その中でね、今ちょっと私がハマっているのが、この今スタンドFMで仲良くさせていただいているエミさんが、最近始められたエラボっていう、視覚ジャーナリングとコラージュのラボ、研究室ということで、そういうコミュニティをされているんですけれども。
そこでコラージュしているんですよね。コラージュっていうのは、ちょっと私も全体を全て把握しているわけじゃないので、ちょっと簡単に今私の理解の及ぶ範囲でご説明すると、自分の好きな素材ですね。
例えば雑誌とかパンフレットとか、そういった紙物のものとか、あとデジタルだったら自分の好きな素材ですね、好きな食べ物とか景色とか、そういったものを集めてきて、一枚の紙であったりとか、デジタルであったら一つの画面にまとめるという感じなんですけど。
それで、要は自分の好きなものを集めるっていう感じなんですよね。あとはテーマを決めてやっていく、そのテーマに沿ったものを集めるっていう感じなんですね。
なので、そういった形で、自分の好きな食べ物であったりとか景色とか建物とか、あと言葉も集めてます。例えば雑誌の中から切り抜いたりとかして、ピンときた言葉を集めるようなことをしています。
それがね、なんとなくいいなの連打をするの一つに含まれているなというふうに私自身は思っていて、その好きなものを集めるということですね。それから私にとっては好きなお菓子とかパンとかお料理を作ることも、なんとなくいいなの一つなんですね。
それがね、家の中にいながら、私にとってはなんとなくどころかね、本当に自分の好きっていうのをこれらのことをすることによって研ぎ澄ませられてるなというふうに感じているんですね。
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でね、これまでの私だったら、そうですね、例えば1日があったとして、子供の横にいた場合に、なんか子供の宿題を見て1日が終わっちゃったなとか、あとちょっと片付けばかりに気を取られて、自分のための時間を取れてないなというふうな感じで
そんな1日を過ごした日には、ぼやっとした気持ちで1日を終えていたなというふうに思うんですよね。なので、今まであまり意図していいな集めができていなかったのに、最近なんか気づいたなっていう、この夏休みに気づけたのがすごい大きかったなというふうに思ってます。
なのでね、そんなわけで、私の今年の夏っていうのは、そんなにぼやっとすることなく、割と心穏やかに過ごせています。
これもですね、今コラージュのコミュニティに参加させていただいている、えみさんをはじめとしたコミュニティメンバーの方々のおかげと、あとは普段のお料理を一緒にできるように成長してくれた子供たちとの時間っていうところに本当に感謝をしていますね。
これを聞いてくださっているあなたは、今日常生活でなんとなくのいいなの連打をできていらっしゃるでしょうか。
このね、いいなって一つ一つはね、すごい小さなものかなというふうに思うんですけど、これを連打っていうことですね、集めていくっていうことがすごい大きなことにつながっていくんじゃないのかなというふうに、はい、私は思っています。
はい、最後までお聞きいただきありがとうございました。失礼します。