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こんにちは、NLPコーチのあんなです。 今日はですね、なんと、5歳の娘ちゃんがお泊まり保育なので、朝から出かけていって、今夜は帰ってこず、明日のお昼に帰ってきますね。
初めてなんですよ、子供一人で、お外でお泊まりっていうのが。 子供もね、なんかまあ緊張というか、ちょっと楽しみな感じで、
今朝出かけていきましたけど、 なんか当初は雨の予報で、
もし注意報とか警報が出たら、ちょっとスケジュールを変えて、 あの、
園外の、 なんか、なんだろう、
センターに行ってるんですよね、今そういう、なんだろう、宿泊施設みたいなところ。 でもその施設に行くのをやめて、園でなんか別のスケジュールにするかもしれないみたいな話だったんですけど、
そこまでも天気が悪くならず、 今朝ちょっと降ってたけど、今はちょっと日も差してるので、
お外でのアクティビティーとかもできてるんじゃないのかなっていう感じですね。 夜はキャンプファイヤーしたりとか、
なんか植物探ししたりとかするみたいなのでね、やっぱりお天気良くなってほしかったので良かったです。
私が晴れ女だから聞いたのかしら。
ねえ、 どんな風に過ごしているのかちょっと楽しみですね。
で、お姉ちゃんいないのが、あの、 3歳くんも初めてだから、
果たしてどんな感じになるのかっていうところですよね。 まあお姉ちゃん一緒に遊ぶ人がいないからシュンとしちゃうのか、
もしくはお父さんとお母さん独り占めできるから、 はっちゃけちゃうのかどっちかかなーって思ってるんですけどね、 ちょっと楽しみですね。
今日は3歳くんと、あの夫はギリの両親のお家に遊びに行っていて、 あの先日その3歳くんはお誕生日だったので、
誕生日プレゼントがあるよということで、 呼ばれて今遊びに行っております。
何をもらってくるのやら。
我が家子供3人もいるので、 誕生日のたんびにものが増えるとまあ大変なのでね、
できればなんか本とかあんなの方がありがたいなと母は思っているのですか、 っていうところでございます。
何もらうんだろうね。 というわけで今0歳ちゃんと2人きりなわけでございますが、
今のところねご機嫌で遊んでくれているので、 こうやって音声が取れますね。
あら、今ね7ヶ月になるんですけどもまだズリ映えもしなくって、 割と成長がゆっくりめな感じですね。
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早産だったっていうのもあるとは思うんですけどね。 0歳ちゃんあの1ヶ月ぐらい早産だったんで、
まあなんとなく1ヶ月ぐらい上の子たちよりは成長が ちょっとゆっくりめなのかなっていう感じですかね。
あっという間に7月がもう半分来てしまいましたね。早いですね。 皆さんどんな
半月でしたか? 私ねこないだ気づいたんですけどあの
夢を叶える魔法のランプを あの1年前にちょうどコーチから受けていて、
それからまあちょうど1年ぐらい経ったわけですけども、 この間三日していまして
まあ結構 なんだろう叶ったなっていうのもあるし
書くこと、やっぱりあの時まだマスターを受講平行で受けながらの 魔法のランプだったので
やっぱり書くこととかも今だったら違うなっていうのがあったりで こういう振り返りって面白いですよね、やっぱジャーナリングをして
今の状態だとか思いだとかどんなこと考えているのかっていうところを しっかり書き留めておくこと
でその時最大限にやっぱり明確化しておくこと
であとあれだな行動計画に移して日々祝々とやるっていうところをやっぱりすると こうやって現実が動くんだなっていうのをね実感していますね
1年前はねしきりにあの3人目元気な子供を産みたいということを書いていて で赤ちゃんがいてもそれを言い訳にせずに自分のやりたいことをやるっていうような
ことを書いていたんですけども 1人目2人目の出産
した時その育休の時とかに比べると随分とね 自分の時間をとって学んだりとか
っていうことができていると自分では思っていますね やはりそれは nlp を学んで
自身の マネージをするですとか感情の部分とやっぱり時間の部分でマネージしていくっていう
ところを学んだっていうところとまあさすがに3人目の育児なのでまあ慣れているっていう のもあるんですけども
力の加減がわかってきたっていうところが大きいですかね あとやっぱり自分の性分ですとかその思考パターンとか癖っていうところを把握して
それに合わせて どうすれば効率的に動けるのかっていうところをやっぱり実行していくと日々の充実感は
上がるなっていうのを感じています 魔法のランプねやっぱりすごいんですよ私しきりに充実充実っていう言葉を書いて
いるんですけどもやはりねやっぱ自分に とってのその充実ってどうしたらどういう状態が充実を言えるのか何をしたら充実なの
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かっていうところをね しっかり深掘りしてこう明確化にしてそれをまぁ実現化していくって
いうことをやっていくと 人生の満足度っていうのがだんだん上がってくるっていうのをやっぱり実感しています
ね今 紹介が遅れたんですけど夢を叶える魔法のランプっていうのがあの
全部で5チャプターある 山崎千夏さんが考案したワークブックに記入することで
自分のことを知っていって自分の望む未来へ歩んでいくというグループコーチング になるんですけどもこのワークブックがまぁ全部で5チャプターあってそれを
2時間一つのテーマに向き合うっていうようなことをやっていきます ワークブックの質問に答えるだけで自分はまあどういう人間なのか
あとどういう未来へ向かっていきたいのかっていうことがわかる まあこれ一冊がもうそのまんま自分の取扱説明書になるっていうような
あの とっても
素晴らしいワークブックになっておりますこれまあ一つ手元にあれば セルフコーチングもできますし本当にね質問は同じなんだけど自分のやっぱり
フォーカスが変わったりとか自身もまあどんどん成長していきますし それでやっぱ書く内容はだんだん変わっていくんですよね
っていうのをやっぱりね定期的にやっていくと 自分がどういう歩み
を今までしてきたのかっていうのがよくわかります チナツさんがそろそろあのウェビナーの
夢を叶える魔法のランプを募集するっていう話をしていたので気になる方はぜひ チナツさんのメルマガをチェックしておいてくださいね
はいということで本日はこのあたりで失礼させていただきます 聞いてくださってどうもありがとうございました
良い1日をお過ごしください
