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【再ログ#24】「誰が興味ある?」と思う、個人的な話をドシドシ発信しよう
2026-05-18 17:19

【再ログ#24】「誰が興味ある?」と思う、個人的な話をドシドシ発信しよう

【再構築ログ】

「自分であること」を“しごと”にし続けるために、持続可能な生き方をゼロから設計し直す現在進行形のログ。

しぶとく、しなやかに、豊かに、より自分らしく。幸福と経済の両立を追求中。


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📝 河北あおいって誰?
本気で「自分らしくいられる仕事づくり」に励んでます。組織での生き方に限界を感じフリーランス(起業)の道へ。コーチ3年目。


#フリーランス
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感想

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00:06
こんにちは、河北あおいです。今日は個人的な話をどんどん発信していこうというテーマで話してみたいなと思います。もっと言うと、発信していると、こんな話ね、誰が聞きたいんだろうかとか、こんな個人的な体験書いてね、誰が読んでくれるんだろうか、誰が聞いてくれるんだろうか、みたいにね、思うこともあるんじゃないかなと思うんですけれども、どんどんどんどんね、もう個人的、
個人的な話をしていこうということをね、今日は話したいなと思っています。
このことは、過去の放送でも何度かしゃべっているんですけれども、改めて話したいなと思った出来事がありまして、
昨日ね、朝起きたら、夜中にLINEを送ってくださってた方がいらっしゃって、公式LINEの方からメッセージが届いてたんですよ。
その内容っていうのが、ノートを読んで泣きましたって言ってくださっていて、書いてくださってありがとうございますっていうメッセージが届いてたんですよ。
本当に、書いていてよかったなって思うし、読んでくださってありがとうございますなわけですよ、こちらからするとね、こんなにたくさんの発信者さんがいる中で、
どこぞの誰かもわからないような、個人でやっている私を見つけてくださって、わざわざノートを読んでくださって、読むって相手の時間をもらっていることになりますからね、読んでくださって、
わざわざメッセージを送ってくださるというね、本当に嬉しいなって、書いていてよかったなって思ったんですよね、本当にやっぱり発信って一方的になるじゃないですか、こっちが自分で、相手がいるんだけれども、
見えないし、わからないし、こっちがずっと一方的に投げかけるだけみたいな風になってしまうじゃないですか、特に最初ってそうだなと思うんですけども、誰からも反応が返ってこないし、読まれてるのかもわからないし、一体この発信でいいのかもわからないし、みたいな中でやっていかなきゃいけないかな、
03:02
だからこそ、よりみんなに、大多数に届く発信ってなんだろうっていう風に考えちゃったりとか、数字が取れるものってなんだろうって思っちゃったりとか、みんなが悩んでるよねっていう、一緒か、みんなが悩んでるよねって思っちゃったりとか、
みんなが悩んでるよねっていうテーマを発信にしたくなっちゃったりするというか、そうすれば読んでもらえるだろうって思うこともやっぱりあったりとかね、最初はしたりするし、どうしても読まれないから最初は読まれないというか、読まれてるのか読まれてないのかがわからないっていう中でやっていかないといけないので、
いろいろと考えながらやるわけなんですけども、
なので、ここでね、やっぱりより個人的な話を発信でどんどんしていくといいんじゃないかなっていうのをずっとずっと思っているんですよね。
で、私も起業してコーチになりたいなと思って発信活動をしたときにそういうふうに教えてもらいましたし、ずっとそういうふうに自分自身もやってきました。
それでクライアントさんができたりとか、今回のように本当に読んでいて泣きましたというメッセージが届いたことも一度や二度じゃないです。
何度も送っていただいていて。
で、じゃあなんでそれがそういうふうにね、発信からお仕事作れたりとかそういうふうなメッセージが届くようになったのかって言うと、
それこそ本当に個人的な経験を書いているに過ぎなくて、本当にそうなんですよね。個人的な話をしてるんですよ。
