00:02
はい、どうも、丸山です。
まずは、おめでとうございます。
ということで、今回は、孤独でもいい、というテーマで話をしていきます。
孤独ね。人間関係、それと考え方ですかね。
孤独。孤独は好きですか。それとも孤独は嫌ですか。
人間関係ね。こうした悩みが生まれるというのは、孤独であるという状態であれば、生まれることはないと思うんです。
というのも、人間関係ですから、他者との関わりがあるわけですね。
孤独であるというようなことも、いいんじゃないでしょうか、という。
そうした考え方を持てれば、人間関係でもし悩んでいることがあるんだとすると、根底から解決ができるような、
そうしたことにもなり得ますよ、というようなものなんですけれども、
こういう考え方もあるんだな、という。
そういうことを知っているだけでも、気持ちが楽になるということがありますから、
実際にね、その孤独である状態、ずっと生きていく上で孤独である状態を作るというのは、なかなか難しいですけれども、
そういうところでね、
すでに孤独でも全然構いませんよ、というような人がいるのであれば、
それはそれでいいとして、
そうは言っても、孤独であるというのは、虚しいというかね、ちょっと嫌だなというように、
もし思うのであれば、こうしたことを考えてみてください。
他者との関わりの中で、最も嫌なことは何ですか?
こうしてね、人間関係の悩みがあって、孤独というようなことはちょっと嫌だなという、
もし思うんであれば、
最も嫌なことをですね、考えてみてください。
何で悩んでいるのかは、あなたによりますけれども、
具体的にね、何かしらのこうした悩みがあるっていうものが、もしあるんだとすれば、
それは、あなたの考える他者との関わりの中で、
最も嫌なことに該当をしますか?
ということであります。
何か嫌なことがあるだとか、悩みがあるという時に、
03:01
その今抱えていること、それ自体は、
果たして行き着くところまで行くと、どうなるんでしょうか?
いわゆる最も嫌なこと、最悪ですね。
こうした状態になり得るものなんでしょうか?
もし、ならないのであれば、
それは嫌だと思うことも、悩むことも、
全く不要のものだと気づけるはずです。
あなた自身が考える、その今対象の人がもし仮にいるんだとしたら、
そうした人との具体的な問題があって、
それは困ると、悩んでいると。
ただ、それが行き着くところまで、先の先を考えてみると、
実は、特に問題がないなという、
そういうようなですね、ことも、往々にしてあります。
どうしても、直近のことで、目先のことで、
考えるという、そうしたケースがあると思うんですけれども、
人間関係というものはね、
こういう言い方が正しいかは分かりませんが、
所詮、所詮人間関係なんですよ。
それは、あなたの人生において、
孤独というものが嫌だということがあったとして、
では、その今抱えている人間関係の悩みというものは、
あなたの考える最悪に結びつきますか?
どうでしょうか?
もしそうでないのだとするならば、
孤独でもいいんじゃないですか?
今、仮にその人との関係が、
悪い方、悪い方へと悪化をしていったとしても、
ずっとその人と一緒にいるとは限らないわけですね。
どこを最悪と切り取るかにもよるんですけれども、
孤独であることの弊害とは何でしょうか?
そして、あなたがいくつだとしても、
これから先を考えたときに、
果たして永遠に孤独なことなどあり得るでしょうか?
今、目先の相手との関係性だけを、
固執していないでしょうか?
人はですね、
出会う人とは出会うべくして出会うんです。
仮に今、悩みがあってという、
そうした人がですね、いたとしても、
その人とは出会うべくして出会ってはいます。
ただ、そうではない。
まだ出会っていない人、
この先出会っていく人でも、
あなたが孤独でもいいという、
そうした考え方を持ってからの、
その後に出会う人たち、
そうした人たちとも、
出会うべくして出会っていくものなんです。
06:00
今ある人間関係を、
ずっと維持していこうと思うと、
孤独は嫌だから、
今ある人間関係は切りたくない。
それがたとえ、
あなた自身に悩みをもたらす関係であろうとも、
この先に、
誰かと出会うような保証はないから、
仕事でもそうですね。
仮に今の職場が嫌だとして、
それをやめたら、
次の職場に出会う可能性もないから。
恋人、家族、
そうした人がいる中で、
この関係性はもう限界だというような状況であって、
ただ、今この人と離れたら、
この先にずっと孤独であるかもしれないから。
そうであっても、
あなたが孤独でいいという考え方を持ったその時から、
その先から出会う人々とは、
また出会うべくして出会っていくことになります。
つまりですね、
孤独でもいいという考え方を持ったとしても、
ずっと孤独であることはないということです。
であれば、
今ある関係で悩んでいるのであれば、
それは立ち切っても全く問題にないということです。
これは孤独でもいいというようなね、
テーマと矛盾しているように聞こえるかもしれませんけれども、
そうした考え方を持つことによって、
この先出会う人が変化していきますという、
そういうことなんですね。
またこうした考え方、言い方もできます。
過去と今をあえて切り離す。
これはですね、
人というのは過去から連綿と続いている。
あなたの人生であれば、
どこからか始まったものがですね、
今に続いていると。
当然それはそうなんですよ。
今の自分を作っているのは、
過去のあなたからの続いてきたものなので、
それはそうなんですけれども、
こと人間関係でもそれはもちろんそうなんですけれども、
あなたが引き寄せている人間関係というものはあるもので、
なので過去から今というものが繋がってはいるんですけれども、
今まで持ち得なかった考え方、
そうしたものを取り入れるときには、
あえて過去と今を切り離して考えてみる。
これまで積み重ねてきた人間関係があるのだとして、
そうしたものをですね、
そのまま続けていきたいという、
あなた自身もそれは望んでいるのであれば、
それはそうしたらいいと思うんですけれども、
今まで積み重ねてきて、
今ちょっとわだかまりがあるけれども、
ちょっともったいないから切り離したくないとかね、
何か利害があるから切り離したくないとか、
本当は本当のあなたの心では嫌だと思っているんだけれども、
ただそれはそのまま続けていこうという、
そうしたことはですね、
過去から今を結びつけて考えているから、
そういう思考になるわけで、
あえてそれを切り離してみるということです。
空白ができれば、
また新たな人間関係というものもこの先できていきます。
そしてあなたが決意をしたそのときというのは、
09:01
その相手と離れるときというのは、
それは必然であります。
偶然じゃないんですね。
何か意図せずきっかけとしても、
何もなく人と添えになっていく、
そうしたこともありますけれども、
それも偶然ではなく、
離れるべき、
離れるべくしたタイミングで離れていくというね、
そうしたものなんですね。
だからこそ、
仮に今、
孤独というのは、
むなしい、
わびしい、
さびしい、
だからこそ、
孤独というものになりたくないんだという、
ただそうは思っているけれども、
今、何かしらで、
怒り、
妬み、
悩み、
そうしたですね、
負のエネルギーというものです、それは。
それがある。
ただそれは切りたくない。
なぜなら孤独になりたくないから。
そうしたことがあるんだとすれば、
この孤独でもいいんだという考え方をですね、
持っていくと、
この先の人間関係というものにも、
そのあなたの考えに即した人と出会っていくようになりますよと。
そうしたですね、
話です。
これはもう孤独でもいいんですよと。
あなたがそう思ったその時から、
未来は変わります。
ということで、
今回は以上となります。
最後まで聞いていただいて、
ありがとうございました。