で、過去に一回、この記事を見て連絡しましたっていうふうに言われた記事ってどんな記事だったかなっていうことで読み返したときがあったんですよ。
で、そのときに出てきたというかそういうふうな声をもらった発信って記事ってめちゃくちゃ自分の物語みたいなのを書いているものだったりしたんですよね。
過去自分はこういうことに悩んでいたけどこういうふうに解決したとか、
今こういうふうに悩んでいるから次こういうふうにしてみようと思うとか、
過去はこんなに辛いことがあったけども今はこうなっているとかっていうふうな感じで、
自分の経験をより個人的に書いている話、物語として自分の経験を書いている話っていうのはそういうふうな声が届いたなっていうふうに思っています。
06:13
うん、そうなんですよね。
で、これは私も発信を頑張られているクライアントさんとお話しするようになっていく中で、
そうだよねそうだよねって思ったことなんですけど、
私たちってこんなことって自分しか悩んでないんじゃないかみたいなことを思ってたりすると思うんですよ。
こんな悩みって周りの人はそんなふうに悩んでなさそうなのに、私だけこんなことで悩んでるんじゃないかとか、
私だけがおかしいんじゃないか、私だけがこんなことに悩むなんてみたいなふうに思っている方がいらっしゃるなって思っていて、
それは私もそうだったんですよ。こんなこと誰も悩んでない。私だけが悩んでる。私だけがおかしいんじゃないか。
こんなふうに悩んでる人なんていないんじゃないかって思ってたんですよ。
だから私の悩みとか私が悩んでたことを書いたところでそれに対する解決策だったり とか今こういう風になったよっていうのを書いたところで多分
なんか 誰にも刺さらないし
何やろう誰に届くっていうかなんか同じ人っていないと思うからそれってあんまり 意味ないんじゃないかなみたいな思ってたことがあるんですけれども
絶対そんなことなくてこのね日本には1億2000人いるわけですから1億2000人ぐらいいたら
10人ぐらいはね同じことでラムネを食べましたなんかね食べっ子動物のね 食べっ子動物ってあるじゃないですかビスケットのすいません全然違う話なんですけど
食べっ子動物のなんかねラムネが出ててめちゃくちゃ美味しいんですよ 私ねラムネいつも常備してるんですけど
これめっちゃハマってて今 すいません
と余談挟んだんで話戻しますね そうえっと何だったっけ何でしたっけ
えっと何でしたっけそうあの個人的な話ね誰がね聞くんだろうっていう風にね 思うことであると思うんですけど
1億2000人ぐらいいたら10人ぐらい居そうだよねっていうこと話で そこらもね私自分のコーチに言われたんですよ
こんなこと書いても私しか悩んでないと思うんですけどねみたいな話したら 日本には何いると思うって言われて1億2000人ですかね1億2000人ぐらい
たら10人ぐらいはいるやろって言われて 確かにみたいなね
やり取りをねしたことがあるんですけど 本当にそうでやっぱりねそういう悩み事だったりとか自分がね
09:01
そこにそういうことに悩んでたみたいなことを書いたり自分の経験を書いたりすると こんなこと私しか悩んでないと思ってましたっていう方から連絡が届くんですよ
これ本当にあそっかそっかそっかと思って自分があの 私しか悩んでないって思って悩んでいるんですよ誰に相談したらいいか分からない
っていうことは同じように悩んでいる10人いたとしたらその10人の方も同じように 周りには同じように悩んでる人がいなくて誰に相談したらいいか分からない
買ったりとか自分の気持ちはわかってもらえる人はいないんじゃないかと思ってたりとか 自分だけがおかしいんじゃないか
誰にも言えないっていう悩みを抱えていらっしゃって だからこそその
あの なんでしょうねやっぱ繋がった時
私だけじゃなかったんだかみたいなの本当にすごいなって思っていて私もえっと クライアントとして
コーチを発信で見つけてね頼らせてもらったんですけれども 当時ね私は20代半ばだったのに転職をめちゃくちゃたくさんしてきていて
もうね本当に仕事が続かないことにすごい悩んでたんですよ であのコーチの音発信を見つけた時にこの人の文章めちゃくちゃ面白いなぁと思って
なんか私の a 同じように悩んでる人がいたんだって思ってね
その方のうんとこっちの音 記事から
アカウントにね飛んだ時にその ノートの
自己紹介欄というんですかそのアカウントの音あのトップページの音 そこに転職4回って書いてあったんですよ
自分の音その経歴としてでうわぁ一緒だと思って 本当に私だけじゃなかったんだっていう本当に
その時は救われた気持ちでいっぱいいいだったことをね
覚えてるんですけど そんな感じでその時はやっぱり自分も自分しかこんなこと悩んでないんじゃないかって思って
たやん自分だけはこんなことに悩んでるじゃないか 自分だけがおかしいじゃないかと思ってたし
で同じように自分が発信者側になった時に私だけがこんなことに悩んでたじゃない 悩んでたんだと思ってましたと同じ人がいたんだっていうことで本当に救われたっていうふうに
ね言っていただく立場になって そう
で真似端に悩む方のご相談とか乗らせてもらうことがあるんですけど 同じようにまたね私しかこんなことに
なんだろう私だけがこんなことに悩んでるんじゃないかって思ってるから こんな個人的な経験を発信していいんだろうかって思うんですって誰が聞いてるんだと誰が
12:05
見てるんだと誰も興味ないじゃないかっていうふうにね そうそう悩まれているわけですよ
悩んで 悩むじゃないですか
そう でもねいいんですよ個人的な経験をね
個人的な経験にこそやっぱり救われる人がいて 個人的な経験だからこそ救われるというか
うーん やっぱねー
誰にでも届く 文章って誰にも届かないなってめっちゃ思ってて
自分ごとにならないんですよね読んでる人がね 読み手がね
うん そのでも個人的な経験って
その読み手の方が自分にうまいこと当てはめて置き換えて読んでくださるんですよね そう
だからねどんどんどんどん書いてほしいなって思います でももちろんねあの私たちは素人ですから
記事をね 読んでもらってめちゃくちゃ大変なことなんですよ
だからその読んでもらう ための工夫っていうのは必要にはなってきますけど
うんそんなねあとからねいくらでも身につくと思うんですよね まずやっぱり何が大切かっていうとその個人的な経験を書いていいんだっていう
ふうに自分に許可を出すことだと思っていて やっぱり個人的な経験書くのって辛いんですよ
辛いし怖いし苦しいんですよね かなりねやっぱ体力を使うなって思います
そう 普通に泣けてくるしね書きながらね
そう でもやっぱり自分が泣きながら書いた記事
で 読んでいて泣きましたっていう風にね言ってもらえたりするんですよね
そうでねそのすいませんちょっと話し飛んだんですけど
あの エロ怖いし苦しいし辛いし自分の経験を書くのって
で これね本当にね
あの どうしてもなんかカッコつけたくなっちゃう時ないすか私だけ
なんかかっこいいコーチでいなきゃとかかっこいい発信者でいなきゃとか発信者たる ものを綺麗にまとめなきゃとか上手く書かなきゃとかちゃんと喋らなきゃみたいな
風にね思っちゃうことがあると思うんですよね そう
でもそれってそうじゃなくて その
なんかそれだとね届かないんですよね不思議なことにね そうありのままのそう自分をねさらけ出すっていうことが大切かなと思ってて
15:09
うーん そう
自分に何かどんな自分もありのままの自分として発信していいというか自分の経験を ちゃんと発信していい自分の経験には価値があるしそれを
その発信を見て救われる人がいるっていうことを そう
いるっていうことをね信じてほしいんですよね信じられなくてもいいから信じてほしいんですよ そう
でそれが信じられるようになるのってやっぱり反応が帰ってきてからだと思うから 最初のうちってどうしても思えないと思うんですよね
そう 信じられないと思うんです
そうでも 信じるしかないだから最初信じるしかないんですよ
そう信じるしかなくてだからまあ 信じてやってみっかーっていうね
自分の経験には価値があることにしようかっていうね うんそれでそういうところからでいいので始めてみてほしいなと思います
もったいないもったいないもう本当に唯一無理だから個人的な経験てまじで出さなきゃ もったいないですよ
うん ちょっとね
もったいないもったいない なのでどんどんね発信していってほしいなと思います
ということで聞いていただきありがとうございました 橋について
お悩みご相談などなどある場合は公式ライブの方から連絡いただけたら 何かお答えできることがあるんじゃないかなと思います連絡するのはちょっとという方は過去の
放送などなどを聞いていただく いただいたりとかノートの方を読んでいただくと橋についての発信よくしていますので見て
いただけたら何かヒントになるものがあるかもしれません あのぜひ
見てもらえたらなと思います その他発信の感想などもどしどしお待ちしております
では聞いていただきありがとうございました
17:19

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